下撤的過程同樣不簡單，走的是另一條線，道路全是火山灰火山石，很滑，由於夜裡消耗較多體力，下撤過程我開始出現頭暈，輕微噁心情況，沒有太多走路的動力，下山途中看到一個嚴重高反的人，被幾個挑夫一路飛奔架著下去，在 Barafu Camp由直升機接走了。我開玩笑和Domi說，我有嚴重高反，你架著我下去吧，Domi說出現不良反應，這種救助是他們義不容辭的工作，但每次遇到胖的歐美人就會比較吃力。
中午11點下撤到Barafu Camp，吃完午飯下午兩點繼續往下走，下午5點抵達Mweka Camp,7.5km路程，當天總共接近20km，是最累一天，但當晚是我睡的最好一覺，第二天Domi就笑著說聽到了我的呼嚕聲。
登山Day6
最輕鬆愉悅一天，8點出發，兩個小時便能抵達終點，迫不及待的買幾瓶啤酒犒勞一下自己和Domi，幾口下肚感覺自己有點飄，還能爬到6000m，7000m。
八.寫在最後下山後，生活無比放鬆，安排了周邊公園兩天Safari，聊勝於無吧。在山上 非洲 朋友對 中國 人很熱情，這次旅途碰到了10個 亞洲 人，除了隔壁老王都是 日本 人，但每一個挑夫和導游都會用中文和我打招呼。我的導游Domi、Baraka、Sam還有挑夫很盡心儘力在履行他們的職責，你能感受到他們的熱情和友善，感謝團隊的每一個人。
這次在山頂遇到了很多60歲70歲的歐美老人，我看到最高記錄是75歲，當你看到他們拄著登山杖，鼻孔插著氧氣管，堅毅眼神，一步步邁向終點時，由衷為他們鼓掌。每個人的年齡、人生閱歷不同，願望或者夢想不同，在爬山過程中會得到各自獨特的體驗，不是征服一座山，二是超越自己發現自己，相信你會愛上這種感覺。最後預祝大家順利登頂。
