【攻略】尼泊爾7天全境自由行超詳細攻略
背上行囊
去探索一個未知的地方
感受不一樣的風景
遇見另一個故鄉
這就是自由行的魅力
我的境外自由行第一站
“雪山王國” 尼泊爾
（沒有一張圖可以代表整個 尼泊爾 ，所以只好放我最喜歡的 納加闊特 啦）
————我是一條正經的分割線———
全文2萬6千餘字，圖片150餘張，除了 奇特旺 ，其他的算是很全面了，請耐心食用
攻略總目錄一、緒論： 尼泊爾 (政治地理氣候宗教語言貨幣物價飲食景點等的)簡介
二、全境行程活動及費用一覽（不含 奇特旺 ）
三、出發前(必備物資軟件簽證酒店電話卡車票)的準備
四、出境、入境到離開機場
五、第一站： 加德滿都 Kathmandu
六、第二站： 博卡拉 Pokhara
七、第三站： 納加闊特 Nagarkot
八、第四站： 巴德崗 （巴格坦布爾）Bhaktapur
九、第五站： 帕坦 Patan
十、第六站： 加德滿都 Kathmandu
十一、進入機場、出境到入境
十二、 尼泊爾 必備英語詞彙短語表
Tips:需要特別註意的部分會以Tips的形式出現
Tips:本文出現的英文均為與當地人溝通經常需要使用的詞彙短語，最後附有一張詞彙短語總表
一、緒論：尼泊爾簡介1、螞蜂窩有 尼泊爾 簡介的PDF可以免費下載（超鏈接都設置不了 http://www.mafengwo.cn/gonglve/mdd-10069.html ），一起食用味道更佳哦~
2、政治：
①基本上不用擔心中印矛盾對 尼泊爾 的影響
② 中國 在 尼泊爾 震後救災和文化遺產修複方面給予了大量的援助，尤其是對珍貴宗教寺廟宮殿的重建，使得這種友好關係深入民心，許多地方對 中國 人有特別優待。（詳見後文）
3、地理：
加德滿都 是一個大谷地，海拔比 西藏 低得多得多得多。其他地區則山多路陡。
4、氣候：
①天氣：熱帶季風氣候，6月-9月初受 印度 洋暖濕氣流影響為雨季，很難看見雪山，雨天不能滑翔，徒步有山體滑坡的危險，自然景觀和體驗都會受到很大影響，人文景觀影響較小，不建議在此期間出行。（然而我就是在8月底去的~不過還算幸運，撞見了難得的好天氣）
②氣溫：
5、宗教
70%左右是 印度 教徒（Hindus），20%左右是佛教徒（Buddhist），其餘10%為穆斯林、基督徒以及其他宗教。廟宇的比例和信徒的比例大致相當， 加德滿都 和 巴德崗 的杜巴廣場主要建築為 印度 教（Hinduism）， 帕坦 則為佛教（Buddhism）。
6、語言
①民族語言： 尼泊爾 語。 尼泊爾 語和 印度 語字母相同，但拼寫和發音有所不同。當地的公交車（local bus）上經常都能聽見民族風味的歌，但是大部分都是 印度 歌曲。 尼泊爾 人常說namaste（音譯“那馬四蹄”），是表示祝福的話，相當於“你好”、“再見”。
②英語普及較廣。首先是旅游國家的原因，大部分便利店（convenience store），和所有的酒店（hotel）、餐廳（restaurant）、超市（supermarket）、出租車（taxi）、旅游大巴（tourist bus）、禮品店（gift shop）使用英語都可以無障礙交流，就是大部分人的口音比較重（嗯嗯，想想 印度 人QAQ），稍微複雜點的句子聽起來就比較非常難懂。其次是雙語教學普及的原因，我在當地學校支教期間瞭解到， 尼泊爾 學校的 尼泊爾 語和英語幾乎是同時開始教的，數學什麼的教材都是英文，所以找學生和看起來穿著還行的人問路基本上都是可以的。
7、貨幣
① 尼泊爾 盧比NPR（Rupee，多用複數形式Rupees，簡寫為Rs）
②匯率有浮動，以街邊的貨幣兌換店（money exchange center）所示公告牌為準。但大致是1人民幣（CNY）=15盧比，1美元（USD）=100盧比。
8、物價
