夏末秋初，在最美的時候遇見你，在最美的青海陪伴你。
序女子的獨立，
應該從一個人旅行開始。
年輕的時候，應該去遠方，
沒有旅行的生活，只能叫生存，
或許旅行的意義存在千萬種，
但旅行的樣子只有一個：眷念，再放下。
對於旅行
我們每次都是充滿期待
埋怨假期不夠，抱怨掙得太少，
不過，我想，這些客觀因素都不能阻止大家前仆後繼的探索之路，
當然我也不例外，
也喜歡走這條路。
並且一直堅持著。。。。。。
我是一個典型的處女座女生，只是目前高齡未婚，已經被壓的喘不過氣了~
13年的年末，算正式走進螞蜂窩的大家族，才開始真正意義上的旅行，於是一發不可收拾，在這幾年來，感觸最深的就是14年走過318川藏線和與他牽手走過的 廣州 廣西 桂林 武漢 之旅和 皖南 之旅，遺憾的是我們最終未能走到一起。更遺憾的是未能靜下心來整理照片和寫下感想。但這一次，絕不馬虎，此篇游記新鮮出爐，整理照片和文字相當費時和耗腦力，如果大家喜歡的來個贊 更歡迎大家幫忙轉發 多多宣傳 在此謝謝大家~
歡迎大家有問題隨時聯繫我~
沒問題可以和我交個朋友~
微博：娜娜959
微信：NN-731（加時備註螞蜂窩）
行程安排DAY1：MU2955 07：30~11:20
（ 無錫 碩放機場- 蘭州 中川機場）
下午： 蘭州 中山 橋-白塔山公園
晚上：到達 西寧
宿： 西寧
DAY2： 西寧 -塔爾寺-丹葛爾古城- 金沙 灣
（從環湖東路- 青海 151-環 湖南 路-黑馬河）
宿：黑馬河
DAY3：黑馬河-茶卡鹽湖- 德令哈 -可魯克湖-外星人遺址
（途徑柴達木無人區）
宿： 大柴旦
DAY4： 大柴旦 \- 青海 冷湖 雅丹-蘇乾湖- 玉門 關- 敦煌
宿： 敦煌
DAY5： 敦煌 -莫高窟-鳴沙山-月牙泉-沙洲夜市
宿： 敦煌
DAY6： 敦煌 \- 嘉峪關 長城第一墩- 嘉峪關 關城-懸壁長城
宿： 嘉峪關
DAY7： 嘉峪關 \- 金塔 胡楊林-沿312國道- 臨澤 \- 張掖 丹霞地貌
宿： 張掖
DAY8： 張掖 -馬蹄寺-扁都口-俄博古道- 祁連 大草原-卓爾山- 祁連 縣
宿： 祁連 縣
DAY9： 祁連 大冬樹埡口（海拔4120米）-默勒草原-大 通河 畔- 門源 -達阪山觀景台-黑泉水庫- 西寧市 區
宿： 西寧
DAY10： 西寧 \- 蘭州 中川機場
MU2956 11:55-15:25
蘭州 \- 無錫
行程所有費用保險 50元
包車 2100元
機票 1830元
住宿 600元
吃飯 560元
門票 885元
其他（含購物） 150元
從圖中數據一目瞭然看出，
整個行程開銷最大的還是路費（往返機票+包車費用）
所以我盡可能將我的行程充實化。 保險外出旅游投保一份旅游保險還是非常有必要的，對於旅途中常見的許多風險都有很好的保障作用。一般來說，根據出行地點的不同，一般可以分為境內旅游險和境外旅游險，根據保障期限的不同，可以分為短期旅游險和一年期旅游險。根據保額的不同可以分為高額保險和普通旅游險。此外還有承保高風險運動的和專業的賽事旅游險等等。旅游險的具體費用情況根據險種的不同以及承保範圍、保障額度的不同而有很大差異。 一般買的多的就是平安：品種比較多，也有專門的高原旅游保險產品。
http://baoxian.pingan.com/yiwai/SEM/lvyouxian/index.shtml?WT.mc_id=T00-LYBD2-PPC-000510&WT.srch=1
如果出國，一般美亞保險買的人會多一點：
http://activities.hzins.com/travel/2014ppc_meiyabaoxian/?utm_source=baiduCPC&utm_medium=cpc&utm_term=%E7%BE%8E%E4%BA%9A%E5%AE%98%E7%BD%91&utm_content=&utm_campaign=baidumeiya 門票我能告訴大家一個省錢的小秘密嗎？
辦一張萬能的學生證走遍大 西北 都不怕~
（很多景點幾乎都不打開來看，直接售票的說~）
不過也不是每個城市都能用到，該安分的時候還是要安分~
比如 這次行程中的鳴沙山、月牙泉、 張掖 丹霞國家地質公園和莫高窟等等，都需要實名制買票~~~~~
想要辦理學生證的蜂蜂們，可以私信問我聯繫方式呢~
不過我也是第一次用學生證買門票，心情是比較複雜的，即緊張，又害怕，還很期待~
特別註意從9月11日起嚴格執行參觀新模式，
敦煌 莫高窟開放管理委員會研究決定，
莫高窟每日游客量將控制在6000人次以內。
需要提前預約網上購買~！
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（所以請提前規劃好你的行程，將到達莫高窟的時間提前敲定）
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（所以請提前規劃好你的行程，將到達莫高窟的時間提前敲定）
（所以請提前規劃好你的行程，將到達莫高窟的時間提前敲定）
這麼重要的事情恨不得說10遍~
