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尼泊爾徒步EBC攻略--極致的風景 2018年尼泊爾EBC三埡口連穿超級大環線紀實

尼泊爾自助遊攻略
既來之則安之,拍了幾張照片後,把登山包一扔就靠著這個帆布堆補覺,俞君去視察村莊訪貧問苦了。
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等了三個多小時,換另外一架飛機後終於平安降落在世界上最危險的盧克拉旦增 希拉里機場
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開始徒步,首先Police check in,不准帶無人機哦。無論平時還是登山,拖鞋都是當地人的好朋友。
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然後不遠就會穿過 薩加瑪塔國家公園 的這個著名的大門。
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沿途出現精美的瑪尼石堆和牆。
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暮色中走過吊橋,夜宿Nurning。
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九、EBC DAY2 沒有燈紅酒綠的Namche Bazar10月25日,EBC DAY2 徒步第二天,Nurning----Namche Bazar南池市場,海拔3405m。
因為昨天到的晚,所以今天要補昨天欠的帳多走點,八點出發,下午三點半也就到Namche bazar了,照此說來走得快早的話其實一天時間是可以從盧克拉到南池市場的。一路上發現EBC的景緻比ABC更漂亮,而且餐食也比ABC的味道好,還有那著名的雙層吊橋。
到南池市場Namche bazar後下雪了,吃晚飯的時候變成了小雪轉雨,沒多久後就停了,山裡氣候變化就是快,不過從這以後,每天都是好天氣了!
想著以後十多天海拔高了沒有澡洗了,竟然在客棧還洗了個澡,洗澡間內掛著一個直排式燃氣熱水器,沒有排煙管,只在門上開了個小方孔通風用 ,安全問題只有靠自己掌握了,不過洗完還是沒事滴。
南池市場是EBC線上最大的鎮子,想當然的應該是像泰米爾一樣燈紅酒綠,所以晚上還出去小轉了一會,結果發現大家都是老老實實地在客棧內休息,街上幾乎沒人,應該是世界各地來的人都怕高反不敢亂動的原因吧。晚上睡眠質量不太好,頭有點不舒服,這是有點高反了。
下圖,Nurning,清晨美麗的客棧後面露出了一點雪山 鮮花綻放 雪山慈祥 靜謐安逸,旅行就是體驗不一樣的美麗。
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路上還有精緻的轉經筒
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一般徒步兩三個小時才取下登山包休息一次,途中小憩就是原地站個幾分鐘就行了,太陽能充電板掛在登山包上隨時給充電寶充電,晚上再用充電寶給手機和相機充電。
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十一點多過Monjo,就是 薩加瑪塔國家公園 的售票處,我們的已經由嚮導辦好了
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過售票處後就是一個門,夏爾巴人稱為Kani Gate,在 西藏 我也遇到過這種門,按藏傳佛教的說法是經過這個門就把你的厄運擋在了外面,所以千萬別繞過去要從中間過哦,沿途幾個原住民村莊都有這種門。EBC沿途的客棧有兩大類,一類就是原住民夏爾巴人在自己村莊裡開的客棧,還有一類是專門為徒步者開的客棧,這類客棧通常在高海拔處,淡季會有不少關閉的。
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這一路人都很多,還有運輸物資的氂牛隊或騾子隊,登山旺季徒步者多的時候在狹窄路段會產生擁堵,這種擁堵情況在單線往EBC去的路上經常存在,因為大多數人都是走EBC單線。而拐到穿越三個埡口的路線時就沒有擁堵現象了。
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路上遇到馱隊時一定要記得靠路的內側躲避,像下圖這樣人是很危險的,被牲口碰一下就會掉下來,不過這幾個人是夏爾巴背夫,他們會驅趕牲口,我們不能學他們。
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中午在Tawa一家漂亮的客棧吃中飯,解下登山包,先來杯奶茶。
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吃的炒麵,分量很足,已經相當於或超過我平時一天攝入的碳水化合物了,我和俞君都說晚上不用吃飯了。
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當然,考慮到讓嚮導可以得到客棧良好的待遇,我們晚上還是吃了飯,分量還是不少。高原徒步消耗大,所以吃這麼多也沒有關係了,以後的路程中只要有飯吃,早中晚三餐我們都是按時吃的,而且還吃過牛排雞排披薩什麼的,總體還不錯,只不過雞排是冰凍的,牛排是用牛肉餡代替的,不要挑剔,高海拔地區能有這些已經很不錯了!盧克拉不通汽車,這些食材要先從外地運到盧克拉,還要一步一步從山下運上來的到海拔四五千米的地方,非常不容易的!
