山頂是一個非常大的觀景平臺，可以感受出這裡的海拔很高了，游客非常多，由於不是完全自己騎上來的，所以我只是拍了兩張照片遍下山了，下山的路非常險峻，主要還有一個原因是路實在是太破了，有些路段就在懸崖邊上轉彎不說，沒有護欄，路面還都是爛泥和厚厚的砂子，真是騎車都騎的嚇人，不知道一打滑就摔入萬丈深淵了。這段下坡還是比較漫長的，速度也不敢太快，坡陡彎多，直到下到一個峽谷地段的時候，才好多了，變成較為筆直的上下起伏道路，直到KASI
抵達城市後我尋了一個加油站吃了一碗蓋飯，還想買根雪糕發現雪糕很貴。這時候自行車已經沾滿了灰塵，於是我便找了水管將車子沖洗一番，順手把我的手環解下，沒想到走的時候忘記了，便永遠留在那了。接下的路，我總是聞到一股垃圾場的臭味，確實路邊的垃圾非常非常多，環保問題在這裡一樣存在，接下來沒有很大的 盤山 ，總體是平路，最後有一段小爬坡後又是平路到 萬榮 ，這時候天色也慢慢黑了，周圍的地貌很像 桂林 的山，一座座獨立岩壁的小山重疊卻分開著矗立，只不過沒有 桂林 山水那樣雄偉，也意味著這裡將會有很多溶洞。這途中還遇到一位騎摩托車定居當地 中國 老闆，熱情的關心我，也推薦到 萬榮 住他的旅館，可惜我和 德國 朋友約好了旅館，他還熱情的問需不需要拿個繩子帶我一段，我謝絕了他的好意，今天爬坡的時候已經偷懶了一段，剩下的路到天黑也要自己騎完。
天黑後不久我順利的抵達了 萬榮 ，找到旅館和 琅勃拉邦 見到的 德國 朋友尼克匯合，他也有留在這裡玩一天的想法，考慮在外面能交朋友不容易，我決定明天也留在這裡，去裡面那些小水池游覽一圈。晚上我們一起出去逛逛，他警告我這裡的毒品曾經非常泛濫，要小心，現在還有些酒吧暗中銷售。我請他喝了一杯，聊了不少我的看法，兩個人聊的趣味相投，這就是緣分吧！我們還去參觀了 老撾 當地人的超級婚禮，100桌，主人正在一桌桌的敬酒，這和 中國 的傳統還挺相似的，但是他要敬酒敬到什麼時候啊
回到旅館，挺不錯有游泳池，我又游泳一番，其實要知道明天有的游，今晚就不游泳了。約定明天一早共同前往裡面的幾個cave.
D7 萬榮休整一天 48.99KM2月3日 D7 萬榮 休整一天 48.99
尼克老兄說cave，其實就是3個水池，最裡面第一個最遠15KM，叫5號，後來我們只看到3個，2號和4號不知道去哪裡了，按順序一直往裡延伸。這尼克也比較猛，騎個租來的破車騎的還很快，看來他和我說在 德國 每次和他老爹騎行100KM不是吹牛的。（幸虧由於有尼克的照片保存，所以今天遺留的照片較多，以下大部分照片來自尼克）
勇猛英俊的尼克老兄，中文已達到頂級水平！
我們是先去最裡面的5號池，出來的路上再一路玩回來，而過了1號池之後的路就變得非常非常糟糕，就是典型的搓衣板路，時不時還有卡丁車經過掀起一堆灰塵，我們一路聊天還算是沒有這麼痛苦，而且我還發現一個有意思的事情，就是尼克很怕牛哈哈哈哈，看到牛他就不動了，於是我便“勇敢”的走在他前面為他開路讓他跟上。
一路上的景色是綠色田園和遠處的單獨一座座山交相輝映