有很多人說 尼泊爾 物價低，但是我覺得這樣說不准確。應該說，在國內過什麼檔次的生活，在 尼泊爾 就過什麼檔次的生活，同檔次下，其實我個人覺得差不了太多。
拿最常見的吃來說， 尼泊爾 的餐廳從菜單上可以明顯地分出三個檔次。（主要差異在環境和菜品的豐富程度，味道其實差別不大）
最低檔的菜單底部沒有任何說明，這樣的餐廳價格是最親民的，200Rs（10來元）就能吃飽吃好。（環境對比國內一般的小餐館差不多）
（ 博卡拉 費瓦湖旁的小飯店）
第二檔次的菜單底部有一句10% Service charge will be add in bill，就是說要加收10%的服務費，就像下麵這樣子，單人一餐價格大概在600Rs左右。（對比國內好一點的酒樓吧）
（圖中Plain Curd是原味酸奶的意思，街邊賣40Rs一碗，這裡面賣100Rs）
最高檔的菜單底部除了10%的服務費以外，還會加收13%的政府稅，這種主要不是餐廳了，而是咖啡甜品店，環境超級棒的那種，單人一餐大概在1300Rs左右。（唯一去的一家這種店因為環境太棒以至於忘記了拍菜單~）
9、飲食
①當地特色主食是Momo，外形和做法都跟國內的餃子差不多，但是蘸的醬很不一樣。個人覺得味道還不錯。
（在 尼泊爾 的第一餐和最後一餐）
②然後還有許多莫名其妙的咖喱。有的特咸，有的特甜，個人表示吃不太慣。
③除此之外就是西式餐了。
④啤酒特貴。一瓶啤酒550Rs，摺合人民幣36塊多一瓶，你敢信？啤酒主要有兩種，一種TUBORG，一種是Nepal Ice，價格都差不多，前一種好喝一點。 
10、景點
加德滿都 ：杜巴廣場（Kathmandu Durbar Square）、燒屍廟（帕 斯帕 提那寺Pashupatinath Temple）、猴廟（Monkey Temple）、夢想花園（Garden of Dreams）、博達哈大佛塔（Bodhnath Stupa）
博卡拉 ：費瓦湖（Fewa Lake）及湖心夏克蒂女神廟（Barahi Temple）、魚尾峰（Machhapuchhre）、滑翔（gliding）、徒步（trekking）
納加闊特 ：喜馬拉雅（Himalaya）的雪山（snow mountain）、日出（sunrise）、日落（sunset）
巴德崗 ：杜巴廣場（Bhaktapur Durbar Square）、酸奶（curd）
帕坦 ：杜巴廣場（Patan Durbar Square）、黃金寺（Golden Temple）、大覺寺（Mahabuddha Temple）
二、全境行程活動及費用一覽（不含奇特旺）Tips:筆者實際行程中包含了義工支教部分，為了適應攻略的普遍性，筆者對行程做了一定的修正
8月23日15點抵達 加德滿都
8月24日 加德滿都 \- 博卡拉
8月26日 博卡拉 \- 加德滿都 \- 納加闊特
8月27日 納加闊特 \- 巴德崗 \- 帕坦
8月28日 帕坦 \- 加德滿都
8月29日晚回國
Tips:筆者對騎大象啥的沒有興趣，所以直接繞過了 奇特旺 。也沒有時間去徒步，徒步愛好者出門左轉就是螞蜂窩 尼泊爾 徒步精品攻略，還有美膩的小姐姐哦（這裡超鏈接用不了，只有複製網址了，醜是醜了點，將就吧 http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/2651.html ）
筆者親歷（後附多人行，3日行路線及費用參考）
1、時長：7天
2、人數：1人
3、推薦準備：7000元人民幣
4、費用明細：
①往返機票3000元（南方淡季價格，北方旺季更貴）
②6晚住宿（含早餐）730元
③ 尼泊爾 電話卡80元
④所有景點門票170元（杜巴廣場可逃合理規避門票）
⑤景點解說導游90-180元（多人可以均攤）
⑥交通費用450元（旅游大巴及出租車）
⑦飲食500元（共11餐，按6中3低2高計算，以及飲品）
⑧ 博卡拉 滑翔加拍攝600元
⑨費瓦湖泛舟加湖心女神廟100元
