玻利維亞，一場尋找心的冒險（蜂首紀念）
蜂首紀念
先來一張蜂首紀念吧，算是當作對自己曾經經歷的一種見證。希望以後還可以寫出更多好的游記啦 在路上玻利維亞 ，給了我太多太多的驚訝和驚喜。本來完全是為了 烏尤尼 鹽湖而發起的旅行，卻在一路上給了我太多太多的感動和震撼。我想，人生最好的旅行，就是在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。不斷的遇見來自世界各地的人，傾聽他們的故事，然後才會發現原來人生可以如此寬廣，充滿了可能性。千萬不要讓自己的心被拘束，過屬於自己的生活，過自己想過的生活，無論清貧活著富有，無論他人的眼光。因為終有一天你會發現，這個世界一直是屬於你自己的，與他人無關。 希望在人生最終的最終，我們都會對自己這樣的一生沒有遺憾，沒有後悔，為自己這樣的一生感到幸福和滿足。 
↑烏尤尼鹽沼 行程安排整個行程16天，包括飛機往返時間
12/25 紐約 機場飛 玻利維亞 首都 拉巴斯 La Paz
12/26凌晨到達 玻利維亞 首都 拉巴斯 ，白天逛首都
12/27 五天 烏尤尼 鹽湖公路旅行，下午到達薩哈瑪國家公園Sajama Park
12/28 五天 烏尤尼 鹽湖公路旅行
12/29 烏尤尼 一整天
12/30 五天 烏尤尼 公路旅行，途徑Siloli沙漠， 智利 邊界。
12/31 五天 烏尤尼 公路旅行，在Colorada湖泊觀看火烈鳥，下午登高遠眺野餐，回到 烏尤尼 小鎮。
01/01 從 烏尤尼 回到首都 拉巴斯
01/02 單人旅行，獨自坐大巴車前往Copacabana小鎮
01/03 在Copacabana坐船前往 太陽島 ，在島上住一天
01/04 回到首都 拉巴斯
01/05 在首都 拉巴斯 休息一天
01/06 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/07 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/08 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/09 回到 紐約
↑烏尤尼鹽沼 關於簽證由於我在 美國 上學，所以我是在 紐約 的領事館辦的簽證。需要聲明的是， 玻利維亞 並沒有落地簽這一服務，仍需要去大使館辦理簽證。有條件的人可以在 美國 辦理簽證，非常方便，只要五個工作日即可。需要準備的材料也非常簡單。
1需要填寫一張申請表格，具體可以在谷歌上搜到。最讓我崩潰的事表格上居然問我傳呼機號碼！傳呼機號碼，好先進的東西～
2一張護照照片（和 美國 簽證尺寸一樣就可以了，白底）
3至少還有有效期6個月的護照
4在 玻利維亞 期間的酒店預訂單。這個可以去Booking.com上面預訂，預定好就會有預訂單發到你的郵箱。而且好處是不需要提前付錢。Booking上的酒店都是到了酒店當天在付錢的。所以你可以隨便找幾家酒店訂好以後，等發給了你行程確認郵件，你再把酒店退掉，不用花一分錢。 註意要提供在 玻利維亞 每一天的住宿。
5 機票信息。也就是說要買好機票把行程打印出來
6 銀行賬單第一頁。只要把銀行賬單你有多少錢打印出來就好了，他們就是想確定你有錢，具體數目沒有規定。
7黃熱病疫苗證明。去 南美 的朋友最好還是打了黃熱病疫苗吧，為了自己的健康。
8申請費30美金。
只要以上材料準備齊全，完全可以5個工作日就拿到簽證，非常快。
紐約 玻利維亞 使館的地址是： 211 E 43rd St #1004, New York, NY 10017.
