Reach 眼中的西藏和尼泊爾
6月24日 從 樟木 口岸過境後拼車到達 加德滿都 ，坐出 租車 半個小時左右到達 帕坦 ，提前預訂的 Hira Guest House 住一晚, 很有特點的 尼泊爾 傳統建築，很舒適，價格適中，當時入住的另外兩個房間都是 歐洲 老外。選擇來 帕坦 過夜，是因為這座小城比 加德滿都 要安靜很多，來此過夜的游客不多，所以更加清凈。可以在晚上或者清晨慢悠悠的穿街走巷游覽小城，會看到真正的當地居民生活的場景，收穫更為豐富有趣的旅行體驗。
稍事休整，就出來參觀古都 帕坦 。 尼泊爾 語意思為“商業之城”。馬拉王朝時代在 加德滿都 谷地曾經有過3座王國， 帕坦 就是其中之一的首都。這座城市至今還保留著杜巴廣場上的王宮等非常精美的建築。古王宮廣場四周到處都是神廟，簡直就是一場建築的盛宴，寺廟的建築密度比 加德滿都 市或 巴德崗 的要大得多。個人認為 帕坦 的杜巴廣場是三個裡面最好的。這個迷人的小城裡到處是各式各樣、風格迥異的神廟和修道院，大約有600多座佛塔和185座bahal（庭院）散佈於迷人的後街小巷之中。
令人稱奇的是 加德滿都 及 帕坦 的小型出 租車 可以像小老鼠一樣在本就已經很窄的巷子里穿梭自如，伴著塵土飛楊，跟行人一起爭奪窄巷，卻都相安無事，似乎行人早已習慣了這一本地特色，沒有任何怨言。
6月25日，起了個大早，趁人流不多，重新拍了一遍杜巴廣場。早餐後，前往納迦闊特，途中參觀了下 巴德崗 的杜巴廣場。世界遺產 巴德崗 是中世紀 尼泊爾 藝術和建築技術的發源地，其代表建築是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宮殿”、以孔雀開屏為形象在15世紀中心透雕的“孔雀窗”、鍍金的黃 金門 、國王浴池以及俗稱“五層塔”的尼亞塔波拉神廟等。
納加闊特 （Nagarkot）是一個很小的地方，但被稱為“喜馬拉雅山的觀景台”。因為這裡是 加德滿都 山谷觀賞喜瑪拉雅山脈視角最廣且最佳的地方。在這裡觀賞喜瑪拉雅雪山全景，喜馬拉雅雪山就像一條玉帶橫掛在空中，可以看到十座世界最高山峰中的五座。如果能見度高，還能看到世界第一高峰——珠穆朗瑪峰。它曾是 尼泊爾 統治者的隱居地，但在70年代開始轉變為最受歡迎的觀賞日出及日落的景點。宿納迦闊特。
6月26日返回 加德滿都 。
首先參觀 加德滿都 的世界文化遺產杜巴廣場，該廣場是王室所在地，連同其古老的廟宇和宮殿，乃是 尼泊爾 人民宗教與文化生活的縮影，在王宮門口有著名的以英勇善戰而聞名的 廓爾喀 士兵守衛。這裡可以欣賞到獨木廟、濕婆神像、八角廟、性廟、家神廟等景點，如果足夠幸運的話，還可以在庫瑪麗神廟一睹“活女神”的芳容。
隨後參觀 印度 教聖地--世界遺產帕 斯帕 提那寺，它以祭祀 印度 教中主管破壞和重生的三大神祗之一的濕婆神(Shiva)，是 印度 教其中最重要的廟宇，來自世界各地 印度 教信眾都會前往這座神廟朝拜。同時在流向 印度 恆河 的巴格瑪蒂的火葬禮文化以及河邊的苦行僧，這一道獨特的風景線對我們來說形成強烈的視覺和文化衝擊。
最後前往世界遺產斯瓦揚布 拉特 寺，寺廟中的佛塔是世界最壯觀的佛教聖地之一，據說已有2000年曆史。由於寺廟棲息著數百隻由僧侶定時喂養的野生猴子，俗稱：猴廟。其位於 加德滿都 的高地上，如果天氣晴朗，可以俯瞰整個 加德滿都 市區並有幸能看到喜馬拉雅雪山。
6月27日早晨乘小飛機飛往 博卡拉 Pokhara。宿 博卡拉 。在 博卡拉 ，游覽大維瀑布，濕婆神洞和魚尾峰。 如果時間很多，可以參加 博卡拉 的著名的山間徒步。
6月28日 繼續游覽 博卡拉 ，宿 博卡拉 。 除了徒步勝地， 博卡拉 也是著名的滑翔傘勝地，因此不容錯過。從山上飛下來高空欣賞山與湖的美景，最後降落在湖畔的小塊陸地上，非常值得的經歷。
6月29日 出發去 藍毗尼 (Lumbini)，這裡是釋迦牟尼的誕生地，位於 尼泊爾 靠近 印度 的邊境。在 藍毗尼 現在還存留著阿育王柱(Ashokan Pillar)、摩耶夫人祠等古跡，有20多個國家在 藍毗尼 建有該國的寺廟。
短暫參觀後，乘車前往奇旺國家公園。這是 尼泊爾 的第一個國家公園，也是 尼泊爾 最大的野生動物園，成立於1962年。以前曾是 尼泊爾 的皇家公園，後對外開放，最初目的是為了保護瀕臨絕種的獨角犀牛。1984年奇旺作為自然遺產列入聯合國教科文組織《世界遺產名錄》。 下午到達後坐了小舟飄流， 看到了岸邊休息的鱷魚，夜宿奇旺
6月30日 繼續奇旺游覽，參加徒步穿越原始森林，後又參加了騎大象穿越密林，夜宿奇旺。
7月1日 返回 加德滿都 ，繼續游覽半天，晚上飛回 中國 。