⑩紀念品200元
有心的小伙伴有沒有發現上面一共只有6000呢？因為最後，你還需要備用1000元（認真臉：萬一你不會砍價呢，多花1000冤枉錢那算少的了）
附：
1、多人行：2人行的話每人住宿費、導游費、出租車費用減半，飲食均攤也能便宜一點，大概比單人行少500元；3人及以上的話可以參考單人行的價格做預算。
2、3日行：建議 加德滿都 、 巴德崗 、 帕坦 ，三城游比較好， 巴德崗 可以作為過境景點，參考總費用4200元。
三、出發前的準備1、物資：
①Six God!居家旅行必備神器，六神花露水~或者其他什麼牌子的驅蚊液。那裡蚊蟲螞蟻什麼的比較多~噴霧瓶比較好使（網購一瓶不包郵，推薦超市購買）
②轉換插頭！認準公牛~（我發四不是來打廣告的，真心好用） 尼泊爾 的插口長介樣子~屬於 印度 標。兩孔的可以直接插，三孔的就需要用轉換插頭了。如果不打算攜帶三孔插頭的電器， 比如 筆記本啥的，也可以不買。（自用網購鏈接：公牛 印度 標轉換器27塊9包郵送 布袋 和護照夾）（鏈接在這兒： https://detail.tmall.com/item.htm?id=16295219338&spm=a1z2k.6997417.0.0.d1lUrd&scm=12306.1.0.0&skuId=69327866852 ）
③口罩。晴天走在街上滿身都是土，你懂的。（自用網購鏈接：一次性防塵防曬口罩3層50只包郵12軟妹幣）（鏈接： https://detail.tmall.com/item.htm?id=553876478606&ali_refid=a3_430583_1006:1150870693:N: %E4%B8%80%E6%AC%A1%E6%80%A7%E5%8F%A3%E7%BD%A9:f4a50a90582bfe958f3f253ff88a36f3&ali_trackid=1_f4a50a90582bfe958f3f253ff88a36f3&spm=a230r.1.14.1.76bf52376iS8Q&skuId=35709）
④防曬霜。 日照 很毒。（直男不會用，隨手從超市掄的。大家自理[捂臉哭]）
⑤藥品包：創可貼、消炎藥、感冒靈啥的。 尼泊爾 看病，特！別！貴！當地人說掛個號就十來刀！刀！刀！暈車藥也最好備上，山路不是一般的抖。
⑥現金：先去國內的銀行換上100美金（省會城市、較 大城 市的四大行都可以換，其他區縣或者小城市只有 中國 銀行可以換），身上帶500人民幣就可以了。
2、軟件：
①Google Maps谷歌地圖。出國必備，定位、搜索、導航都好使，高德地圖在國外用不了。
②Youdao Translate有道翻譯官，或者其他Google Translate之類的翻譯軟件。對於出國次數較少，尤其是第一次出國的人來說，在商店里遇到不認識的詞，交談的時候卡殼是常有的事。推薦有道的原因有幾個：1、完全免費，2、整句翻譯比較準確，3、有中英離線語言包可以下載，4、支持翻譯 尼泊爾 文。
③ Airbnb 愛彼迎或Booking.com繽客，全球可用的住宿網站。 Airbnb 是民宿，Booking.com是酒店。如果沒有提前預定住宿的話，最好下載上，一是有評論做參考，二是比較安全，三是價格合理（當面要價會很高）。不過我在出國前把所有酒店都訂好了，所以沒有下載，有需要的話掃描下麵的二維碼快速下載。左邊的是 Airbnb ，右邊的是Booking.com。 
3、簽證
可以辦理落地簽，不收費，也不麻煩，具體流程在下一章會有詳細講述。如果不放心，也可以提前辦理簽證。
