尼泊爾EBC珠峰徒步，穿越最難埡口，閑逛加都河谷三大杜巴廣場
小序自從踏上戶外這一步，EBC就是你的必經之路。
已經不記得自己是怎麼知道EBC了，但是決定去EBC還是7月份的事。從決定去的那一刻起，就開始做攻略，找隊員，最終制定了一個EBC+Gokyo的路線，並且召集了7名朋友一起。但是天不遂人願，變化總比計劃來的快一些，最終只走了EBC + Chhukhung + KHONGMA-LA PASS（沒錯，就是那個難度最大的埡口，這恐怕也是造成大家沒去Gokyo的原因）。
全程170km左右，用時11天。少部分路線丟失，大部分路線軌跡參考：
一： http://www.movescount.cn/zh/moves/move250032676
二： http://www.movescount.cn/zh/moves/move250032699
前期準備機票：提前在淘寶上購買了 加德滿都 到 盧卡拉 的機票，經過對比選擇了TARA家的，優點是 尼泊爾 成立最早的最大的航空，據說晚點後可以優先飛？
保險：考慮的關鍵因素是直升機高海拔救援。綜合對比了萬國游蹤戶外和安聯戶外險，萬國的保險海拔要求是不高於5500m，安聯的要求不高於6000m。鑒於行程安排上最高海拔超過了5500m，所以選擇了安聯保險。關於保障額度選擇，我選擇的是淘寶160元經典計劃，但是這個保障直升機只報銷6000元人民幣，所以還是推薦大家購買安聯保險，有個500多元的可以全額報銷。
背包：格裡高利B75L。
電話卡：電話卡強烈建議大家購買NCELL家的，因為在路上很多地方NCELL有信號，Nepal Telecom沒有信號！在機場就可以購買，但是註意別像我似的，攻略做的好好的，要買NCELL，但是機場那邊一個不註意就購買了Nepal Telecom。
上網卡：路上部分點（Lobuche、Chhukhung、Gorak Shep）電話卡是不能上網的，大家可以購買Everest link上網卡。10G的1999盧幣，20G的2999盧幣。我購買的是10G，只要有Everest-Link熱點的地方，輸入賬號密碼都可以上網。
太陽能電池板：一路上充電都是花錢的，如果你經常戶外，建議你購買個太陽能電池板。我購買了一個16W的太陽能充電板，一路上從未缺電，還能把我2W毫安時的充電寶充滿電，轉換效率可以說超預期。
三腳架：原先的三腳架太沉，為了這次EBC專門購買了一款輕便易攜帶的爬樓三腳架。
相機：5D Mark IV + 24-70，2節原裝電池，2節非原裝電池。拍了接近1600張照片，一路上從未花錢充過電。
充電寶：2W毫安時。
登山杖：必備。
衝鋒衣褲：必備。
速乾衣褲：必備。
睡袋：男生建議黑冰B700+，女生B1000+。
照片：看過攻略介紹，都需要準備照片，此行我們也準備了1寸2寸照片，但是全程沒有用到。
爐頭套鍋：路上熱水都需要花錢，所以我們準備了爐頭套鍋，氣罐在南池購買。850盧幣一罐，平均每人一個氣罐，一路燒水夠用。
洗漱包：洗面奶、牙膏、牙刷等。
防曬霜：可選。
遮陽帽頭巾：這基本是必選，物理防曬最重要。
墨鏡：防曬，過濾藍光紫外線，拍照必備。
萬能轉換插頭：從網上攻略里得知， 尼泊爾 插孔標準不一，於是購買了一個萬能轉換插頭。
榨菜：高海拔地區人的食欲還是很容易受影響，建議大家帶一些榨菜上去。
貼身衣物：準備了4套，對於我來說有點多，因為我在Pangboche洗過衣服。
選座：提前查閱了航線（ 成都 \- 加德滿都 ），確定了選擇右側靠窗位置，可以俯瞰 貢嘎 雪山、 四姑娘山 、珠峰。
有更多問題的可加微：lchina1314，每年全球一條長線AA活動期待與你同行。
或者關註微博，發現更多AA召集活動： https://weibo.com/318280005/