國內簽證
如果是國內的朋友，材料準備的相差不是很多，但是面簽的過程非常麻煩。我國內的朋友去 北京 大使館辦簽證，大使館人員讓他3天后再去看能不能拿到，結果他3天后去，大使館的人又讓他等2天。我朋友又等了兩天，去了之後還要等。於是他發飆了，對使館的 中國 工作人員說不拿到簽證他今天就不走了，於是終於在下午拿到了簽證。感覺 中國 的大使館非常的事兒。所以說國內辦簽證效率真的挺低
↑薩哈馬國家公園 關於機票在國內的朋友應該要飛很久。我雖然在 美國 ，仍然轉了兩次機，非常辛苦。根本沒有直接去 玻利維亞 的飛機。我乘坐的是Avianca航班。這是在 南美 洲相對非常有名的航班，座位乾凈舒適，而且價格也比較便宜。Avianca總部實在 南美 洲 哥倫比亞 的一家航空公司。乘坐他們的飛機在其他地方轉機，不需要辦理其他地方的簽證。
推薦一家買機票的網站： www.kayak.com
Kayak上面基本上可以找到全球各個地方的便宜航班，我基本上 美國 往返 中國 ， 美國 去 南美 洲旅行，或者去其他地方旅行都會用這個網站。非常靠譜。
以下是我飛機行程的截圖。
去的時候是 紐約 － 哥倫比亞 波哥大 － 秘魯 利馬 － 玻利維亞 拉巴斯
回程我在 墨西哥 獃了一天才走，要不然太累了，所以回程是：
玻利維亞 拉巴斯 － 秘魯 利馬 － 薩爾瓦多 － 墨西哥 坎昆 。 坎昆 獃一晚上，第二天飛回 紐約 。
這飛機真的坐的我是醉生夢死，醉生夢死啊。最後會 紐約 在 墨西哥 坎昆 還把行李寄丟了。不過好在第二天要離開 墨西哥 的時候Avianca航班找回了我的行李，並把它拖運到了我的飛機上。
旅行準備現在為大家說說旅行需要準備什麼。
1 玻利維亞 當地貨幣
這個我比較醉。在時尚時尚最時尚的 紐約 ，居然換不到 玻利維亞 當地貨幣Boliviano。 紐約 最大的銀行摩根大通居然沒有儲存這一幣種。Citic銀行是有的，但是需要在他們那裡開戶。我嫌麻煩。
不過同志們不用擔心，只要帶著美金去就好了。首都 拉巴斯 到處都是換錢的地方，匯率在6.9左右。比較差的地方匯率給6.85，已經是很不錯的匯率了。所以建議儘量在首都 拉巴斯 換錢。而且一下飛機飛機場出口就有一個24小時還錢的地方，大家不用擔心啦。不過有一點要特別註意！！！！重要的事情多打幾個感嘆號！！！！！請大家一定不要帶有破損的美金， 玻利維亞 人不收啊！！只要你的美金稍微破了一點點，那你到哪裡都沒有人收你的那張美金。這個我去之前就知道，去了以後又親身體驗到了，根本沒人收破了的美金。而且當地人收美金之後會把美金弄的展展的平平的新新的，就像咱們其實你年代收到一張大鈔的珍視感一樣。
2 防曬霜
切記一定要帶防曬霜。 玻利維亞 太陽非常毒辣。我的朋友去之前是個白白的小帥哥，去後被曬成 非洲 土著回來了。 我們每個人被日曬風吹的都蛻了好幾層皮。遮陽帽最好也帶上。跟一切防曬有關的東西請帶上吧。其實我是不怕黑的，因為我天生皮膚就有點小麥色，我還挺喜歡的。但是，被曬的臉上的皮像頭皮屑一樣嘩啦嘩啦的掉啊這我受不了啊，太影響本人的美貌了。
3 厚衣服
玻利維亞 西邊是高原，東邊是平原。而 烏尤尼 在西邊，平均海拔都在3000米以上。 拉巴斯 更是海拔最高的首都。 晝夜溫差極大。有太陽的時候很暖和，一旦沒有了太陽能冷死。所以請薄厚衣服都帶。 尤其是想在 烏尤尼 看星空的同志們，衝鋒衣，羽絨內膽，保暖的帽子，手套等請不吝準備好。