北京 、 上海 、 香港 、 拉薩 都可以辦理，免簽證費。所需資料：護照原件、白底兩寸照2張。不方便的可以通過各種旅行社代辦，一般會收服務費，價格從十幾元到六七十元不等。本人為了買個安心，經朋友推薦在某寶上找的代辦，價格略貴50元，但是從服務和效率來看，確實是值的。（自用網購鏈接： 尼泊爾 北京 送簽50元順豐包郵4個工作日）（二次編輯鏈接 https://traveldetail.fliggy.com/item.htm?id=539442494943&spm=a1z09.2.0.0.2ed6e797ry5tXJ&_u=i230nh7q8dd3&smToken=bec4d9a5411c4165ad409c22204558d5&smSign=uemdDUFBZsAp2fNSrrTLeA %3D%3D）
不過仍然推薦辦理落地簽，hin方便的~
4、酒店
為了安全起見，第一次出國的我，加上只有一個人，所以全程都訂的是酒店，其實有的民宿也是不錯的。酒店我是在螞蜂窩上訂的，不停對比價格和評價之後做出的選擇。螞蜂窩網站上也有合作網站的鏈接，有時候合作網站價格會更低，同一家酒店建議同時看螞蜂窩、Booking和Agoda上的價格。
下麵我選擇的酒店是我出行時性價比最高的，在行程詳解中我也會對這些酒店的地理位置、環境舒適度、設施齊全程度、經理前臺的性格人品、飯菜可口程度做點評。對於在意價格的同志來說，最好還是自己在網站上淘吧~不同時間段酒店的價格會有波動。
8月23日一晚， 加德滿都 ，宿Hotel Blue Horizon（Thamel, Kathmandu），93.38軟妹幣/晚（含接機，不含早餐）
8月24-25日兩晚， 博卡拉 ，宿New Annapurna Guest House（Lakeside, Pokhara）,79.06軟妹幣/晚（含早餐）
8月26日一晚， 納加闊特 ，宿Peaceful Cottage&Cafe DuMont（Stupa Road, Naldum, Nagarkot），153.3軟妹幣/晚（含早餐）
8月27日一晚， 帕坦 ，宿Lalit Heritage Home（Mangal Bazzar, Patan）,200.94軟妹幣/晚（含早餐）
8月28日一晚， 加德滿都 ，宿The Address Kathmandu Hotel（Chaksibari, Thamel）,327軟妹幣/晚（含早餐）[這是我們支教志願者統一安排的酒店，螞蜂窩上沒有，這是Booking上的參考價]
Tips:最小的也是大床房或者標間，所以雙人行的話比較實惠
5、電話卡
我所瞭解到的大部分人都選擇辦理 尼泊爾 本地的卡，國內電話卡卡開通國際業務好像也可以，但我沒辦理過，所以不做推薦。
尼泊爾 有兩家運營商：Ncell和Namaste。裂牆裂屏舉雙手雙腳推薦Ncell，別問我為什麼，說多都是淚。先上圖。
Tips：【驢友補充】徒步的話推薦選擇Namaste，在山上的信號比Necell更堅挺！
左圖就是Necll，右圖是Namaste。因為我辦的是Namaste的卡，所以左圖是網上扒的，右圖是我寫攻略的時候掏出來拍的。
兩家的費用都差不多，三合一，30天有效期，10分鐘 尼泊爾 本地通話，網絡都聲明的是2G/3G/4G網（不同地區信號不一樣），套餐主要體現在流量包上，我只記得在機場辦的1000M的套餐是1200Rs（80塊人民幣），也有500M，1500M的。然後血的教訓就來了~~
①Namate只有2G網！！！！！！！！！！不管在哪兒，走遍 尼泊爾 全國各地，網都是2G的！！！！！每次打開谷歌地圖的時候我都要瘋了。而旅途中遇到的其他人辦的是Ncell，好點的地方4G，差點的也是3G~~~（珍惜國內的4G網吧騷年郎們）
②全國各地到處都是Ncell的廣告，機場車站、店鋪招牌、各種大傘，都是Ncell的，Namaste的幾乎根本看不到。