簽證尼泊爾 是落地簽證，給大家幾個建議：
一、提前淘寶花幾塊錢辦理簽證，加快通關。
二、如果落地簽，大家可以去 https://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa 填表打印，節省到時機場找機器填寫打印。
三、下飛機快速衝出來辦理（如果沒有二的表，大家先要去機器填寫打印基本信息，再填寫一份入境單，拿著2份單據，然後去入關口辦理入關）， 尼泊爾 人辦事效率不高，隊伍後面需要排好久才能輪到你。
貨幣兌換關於貨幣兌換，我是在機場1：16兌換的，兌換了200元人民幣，拿到3200盧幣。然後花了1400元購買了後悔一路的Nepal Telecom電話卡。
真正大面額兌換，我是在加都泰美爾，找的 中國 人開的餐館，可以1：17.2兌換。
南池市場也可以進行兌換，而且是你最後一次可以兌換的地方，這裡的比率是1：15。
由於我沒有請背夫嚮導，充電不花錢，熱水不花錢。沿途花費主要用在吃喝上，最終算下來消費人民幣3000元左右。大家可以根據自己情況參考兌換。
背夫嚮導雖然沒有請背夫，但是一路上也是問了好多好多背夫價格，我就介紹一下我瞭解的背夫情況。
首先背夫的住宿吃飯你是不用管的，只要你在背夫帶你住的店里吃飯，背夫就有吃的。
我們隊伍中有2人請了2個背夫（會英語），怕出現意外，所以沒有共用，每個背夫談妥的價格是1700盧幣一天。路上我們決定翻KHONGMA-LA PASS的時候，背夫提出來一個包要收5000盧幣，我們隊員想4000盧幣，如果是我4000盧幣我也覺得高了，最終一個包也就是4000盧幣。我們隊員有2個包需要背，就是8000盧幣。哪怕是我們給了這麼高的價格，等Chhukhung出發的早上，背夫又想我們先支付，鑒於之前背夫表現，我們是斷不可能預先支付的，否則上了埡口再繼續索要錢，我們也是拿他沒辦法，於是我決定換掉這個背夫，沒錯，這背夫一路感覺就是談錢錢錢，我已經受不了，我就在Chhukhung找到了老闆，讓他幫忙找人帶我們隊員2個包翻過埡口。最終老闆找到一個人，願意60美元（7000盧幣）帶我們翻越埡口。原先的背夫看到我這樣做，想必是傻眼了，又再次和我和老闆溝通，接受我們翻完埡口再支付8000盧幣，新找的背夫又用不上了~
路上也遇到其他朋友請了背夫和嚮導，其中背夫不會英語1600盧幣，嚮導會英語，負責和背夫以及客棧溝通，2000盧幣一天。
一路走來也遇到好多小年輕背夫，一下背2個大包，1個中包。問過他們價格，一個包1100盧幣。所以路上你如果走不動了，你可以根據這個價格來談如何幫助你背包。
住宿餐飲餐飲是此行的消費大頭，低海拔地區都是只要我們在住的人家吃飯，住宿費就免掉了。像是Chhukhung這樣高海拔地區，也只有幾戶可以接待人的地方，住宿費就無法免。隨著海拔的升高，物價也會漲一些。
門票費用關於門票證件什麼的，加都不需要辦理。只管到 盧卡拉 ，進山就好，遇到門票再買。最終我們購買了進山證2000盧幣，景區門票3390盧幣，路上也會遇到多個檢查站。 D1：順利到達盧卡拉，夜宿帕克丁Phakding2018-09-30 行程安排：
1、 加德滿都 \- 盧卡拉 ；
2、 盧卡拉 -帕克丁，距離10.10km，用時5.5h。
備註： 盧卡拉 出發就會遇到進山證購票點，2000盧幣。
從 加德滿都 到 盧卡拉 ，我們預定的機票是10點多的，但是我們不到8點就到機場，憑藉網購的機票訂單和護照辦理了乘機手續，沒有等到10點多，大概8點半我們就坐上了飛往世界上最危險的機場- 盧卡拉 的小飛機。
盧卡拉 機場： 
進山證購票點：2000盧幣 
EBC起點： 
Phakding住宿地： 
D2：跨過鐵索橋，抵達南池Namche Bazar2018-10-01 行程安排：
