尼泊爾靈魂之旅第二期!2019.12.5-17日 13天

尼泊爾自助遊攻略
重返中世紀 探秘眾神的國度

亞洲 國家森林公園獨木舟漂流+騎大象+探訪原始部落!

佛祖誕生地 藍毗尼 朝聖!

博卡拉 ABC小環線!四天徒步雪山登頂Poon Hill!

納加闊特 賞喜馬拉雅山脈8座海拔8千米雪峰!

加德滿都 \+ 巴德崗 雙杜巴廣場世界遺產!
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這裡是旅行者的天堂 尼泊爾 !

這裡有能言善辯的佛眼,唯美的自然風景;

這裡能體驗驚險奇遇的探險之旅,

這裡能感受到購物天堂的購物樂趣;
尼泊爾自助遊攻略
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去神廟比人多的地方,探尋古老神秘的震驚,感受心靈的安寧和震撼;

去叢林最密的地方,體驗野趣橫生的生命;

去洗滌心靈的地方,找回被世俗矇蔽的靈魂!
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不可思議的國度!

這裡有古代文明的遺跡,

這裡是中世紀的傳奇,

這裡有傳奇的城堡宮殿!
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這裡有世界級徒步線路!

這裡有有著世界上最多、最好、最美、最完善的徒步路線;

安納普爾納是許多徒步者夢寐以求的聖地,被譽為徒步者的天堂!
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活動亮點



1 尼泊爾 入選BBC一生必去的世界50個旅游目的地!

2 亞洲 國家森林公園,騎大象原始森林穿越;

3 獨木舟漂流,熱帶雨林徒步,奇旺RAPT河邊一邊喝著飲料一邊欣賞叢林夕 陽西 下;

4 佛祖誕生地 藍毗尼 ,佛教徒心中的終極聖地,佛祖釋加摩尼四大佛跡之一;

5 世界級徒步線路,安納普爾納是許多徒步者夢寐以求的聖地,較其他高海拔線路來說,無須特別的體能要求,讓你盡情享受徒步的樂趣;

6 亞洲 瑞士 \- 博卡拉 ,茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田園風光,加上屹立在北方壯麗的安娜普納山脈,在花園裡悠閑的喝著咖啡看8000米的雪山;

7 巴德崗 杜巴廣場、加都杜巴廣場雙世界文化遺產廣場;

8 斯瓦揚布 拉特 寺(世界文化遺產)佛塔是世界最壯觀的佛教聖地之一,據說已有2000年曆史;

9 古樸精緻的活女神廟,賦予 加德滿都 城市名的獨木廟, 尼泊爾 的地標建築,佛教聖地-“博達哈大佛塔”(聯合國人類文化遺產)

10 休閑 4天輕裝徒步ABC小環線,強度小,老少皆宜;

11 舒適 除了徒步,全程星級花園酒店;

12 靜享 精緻小團隊,和諧友愛,清凈不喧鬧;

13 專業 俱樂部13年就曾組織此路線,專業的當地嚮導,會中文,好溝通;

14 安全 清峰戶外03年成立,經營豐富的領隊帶領隊員安全出行!
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行程安排



D1:2019.12.5日 加德滿都 集合

乘飛機至 加德滿都 Kathmandu,抵達後,嚮導在機場接機,然後乘車回到加都賓館休息。

賓館位於 大名 鼎鼎的泰米爾區,很方面逛街購物。到的早的自由活動,晚上集體在 尼泊爾 餐廳用餐,品嘗獨特風味的尼餐,餐後休息或者繼續逛。



D2:2019.12.6日 加德滿都 -奇旺Chitwan

早餐後乘車前往 尼泊爾 乃至 亞洲 著名的奇旺國家森林公園,因為奇旺的地勢比較低,所以在去往奇旺的路上就可以慢慢感受到溫度的變化,奇旺有著熱帶雨林的氣息。抵達後入住特色的叢林度假酒店。下午體驗豐富、刺激的叢林活動。




D3:2019.12.7日 奇旺一日

早餐後進入森林公園去坐獨木舟,一大早起來滿眼的霧,厚重而濕潤,我們泛舟湖上,窄窄長長的獨木舟悄然在迷霧中滑行,另番滋味上心頭!棄舟蹬岸,開始叢林徒步。。。


午飯後去騎大象(一頭大象坐4人),坐在大象背上緩慢的在這個 南亞 最大的森林公園裡穿行,在嚮導的帶領下,探尋著名的 亞洲 犀牛、孟加拉虎、羚羊、鱷魚等珍稀野生動物。。傍晚大象會下河沖涼。它的絕技就是吸滿一鼻腔的河水像你噴出,立刻讓你變成落湯雞,充滿刺激與歡樂的一天就在今天。



