在Chame看見漂亮的安娜普尓納ll。
Annapurna安娜普尓娜，世界第十高峰，海拔8091米！
山體有5座主山峰，有“收割之神”之稱，頻繁雪崩、儼然一把大鐮刀、大砍刀。將攀登者的勇氣和身體摧殘殆盡，惡劣多變的天氣，複雜的冰雪地形，登頂死亡率卻居14座8000米高山的第一！
尼泊爾 ，喜馬拉雅山橫亘在國土的北面，原住民的安貧樂道（當地人都非常貧困，僅能維持最低生活水平，且90%都是窮人），他們過著簡樸的生活，守著土地日出而作、日落而息。食物只有土豆、米飯，肉類很少，養的雞捨不得吃。
置身在這清澄的土地里，幸福的燃點可以很低，我們平日不屑的一碗雞湯在彼時可令我們欣喜若狂。
綠寶石一樣的湖水
只有爬上了高地Ghyaru村，你才能看到人面雪山下的Lower pisang村有多美。
高山峽谷，非常壯美
一路聽著瓊英卓瑪唱誦的《行者》，很想知道她在哪個寺廟修行？我可以在路上邂逅尼師嗎？
喜歡聽她的歌，瓊英卓瑪是 尼泊爾 Nagi寺院的一名僧人，她的歌曲，幾乎沒有一點高音。她所有的吟唱都是和佛教有關，曲調是那麼純凈、動聽，不帶一絲塵世間的浮躁和喧鬧，實在是陶冶性靈，安寧身心的妙音。
從Lower pisang 過橋上 Upper pisang 再要走一段路，再過橋開始爬一個絕命的海拔上升700米高的坡，無數個“Z”字路等著我們，到達pisang-Ghyaru村(海拔3670米)時要花兩小時，我們選擇走這段高路，事實上這裡已經進入大環線風景最精華的地段了，可以看見漂亮的安娜普尓納ll，還有人面雪山，走得異常辛苦。
英明選擇，高路風景非常美
鵬哥與玲伶爬得腳步浮浮，齜牙咧嘴，痛並快樂著
阿彌陀佛
2012年大環路上除了收穫風景，最大收穫是路上行腳的感悟，覺得自己需要整理的東西太多，太多，家裡衣櫥的衣服，廚櫃里的杯碗蝶；心靈上的不良習氣，還有如果身體能夠放下幾斤肉就更加完美了，還是執著自己的身體！
想想有一天，醫院病床就是生活的全部，床邊的小柜子怎樣裝下我家裡的心頭好？
人面雪山下的轉經牆
一路的風光、植被和人文景觀很豐富，需要很長時間才能完全平復它們給予我的衝擊！一兩年都在我的腦海發酵！
平日里也會不時想起自己曾經探訪過的這些山間小道以及散落其中的村落，那種溫暖會在心裡一點一點的化開。
這些年，經常在喜馬拉雅山區域流連駐足，受到寺廟、佛像、經幡、轉經桶、瑪尼堆、酥油燈、神山聖湖、觀音 菩薩 心咒-六字真言的加持！ 因緣讓我有機會有福氣擁抱佛法的智慧。我願用此生學習，做一個具足正見的悉達多的追隨者。
Upper pisang至manang（high way)
大環線風景最精華的地段了，一路雪山相伴，從安娜普尓納ll-lll，在人面雪山的註目下行走。
父親總有靜候花開的耐心。
在山間徒步，可令人遠離迷惑，只有在這種清凈環境下踽踽獨行，你才有機會去仔細地審視自己，每天營營役役地忙亂，身體處於不飢不餓的麻痹狀態已經很久了、心裡麻木僵硬得越來越沒有悲喜感，散亂的心無處安放，我們總習慣想擁有的比需要的多，而無法擁有時就會緊張焦慮。這種持續受折磨的貧困心態在生活中無處不在，你有沒有發現自己日益變小的身體體量與日漸膨脹的欲望之間的失衡。
如果降低欲望、放棄方便的山間生活都能體驗到的快樂，那麼銀行存款就無需太多了，如果我們快樂的概念是超越世間的喜好與欲望，而不只是名利的追求，那麼佛法也許就是你尋覓的東西。
聽聞佛法開示已經很多年了，在這裡發現自己的心變得一點一點的柔軟，開始會註意到身邊一些細小的美好，學習佛法令我慢慢覺察到自己的問題。
喜歡拜讀宗薩蔣揚欽哲的著作，他教我如何成為一個具足正見的佛教徒。
以下是宗薩仁波切的話，說得很好，自己也會經常檢視自己。
“假如我有80歲命，在剩下的30多年裡，我需要多少條牛仔褲？我想15條就夠了，假設你正在編寫預算、規劃人生，你必須先要記住：死亡可能來得更早，但問題是，當我們逛街時，我們花錢花得像是自己還能活上一千年似的！”
中年之後，人要開始有行腳的感覺，而不是緊緊守住已經擁有的事物，這並不是指事業或成就，而是精神意識，我們要開始在精神上出門，去看那些以為是理所當然的事物。
是時候把心稍作調整，去學習“容許不完美的事在自己的生活中出現”。
由Ghyaru到 Ngawal （海拔3660米）的山路風景絕佳，有助於我們適應高反。
馬航的失聯讓我想到無常，我們總以為搭乘的飛機一定順利起飛而且平安到達。這種無常開示每天都在自己的身邊上演。
沒有人會知道意外和明天，哪一個來得更早。
不管你擁有多少，死亡可以在任何時候打擊你，而且他不受賄賂。
馬南 谷地的居民主要從 西藏 遷移而來，有明顯的 蒙古 人種特征，信奉藏傳佛教，家裡都供奉達賴喇嘛像。村頭村尾都建有白塔、轉經桶牆！樹上都高掛經幡！
在這種環境下，你會呈現一種安靜的狀態。
一路念誦佛號，每經過村頭村尾的轉經筒牆，都虔誠地撫摸。祈願我們的旅途平 安順 利。
路上的簡餐，客棧煮的麥片+蘋果，添加上自帶的黑加侖子乾，還有點的蘑菇披薩（吃過最好吃的pizza），高原的野生菌，吸收了日月精華。