帕克丁（2633m）-南池（3429m），距離14.87km，用時6h。
今天主要是一路爬升，路上會遇到數座鐵索橋。
備註：Monjo會遇到門票購票點，3390盧幣。
已經不記得自己是怎麼知道EBC了，但是決定去EBC還是7月份的事。從決定去的那一刻起，就開始做攻略，找隊員，最終制定了一個EBC+Gokyo的路線，並且召集了7名朋友一起。但是天不遂人願，變化總比計劃來的快一些，最終只走了EBC + Chhukhung + KHONGMA-LA PASS（沒錯，就是那個難度最大的埡口，這恐怕也是造成大家沒去Gokyo的原因）。
全程170km左右，用時11天。少部分路線丟失，大部分路線軌跡參考：
一： http://www.movescount.cn/zh/moves/move250032676
二： http://www.movescount.cn/zh/moves/move250032699
前期準備機票：提前在淘寶上購買了 加德滿都 到 盧卡拉 的機票，經過對比選擇了TARA家的，優點是 尼泊爾 成立最早的最大的航空，據說晚點後可以優先飛？
保險：考慮的關鍵因素是直升機高海拔救援。綜合對比了萬國游蹤戶外和安聯戶外險，萬國的保險海拔要求是不高於5500m，安聯的要求不高於6000m。鑒於行程安排上最高海拔超過了5500m，所以選擇了安聯保險。關於保障額度選擇，我選擇的是淘寶160元經典計劃，但是這個保障直升機只報銷6000元人民幣，所以還是推薦大家購買安聯保險，有個500多元的可以全額報銷。
背包：格裡高利B75L。
電話卡：電話卡強烈建議大家購買NCELL家的，因為在路上很多地方NCELL有信號，Nepal Telecom沒有信號！在機場就可以購買，但是註意別像我似的，攻略做的好好的，要買NCELL，但是機場那邊一個不註意就購買了Nepal Telecom。
上網卡：路上部分點（Lobuche、Chhukhung、Gorak Shep）電話卡是不能上網的，大家可以購買Everest link上網卡。10G的1999盧幣，20G的2999盧幣。我購買的是10G，只要有Everest-Link熱點的地方，輸入賬號密碼都可以上網。
太陽能電池板：一路上充電都是花錢的，如果你經常戶外，建議你購買個太陽能電池板。我購買了一個16W的太陽能充電板，一路上從未缺電，還能把我2W毫安時的充電寶充滿電，轉換效率可以說超預期。
三腳架：原先的三腳架太沉，為了這次EBC專門購買了一款輕便易攜帶的爬樓三腳架。
相機：5D Mark IV + 24-70，2節原裝電池，2節非原裝電池。拍了接近1600張照片，一路上從未花錢充過電。
充電寶：2W毫安時。
登山杖：必備。
衝鋒衣褲：必備。
速乾衣褲：必備。
睡袋：男生建議黑冰B700+，女生B1000+。
照片：看過攻略介紹，都需要準備照片，此行我們也準備了1寸2寸照片，但是全程沒有用到。
爐頭套鍋：路上熱水都需要花錢，所以我們準備了爐頭套鍋，氣罐在南池購買。850盧幣一罐，平均每人一個氣罐，一路燒水夠用。
洗漱包：洗面奶、牙膏、牙刷等。
防曬霜：可選。
遮陽帽頭巾：這基本是必選，物理防曬最重要。
墨鏡：防曬，過濾藍光紫外線，拍照必備。
萬能轉換插頭：從網上攻略里得知， 尼泊爾 插孔標準不一，於是購買了一個萬能轉換插頭。
榨菜：高海拔地區人的食欲還是很容易受影響，建議大家帶一些榨菜上去。
貼身衣物：準備了4套，對於我來說有點多，因為我在Pangboche洗過衣服。
選座：提前查閱了航線（ 成都 \- 加德滿都 ），確定了選擇右側靠窗位置，可以俯瞰 貢嘎 雪山、 四姑娘山 、珠峰。
有更多問題的可加微：lchina1314，每年全球一條長線AA活動期待與你同行。
或者關註微博，發現更多AA召集活動： https://weibo.com/318280005/
