最美法式小城，最美越式梯田-騎自行車暢游河內和沙巴
外婆是位虔誠的基督教徒，對教堂有種執著的偏愛，我每次出門前，外婆在為我禱告的同時，總會問我去的那個地方有沒有教堂，如果有一定要幫她拍照，那就拍兩張用漫游超人及時傳回去給老人看看吧，讓老人開心健康了，做後輩的我們也會很開心，家有老是一寶啊。
其三，SAPA獨具一格的周末愛情集市，沿石頭教堂前的臺階下至廣場便是每周周末熱鬧非凡的愛情集市了，可惜的是我在SAPA停留的日子未能等到周末，因而留下唏噓遺憾，但據說SAPA的愛情集市是很浪漫的一處本地男女青年相互認識溝通的地方，和國內 瀘沽湖 走婚一樣，都具有著濃郁的當地獨特的民族風情。
SAPA還有一處令世人驚嘆的自然與人文交融的景點，那就是SAPA的梯田，SAPA的梯田其實和 雲南 的 雲陽 梯田相差無異，因為地形相同，又都是當地民眾祖祖輩輩於此精心開墾的人文奇觀，所以也吸引了眾多國內外的游人到此觀賞，於SAPA山下梯田裡的黑衣苗族村落也順應著時代的進步，逐漸的開發起了各種針對梯田美景的鄉村旅游線路，特色住宿及餐飲地點也相應的蓬勃發展，在其住宿及游玩能更好的體驗當地黑衣苗族的日常生活之景，但唯一需要註意的是，這一片區有有毒小蛇出沒，游覽於梯田之中還多需謹慎。
美國 《旅游與閑暇》雜誌（Travel Leisure）公佈由該雜誌讀者進行評選的 亞洲 及世界最奇美的7個梯田，其中有 越南 老街省 的 沙巴 梯田。世界最奇美的7大梯田分別是： 菲律賓 伊富高的巴拿威梯田、 中國 雲南 省 元陽 梯田、印尼 巴釐島 烏布梯田、 尼泊爾 安拿普爾那梯田、 泰國 清邁 湄林 梯田、 越南 老街省 沙巴 梯田以及 中國 桂林 龍脊梯田。在介紹 越南 著名的 沙巴 旅游地區以及梯田的風景時，《旅游與閑暇》雜誌寫道：“ 沙巴 奇妙的梯田好似上天的扶梯，它已成為 越南 吸引游客眼球的一個旅游點”。
百多年來，四周綿綿延延的大山將 沙巴 與外界隔絕，使她像一個養在深閨的少女，來到 沙巴 ，確實讓人驚詫在這莽莽蒼蒼的大山中竟然還有著如此和諧地融合 歐洲 風格和當地傳統的小鎮。百年來的滄桑沒有讓 沙巴 蒙上塵埃，反而日漸綻放光彩，晚安巴沙，有緣我們還會再見！
【騎行參考線路】
沙巴 ——巴哈——班坡村口，徒步或騎行進山—— 沙巴
沙巴 最美的景色就是在每年的12月到來年的6月間， 沙巴 能夠在有霧的天氣中幻化出無窮無盡的暇想， 西北 有一座海拔2228米的山峰， 越南 的最高峰潘士朋峰距離鎮子大約9公里。距 沙巴 2公里處，有瀑布。8公里處有一個芒花村，位於海拔1200米的山坡上，村邊有一座用藤編織的吊橋。從 沙巴 往北6公里，可觀賞崖壁畫。 沙巴 市場周六晚有戀愛市場。
巴哈集市是一片色彩的海洋，可以看到搖著大耳環、披花頭巾著十色裙的民族少女顧盼生姿，在那裡過一回少數民族癮，不同民族不同膚色的人擠在一起，如同參加了國際聯誼會。
2\. 沙巴 —班和—蘭輔—蘭康— 沙巴
沙巴 海拔1600米，周圍是山區，植物生長茂盛，常年綠意不斷。大量的山地土著散居四周，他們過著原始的農耕生活，在這片綠色主宰的叢林中開拓屬於自己的絢爛色彩。
沙巴 山區景緻以蜿蜒曲折的梯田為主，峽谷中壯觀而奇特的岩石亦是特色之一。尋訪隱居山中的少數民族的生活軌跡，少數民族悅目的服飾、獨特的風俗讓行程充滿驚喜。
沙巴 適合春季來，春季正是梯田灌水季，四處也開滿了絢爛的野花，當然還有春季這裡有幾個節日，新飯節香蕉花節等。
行程安排：
早上8點出發，騎車進入 沙巴 峽谷，穿行25公里下坡土路，到沙盤村後開始步行，走45分鐘後到班和村，這裡是齊族聚居地。過橋後穿過稻田上山，進入紅瑤村落蘭輔。然後開始下行，過河後再上山到蘭康，視野開闊，遠眺景色如畫的夏輔村。隨後到夏輔村民家用飯。乘車回 沙巴 。總共騎行2小時，步行7小時，乘車45分鐘。
挑戰級行程：攀登 越南 海拔最高的黃連山。
黃連山海拔3143米，走完全程需時五天(三天上，兩天下)。D1：徒步登山，在2000米處扎營。D2：往上爬，在2700米處過夜。D3：在黃連山 西南區 徒步。
D4：爬上頂峰，在下來2900米處扎營。D5：走回 沙巴 。此路線需配備帳篷、睡袋、防潮墊等裝備，並需帶足糧食。嚮導費用為60美元。
精簡版行程：騎車＋徒步，走訪 沙巴 山區少數民族聚居地。
從 沙巴 出發，騎自行車進入 沙巴 峽谷，騎行25公里下坡土路，沿途風景優美，經過瑤族村落大萬，進入黃連山山區，繞另一路重返大萬，用午餐。從大萬步行3小時到苗族的老 蔡村 ，沿途是梯田，進村感受少數民族的真實生活。
【資訊信息】
食：市場在 沙巴 中心廣場西南，那兒聚集著大量廉價的餐館。米莫沙餐館是家庭式經營的餐館，裡面有別出心裁的越西結合風味。烤魚、螺蒸薑汁、豆面糯米飯、木鰲糯米飯、瘦肉糰子、豬腿等是 沙巴 的特色食物。
住： 維多利亞 酒店( Victoria Hotel Sa Pa )，這座 沙巴 最貴的酒店旺季價格是雙人間165美元。其他酒店普遍都價廉物美。
兌幣： 老街 農貿市場有專門的貨幣兌換點， 越南 貨幣面值有200盾、500盾、1000盾、2000盾、5000盾、10000盾、20000盾、50000盾和100000盾9種，很容易搞混淆，必須仔細點。