③我在機場辦1000M的流量是1200Rs，並且需要用本人護照登記。在機場外的其他店里也需要用護照。如果擔心護照辦理電話卡，在離境後存在被盜用的風險的話，可以在某寶上購買，不記名使用，價格差不多，免費送到 加德滿都 泰米爾區以內的酒店，但是最高只有3G網絡，任何電信型號機都無法使用。（某寶推薦鏈接： 尼泊爾 Necll電話卡30天1GB 3G網絡70元）（唉，超鏈接不能用，又要複製一遍網址 https://traveldetail.fliggy.com/item.htm?spm=a230r.1.14.29.76bf523ikMkB1&id=554028307068&ns=1&abbucket=18&smToken=19a5c168d39d4f00b4900bc8e8c3d053&smSign=d6luR1vQs0q8O1IJbGZRMw %3D%3D）
Tips:正常使用的話一周1000M的流量就夠了，更不用說1G，酒店餐廳都有WIFI的
6、車票
往返於 加德滿都 和 博卡拉 的車票。往返有當地大巴、旅游大巴、豪華大巴、包車和飛機五種方式。
當地大巴便宜，是當地人主要選擇的交通方式，但是汽車條件差，停站多，不推薦。旅游大巴和豪華大巴則是直達，行車時長一樣，區別在於車內設施不同，旅游大巴是簡單的空調大巴，而豪華大巴內據說有WIFI和充電設施（但是鑒於山路都能把人抖的飛起來，相信我你不會想玩兒手機的）。人多包車會比較划算，一兩個人的話不推薦包車。 博卡拉 也有機場，但是據當地人描述設施比 加德滿都 機場還要簡陋，加上都是小飛機，安全可能會缺乏保障，當然最主要的還是貴。
推薦乘坐旅游大巴，可以提前在某寶上訂，免費送票到泰米爾區以內的酒店；也可以在酒店直接購買，酒店會把你直接載到乘車地點。
酒店的價格比某寶上略貴，可以嘗試砍價。我所在的Hotel Blue Horizon要價是10美刀（不含午餐）、15美刀（含午餐）、20美刀（豪華大巴）。
去探索一個未知的地方
感受不一樣的風景
遇見另一個故鄉
這就是自由行的魅力
我的境外自由行第一站
“雪山王國” 尼泊爾
————我是一條正經的分割線———
全文2萬6千餘字，圖片150餘張，除了 奇特旺 ，其他的算是很全面了，請耐心食用
攻略總目錄一、緒論： 尼泊爾 (政治地理氣候宗教語言貨幣物價飲食景點等的)簡介
二、全境行程活動及費用一覽（不含 奇特旺 ）
三、出發前(必備物資軟件簽證酒店電話卡車票)的準備
四、出境、入境到離開機場
五、第一站： 加德滿都 Kathmandu
六、第二站： 博卡拉 Pokhara
七、第三站： 納加闊特 Nagarkot
八、第四站： 巴德崗 （巴格坦布爾）Bhaktapur
九、第五站： 帕坦 Patan
十、第六站： 加德滿都 Kathmandu
十一、進入機場、出境到入境
十二、 尼泊爾 必備英語詞彙短語表
Tips:需要特別註意的部分會以Tips的形式出現
Tips:本文出現的英文均為與當地人溝通經常需要使用的詞彙短語，最後附有一張詞彙短語總表
一、緒論：尼泊爾簡介1、螞蜂窩有 尼泊爾 簡介的PDF可以免費下載（超鏈接都設置不了 http://www.mafengwo.cn/gonglve/mdd-10069.html ），一起食用味道更佳哦~
2、政治：
①基本上不用擔心中印矛盾對 尼泊爾 的影響
② 中國 在 尼泊爾 震後救災和文化遺產修複方面給予了大量的援助，尤其是對珍貴宗教寺廟宮殿的重建，使得這種友好關係深入民心，許多地方對 中國 人有特別優待。（詳見後文）
3、地理：
加德滿都 是一個大谷地，海拔比 西藏 低得多得多得多。其他地區則山多路陡。
4、氣候：
①天氣：熱帶季風氣候，6月-9月初受 印度 洋暖濕氣流影響為雨季，很難看見雪山，雨天不能滑翔，徒步有山體滑坡的危險，自然景觀和體驗都會受到很大影響，人文景觀影響較小，不建議在此期間出行。（然而我就是在8月底去的~不過還算幸運，撞見了難得的好天氣）
②氣溫：
