庫馬 耶是個極美的小鎮，這裡的街道和建築物保留著古典的風貌，沒有 霞慕尼 那麼商業化，希望以後有機會專門過來拜訪。
出發前去超市採購午餐，栩栩和我都對麵包已經深惡痛絕，特意買了快餐式 意大利 面和水果，桐桐買了瓶黑胡椒粉，這是她對付所有食物的萬能法寶，哪裡不好吃撒哪裡，馬上就能吃光光……
這應該是紀念當地登山家的塑像。
沿著小鎮緩坡一路爬升，一輛拉風的紅跑車經過，在我們前面停了下來，原來是專門過來扔垃圾的，這一路上，不管 法國 、 意大利 還是 瑞士 ，都有嚴格的垃圾分類制度，整個徒步途中，見不到什麼垃圾，大家都自覺隨身帶走。
小鎮沿途都是很漂亮的獨棟小屋，掩映在綠樹和鮮花之中。走完柏油路，進入山林小道，是800米的Z字型陡坡。
前三日體內積累的乳酸已達峰值，身體開始慢慢適應這麼強的運動量，肌肉的酸痛程度反而開始下降了。最最離奇的是，我的左膝也完全適應了這樣的強度，疼痛奇跡般地消失得無影無蹤，直到整個行程結束，都不再折磨我，就像從來沒發生過。
我只想感謝自己有著如小強一般適應能力的身體。
雖然爬升陡坡很累，但是走在叢林里一點不覺得苦悶，穿越發梢的微風，淺吟低唱的樹葉，叢叢簇簇的野花和綠草，被一縷陽光照射出寶石光芒的漿果，歡悅清澈的溪流，黎明遠山的薄霧，都會讓你對腳下的的土地滿懷感激之情……
叢林里傳來得得的馬蹄聲，迎面來了一支動物運輸隊，我隨口稱贊“nice horse”, 它的主人很認真地糾正我，“not horse ,it's mule ” 我仔細地看了動物的臉，果然是騾子不是馬。
TMB徒步路線如果不想負重，還能租騾子幫你背負行李，我看了騾子那幽怨的眼神，覺得還是自己辛苦一點吧。
對面山坡那掩映在叢林深處，建在山崖之上的草坪和小屋，安詳得像是閱盡世事的老人，讓我停下腳步端詳了許久，什麼樣的人會住在那樣一個遺世獨立的天地里呢？
攀登和拍照讓我們的速度仍然提不起來，一直被別的徒步者超越，最終我們的節奏跟一對 英國 老夫婦和兩個 美國 老姐妹的一致了，大家一直走在一起，我覺得實在有點汗顏，他們的年紀已經六七十了吧。
叢林里傳來得得的馬蹄聲，迎面來了一支動物運輸隊，我隨口稱贊“nice horse”, 它的主人很認真地糾正我，“not horse ,it's mule ” 我仔細地看了動物的臉，果然是騾子不是馬。
TMB徒步路線如果不想負重，還能租騾子幫你背負行李，我看了騾子那幽怨的眼神，覺得還是自己辛苦一點吧。
大概爬了兩個小時，到了小山頭，這裡可以將整個 庫馬 耶小鎮盡收眼底。西側就是雄偉的勃朗峰。
休息片刻，繼續爬升，從這裡開始都行走在草坡小路上，Val Ferret河谷綿延到天際。
姑娘好自在。
到達山頂的平臺，爬升基本結束，這裡的餐台無疑成了最好的午餐點。
林隊問我和栩栩，這裡這麼曬，你們要不要去屋檐下躲躲？
可是這裡有陽光，有清風，有遠山為伴，美景美食當前，誰還在乎曬不曬呢？
這是此行最美味的一頓午餐了，沒有硬梆梆的麵包，沒有膩答答難以下咽的奶酪，即使是一碗快餐冷面，放點黑胡椒，也能吃出大餐的味道。
