三月閑行醉春風，拂葉拈花一笑中。—無錫拈花灣親子游記

白魚的魚身較為狹長，錶面穿著一層密密的銀色細鱗。腹部微攏，兩頭稍翹，因此又叫翹嘴白。白魚肉質比較細嫩，一般當地的做法有：清燉、香糟煎、剁成泥以後做魚丸。一隻袖珍白盆端上桌來，一路已是香氣四溢，魚肉潔白細嫩，鮮美極了。 無錫 特色美食： 無錫 排骨，特點是油而不膩，酥軟香甜，咸甜調和，肉美汁鮮，具有吳中菜餚風味。 來到拈花灣這個禪意休閑之地，最想品嘗的是一頓禪食。 禪悅以為食。意謂由禪定所得的喜樂能提供滋養人的食糧，使人身心健康幸福。拈花禪食館於東方禪韻和悠悠禪樂中，與治愈人心的美食相遇，在用心品嘗中獲得身心的滿足與禪悅。 拈花禪食館，翠竹環繞，禪樂流淌，如同世外 桃源 ，令人神往。
兒童套餐 58元
無境套餐 88元
精空套餐 128元
悟禪套餐 158元
如果是拈花客棧住戶，可以8.8折。 小時候的記憶：糖人
可以選擇自己喜歡的動物。一個糖人：20元 捏糖人 吹糖人 小童得以弄糖人，香月拈花一笑新；
煩心藏身無影跡，花燈照臨現行人。 打薑糖
薑糖品種較多，有原味、桂花味、紅棗味、薄荷味，一包：15元。 牛肉館 住在拈花客棧，早餐：07:00-09:30
粥兩種。飲品：熱牛奶、紅茶、豆漿、咖啡、果汁、酸奶。鹹菜：各式小菜4種。冷菜：各式冷菜4種。蒸點：靈山素包、蒸餃、紫米糕、椰米包、豬豬包。特色：豆腐花、麵包、五穀雜糧、青團、白團。提供水果。 當然這裡不乏孩子喜歡的各式冰激凌。價格：單球：15元 第六篇：附言 醉拈花枝舞翠翹，
十分春色賦妖嬈；
行也媚，坐也嬌；
三月和風弄柳條。 【交通路線】 起點： 上海 市
　　1. 上海 市內駕車方案：朝G2/G42/滬蓉(滬寧)/S20方向，稍向右轉進入京滬高速公路
　　2.沿京滬高速公路行駛400米，過 武寧 路 朝陽 河橋，直行進入京滬高速公路
　　3.沿京滬高速公路行駛120.5公里，朝 南京 /G42方向，稍向右轉進入滬蓉高速公路
　　4.沿滬蓉高速公路行駛1.1公里，過 無錫 樞鈕，直行進入滬蓉高速公路
　　5.沿滬蓉高速公路行駛3.3公里，過張塘河大橋，朝 宜興 / 無錫 (北)/惠山區/S48方向，稍向右轉進入 無錫 北樞紐
　　6.沿 無錫 北樞紐行駛890米，過 無錫 北樞紐，直行進入滬宜高速公路
　　7.沿滬宜高速公路行駛20.6公里，在陸區/ 陽山 /胡埭/ 馬山 出口，稍向右轉進入 陽山 互通主線上跨橋
　　8.沿 陽山 互通主線上跨橋行駛840米，過 陽山 互通主線上跨橋約300米後，直行進入陸 馬公 路
　　9. 無錫 市內駕車方案
　　1) 沿陸 馬公 路行駛11.0公里，右轉進入梅梁路
　　2) 沿梅梁路行駛5.0公里，左轉進入連峰路
　　3) 沿連峰路行駛4.8公里，左轉進入環 山西 路
　　4) 沿環 山西 路行駛150米，左前方轉彎
　　5) 行駛30米，右轉
　　6) 行駛30米，到達終點(在道路左側)
　　終點：靈山小鎮·拈花灣 無錫 火車站至靈山小鎮拈花灣線路
　　公交線路：88路，全程約36.0公里
　　1、從 無錫 火車站步行約340米,到達火車站
　　2、乘坐88路,經過42站, 到達碧波山莊站
　　3、步行約1.0公里,到達 馬山 靈山小鎮拈花灣 【門票】：120元/位。
半票人群：6周歲（不含6周歲）至18周歲（含18周歲）的未成年人；全日制大學本科及以下學歷在校學生；60周歲（含60周歲）至69周歲的老年人； 無錫 三十年教齡以上教師。
免票人群：6周歲及以下或1.4米以下兒童、70周歲以上老年人、現役軍人、殘疾人等。
在網上可以預約購票可優惠，但需提前一天。當天進拈花灣不可預約購票。 【住宿價格】
拈花客棧：595-795元不等；
一花一世界：850-1167元不等；
平常居及雲水間：1280-2030元不等；
君來波羅蜜多酒店：880-2000元不等。 在這個春風徐徐櫻花浪漫的日子，何不逃開塵世牽絆，放下手邊的縈繞瑣事，帶著一顆素閑的心，來到拈花灣，淡看流年自消長。