70%左右是 印度 教徒（Hindus），20%左右是佛教徒（Buddhist），其餘10%為穆斯林、基督徒以及其他宗教。廟宇的比例和信徒的比例大致相當， 加德滿都 和 巴德崗 的杜巴廣場主要建築為 印度 教（Hinduism）， 帕坦 則為佛教（Buddhism）。
6、語言
①民族語言： 尼泊爾 語。 尼泊爾 語和 印度 語字母相同，但拼寫和發音有所不同。當地的公交車（local bus）上經常都能聽見民族風味的歌，但是大部分都是 印度 歌曲。 尼泊爾 人常說namaste（音譯“那馬四蹄”），是表示祝福的話，相當於“你好”、“再見”。
②英語普及較廣。首先是旅游國家的原因，大部分便利店（convenience store），和所有的酒店（hotel）、餐廳（restaurant）、超市（supermarket）、出租車（taxi）、旅游大巴（tourist bus）、禮品店（gift shop）使用英語都可以無障礙交流，就是大部分人的口音比較重（嗯嗯，想想 印度 人QAQ），稍微複雜點的句子聽起來就比較非常難懂。其次是雙語教學普及的原因，我在當地學校支教期間瞭解到， 尼泊爾 學校的 尼泊爾 語和英語幾乎是同時開始教的，數學什麼的教材都是英文，所以找學生和看起來穿著還行的人問路基本上都是可以的。
① 尼泊爾 盧比NPR（Rupee，多用複數形式Rupees，簡寫為Rs）
②匯率有浮動，以街邊的貨幣兌換店（money exchange center）所示公告牌為準。但大致是1人民幣（CNY）=15盧比，1美元（USD）=100盧比。
8、物價
有很多人說 尼泊爾 物價低，但是我覺得這樣說不准確。應該說，在國內過什麼檔次的生活，在 尼泊爾 就過什麼檔次的生活，同檔次下，其實我個人覺得差不了太多。
拿最常見的吃來說， 尼泊爾 的餐廳從菜單上可以明顯地分出三個檔次。（主要差異在環境和菜品的豐富程度，味道其實差別不大）
最低檔的菜單底部沒有任何說明，這樣的餐廳價格是最親民的，200Rs（10來元）就能吃飽吃好。（環境對比國內一般的小餐館差不多）
第二檔次的菜單底部有一句10% Service charge will be add in bill，就是說要加收10%的服務費，就像下麵這樣子，單人一餐價格大概在600Rs左右。（對比國內好一點的酒樓吧）
最高檔的菜單底部除了10%的服務費以外，還會加收13%的政府稅，這種主要不是餐廳了，而是咖啡甜品店，環境超級棒的那種，單人一餐大概在1300Rs左右。（唯一去的一家這種店因為環境太棒以至於忘記了拍菜單~）
9、飲食
①當地特色主食是Momo，外形和做法都跟國內的餃子差不多，但是蘸的醬很不一樣。個人覺得味道還不錯。
②然後還有許多莫名其妙的咖喱。有的特咸，有的特甜，個人表示吃不太慣。
加德滿都 ：杜巴廣場（Kathmandu Durbar Square）、燒屍廟（帕 斯帕 提那寺Pashupatinath Temple）、猴廟（Monkey Temple）、夢想花園（Garden of Dreams）、博達哈大佛塔（Bodhnath Stupa）
博卡拉 ：費瓦湖（Fewa Lake）及湖心夏克蒂女神廟（Barahi Temple）、魚尾峰（Machhapuchhre）、滑翔（gliding）、徒步（trekking）
納加闊特 ：喜馬拉雅（Himalaya）的雪山（snow mountain）、日出（sunrise）、日落（sunset）
巴德崗 ：杜巴廣場（Bhaktapur Durbar Square）、酸奶（curd）
帕坦 ：杜巴廣場（Patan Durbar Square）、黃金寺（Golden Temple）、大覺寺（Mahabuddha Temple）
二、全境行程活動及費用一覽（不含奇特旺）Tips:筆者實際行程中包含了義工支教部分，為了適應攻略的普遍性，筆者對行程做了一定的修正
8月23日15點抵達 加德滿都
8月24日 加德滿都 \- 博卡拉
8月26日 博卡拉 \- 加德滿都 \- 納加闊特
