↑珍珠海
↑珍珠海 游完以後，坐上觀光車返回 香格裡拉 鎮，鎮上有家川菜館還不錯，名字忘了，就在日松 貢布 酒店對面很好找。一夜無話早早休息，為明天的艱難旅途養精蓄銳 。 第三天 挑戰長線線路： 香格裡拉 鎮-扎灌崩-沖古寺-洛絨牛埸-牛奶海-五色海，再沿途返回。
建議：從扎灌崩徒步20分鐘到沖古寺，然後坐電瓶車40分鐘(往返80元)到洛絨牛場。這段路6.7公里，徒步要走三四個小時，會消耗體力、時間，直接影響後面的登頂，而且最美風景在洛絨牛場一網打盡，所以往返坐車比較好。
早上，8點半以前一定要到達游客中心，留下足夠多的時間去牛奶海、五色海徜徉。
大約十點半電瓶車送我們來到了洛絨牛場，一下車就被眼前的景色驚獃了，潔白俊秀的神山央邁勇就在眼前，嫻靜端莊、冰清玉潔。幾絲白雲纏繞著山頭就像山神披上的紗巾，隨風飄逸。
↑央邁勇
↑央邁勇 洛絨牛場海拔4150米，被三座神山包圍著，是村民們放牧的高山牧場，成群的氂牛在這裡享受著充足的陽光、青青的草地和純凈的湖水，好一幅恬靜的田園風光，這裡也是觀看雪山的最佳地點。
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場 蔚藍的天空，白色的 雪山，金色的草地，看一場秋天的童話。
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場 你是否為這美輪美奐的風光所折服？
草場、河流、牛羊、
木屋、雪峰、森林。。。。
這人間的凈土
這靈魂的棲息地
幾許安然
幾許靜美
幾許如意
或許
繁華過後的風煙俱凈
才是我心的歸處
洛絨牛場是一個為你提供選擇的轉折地。可就此返回，也可繼續前往海拔高達4600米的五色海和牛奶海。後者又有兩種選擇，騎馬或花五六個小時徒步登山5公里。我覺得還是徒步為好，不嘗試經歷一些艱辛又怎能收穫高險之處的絕美與精彩呢？
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑洛絨牛場
↑亞丁風景區 沿途所見景色堪稱人間仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草場，腳下的每一寸都令人驚嘆造物主的神意。
陽光穿過林梢灑下斑駁的影子，走在彷如史前的山谷里，驚奇的發現山坡上有蠻石修砌的房子，在山野里顯得甚為原始古樸，而且還有人在裡面生活居住，還有好多的野雞。
↑亞丁風景區
↑亞丁風景區 央邁勇一直陪伴在側，前行的路卻越來越陡，海拔也越來越高。在剩下1.8公里的山路邊有一個很大的平臺，這裡也是馬幫的終點，抬頭仰望羊腸山路，陡峭難行，一些人望而卻步不再往上而行了，我執著的向上，儘管走幾步就喘氣，卻從未有放棄的念頭。
我把雙腳交給山路，把目光交給斑斕的群山以及湛藍的天空，把耳朵交給燦燦的溪流、呼嘯的風聲和眾生的喧嘩，把一顆最虔誠的心交給了三座神山和千年的潔白。1.8公里，我整整走了兩個小時，終於抵達了，最高處的牛奶海(4600米)與五色海(4700米)。
↑牛奶海
↑牛奶海
↑牛奶海
↑牛奶海 牛奶海，古冰川湖，猶如一面鑲嵌在高山之巔的鏡子玲瓏剔透，碧藍色的水面藍得透亮。湖的周邊則是一圈乳白色環繞，這圈乳白色也就是牛奶海名稱的由來。陽光透過雲層在水面上不停地掠過，它也如藍寶石般變幻著不同的光彩，時而黯然，時而耀眼，時而又飄忽不定。
五色海和牛奶海在一起，一定是先到牛奶海，然後從牛奶海再徒步上山走大概20分鐘，就能看到五色海了。
↑亞丁風景區 從牛奶海到五色海的山路
↑五色海 左邊牛奶海右邊五色海
↑五色海