D4:2019.12.8日 奇旺- 藍毗尼 Lumbini

早餐後乘車前往佛祖誕生地 藍毗尼 , 藍毗尼 是佛教徒心中的終極聖地,是佛祖釋加摩尼四大佛跡之一,參佛朝聖必到 藍毗尼 。在此參觀藍毗園:莫耶夫人祠、古菩提樹、佛祖修行台、阿育王 石柱 和普卡爾尼聖池以及 藍毗尼 園周邊的中華寺及各國捐建的宏偉廟宇。在 藍毗尼 園裡做一次佛家冥想吧,體會內心的平靜!




D5:2019.12.9日 藍毗尼 \- 博卡拉 Pokhara

早餐後乘車前往寧靜閑適且風景秀麗的雪山小鎮 博卡拉 ,抵達後入住酒店。游覽秀美的費瓦湖(fewa lake),湖中小島上的夏克蒂女神廟,泛舟湖上,漫步湖邊,欣賞 博卡拉 秀美迷人的湖光山色。 博卡拉 被譽為 南亞 瑞士 ,這裡的湖光山色和閑適的生活節奏很適宜忙碌的人們假期來此享受短暫而寧靜的美好時光。晚餐在湖邊區(LakesideArea)選折我們中意的餐廳盡情享受來自美食的誘惑。



D6:2019.12.10日 博卡拉 -南丫浦-烏樂力 Pokhara(BUS)NayaPul(trekking)Ulleri

早餐後乘車前往南丫浦(NAYAPUL),開始著名的安娜普爾納環保區徒步之旅。準備好裝備、灌滿水壺、向今天的目的地烏樂力(Ulleri)進發。一路伴隨著歡快的溪水和百鳥的歌唱,徒步約5小時,傍晚抵達烏樂力,入住客棧,享受首晚的安娜普爾納山村飄過的炊煙。



D7:2019.12.11日 烏樂力-戈瑞帕里Ulleri(trekking)Ghorepani

早餐後從烏樂力出發,沿著山間小道繼續徒步,今天的目的地杜鵑聖地-戈瑞帕里。戈瑞帕里是這次徒步最精彩的地方,這裡是觀賞魚尾峰、安娜普爾納二峰與8000米級道拉吉里峰的觀景台。下午抵達戈瑞帕里,入住客棧,可洗熱水澡。然後在火爐旁品著香濃的咖啡眺望窗外雪山連綿!



D8:2019.12.12日 戈瑞帕里- 塔達帕尼 Ghorepani-Poon Hill-Ghorepani-Ghandruk

早4:30起床登 布恩 山(Poon Hill 海拔3200米),觀賞安娜普爾納日出時魚尾峰、安娜普爾納二峰與道拉吉里峰的驚艷亮相。從客棧步行到 布恩 山大約需要1個多小時。抵達後太陽即將點染群峰,這裡會讓人感動不已,因為環顧四周的挺拔雪山實在是對此次徒步的最好獎賞,你會覺得 尼泊爾 行山的魅力無法阻擋。從 布恩 山下來,早餐後繼續徒步旅程,今天我們的目的地是 塔達帕尼 ,大部分路段為下行山路,行走時間較長(大約8-9小時),山路風光無比美麗!抵達目的地後入住客棧休息。




D9:2019.12.13日 塔達帕尼 -南丫浦- 博卡拉 Ghandruk-Nayapul-Pokhara

今天是回程的最後路途,也許很多人已經疲憊不堪,但是一想到晚上將在 博卡拉 柔軟的床鋪上享受久違的美夢,我們一定會堅定的走完這最後的一段美麗山路,很長一段都是的石階路,很考驗耐性。中午抵達南丫浦,午餐後乘車返回 博卡拉 ,入住酒店,洗去4天徒步的辛勞,晚餐後在湖邊區燈紅酒綠的城市夜生活中回味4天里那些值得記住的點點滴滴!



