僅僅只勉強2個人併排通過的山道，不斷地會有氂牛經過，跟過關卡一樣，一看到氂牛來了，就緊貼著山體等氂牛通過！
山頂的Tengboche是一個較小的村子和營地，只有4家客棧能夠提供食宿。飲用水統一通過一個大的發動機從山谷中抽上來，再通過水管送往各家各戶的水桶中！
Tengboche monastery——昆布地區最大的藏傳佛教寺廟，這是一個多災多難的寺廟，初建於1953年，先後被地震和火災摧毀，如今的寺廟已是第三次重建。
夜晚的tengboche，霧氣漸散，我們一行人又出來溜達溜達
滿天星斗，屋後的Khumbi yullha 雪山（海拔5761M ）也露出了巍峨的全貌；稀薄的雲霧凝結於山腰處，透過霧氣依稀可見山谷民居內的點點亮光，宛如一幅水彩油畫！
第四天 騰波切——丁波切2018年9月26日 徒步第四天 Tengbeche(3860M)---Pengboche(3930M)---Dingboche(4410M)，全程10公里，耗時4小時，海拔爬升800米！今天開始將進入4000米以上的雪山地區，絕大多數人開始出現高反。
《徒步禁忌二——人與物資分開》
早上一打開手機，就看到群里找消炎藥，還以為誰昨晚沒睡好感冒了，匆匆跑下樓送藥物才知道不是我們團隊的，是同屋的另外一對 中國 情侶。 因天氣原因，他們乘坐直升機抵達 盧卡拉 ，但直升機有重量限制，隨行只飛了一人的行李，另外一人的背包次日的直升機才送達 盧卡拉 。為了不耽誤行程，他倆留下來一個背夫等行李，隨著另外一個背夫出發，打算到了Dingbeche休整日再與背夫匯合。隨著海拔升高，溫差變化，男性旅人因缺少禦寒的衣物，凍感冒了，當天便沒有隨同我們一起出發，之後的行程，也未在遇到過！
清晨的Tengbeche雲霧騰騰 ，遠處的雪山時隱時現……
Tengboche本身是EBC徒步路上最漂亮的觀景台之一！這裡能清晰地觀賞Ama Dablam雪山、洛子峰和珠峰。
從Tengboche出發到Dingboche距離不是很長，主要是環山繞行，爬升比較緩，上下攀登幅度不大，是相對比較輕鬆的一天，所以體力好的人從Namche Bazzar到Dingboche一天走完，節省時間。
依依不捨離開Tengboche下山，先經過一段野生杜鵑林。
一路下到河谷，就是Debuche，一個只有3家客棧的小營地。
穿過路邊上的瑪尼牆，Debuche前方是一個叫做Milingo的寧靜村子。孤零零只有幾棟房子，經營著一個Tea house，估計很少會有人在這喝茶休整吧。
沿著Imjia Khola河谷繞過幾道彎，可惜天氣不佳，要不然就可以看到聳立在河谷的正前方的Ama Dablam峰
訓練有素的馬匹們依序過鐵索橋，而在馬匹們的前端和末尾都有幾隻氂牛，負責開路和收隊……
路上兩側很多的瑪尼堆和白塔。藏傳佛教中總是會在山口，河谷等一些風景秀麗的地方懸掛經幡，堆砌瑪尼堆，這是他們對神山聖湖的嚮往和崇敬。
沿途的大石頭上都刻滿了6字箴言