4各種藥，記得帶胃藥急性腸胃藥
我就是因為吃壞了再爬雪山的第一天吐了整整一天，最坑爹的事我明明有藥確把它放行李箱里寄存在賓館了。當時我內心是崩潰的。
5面膜／蘆薈膠（為愛美的女同志提個醒）
烏尤尼 原來是一片大海，後來因為乾旱，海水枯竭形成了今日的鹽灘。可想而知，這個地方是多麼多麼的乾燥。
如果你是一位愛美的女性，請一定帶足夠的面膜和蘆薈膠。這條建議對於男性朋友同樣適用。我跟我朋友一起被曬傷，蘆薈膠簡直救了我們。可是我帶的太少了，沒帶夠。面膜的話每天敷一下非常有用。你簡直無法想象 玻利維亞 的乾燥。尤其是 烏尤尼 ，我此生沒去過那麼乾燥的地方，我的整個臉都乾成了一層一層的皮。 親愛的廣大女性們，你們什麼時候護理肌膚，你的肌膚就會停留在幾歲哦。 面膜真的救了我。在旅行的最後我爬完雪山後，整個臉被高原的風吹的曬的像烏龜殼一樣，龜裂的紋路。但這個時候我居然把我所有的面膜都用完了！沒有辦法臉實在太疼了，像發燒了一樣又紅又疼，最後機智地只能把所有的眼膜都敷臉上了，當時真的覺得自己就是個大逗比。 有條件的朋友們可以在 拉巴斯 住好一點的有濕桑拿可以蒸的酒店，因為蒸濕桑拿簡直拯救了我的皮膚。
來來來大家快來感受一下我的美艷。
曾經有男性網友問我男人是不是也要帶蘆薈膠，我的回答是個大寫的YES！！！我同行的聶哥因為沒有做好防曬措施，整個人都曬傷了，如果沒有蘆薈膠估計皮要一層一層的掉。下麵我要發一張剛剛去 玻利維亞 和去完 玻利維亞 之後的對比圖給大家一個現身說法。去之前，他也曾經算的上是一枚小鮮肉吧，但是沒有想到，去了之後，真的就像是從重災區出來的災民，已經到了爹不親娘不愛的程度了。曾經看過一個帖子，叫做進藏前和進藏後，整個帖子都在講進藏朝聖前的都市時尚麗人在進藏後變成了老鄉甲乙丙丁。我深深的覺得這個故事真實的再現在了聶哥的身上。一次 玻利維亞 的短暫經歷，使他完成了從都市時尚達人到殺馬特殺家幫幫主的華麗蛻變。 其實 玻利維亞 高原的氣候真的和 西藏 很相似，晝夜溫差大，紫外線強烈，所以同志們請做好準備。 
看到此圖，我只能說，旅行有風險，同志需謹慎。 拉巴斯～一千個人有一千種活法在 秘魯 利馬 轉飛機的時候，遇到了從 加拿大 飛去 玻利維亞 找女朋友的 臺灣 人Daniel，在 墨西哥 工作的 日本 成熟帥哥Hiroshi，一個人在 厄瓜多爾 做義工一年的張琦姐姐。如果當時你也在，你會看到一副很奇妙的景象，那就是一堆 亞洲 人在一起用 西班牙 語交流。 去 南美 最好會 西班牙 語，因為大多數人都不會英文。我憑著去年去 秘魯 零時抱佛腳自學了2個月的西語居然成了我們三人小分隊里西語最好的人，最好玩的是在那個環境下我的西語快速進步，不僅會問路，會砍價，會買單，會跟人基本寒暄，重要的是還會誇對方長得美或者帥。當你對一個環境充滿嚮往時，你會迅速融入那裡。在旅行後半段時，我自己都很驚訝雖然沒怎麼學西語，但是對方說什麼大意都能猜出來。
言歸正傳，在機場和這些可愛的 亞洲 人聊天的時候，我真的看到了人生的很多可能性。我們還年輕，為什麼要局限自己的生活。我敬佩張琦姐姐一個人在 厄瓜多爾 當義工的勇氣。她很愛 南美 洲，很想再獃一年，可是因為 厄瓜多爾 政局原因，她今年不得不回國。聽著張琦姐姐的故事，我想到了曾經我對自己的定義。畢業後回國，找一份金融領域的工作，跟其他人一樣像發條一樣努力拼搏，賺錢，賺錢，在賺錢。賺足夠的錢，向父母證明我自己，努力做到比身邊的人都厲害。但是在 拉巴斯 ，突然生出一個想法，覺得自己一生都在賽跑，都在為別人活著。活在父母親人無限的期望中，活在和別人的比較中，活在怕被別人比下去的無限恐懼中，唯獨沒有順著自己的心意活過。來 玻利維亞 無數次的 臺灣 Daniel，在 日本 工作的