D10:2019.12.14日 博卡拉 休閑一日

山中徒步四天還是有些累的,今天休閑一天。

早上可以去看 博卡拉 的日出,看紅日冉冉升起,左側的安娜普爾納和魚尾峰更加壯麗!上午可以泛舟費瓦湖,下午 博卡拉 逛街購物,你會覺得時間不夠用。

有興趣還可以去滑翔,在教練的帶領下翱翔在雪山和費瓦湖畔。。。。



D11:2019.12.15日 博卡拉 \- 納加闊特 Nagakort

早餐後乘車返回 加德滿都 ,然後前往 加德滿都 以東30公里的尼瓦爾人的美麗村落— 納加闊特 。途中參觀加都河谷最古老的一座古城杜巴廣場— 巴德崗 (Bhaktapur,也稱巴克塔普爾), 巴德崗 是中世紀 尼泊爾 藝術和建築技術的發源地,其代表建築是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宮殿”、以孔雀開屏為形象在15世紀中心透雕的“孔雀窗”、鍍金的黃 金門 、國王浴池以及俗稱“五層塔”的尼亞塔波拉神廟等

納加闊特 以喜瑪拉雅雪山日出、日落而聞名的著名的觀景台。。如果天氣好,可拍攝喜瑪拉雅雪山全景和日落(視天氣情況而定),能見度高的話還能看到世界第一高峰—— 珠穆朗瑪峰 (Mt.Everest,海拔8850米),這是 加德滿都 山谷觀賞喜瑪拉雅山脈視角最廣且最佳的地方,遙望對面喜馬拉雅山脈一字排開的8座海拔8千米以上的山峰,加上天空中變幻無窮的雲層,壯觀的景色震撼人心!



D12:2019.12.16日 納加闊特 \- 加德滿都

起個大早吧,這裡的雪山日出可是不能錯過的。早餐後可以再拍拍照,看看美麗的雪山風景,然後回到 加德滿都 。前往 加德滿都 “杜巴廣場”(DURBAR SQUARE,聯合國人類文化遺產),該廣場是王室所在地,連同其古老的廟宇和宮殿,乃是 尼泊爾 人民宗教與文化生活的縮影。

世界上最大的倒缽狀、半圓形藏傳佛教佛塔-博達哈大佛塔(世界文化遺產),已經有1200多年的歷史。在宏大的白色覆缽上有個方形塔,四面都畫有巨大的佛眼,表示佛法無邊,無所不見之意,巨大的白色佛塔上飄揚著彩色的經幡並映襯著藍天白雲之間。

斯瓦揚布 拉特 寺(世界文化遺產),寺廟中的佛塔是世界最壯觀的佛教聖地之一,據說已有2000年曆史。由於寺廟棲息著數百隻由僧侶定時喂養的野生猴子,俗稱:猴廟。並且位於 加德滿都 的高地上,天氣晴朗,可以俯看整個 加德滿都 市區並有幸能看到喜馬拉雅雪山。

傍晚繼續在著名的“泰米爾”(THAMEL)商業街享受購物樂趣, 尼泊爾 的手工藝品,如佛像、唐卡、羊毛毯、手工藝品飾品、紙制工藝品、油畫、廓爾卡軍dao、羊毛披肩、 南亞 風情CD、 尼泊爾 風情明信片、風景畫、 尼泊爾 特色棉製服裝、 尼泊爾 木雕裝飾品、陶器、金屬製品等值得購買。

今天,我們所有的行程結束,第二天大家可以自行返程,沒玩夠的朋友繼續。



D13:2019.12.17日 加德滿都 解散日

早上退房,大家根據自己的需求,選擇回家的的航班, 尼泊爾 之旅結束。



個人裝備:

小背包、保暖衣服(山地氣候寒冷還是帶上羽絨服備用)、部分短袖T恤、雨衣、手套、徒步鞋、水瓶、太陽鏡、帽子、頭巾、頭燈或手電、防曬霜(SPF30+)、垃圾袋、常備藥品、個人用品(如洗漱用品、換洗衣物、襪子等)



報名要求:

1 喜歡戶外運動,18-60歲,身體健康,無重大病史,無精神病、高血壓、心臟病、癲癇、骨質疏鬆症等不適合運動的疾病;

2 有安全意識、不斤斤計較、有團隊協作精神,拒絕個人主義、英雄主義。

3 提供真實姓名及有效證件號碼辦理保險,如未提供相關信息或臨時參加者,俱樂部將告知出行風險,責任由未保險者本人承擔;