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二、如果落地簽，大家可以去 https://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa 填表打印，節省到時機場找機器填寫打印。
三、下飛機快速衝出來辦理（如果沒有二的表，大家先要去機器填寫打印基本信息，再填寫一份入境單，拿著2份單據，然後去入關口辦理入關）， 尼泊爾 人辦事效率不高，隊伍後面需要排好久才能輪到你。
貨幣兌換關於貨幣兌換，我是在機場1：16兌換的，兌換了200元人民幣，拿到3200盧幣。然後花了1400元購買了後悔一路的Nepal Telecom電話卡。
真正大面額兌換，我是在加都泰美爾，找的 中國 人開的餐館，可以1：17.2兌換。
南池市場也可以進行兌換，而且是你最後一次可以兌換的地方，這裡的比率是1：15。
由於我沒有請背夫嚮導，充電不花錢，熱水不花錢。沿途花費主要用在吃喝上，最終算下來消費人民幣3000元左右。大家可以根據自己情況參考兌換。
背夫嚮導雖然沒有請背夫，但是一路上也是問了好多好多背夫價格，我就介紹一下我瞭解的背夫情況。
首先背夫的住宿吃飯你是不用管的，只要你在背夫帶你住的店里吃飯，背夫就有吃的。
我們隊伍中有2人請了2個背夫（會英語），怕出現意外，所以沒有共用，每個背夫談妥的價格是1700盧幣一天。路上我們決定翻KHONGMA-LA PASS的時候，背夫提出來一個包要收5000盧幣，我們隊員想4000盧幣，如果是我4000盧幣我也覺得高了，最終一個包也就是4000盧幣。我們隊員有2個包需要背，就是8000盧幣。哪怕是我們給了這麼高的價格，等Chhukhung出發的早上，背夫又想我們先支付，鑒於之前背夫表現，我們是斷不可能預先支付的，否則上了埡口再繼續索要錢，我們也是拿他沒辦法，於是我決定換掉這個背夫，沒錯，這背夫一路感覺就是談錢錢錢，我已經受不了，我就在Chhukhung找到了老闆，讓他幫忙找人帶我們隊員2個包翻過埡口。最終老闆找到一個人，願意60美元（7000盧幣）帶我們翻越埡口。原先的背夫看到我這樣做，想必是傻眼了，又再次和我和老闆溝通，接受我們翻完埡口再支付8000盧幣，新找的背夫又用不上了~
路上也遇到其他朋友請了背夫和嚮導，其中背夫不會英語1600盧幣，嚮導會英語，負責和背夫以及客棧溝通，2000盧幣一天。
一路走來也遇到好多小年輕背夫，一下背2個大包，1個中包。問過他們價格，一個包1100盧幣。所以路上你如果走不動了，你可以根據這個價格來談如何幫助你背包。
住宿餐飲餐飲是此行的消費大頭，低海拔地區都是只要我們在住的人家吃飯，住宿費就免掉了。像是Chhukhung這樣高海拔地區，也只有幾戶可以接待人的地方，住宿費就無法免。隨著海拔的升高，物價也會漲一些。
門票費用關於門票證件什麼的，加都不需要辦理。只管到 盧卡拉 ，進山就好，遇到門票再買。最終我們購買了進山證2000盧幣，景區門票3390盧幣，路上也會遇到多個檢查站。 D1：順利到達盧卡拉，夜宿帕克丁Phakding2018-09-30 行程安排：
1、 加德滿都 \- 盧卡拉 ；
2、 盧卡拉 -帕克丁，距離10.10km，用時5.5h。
備註： 盧卡拉 出發就會遇到進山證購票點，2000盧幣。
從 加德滿都 到 盧卡拉 ，我們預定的機票是10點多的，但是我們不到8點就到機場，憑藉網購的機票訂單和護照辦理了乘機手續，沒有等到10點多，大概8點半我們就坐上了飛往世界上最危險的機場- 盧卡拉 的小飛機。
帕克丁（2633m）-南池（3429m），距離14.87km，用時6h。
今天主要是一路爬升，路上會遇到數座鐵索橋。
備註：Monjo會遇到門票購票點，3390盧幣。