Hiroshi, 亦或是張琦，都像是為我打開了一扇門，讓我透過這扇門，看到了一個更肆意瀟灑的世界。在那裡，世界是屬於你自己的，與他人無關。而我這一路上碰到的各種形形色色的人，都無疑讓我看到了一個更加寬廣，包容，肆意瀟灑的世界。
↑拉巴斯 首都 拉巴斯 最有名的地方是San Francisco Church, 聖弗朗西斯科大教堂。 而大教堂旁邊就是最有名的街道，叫做Sagarnaga Street.順著這條街往上走，沒錯，是往上走，在三千米的首都爬山一般往上走，就可以看到有很多賣小玩意的地方。其中最有名的是Witch Market（女巫市場），據大家說裡面的東西便宜，但在我看來其實並不便宜，而且都是給游人買的粗製濫造的小工藝品。 因為美金對 玻利維亞 貨幣匯率6.9，美金對人民幣6.5左右，我一般就把 玻利維亞 貨幣當人民幣用，性價比就不是很高了。還有就是裡面的東西都是批量生產質量不好的紀念品，我覺得買了挺沒意思的，更喜歡精緻有特色靠緣分才可以遇到的東西。
還有很多當地的旅行社都會在Sagarnaga街上，所以如果要想玩的話呢可以直接在那裡抱團。有什麼城市一日游，去 太陽島 的團啊都可以報名。但是去 太陽島 我建議自己去，跟團去沒什麼意思。 拉巴斯 最有名的一個項目就是在傳說中的死亡之路
Yungas Road上面騎一天自行車，從山頂一路到山腳，路比較窄，下去的速度很快，風景也很美。基本上西方游客都會玩這個項目，我是因為實在沒有時間了，要不然我一定會嘗試。不過有興趣的朋友千萬不要在騎車的時候作死，因為真的會死人。前幾天死了個 瑞士 的專業戶外運動員，就因為他對自己太有信心了，做了很愚蠢的事情，所以掉下懸崖了。
對了，在 拉巴斯 有一個電車，大家可以坐電車到山頂上去看看山頂的風光。這個電車很有名氣，你只要問當地人在哪裡可以坐電車到山頂，大家都會告訴你。
如果住賓館相住好一點推薦之La Casona, 就在Sagarnaga街邊上，位置方便到不行，而且佈置的極有特色，這家酒店也很有歷史了，在 玻利維亞 條件算極好的了，一晚上100美金左右。同志們去 玻利維亞 對住要求不要太高哦。如果相住更好的可以住到富人區，但是我自己覺得富人區沒啥意思，就是更乾凈點，但是離聖弗朗西斯科大教堂實在太遠了，不方便而且也沒特色，就是個 新城 區一樣的感覺。想定賓館可以從kayak和expedia上定，一般Booking上的賓館價格都會高一點。 如果預算不夠的朋友可以選擇住Hostel，在 玻利維亞 hostel很多，而且很便宜一晚上20美金左右。最重要的是可以認識來自世界各地不同的背包客，也是很棒的體驗。
在 拉巴斯 我沒有拍很多照片，因為這個城市實在是有點凌亂有點臟。所以首都的照片大家就湊活著看吧。 我基本上都拍我自己了。 重頭戲是後面如詩如畫的風景
↑拉巴斯 上圖是在 拉巴斯 唯一一張，還算哪的出手的風景照，是坐電車到山頂照的。3元當地幣就可以坐到山頂，大家嘗試一下哦。 
↑拉巴斯 
↑拉巴斯 上圖是聖弗朗西斯科教堂，原諒我真的無法做到拍全景，因為這地下到處都是人，到處。。。都是。。。人！ 
