這是 沙巴 果，當地特有，可是甜的有些膩，吃了幾顆就吃不下了。
這個水果忘記名字了，酸酸甜甜，我很喜歡。
亞庇 絕對是個吃貨的天堂，海鮮是首選，網上說大茄來餐廳價格貴，當地的司機說他朋友來一般他就會帶他們去吃大茄來，在酒店樓下路過幾次都是座無虛席，不過記得要坐c區吃，據說味道最好。
奶油老虎蝦 38馬幣一隻，強烈推薦。
大青蟹，味道贊。
一斤半的澳龍。
還吃了一個象拔蚌，三個人消費五百多（含6%的消費），對比下來和我在 仙本那 吃的價格差不多。
亞庇 是一個適合慢節奏生活的城市，本身是一個沿 海城 市，也有很多海島，其實可以選擇留在 亞庇 出海跳島游，或者島上住兩晚，水質也還不錯， 比如 現在很火的 美人魚島 ，如果不是深潛，可以不必轉機到 仙本那 。免去奔波之苦。
下麵我們來聊聊仙本那但是我心裡有一個不到 黃河 心不死的念頭， 大名 鼎鼎的 仙本那 豈容錯過，從 亞庇 到 鬥湖 機場大概飛50分鐘，是亞航請提前淘寶買行李額，我買的25公斤105元，網上說不會查重量，事實稱重的，幸好我的是20寸的箱子直接帶上飛機了。機場到 鬥湖 鎮一個小時左右，再從鎮上坐快艇到島上大概35分鐘。挺折騰吧。但是悠哉的島上生活讓你會覺得不虛此行。
司機帶我們吃了有四十多年曆史的早茶店，吃的基本都是當地人。味道很好吃。有種真的想住在 鬥湖 鎮上吃吃喝喝的衝動。
攻略也說建議住鎮上，吃的多，海鮮便宜，可是後來和島上一日游的聊天，發現他們鎮上吃的海鮮並不便宜。也許是他們沒找對地方吧。但是鎮上給我的印象有些臟有些亂，說實話有些怕怕的。沒有當地人陪同我還真不敢在街上游走。
水屋應該是 仙本那 打卡的一個標誌了吧，一個人兩千多的水屋是只有風扇沒有空調的，果斷pass掉，一個人三千多的水屋訂的時候只有 卡帕萊島 有一間房了，沒有更多的選擇。（其實我覺得水屋更加是個情侶出游，帶孩子既要玩的開心，還要有所收貨才是）後來無意間逛到一個新開發的島嶼--酷樂灣島。推開門就面朝大海，島上有水屋沒有的沙灘可以讓小朋友盡情趕海撒歡。島上活動豐富，一下子就吸引了我。
海釣、活捉瀨尿蝦、浮潛、夜間釣墨魚、退潮後趕海觀海星，幸運的話還可以看到海龜生蛋。探訪巴瑤族等等，但是島上住宿條件一般，請做好準備。海島提供早飯和午飯，晚餐自己點海鮮加工，三天共花費七千多。
大部分人出海去國家海洋公園，我們選擇出海釣魚，暈船的請謹慎選擇，晃晃悠悠的頭好暈好暈，我全程躺著陪釣，不過魚兒是真的漂亮。。
島上的人對生態保護意識很強，海星是禁止觸摸抓出海面的，每天早上退潮他們會清理海邊垃圾。當你醒來海灘海上很乾凈的。小朋友幾乎是整日撒歡在海灘上的。
島上是有駐軍的，每天都會巡邏，很有安全感。
近期已經禁止游客探訪海上巴瑤族了，島上的巴瑤族村落確實值得帶小朋友去看看。非常原始的部落，原始簡單的生活，對外面的世界無比渴望。幾乎大部分的攻略都在建議帶糖果去給巴瑤族的孩子，可是我真的很擔心他們的牙齒，之後去的游客建議不要再帶糖果去了，可以帶一些生活必需品，但是愛心無需刻意，請保持他們原有的那份純真。
島上吃的海鮮都是巴瑤族當天打撈的，非常新鮮，很多都是第一次見到。這個琵琶蝦肉厚鮮美。
石頭魚有毒，只有巴瑤族才會捕捉，處理之後可以放心食用。魚皮有點兒苦，島主說是美容的。
