乞力馬扎羅，謝謝你把我帶到非洲！

去旅行，人在，心不一定在! 照無數照片，心卻不一定聽見！ 乞力馬扎羅 ，謝謝你把我的心也帶到了 非洲 ！ 第一天，我們的登山小隊在阿魯沙集合。小伙伴都是 中國 人，卻來自五湖四海， 南非 的陳生， 美國 的清江兩口， 北京 的小白兩口和Apple姐， 尼日利亞 的小雷。大家各個不同，生動鮮明。
第二天 Machame 大門- Machame營地2835m
從 阿魯沙 的酒店出發，我們從Machame大門開始走4-5小時到達Machame營地（2835m）。一路上都是熱帶的雨林，溫暖潮濕。短袖即可，晚上涼，加外套。
4個姑娘，都超棒的！ Machame 大門吃了一頓午餐 意大利 面。我們一開始不敢相信這是我們的桌子，以為是哪個豪華團的。 今天領隊的嚮導叫Kombo,一年走20趟乞力，對他來說，真是像溜公園一樣輕鬆自如。這些嚮導英語都很好，一路照顧我們，幫我們背包，還要不斷的給我們當啦啦隊。
一路都像在公園裡走一樣，有明顯的人工修葺。 當地的挑夫都有神功，負重還跑的特快。我們出發後他們才打包東西出發，早早的就到達下一個營地等我們。 和Apple 姐同一個帳篷。這是她的第一次露營。 晚上的星星又多又亮，銀河划過天空，美翻了，可惜相機不好，照不到。 第三天 Machame營地-Shira cave3750m從Machema 營地徒步5小時到Shira cave營地(3750m).
天氣超級好，心情也很好，植被從雨林變成了灌木。今天的路是石頭路，比頭一天的公園路有點挑戰。
我 奧斯陸 生活多年，海拔只有23米，從今天到3000米我就感覺頭暈，像喝醉了一樣，走路直晃。我問嚮導Hussein 這是不是高反，他說，也是一種反應，一步步慢慢走，集中精神走直路，避免摔到路邊石頭上受傷。
好擔心，才3000米，後面越來越嚴重怎麼辦？ 25度氣溫，薄薄的長袖速乾衣最好，不出汗還防曬。 到達營地吃完午飯，沒什麼其他行程，我們在Shira區域走了走。山裡一到下午就籠罩在霧中，衣服防水防潮是很重要的，潮濕的衣服超冷的。
住的營地叫Shira cave, 附近有一個洞穴，周圍可以看到一些樹木岩石斷層。這天不累，大家這精力無處宣泄啊，在小山坡上玩了好久，還堆了一個瑪尼堆。
我一直後脖子疼，我問嚮導AJ, 怎麼會脖子痛。他說因為背包造成肩膀脖子緊張，再加上開始高原缺氧，氧氣供給減少。
後來我自己給自己按摩了一下，活動了活動，果然好多了。 第四天 經Lava塔4600m到Baranco營地3900m
從Shira cave 營地到Lava tower (4600m)再到下降到Baranco 營地(3900m)
從今天開始，就開始大片的荒漠，只有點點高原草甸。是我很痛苦的一天，終於開始了明顯的高原反應，後腦勺疼，頭暈，噁心。上升到Lava tower 營地的最後100米，我走路像僵屍一樣，痛苦不堪，想起什麼都想吐。於是我大量的喝水，上了很多次廁所，只一上午就幹掉了2升水。
我們這幫人都特別樂觀愛玩愛鬧，別看我們這麼充滿活力，實際上每個人都在忍受著高反的各種癥狀。左邊的哥哥，照完相就吐了。我也頭疼的七葷八素。
其實，高反跟情緒也有關。一般人的身體都可以漸漸的適應海拔，這條路線還設計的特別好，有很長的適應期，按理說都沒啥問題。如果情緒特別緊張擔憂，反而加劇高反癥狀。 在Lava tower 吃了一頓隆重的午餐。 挑夫和廚師早早的把廚房扛到了lava tower 給我們做飯，想想就感人至深啊。 讓我想起貝爺的真人秀，背後總是有一個默默無聞的團隊在支持著你！
第一次吃燉雞，覺得廚師真是用心的設計，讓我們在吃到第一個苦頭的時候來一頓葷的，只可惜，小半隊員正在高反的噁心之中，胃口不太好。 下撤的山路有點陡，今天還趕上了一個雨天，因為懶沒有用雨披，衣服發潮了，下午到營地冷的要死，換了乾衣服裹在睡袋里好久才緩過來。當時心情暴差！ 強顏歡笑！ 第五天 Baranco - Karanga 營地3995m早上冷的要死，因為營地在一個山谷，太陽能曬到需要一點時間。大家冷的很，看到太陽慢慢照射進山谷，都拖拖拉拉不肯打包出發，要等到曬一曬太陽暖和起來才行動。
今天是在岩壁上行走，需要手腳並用的攀爬，登山杖需要綁在背包上。小伙伴的高反都減輕了許多，而且我特別喜歡岩壁，掩飾不住自己攀岩選手的技能，恨不得飛檐走壁，玩的很開心。 國旗隨時帶身上，祖國永遠在心中！ 遇見精力無窮無盡的另一個 中國 小伙伴，榨菜姐。名字得來於，她加入另一個非 中國 人團，聽說我們有榨菜，下午總來我們帳篷晃悠，可惜一直沒有吃到。 在Baranfu牆的休息點，下麵是峭壁，大家玩的特別高興，各種擺拍。我因為玩的太嗨，嘴唇發紫而全不自知。