8月27日 納加闊特 \- 巴德崗 \- 帕坦
8月28日 帕坦 \- 加德滿都
8月29日晚回國
Tips:筆者對騎大象啥的沒有興趣，所以直接繞過了 奇特旺 。也沒有時間去徒步，徒步愛好者出門左轉就是螞蜂窩 尼泊爾 徒步精品攻略，還有美膩的小姐姐哦（這裡超鏈接用不了，只有複製網址了，醜是醜了點，將就吧 http://www.mafengwo.cn/gonglve/ziyouxing/2651.html ）
1、時長：7天
2、人數：1人
3、推薦準備：7000元人民幣
4、費用明細：
①往返機票3000元（南方淡季價格，北方旺季更貴）
②6晚住宿（含早餐）730元
③ 尼泊爾 電話卡80元
④所有景點門票170元（杜巴廣場可逃合理規避門票）
⑤景點解說導游90-180元（多人可以均攤）
⑥交通費用450元（旅游大巴及出租車）
⑦飲食500元（共11餐，按6中3低2高計算，以及飲品）
⑧ 博卡拉 滑翔加拍攝600元
⑨費瓦湖泛舟加湖心女神廟100元
⑩紀念品200元
有心的小伙伴有沒有發現上面一共只有6000呢？因為最後，你還需要備用1000元（認真臉：萬一你不會砍價呢，多花1000冤枉錢那算少的了）
附：
1、多人行：2人行的話每人住宿費、導游費、出租車費用減半，飲食均攤也能便宜一點，大概比單人行少500元；3人及以上的話可以參考單人行的價格做預算。
2、3日行：建議 加德滿都 、 巴德崗 、 帕坦 ，三城游比較好， 巴德崗 可以作為過境景點，參考總費用4200元。
三、出發前的準備1、物資：
①Six God!居家旅行必備神器，六神花露水~或者其他什麼牌子的驅蚊液。那裡蚊蟲螞蟻什麼的比較多~噴霧瓶比較好使（網購一瓶不包郵，推薦超市購買）
④防曬霜。 日照 很毒。（直男不會用，隨手從超市掄的。大家自理[捂臉哭]）
⑤藥品包：創可貼、消炎藥、感冒靈啥的。 尼泊爾 看病，特！別！貴！當地人說掛個號就十來刀！刀！刀！暈車藥也最好備上，山路不是一般的抖。
⑥現金：先去國內的銀行換上100美金（省會城市、較 大城 市的四大行都可以換，其他區縣或者小城市只有 中國 銀行可以換），身上帶500人民幣就可以了。
2、軟件：
①Google Maps谷歌地圖。出國必備，定位、搜索、導航都好使，高德地圖在國外用不了。
可以辦理落地簽，不收費，也不麻煩，具體流程在下一章會有詳細講述。如果不放心，也可以提前辦理簽證。
北京 、 上海 、 香港 、 拉薩 都可以辦理，免簽證費。所需資料：護照原件、白底兩寸照2張。不方便的可以通過各種旅行社代辦，一般會收服務費，價格從十幾元到六七十元不等。本人為了買個安心，經朋友推薦在某寶上找的代辦，價格略貴50元，但是從服務和效率來看，確實是值的。（自用網購鏈接： 尼泊爾 北京 送簽50元順豐包郵4個工作日）（二次編輯鏈接 https://traveldetail.fliggy.com/item.htm?id=539442494943&spm=a1z09.2.0.0.2ed6e797ry5tXJ&_u=i230nh7q8dd3&smToken=bec4d9a5411c4165ad409c22204558d5&smSign=uemdDUFBZsAp2fNSrrTLeA %3D%3D）
不過仍然推薦辦理落地簽，hin方便的~
4、酒店
為了安全起見，第一次出國的我，加上只有一個人，所以全程都訂的是酒店，其實有的民宿也是不錯的。酒店我是在螞蜂窩上訂的，不停對比價格和評價之後做出的選擇。螞蜂窩網站上也有合作網站的鏈接，有時候合作網站價格會更低，同一家酒店建議同時看螞蜂窩、Booking和Agoda上的價格。
8月23日一晚， 加德滿都 ，宿Hotel Blue Horizon（Thamel, Kathmandu），93.38軟妹幣/晚（含接機，不含早餐）