↑拉巴斯 照片背後的故事，上圖美麗的塗鴉牆前面有一坨屎！熏死我了。在 拉巴斯 一些地區人們會隨地大小便。但是這絲毫不影響我愛 南美 的心。 
↑拉巴斯 
↑拉巴斯 對於下圖這個潮自拍的logo我是無語的，嘗試了任何方法去掉這個logo都實驗失敗了。我真的非常喜歡這個app的濾鏡，所以各位 同仁 要嘲笑就嘲笑吧。 
↑拉巴斯 一不小心在 拉巴斯 山頂碰到了一個可愛的教堂，於是千求萬求，教堂里的小朋友終於發好心肯方我們進去玩了。最後他們都要求和我們合照，我真心沒想到他們如此可愛，明明在一起的時候有說有笑，可是拍出的照片如此正經。太可愛了，那日陽光正好，我記得他們的微笑，還有害羞的臉龐。 
↑拉巴斯 
↑拉巴斯 好了就讓 拉巴斯 隨風飄散吧，接下來是重頭戲，一路廣闊的風景，連心胸的覺得寬廣。我的五天公路旅行。
Day1&2 薩哈瑪的黃昏日落首先，絕大多數想去 烏尤尼 的朋友都會選擇去 烏尤尼 小鎮在抱團，因為這樣價格可以便宜。推薦red planet expendition這個旅行社，因為這個旅行社在國外最有名的旅行網站tripadvisor上面排名相當靠前，有三百個人給了好評，大概200美金左右可以玩3天。
去 烏尤尼 有兩種方式，一種是坐飛機，大概往返三四百美金，機票在國外的網站Kayak上可以買。Kayak.com是我強推的一個網站，我每年回國的機票也是在這上面購買的，比較便宜客服也負責。一種是坐大巴，一般是過夜大巴，椅子是可以放下來的那種，聽說挺舒服的。這樣的好處就是不僅可以省一晚上住宿費，而且大巴便宜。
但我選擇了從 拉巴斯 坐吉普車，一路到到 阿根廷 和 智利 的邊境，在繞回 烏尤尼 的方式，整個行程總共五天，最後吉普車會將我們放在 烏尤尼 。之所以這樣游玩，完全是因為我想要去薩哈瑪國家公園看看。之前被其他蜂友薩哈瑪國家公園的照片迷倒了，所以想一睹她的風采。如果有興趣的同志可以選擇Banjo Tours，這是我知道的唯一一家從 拉巴斯 到 烏尤尼 五天旅行的團，但坑爹的地方就是它挺貴的。一般是兩輛吉普車一個小隊，這樣可以互相照應。後來Banjo Tours的人聯繫我，問我可不可以不要導游，這樣每人便宜60美金，最後被我講價講到沒人便宜117美金不要導游。其實就是兩輛吉普車分享一個導游，導游會全程在對方的車上。但好的地方是導游最後嫌棄另一個車的人事兒太多，一直和我們在一起，所以我們還是賺的。
↑薩哈馬國家公園 再去薩哈瑪國家公園的路上 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園 看著這樣的景色，心是放空的，心是寬廣的。會覺得自己好小好小，如此微不足道。 
↑薩哈馬國家公園 上圖就是薩哈瑪山，是 玻利維亞 最高的山脈，海拔6549米。
↑薩哈馬國家公園 
↑薩哈馬國家公園
12/25 紐約 機場飛 玻利維亞 首都 拉巴斯 La Paz
12/26凌晨到達 玻利維亞 首都 拉巴斯 ，白天逛首都
12/27 五天 烏尤尼 鹽湖公路旅行，下午到達薩哈瑪國家公園Sajama Park
12/28 五天 烏尤尼 鹽湖公路旅行
12/29 烏尤尼 一整天
12/30 五天 烏尤尼 公路旅行，途徑Siloli沙漠， 智利 邊界。
12/31 五天 烏尤尼 公路旅行，在Colorada湖泊觀看火烈鳥，下午登高遠眺野餐，回到 烏尤尼 小鎮。
01/01 從 烏尤尼 回到首都 拉巴斯
01/02 單人旅行，獨自坐大巴車前往Copacabana小鎮
