冬季里的極地阿裡,揮之不去的西藏情愫

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↑小昭寺
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↑拉薩
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↑拉薩 我的旅行攝影只算的上隨手紀錄,若干年後或許還是如此,而他的畫作,終究會有綻放的一天。 生活在別處
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↑愛轉角客棧 曾經的梵所,因為友人的離去而易主。她是如今的主人,依舊也是故人。
同樣在藏地六年的時光,如今經營著這間客棧,也給客棧改了個時髦的名字——愛轉角。
骨子裡我算是個保守的人,說實話並不喜歡這個名字,感覺和我念想中的 西藏 有些格格不入。當然這隻是一個符號罷了,讓人記住便是好的。
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↑拉薩 初到 拉薩 ,那個午後在青旅的院中曬太陽,看到對面飾品店的姑娘揉著惺忪的睡眼緩步走來。
之後的一年去 雲南 旅行,又在 麗江 同名的飾品店門口看到澆花的她。
這段記憶始終深刻,當然不是小說里和姑娘一見鐘情的那種愛情故事,而是這種生活在別處的方式讓我深刻。

他們和已經離去的友人,都選擇了這樣漂泊的生活,這種錶面的愜意和隨性的背後,蘊含著莫大的勇氣和追求。
我想我是做不來的,放不下的東西太多,現在的城和現在的生活對我來說已經很滿足了,雖然依舊在不斷的努力,但只是為了一份擔當。

再想想,如今已經33歲,能改變的時間,真的不多了。
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↑拉薩
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↑拉薩
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↑拉薩
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↑拉薩 臨行前的那個晚上
在以前的梵所,如今的愛轉角
同樣的屋子,卻是不一樣的情景
同樣的人們,卻是不一樣的故事

不論新人舊友
你知道我的故事
我也聽過的你的故事
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↑愛轉角客棧 信仰為何如此執迷 西藏
少不了這裡壯美的風光
少不了這裡遇見的友人
更少不了這裡隨處可以感受到的信仰

幾年前,曾經在完成 普陀山 游記時寫道
信仰對我或許只是一種約束,一種寄托,無所求。
那我信仰什麼?宗教?自然?親人?未必盡然。
“信”,信任;“仰”,仰慕;“信仰”,無理由的信任和仰慕。
似乎盲目,卻能說服的了自己,理由,只有自己知道。

如今依舊是當初的想法
只是性情變了不少
無論到過幾次 西藏
無論在 西藏 住了多久
人不成長,心性依舊如故
在這裡收穫的不是蛻變
只是一種回憶,或者說一種喚醒罷了
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↑岡仁波齊神山 佈達拉宮和 岡仁波齊 像是心性上的兩個階段
一個氣勢宏偉卻容易抵達
一個平靜祥和卻難以企及
當然一定有更遙遠的,
是如今的我體悟不到罷了

不知下次造訪又是何年,又是何種心境
只希望每次都有 平和
沒有過多的期待
沒有索求什麼

揮揮手
帶不走一山一石,一草一木
留不下一波漣漪,一顆塵埃
只想做個簡單純粹的人
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↑佈達拉宮
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↑岡仁波齊神山
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↑小昭寺
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↑岡仁波齊神山
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↑瑪旁雍錯
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↑阿裡
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↑阿裡
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↑拉薩 藏地旅行貼士【衣著】
冬季的 西藏 氣溫並不低,只是晝夜溫差較大,衣著方面註意防風、保暖即可,不用過於擔心。
大多數地區日間溫度在5-15度左右,陽光照射下很暖和,太陽照不到的地方比較涼。
夜間溫度會極具下降到零下10度到0度之間,個別地區會低於零下20度,但因為非常乾燥,所以體感並不非常寒冷。午後會起風,戶外活動尤其要註意防風,帽子、圍巾、手套等附件必不可少。此外紫外線較強,墨鏡、護膚用品也是十分重要的裝備。
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↑太陽島
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↑岡仁波齊神山 【高原反應】
不用談高反而生畏,冬季的 西藏 含氧量比夏季降低5%左右,大約是內地的65%。一到 拉薩 就會有明顯感覺,上樓,快走等時候感覺特別明顯,會覺得氣喘,易疲憊。
幾次進藏,對待高反的主要心得是:
1、進藏前一個月開始降低運動量,註意保暖和睡眠,避免感冒、咳嗽等;
2、進藏前一天開始服用高原安,一天3次,一次三粒,正常3-4天即可停藥;
3、進藏後避免暴飲暴食、忌煙酒,前兩天少吃辛辣油膩的食物;
4、大量喝熱水、酥油茶、藏式甜茶等熱飲,如果胃不舒服可以喝少量碳素飲料;
5、初到高海拔地區前兩天儘量降低運動量,保持充分休息,高反通常在第一天晚和第二天開始比較明顯,所以剛開始沒有異常的並不要掉以輕心;
6、剛開始出現高原反應不要吸氧,不要過分擔心,用保證睡眠時間和多喝水調整,通常一天后就會明顯減弱;
7、洗澡、洗頭不是不可以,但一定要保證不要著涼,尤其是浴後是關鍵時期,建議儘量降低頻率;
8、高反情況如果沒有明顯緩解,暫緩更高海拔地區的行程。
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↑瑪吉阿米西餐吧
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↑瑪吉阿米西餐吧 【飲食】
西藏 的飲食主要以藏藏、川菜、清真菜、 尼泊爾 菜為主,但因為海拔關係,口感會略遜一籌。 拉薩 等主要城鎮也有內地常見的連鎖快餐、點心店,零食、飲料等食品大多數超市都能買到,不用擔心。
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↑羊卓雍措 【景點】
冬季 拉薩 絕大多數景點都正常開放,2-4月期間,包括佈達拉宮、大昭寺、珠峰大本營等絕大多數的A級景區門票免費,但開放時間會有調整。
冬季 西藏 恰逢各地區的藏歷新年,到 拉薩 等 大城 市的藏民非常多,城市街道甚至比旅游旺季還要擁擠。
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↑佈達拉宮
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↑拉薩 【住宿】
西藏 地區目前住宿條件已經非常完善,星級酒店、青年旅舍、家庭客棧都可選擇。根據住宿級別不同,室內取暖有空調、暖氣和電熱毯等方式,建議提前詢問。熱水供應多為電熱和太陽能,基本不會間斷。
大城 市電力供應毫無問題,偏遠城鎮停電發生率較高,但酒店、餐廳等多備有小型發電機,供應小功率電器問題不大。

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