註意事項:

1 我們的活動不同於傳統旅游線路,參加隊員要有安全意識,聽從領隊安排。領隊可根據當時天氣情況、戶外經驗及隊員身體情況對線路行程做臨時調整;


2 尊重當地的風俗習慣,註重環保,塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出;

3 有團隊協作精神,互幫 互助 ,女士優先原則,戶外人人平等,嚴禁高姿態地將現實身份帶進戶外。

4 如路途較長,行車情況難以確定,如發生堵車、拋錨、迷路等意外情況,請大家諒解,並協力解決。

5 團隊成員在活動過程中有問題應及時與領隊溝通,方便領隊安排。



尼泊爾 行程提示:

1 尼泊爾 此次行程雖然可以看到最美的雪山,但不屬於高原,徒步起始地 博卡拉 海拔為800米,小ABC環線最高點為3200米,只要徒步合理一般不會出現高反情況。

2 尼泊爾 點與點之間距離較長,而且道路情況也不是特別良好,建議多準備一些電影書籍以及零食可以充實一路上的空餘時間。

3 尼泊爾 4-9月為雨季,雨量會增加,尤其是7、8月份,如遇下雨,奇旺和 加德滿都 等地不受影響,雖然徒步沒有危險,但體驗感會有所下降。旱季10-次年3月,最佳徒步季節為10-12月 日照 金山 季和2-3月杜鵑花盛開季。




免責聲明:

1 參加活動人員如在活動前活動中不聽從領隊指揮、擅自脫團活動,導致的傷害、損害自身或他人安全和公眾利益的後果,責任自負。凡報名者、代他人報名者,被代報名參加者均視為接受本聲明;


2 請在報名前確認自己身體狀況良好,無不適合戶外活動疾病,如有不良病情隱瞞,併在出行中引起的意外,俱樂部將盡全力進行救助,但所有後果需本人承擔;


3 戶外運動有一定的危險性和不可預知性,請參加活動人員作好身體、心理及裝備準備,參加人員對自己的行為及後果負完全責任。


4 領隊不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的後果負責。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人,如在活動中發生人身及財產損害,由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。



活動費用:6500元/人, 6人成行;

費用包括:

1 全程住宿費用(12晚,賓館標間9晚,山中客棧3晚)

2 全程餐費(西餐、中餐、 尼泊爾 飯 );

3 活動全程租車費用;

4 活動行程所列景區首道門票(奇旺森林公園、騎大象、獨木舟、藍比尼、 博卡拉 泛舟、雙杜巴廣場、斯瓦揚布 拉特 寺、博達哈大佛塔);

5 安納普爾娜進山費用;

6 全程嚮導費用;

7 境外50萬旅行意外傷害保險;

8 全程領隊費用;

9 活動組織費用;



費用不含:

1 尼泊爾 簽證費用;

2 到 加德滿都 的大交通費用;

3 不在我們行程計劃的景點門票;

4 個人消費項目如:漂流、滑翔等產生的費用;

5 徒步過程中的背夫費用;

6 酒店行李員小費每件行李10尼幣/件(備註:1人民幣≈10尼幣);

7 吃飯或其他公共活動的市內短途的出租車交通費用;

8 酒店內洗衣、理髮、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費;

9 因第三方原因或因不可抗力因素而需要更改行程所產生的一切費用(包括但不僅限於自然災害、航班延誤或取消、火車或輪船故障、因交通事故造成的道路堵塞等)。



備註:

1 如出現單男單女情況,一人住宿一個房間,需補房間差價;

2 在活動報名截止前退出,退還全部費用;

3 因自身原因無法參加活動,已交應付費用不予退還(如:保險、無人頂替情況下的車費及已經預定的食宿費用)。

4 因自身原因中途退出活動,退還無預定情況下食宿及門票費用,其它費用不予退還。

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報名交費:

1 清峰戶外俱樂部現場交費報名;

2 微信轉賬:qfly00(13931885223)

3 網銀轉帳:

建設銀行 祖興輝 6217 0001 3000 0375 682

中國 銀行 祖興輝 6013 8250 0000 7103 922

(轉款後請通知哪個行,錢款數目,並留轉款憑條方便核實)




報名截止日期:11月20日,交費為準。

活動組織: 河北 石家莊 清峰戶外運動俱樂部