8月24-25日兩晚， 博卡拉 ，宿New Annapurna Guest House（Lakeside, Pokhara）,79.06軟妹幣/晚（含早餐）
8月26日一晚， 納加闊特 ，宿Peaceful Cottage&Cafe DuMont（Stupa Road, Naldum, Nagarkot），153.3軟妹幣/晚（含早餐）
8月27日一晚， 帕坦 ，宿Lalit Heritage Home（Mangal Bazzar, Patan）,200.94軟妹幣/晚（含早餐）
8月28日一晚， 加德滿都 ，宿The Address Kathmandu Hotel（Chaksibari, Thamel）,327軟妹幣/晚（含早餐）[這是我們支教志願者統一安排的酒店，螞蜂窩上沒有，這是Booking上的參考價]
Tips:最小的也是大床房或者標間，所以雙人行的話比較實惠
5、電話卡
我所瞭解到的大部分人都選擇辦理 尼泊爾 本地的卡，國內電話卡卡開通國際業務好像也可以，但我沒辦理過，所以不做推薦。
尼泊爾 有兩家運營商：Ncell和Namaste。裂牆裂屏舉雙手雙腳推薦Ncell，別問我為什麼，說多都是淚。先上圖。
Tips：【驢友補充】徒步的話推薦選擇Namaste，在山上的信號比Necell更堅挺！
兩家的費用都差不多，三合一，30天有效期，10分鐘 尼泊爾 本地通話，網絡都聲明的是2G/3G/4G網（不同地區信號不一樣），套餐主要體現在流量包上，我只記得在機場辦的1000M的套餐是1200Rs（80塊人民幣），也有500M，1500M的。然後血的教訓就來了~~
①Namate只有2G網！！！！！！！！！！不管在哪兒，走遍 尼泊爾 全國各地，網都是2G的！！！！！每次打開谷歌地圖的時候我都要瘋了。而旅途中遇到的其他人辦的是Ncell，好點的地方4G，差點的也是3G~~~（珍惜國內的4G網吧騷年郎們）
②全國各地到處都是Ncell的廣告，機場車站、店鋪招牌、各種大傘，都是Ncell的，Namaste的幾乎根本看不到。
③我在機場辦1000M的流量是1200Rs，並且需要用本人護照登記。在機場外的其他店里也需要用護照。如果擔心護照辦理電話卡，在離境後存在被盜用的風險的話，可以在某寶上購買，不記名使用，價格差不多，免費送到 加德滿都 泰米爾區以內的酒店，但是最高只有3G網絡，任何電信型號機都無法使用。（某寶推薦鏈接： 尼泊爾 Necll電話卡30天1GB 3G網絡70元）（唉，超鏈接不能用，又要複製一遍網址 https://traveldetail.fliggy.com/item.htm?spm=a230r.1.14.29.76bf523ikMkB1&id=554028307068&ns=1&abbucket=18&smToken=19a5c168d39d4f00b4900bc8e8c3d053&smSign=d6luR1vQs0q8O1IJbGZRMw %3D%3D）
Tips:正常使用的話一周1000M的流量就夠了，更不用說1G，酒店餐廳都有WIFI的
6、車票
往返於 加德滿都 和 博卡拉 的車票。往返有當地大巴、旅游大巴、豪華大巴、包車和飛機五種方式。
當地大巴便宜，是當地人主要選擇的交通方式，但是汽車條件差，停站多，不推薦。旅游大巴和豪華大巴則是直達，行車時長一樣，區別在於車內設施不同，旅游大巴是簡單的空調大巴，而豪華大巴內據說有WIFI和充電設施（但是鑒於山路都能把人抖的飛起來，相信我你不會想玩兒手機的）。人多包車會比較划算，一兩個人的話不推薦包車。 博卡拉 也有機場，但是據當地人描述設施比 加德滿都 機場還要簡陋，加上都是小飛機，安全可能會缺乏保障，當然最主要的還是貴。
酒店的價格比某寶上略貴，可以嘗試砍價。我所在的Hotel Blue Horizon要價是10美刀（不含午餐）、15美刀（含午餐）、20美刀（豪華大巴）。