中午的時候抵達了5號池，這裡人不多，但是真的只有一個水池，得了下水游泳吧，這時候我發現一個額外的樂趣，或者說一個額外的挑戰，就是遠處有一個小 石台 階凸出來的，大概5米高，可以直接跳下來，老實說在 水裡 或者在岸上看不覺得高，但是當我真的爬上去了可的確嚇了一跳，怎麼這麼高！！！機體開啟了自我保護機制，神經中樞不斷的告訴我：我不能跳下去太危險了。於是我挪動到旁邊一個3.5米稍矮一點的檯子，就這樣，在尼克的鏡頭面前以及他多次催促下，我猶豫再三，畢竟是人生的第一次“ 高臺 跳水”，真的非常緊張，終於，我還是勇敢的踏出了那一步，縱身一躍，其實1秒不到的事情，但是我覺得那個過程也非常的漫長進入 水裡 的姿勢還不不錯，只是下巴有點疼，而且我感覺的我腳底已經踩到了底部鬆軟的沙子，進入水後我快速的想趕緊出來，衝出水面後我歡呼著這一次的勝利。回到岸上，我和尼克一起吃了中餐，然後我打算走之前要挑戰更高的這個原始跳台，這就便是我追求戰勝自己的信念，這一次，我爬上了 高臺 ，沒有這次猶豫那麼久了，第一眼看下去還是有些恐怖，但是我後腿兩步，直接縱身一躍， 成功 了！！！的確，如果猶豫的越久，就越難跨出那一步。
（左上角的那塊岩石就是我的跳台）
接下來我們到了三號水池，這裡的人明顯多了起來，而且可供娛樂的項目也多了起來，其中有兩條滑索，人們抓住桿子滑入水中，其中一根是短距離的滑索，另外一根是長距離的滑索，我迫不及待，不過在這之前我還是先去嘗試了一個水上獨木橋，沒想到我居然 成功 通過了，無數次以為自己要掉下去，但是我也相信自己的平衡能力可以做到 的，我不往下看，往前看來控制我的平衡感， 成功 了！尼克也上去試了一下，不過很快掉了下來。接下來當然就是兩個滑索的體驗了，我之前玩過跳台，所以這回矮多了我也就不再緊張，反倒是尼克這次終於敢去嘗試了，他讓他在我之前先跳，於是我便看著他一躍而下，即便這回難度小了很多，但是第一次嘗試新的挑戰還是多少有些緊張的，不過這個屬於大眾娛樂項目，我沒有太多猶豫抓住桿子就一躍而下了，還是比較順利的，我隨著繩子的引力被拋入水中，我趕緊去挑戰旁邊那個長一點的zipline,由 於都 是有很多人在之前示範，所以馬上就心中有數了。順利的挑戰，之後我又爬到竹筏上和尼克一起拍了幾張照片，接著回去又玩了好機會，直到有些疲憊了，好久沒有這麼暢快的玩耍了。
上岸後，我本想嘗試那高高的樹上，叢林里zipline，但是苦於時間有限，而且比較貴，更奇怪的是根本沒有人玩，況且尼克是肯定不敢去嘗試的，於是我們就更改了方案，改成探洞活動，沒想到這個洞穴也恐怖的很，入口在一個山上的崖壁，非常非常的小，簡直不敢相信這裡是一個入口，看來這肯定又是一場探險活動了，我向著狹窄的 通道 下去，尼克根本不敢下去，在外面守候，看來咱倆之間我更像“外國人為什麼少的”系列的老外。
下到底部， 通道 變得寬敞，裡面黑漆漆索性帶了頭燈，還是有明顯的 通道 ，偶爾會出現一些很大的空間具體有多大難以想象，洞穴裡面越是空曠的地方反而越令人感到恐懼，我繼續前進，這裡面有一個長繩，看起來好像是某種引路用的繩子，我意識到可能沒用嚮導無法在這裡面前進，但是我又迫切的希望不走回頭路找到另外一個出口，於是我穿過了一些非常容易迷路的狹窄 通道 ，又爬上了一個臺階，隨後又下到了一個“大廳”，這裡估計能容納下上百人，而且 通道 繁多，看起來四通八達，一邊還有一個內部深淵，我不敢再向前走，呼吸也有些急促，於是便回頭，好在多年的戶外經歷，我很快就能辨識返回的道路，回到出口，尼克有些明顯嚇了一跳以為我在裡面遭遇什麼不測，我便向他描述裡面的景色。