01/03 在Copacabana坐船前往 太陽島 ，在島上住一天
01/04 回到首都 拉巴斯
01/05 在首都 拉巴斯 休息一天
01/06 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/07 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/08 攀登6088米 Huayna Potos i雪山
01/09 回到 紐約
1需要填寫一張申請表格，具體可以在谷歌上搜到。最讓我崩潰的事表格上居然問我傳呼機號碼！傳呼機號碼，好先進的東西～
2一張護照照片（和 美國 簽證尺寸一樣就可以了，白底）
3至少還有有效期6個月的護照
4在 玻利維亞 期間的酒店預訂單。這個可以去Booking.com上面預訂，預定好就會有預訂單發到你的郵箱。而且好處是不需要提前付錢。Booking上的酒店都是到了酒店當天在付錢的。所以你可以隨便找幾家酒店訂好以後，等發給了你行程確認郵件，你再把酒店退掉，不用花一分錢。 註意要提供在 玻利維亞 每一天的住宿。
5 機票信息。也就是說要買好機票把行程打印出來
6 銀行賬單第一頁。只要把銀行賬單你有多少錢打印出來就好了，他們就是想確定你有錢，具體數目沒有規定。
7黃熱病疫苗證明。去 南美 的朋友最好還是打了黃熱病疫苗吧，為了自己的健康。
8申請費30美金。
只要以上材料準備齊全，完全可以5個工作日就拿到簽證，非常快。
紐約 玻利維亞 使館的地址是： 211 E 43rd St #1004, New York, NY 10017.
國內簽證
如果是國內的朋友，材料準備的相差不是很多，但是面簽的過程非常麻煩。我國內的朋友去 北京 大使館辦簽證，大使館人員讓他3天后再去看能不能拿到，結果他3天后去，大使館的人又讓他等2天。我朋友又等了兩天，去了之後還要等。於是他發飆了，對使館的 中國 工作人員說不拿到簽證他今天就不走了，於是終於在下午拿到了簽證。感覺 中國 的大使館非常的事兒。所以說國內辦簽證效率真的挺低
推薦一家買機票的網站： www.kayak.com
Kayak上面基本上可以找到全球各個地方的便宜航班，我基本上 美國 往返 中國 ， 美國 去 南美 洲旅行，或者去其他地方旅行都會用這個網站。非常靠譜。
以下是我飛機行程的截圖。
去的時候是 紐約 － 哥倫比亞 波哥大 － 秘魯 利馬 － 玻利維亞 拉巴斯
回程我在 墨西哥 獃了一天才走，要不然太累了，所以回程是：
玻利維亞 拉巴斯 － 秘魯 利馬 － 薩爾瓦多 － 墨西哥 坎昆 。 坎昆 獃一晚上，第二天飛回 紐約 。
這飛機真的坐的我是醉生夢死，醉生夢死啊。最後會 紐約 在 墨西哥 坎昆 還把行李寄丟了。不過好在第二天要離開 墨西哥 的時候Avianca航班找回了我的行李，並把它拖運到了我的飛機上。
1 玻利維亞 當地貨幣
這個我比較醉。在時尚時尚最時尚的 紐約 ，居然換不到 玻利維亞 當地貨幣Boliviano。 紐約 最大的銀行摩根大通居然沒有儲存這一幣種。Citic銀行是有的，但是需要在他們那裡開戶。我嫌麻煩。
