↑塔爾寺
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↑塔爾寺 寺廟的建築涵蓋了漢宮殿與藏族平頂的風格，獨具匠心地把漢式三檐歇山式與藏族檐下巧砌鞭麻牆、中鑲時輪金剛梵文咒和銅鏡、底層鑲磚的形式融為一體，和諧完美地組成一座漢藏藝術風格相結合的建築群。
↑塔爾寺 塔爾寺不僅是 中國 的喇嘛教聖地，而且是造就大批藏族知識分子的高級學府之一，寺內設有顯宗、密宗、天文、醫學四大學院。
↑塔爾寺
↑塔爾寺 塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡被譽為“藝術三絕”。
壁畫是各殿宇牆壁上的繪畫。大多繪於布幔上，也有直接繪於牆壁和棟梁上。壁畫顏料採用石質礦物，色彩鮮艷，經久不變。壁畫畫風屬喇嘛教宗教畫系，與漢畫有些不同，具有濃郁的印藏風味。
↑塔爾寺
↑塔爾寺 游客們可以在酥油花院里欣賞到塔爾寺藝術三絕之首的酥油花。
酥油花是一種用酥油（黃油）塑形像物的特殊技藝。其表現藝術形式多樣，題材內容廣泛，多屬佛教故事、歷史故事、人物傳記、花草樹木、飛禽走獸、佛像和人物形象等。
因為酥油的熔點很低，只有25度左右，遠遠低於人體正常的37度體溫。為了不讓酥油融化變形，藝僧們只能在氣溫零度的作坊里，邊不停地用冰水降低手溫，邊進行酥油花的塑形，整個製作過程十分艱辛。
由於殿內禁止拍照，這兩張酥油花的圖片均來自網絡。
↑塔爾寺
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↑塔爾寺 塔爾寺的殿堂內外很多地方都禁止拍照，所以無法進行展示。只有置身其中才能感受到建築的雄偉宏大、藝術的精美、虔誠教徒堅定的信仰等。 多巴-貴德
↑拉脊山 比賽迎來第一次高海拔的爬坡賽，將翻越3800米的拉脊山。
↑拉脊山
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↑拉脊山 群山層巒疊嶂
↑拉脊山
↑拉脊山 山坡上有很多氂牛在悠閑的吃草
↑拉脊山 高海拔、連續的拐彎路段以及大陡坡都是擺在選手面前的難題
↑拉脊山
↑拉脊山
↑拉脊山
↑拉脊山 遠遠的，選手們陸續出現在崎嶇的山路上
↑拉脊山
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↑拉脊山 艱苦的爬坡賽段對選手的體力是個極大的考驗，即使如此選手們也不忘欣賞沿路的風景
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