最後一站，由於尼克歸還自行車的時間快到了，所以我打算只是去拍張照片，看一樣，體驗下那個終極 高臺 ，一棵7米左右的樹，老實說，遠看還是不覺得非常高，但是我已經有了經驗，我知道走上去肯定非常高。於是我先在 水裡 游了兩圈，體驗了一下水上盪鞦韆，然後先去體驗了一下2米高的小檯子，接下來，我就直接往樹上的臺階爬，碰巧遇見一對 中國 夫妻，我問了他們的經驗，心裡已經安慰許多，他們給我建議是不要猶豫，越猶豫越不敢跳，我是完全理解這個道理的，所以這一次我也不再猶豫，即便後來我再次爬上拍照時感到高的可怕，而是直接往下跳去，我可能連低頭看都沒有，出奇的順利，岸上的 中國 夫妻回憶，我跳的姿勢是他們今天看到最完美的，哈哈，這是否意味著我可能擁有跳水的天賦呢？記得下降的過程有明顯的感受，而不是轉瞬即逝。
回程的路，夕 陽西 下，在綠色的田野和遠處的青山之間，天空還有熱氣球，這種田園風光並非是 老撾 的特色，此刻在這裡卻更好的成為了 老撾 的特色，我們一路聊天，騎回城裡，一起吃了德式大餐，然後回旅館休息，今天這休閑游都騎了50K,幾個小小的水池因為樂在其中也搞得我精疲力盡，明天我還有一場徵程，於是早早休息。
D8 萬榮Phonhong---萬象155.9KM2月4日 D8 萬榮 Phonhong 萬象 155.9 #76578589
今天是我本次旅行單日騎行里程最多第一天，但是在我全部騎行旅程中這實在是排不上什麼名次，最頂峰的是曾單日從 福州 騎行到 廈門 300KM，但是有意思的是我現在覺得自己很難再實現那樣的成就了，連200KM都非常困難，這不光光是自行車，天氣的原因，與我越來越少的鍛煉是有關係的。早晨享用了價值3美元的高檔早餐，然後出發，我意識到這是我的最後一天，所以我也是有足夠的動力的，而且設立目標抵達一半80KM的地方再休息，剛開始出城的時候看到了非常多身著制服的中學生，有的騎自行車有的摩托車，沒有什麼太大的爬坡，甚至主要是下坡為主，途中的風景已經比較習慣，在抵達南俄湖邊遇到了兩位騎友，其中一位來自 北京 ，他們挺有閑情逸致，帶著魚竿來這裡釣魚，可惜這裡的魚太大，應該用海釣的魚竿，還說釣上來的魚挺好，可惜老闆娘燒的不好吃。我告別他繼續前進，南俄湖沒法一覽全貌，只是在他的邊緣略過，這裡有海鮮市場，有意思的是， 老撾 沒有海，而這個 老撾 境內最大的湖泊便成了他們最大的海鮮市場了。
途中翻過一些山頭，很多地方在施工，汽車這時候過去掀起灰塵的感覺很差，我抵達80KM後在一個 中國 建築工地旁的小店以米粉和包里放了很久的方便面作為晚餐，這裡的路上不需要準備什麼食物，哪裡都有，我終於大膽的嘗試了他們的玻璃瓶裝的紅牛，味道也一樣吃晚飯，我詢問旁邊的沙發，能不能睡一會，老闆娘同意了還貼心的給了一個枕頭，騎行的疲憊使我在外面無論多糟的環境都可以馬上睡著，這個短暫的休息也是彌足珍貴。
繼續前進，我意識到可能是在 老撾 最後的時間，隨手去拍他們的標語，他們的雞，可惜這些照片丟失，以後記憶也會隨之消散了。記得快到 萬象 的時候，在一個奶茶店停了下來。這裡有一位售賣奶茶的姑娘，真的特別特別的清純美麗，給我了留下了深刻的印象。我繼續前進，這會有遇見了大量的中學生，不過一天的時間過去了，他們放學了，這裡有兩個場景很有意思，一個是簡陋的大棚車裡面像校車一樣裝載了許多的學生，另外一個是大量的學生騎著摩托車放學，這場面真的非常震撼，尤其是看起來許多柔弱的女生騎著一輛摩托車從你面前呼嘯而過，這種場景真是令人哭笑不得。
進入 老撾 市區，交通變得非常擁堵，的確這種情況發生在每一個我進入的 東南亞 大城 市， 老撾 人又特別喜歡開 皮卡 ，不知道這些我覺得很貴的 皮卡 是不是在 老撾 很便宜，排量很大，加上路的兩邊都是沙子揚起灰塵，還有遠處的煙囪和摩托車的尾氣，糟糕的空氣和噪音瀰漫在一起，即便沒有疫情也得帶著口罩，騎這種路是困難的，但是也是通往勝利的必經之路，