不過同志們不用擔心，只要帶著美金去就好了。首都 拉巴斯 到處都是換錢的地方，匯率在6.9左右。比較差的地方匯率給6.85，已經是很不錯的匯率了。所以建議儘量在首都 拉巴斯 換錢。而且一下飛機飛機場出口就有一個24小時還錢的地方，大家不用擔心啦。不過有一點要特別註意！！！！重要的事情多打幾個感嘆號！！！！！請大家一定不要帶有破損的美金， 玻利維亞 人不收啊！！只要你的美金稍微破了一點點，那你到哪裡都沒有人收你的那張美金。這個我去之前就知道，去了以後又親身體驗到了，根本沒人收破了的美金。而且當地人收美金之後會把美金弄的展展的平平的新新的，就像咱們其實你年代收到一張大鈔的珍視感一樣。
2 防曬霜
切記一定要帶防曬霜。 玻利維亞 太陽非常毒辣。我的朋友去之前是個白白的小帥哥，去後被曬成 非洲 土著回來了。 我們每個人被日曬風吹的都蛻了好幾層皮。遮陽帽最好也帶上。跟一切防曬有關的東西請帶上吧。其實我是不怕黑的，因為我天生皮膚就有點小麥色，我還挺喜歡的。但是，被曬的臉上的皮像頭皮屑一樣嘩啦嘩啦的掉啊這我受不了啊，太影響本人的美貌了。
3 厚衣服
玻利維亞 西邊是高原，東邊是平原。而 烏尤尼 在西邊，平均海拔都在3000米以上。 拉巴斯 更是海拔最高的首都。 晝夜溫差極大。有太陽的時候很暖和，一旦沒有了太陽能冷死。所以請薄厚衣服都帶。 尤其是想在 烏尤尼 看星空的同志們，衝鋒衣，羽絨內膽，保暖的帽子，手套等請不吝準備好。
4各種藥，記得帶胃藥急性腸胃藥
我就是因為吃壞了再爬雪山的第一天吐了整整一天，最坑爹的事我明明有藥確把它放行李箱里寄存在賓館了。當時我內心是崩潰的。
5面膜／蘆薈膠（為愛美的女同志提個醒）
烏尤尼 原來是一片大海，後來因為乾旱，海水枯竭形成了今日的鹽灘。可想而知，這個地方是多麼多麼的乾燥。
如果你是一位愛美的女性，請一定帶足夠的面膜和蘆薈膠。這條建議對於男性朋友同樣適用。我跟我朋友一起被曬傷，蘆薈膠簡直救了我們。可是我帶的太少了，沒帶夠。面膜的話每天敷一下非常有用。你簡直無法想象 玻利維亞 的乾燥。尤其是 烏尤尼 ，我此生沒去過那麼乾燥的地方，我的整個臉都乾成了一層一層的皮。 親愛的廣大女性們，你們什麼時候護理肌膚，你的肌膚就會停留在幾歲哦。 面膜真的救了我。在旅行的最後我爬完雪山後，整個臉被高原的風吹的曬的像烏龜殼一樣，龜裂的紋路。但這個時候我居然把我所有的面膜都用完了！沒有辦法臉實在太疼了，像發燒了一樣又紅又疼，最後機智地只能把所有的眼膜都敷臉上了，當時真的覺得自己就是個大逗比。 有條件的朋友們可以在 拉巴斯 住好一點的有濕桑拿可以蒸的酒店，因為蒸濕桑拿簡直拯救了我的皮膚。
來來來大家快來感受一下我的美艷。
言歸正傳，在機場和這些可愛的 亞洲 人聊天的時候，我真的看到了人生的很多可能性。我們還年輕，為什麼要局限自己的生活。我敬佩張琦姐姐一個人在 厄瓜多爾 當義工的勇氣。她很愛 南美 洲，很想再獃一年，可是因為 厄瓜多爾 政局原因，她今年不得不回國。聽著張琦姐姐的故事，我想到了曾經我對自己的定義。畢業後回國，找一份金融領域的工作，跟其他人一樣像發條一樣努力拼搏，賺錢，賺錢，在賺錢。賺足夠的錢，向父母證明我自己，努力做到比身邊的人都厲害。但是在 拉巴斯 ，突然生出一個想法，覺得自己一生都在賽跑，都在為別人活著。活在父母親人無限的期望中，活在和別人的比較中，活在怕被別人比下去的無限恐懼中，唯獨沒有順著自己的心意活過。來 玻利維亞 無數次的 臺灣 Daniel，在 日本 工作的
Hiroshi, 亦或是張琦，都像是為我打開了一扇門，讓我透過這扇門，看到了一個更肆意瀟灑的世界。在那裡，世界是屬於你自己的，與他人無關。而我這一路上碰到的各種形形色色的人，都無疑讓我看到了一個更加寬廣，包容，肆意瀟灑的世界。