EBC路上這種炒麵炒飯幾乎每家客棧或者餐廳都有,好幾個地方吃過,味道都不錯和國內的差不多稍清淡點,自己還可以加辣椒水,喜歡吃辣的不用自己帶辣椒了哈 。嚮導明瑪喜歡從廚房裡搞夏爾巴人自己吃的腌辣椒給我們,綠色的小圓辣椒,奇辣!吃半個都夠了。
博卡拉 和ABC的路上也有這種炒麵什麼的,看起來差不多,但是不同客棧餐廳的味道相差比較大,有的味道可以,有的就怪異了。
下圖是著名的雙層吊橋,下麵是老橋,已經廢棄。橋下漂亮的河水是Dudh Kashi--夏爾巴語,Milk River的意思。
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拉近鏡頭。
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從上面看新老吊橋。
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到達Namche bazar南池市場。
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Namche Bazar一家酒吧餐廳的招貼畫,看看是幾點關門的,他們也是很註意讓徒步者休息好的!可惜沒有去吃這個珠峰 漢堡
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Namche Bazar,滿滿的市井氣息。
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十、EBC DAY3 Namche Bazar----Tengboche10月26日,EBC DAY3 徒步第三天,Namche Bazar南池市場----Tengboche天波切,海拔3860米
今天Namche到Tengboche 14公里的景緻又是超乎想象的美麗,身臨其境的感覺是看電腦圖片無論如何也達不到的。
Tengboche Monastery 天波切寺是整個昆布地區最大的寺廟,地名Tengboche 天波切,就是指的這座寺院。
一般的攻略上都會建議徒步者在Namche Bazar南池市場修整一天以適應高海拔,沒有什麼高原經驗的還是修整一天比較好。我們由 於都 有 上高 原的經驗就不需要了,而且這一路除了從Namche Bazar出來上坡有點陡外其餘都很好走。唯一的問題是早上起來精神還是不太好,連續幾天睡眠不好加上有點高反,而且還有脫水癥狀(尿液明顯少而且黃),脫水也是高反的一種現象,總之狀態有點差。所以路上就一邊走一邊調整狀態,怎麼調整?主要就是強制自己多喝水,飲水量增加了兩倍多,還吃了一些洋參切片和一粒抗高反藥。就這樣,早上八點出發,下午不到三點就到了Tengboche 天波切,這時身體狀態已經恢復好了,滿血複活!而且在後面的徒步過程中即使是連續幾天在五千多米的高海拔地區,身體狀態都保持得可以。
Tengboche是EBC最熱門的地點,因為這裡風景好海拔又不太高,不少游客喜歡在這裡住幾天,很多旅行團的終點也在這裡,所以旺季住宿就緊張。嚮導明瑪給我們弄到了房間,房間不是太理想,但是在一家很好的名叫扎西德勒的客棧內,所以嘛,也算可以了。路上認識的兩撥人就都沒有搞到房間,他們只好再走二十多分鐘住到Deboche德波切去了。Deboche其實也不錯,就是地勢稍低,觀景稍差點。
下圖,八點出發爬上Namche Bazar山後的大坡後,回望昨天走過的雙層吊橋和Dudh Kashi River。
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朝陽 之下美麗的雪山Thamserku(海拔6608米)迎接著我們。
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還有小樹林中漂亮的客棧
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有欣賞風景的,也有負重前行的。
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美麗的風景激勵你不斷登高。
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峰迴路轉,雪山映印著佛塔。在這張照片里,右側山峰就是著名Ama Dablam峰---- 尼泊爾 母親的項鏈,而左側第一個山峰就是珠峰,第二個是洛子峰8501米,就這麼不經意間看到珠峰了!
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拉近鏡頭看珠峰,珠峰前面橫亘著的是的海拔7900+米的洛子峰南壁,隨著行程逐步往裡面走,珠峰將逐漸被遮擋。
這個角度就可以算是從南邊看珠峰了,因為從南邊走近以後,珠峰就會被遮擋看不見了
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經過佛塔和瑪尼堆建議按著藏傳佛教的習俗順時針繞過去,嚮導明瑪嚴格地遵守了這一要求,我們倆則只有個別險峻的地方沒有順時針繞。
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轉過去,對面山脊上就是Tengboche天波切,不過還要下一個大坡,再上一個大坡。