還有很多當地的旅行社都會在Sagarnaga街上，所以如果要想玩的話呢可以直接在那裡抱團。有什麼城市一日游，去 太陽島 的團啊都可以報名。但是去 太陽島 我建議自己去，跟團去沒什麼意思。 拉巴斯 最有名的一個項目就是在傳說中的死亡之路
Yungas Road上面騎一天自行車，從山頂一路到山腳，路比較窄，下去的速度很快，風景也很美。基本上西方游客都會玩這個項目，我是因為實在沒有時間了，要不然我一定會嘗試。不過有興趣的朋友千萬不要在騎車的時候作死，因為真的會死人。前幾天死了個 瑞士 的專業戶外運動員，就因為他對自己太有信心了，做了很愚蠢的事情，所以掉下懸崖了。
對了，在 拉巴斯 有一個電車，大家可以坐電車到山頂上去看看山頂的風光。這個電車很有名氣，你只要問當地人在哪裡可以坐電車到山頂，大家都會告訴你。
如果住賓館相住好一點推薦之La Casona, 就在Sagarnaga街邊上，位置方便到不行，而且佈置的極有特色，這家酒店也很有歷史了，在 玻利維亞 條件算極好的了，一晚上100美金左右。同志們去 玻利維亞 對住要求不要太高哦。如果相住更好的可以住到富人區，但是我自己覺得富人區沒啥意思，就是更乾凈點，但是離聖弗朗西斯科大教堂實在太遠了，不方便而且也沒特色，就是個 新城 區一樣的感覺。想定賓館可以從kayak和expedia上定，一般Booking上的賓館價格都會高一點。 如果預算不夠的朋友可以選擇住Hostel，在 玻利維亞 hostel很多，而且很便宜一晚上20美金左右。最重要的是可以認識來自世界各地不同的背包客，也是很棒的體驗。
在 拉巴斯 我沒有拍很多照片，因為這個城市實在是有點凌亂有點臟。所以首都的照片大家就湊活著看吧。 我基本上都拍我自己了。 重頭戲是後面如詩如畫的風景
Day1&2 薩哈瑪的黃昏日落首先，絕大多數想去 烏尤尼 的朋友都會選擇去 烏尤尼 小鎮在抱團，因為這樣價格可以便宜。推薦red planet expendition這個旅行社，因為這個旅行社在國外最有名的旅行網站tripadvisor上面排名相當靠前，有三百個人給了好評，大概200美金左右可以玩3天。
去 烏尤尼 有兩種方式，一種是坐飛機，大概往返三四百美金，機票在國外的網站Kayak上可以買。Kayak.com是我強推的一個網站，我每年回國的機票也是在這上面購買的，比較便宜客服也負責。一種是坐大巴，一般是過夜大巴，椅子是可以放下來的那種，聽說挺舒服的。這樣的好處就是不僅可以省一晚上住宿費，而且大巴便宜。
但我選擇了從 拉巴斯 坐吉普車，一路到到 阿根廷 和 智利 的邊境，在繞回 烏尤尼 的方式，整個行程總共五天，最後吉普車會將我們放在 烏尤尼 。之所以這樣游玩，完全是因為我想要去薩哈瑪國家公園看看。之前被其他蜂友薩哈瑪國家公園的照片迷倒了，所以想一睹她的風采。如果有興趣的同志可以選擇Banjo Tours，這是我知道的唯一一家從 拉巴斯 到 烏尤尼 五天旅行的團，但坑爹的地方就是它挺貴的。一般是兩輛吉普車一個小隊，這樣可以互相照應。後來Banjo Tours的人聯繫我，問我可不可以不要導游，這樣每人便宜60美金，最後被我講價講到沒人便宜117美金不要導游。其實就是兩輛吉普車分享一個導游，導游會全程在對方的車上。但好的地方是導游最後嫌棄另一個車的人事兒太多，一直和我們在一起，所以我們還是賺的。