預約網站： http://www.mgk.org.cn/agent/cinema/buyTravel.htm
住宿DAY1： 西寧
（0971青年驛舍，城東區八一路附78號中青生態園內）
（住青旅最大的亮點就是結交來自全國各地的小伙伴，如果你是一個人，很容易可以拼到車同行~，住宿條件不能計較太多，不過自帶衛生間還不如公共洗手間來的乾凈）
入住三人間，70元每人
DAY2：黑馬河
（未名-家庭旅館）
（對於黑馬河的住宿不要抱有太大希望和想法，條件應該是整個西行環境最不理想的一個地方，如果如果你在7.8月份旺季的時候去到那裡，價格高的可能讓你有點扛不住。另外再提醒一下如果選擇住野外帳篷的話強烈需要註意保暖工作）
入住標間，60元每人
DAY3： 大柴旦
（國華賓館，人民東路23號）
（突然有一種從鄉下來到市區的趕腳，環境還是不能和 大城 市相比，能湊合。）
入住標間，75元每人
DAY4： 敦煌
（大漠探險主題客棧， 甘肅 省 敦煌 市月牙泉景區大門口100米）
（嚴重不推薦，簡直是一家黑店，原先拉我們去沙漠野營的，我們看了環境非常不好，想要下來，差點下不來，下來之後有條件必須住在這家賓館，還要扣我們的錢）
入住標間，84元每人
DAY5： 敦煌
（悠游客棧，月牙泉鎮月牙泉村三組23號，雷音寺斜對面向南200米）
（老闆姓黃，當地人，容易溝通，還熱心的帶我們去鳴沙山買門票，教我們怎麼游玩比較順手，房間整體乾凈，設施齊全，留個電話給大家，15309425003）
入住標間，60元每人
DAY6： 嘉峪關
（牧馬人青年賓館， 嘉峪關 市玉泉南路四0四醫院對面）
入住標間，87元每人
DAY7： 張掖
（昌達賓館， 張掖 市甘州區青年西街64號，勞動街小學斜對面）
入住標間，47元每人
DAY8： 祁連 縣
（升源賓館，海北州市 祁連 縣七一路西）
入住標間，62元每人
DAY9： 西寧
（漢庭快捷-城西區勝利路28號）
入住標間，99元每人 我想提醒的~~1 青海 主要是夏季旅游。7、8月份油菜花開的時候是最好的，金燦燦的，草綠綠的，旅游時間強烈建議避過五一和十一，很多人買不到回去的車票。那裡的旅游業都是從六月底開始三個月的時間人比較多。 2 到 青海 旅游需要強大的人品，因為天氣陰晴不定，山的這頭是晴天，山的那頭可能是下著雨了~~十天的旅行可以經歷四季，不管你是春季、夏季去，還是秋季或者冬季去，請一定不能忘記帶好你們的冬裝~（輕便的薄款羽絨服） 關於裝備衣物用品 如果你和我一樣是個處女座，（如果你不是處女座）但一樣有著潔癖的話，那麼請你帶上床單或者睡袋，因為有的地方住宿條件不是挺好， 比如 黑馬河，一路下來住過大大小小的賓館和酒店，總有或多或少的不足~（為了睡覺踏實一點）自備毛巾和洗漱用品，第一為了個人衛生，其二有些賓館沒有那麼先進，有的連衛生紙都沒有（個人建議都準備上），防曬霜必須要帶的，潤唇膏建議帶，男生買個不帶顏色的，最便宜就是買點甘油，還可以擦身上防乾燥…… 那裡氣候非常非常非常乾燥，女生，請一定一定一定要帶足你們的面膜，每天一片，這是標準配置~！一定不能忘了~重要的事情要說三遍嗎？？？？？？？？？？？
參考如下
長袖襯衣2件，薄外套1件，抓絨或羽絨一件，衝鋒衣一件，秋衣秋褲1-2套，耐磨耐臟褲子1-2條，一次性內衣褲若干，襪子，手套、拖鞋、帽子、口罩、圍巾、太陽眼鏡。 食品 帶點巧克力什麼的高熱量食品。路上如果有幾餐在火車上的話，大家可以帶點水果、零食，其個人情況而定。飲食方面，最推薦的是入鄉隨俗，喝點酥油茶，吃點氂牛肉包子，可以緩解高原反應的。 藥品 其實有高原反應常說要吃紅景天、高原安用處其實不是太大。我推薦每天吃兩次丹參滴丸、肌苷口服液，平時口服洋參含片，喝葡萄糖水，可緩解高原反應。 如果已經患有感冒，是不許 上高 原的。如果您在行前感冒，為了自己著想，最好取消。 高原反應還可能會有頭痛，比較適宜的鎮痛類藥物是芬必得、布洛芬類。別買去痛片、散利痛之類的，刺激粘膜，高原容易出血。 腸胃方面，建議帶點保濟丸。另外帶點複合維生素片，高原菜少，容易缺乏維生素。 其他的帶點消炎藥、感冒藥、創可貼就好了。 一般感冒和有心臟病還是少去海拔高地方 其他註意事項
1、 青海 氣候比較乾燥，應適當加強蔬菜水果攝入以增強抵抗力。雖然 青海 的羊肉很好吃，但不能過多食用，會造成上火。這裡的水果不是很多，可以攜帶一些維生素進行補充
2、要記得多喝水，高原空氣濕度比較低，會容易脫水引發一些疾病，而且要不斷但少量的喝。
3、 青海 藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
4、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗。
5、風沙比較大，註意做好防沙措施。 是不是文字太多了，看的枯燥了呢，那我先貼幾張照片看看咯~
想知道他是誰嗎？？
他是不是很帥呢？？？
往下看·~往下看 關於司機如果選擇你到 青海 自由行，
最常見的就是找人拼車或者包車了或者自己 租車 了~
反正不推薦找旅行社報團，
（個人不喜歡理由，像個趕鴨子一樣這個景點到那個景點，還不能好好拍照）
租車 的話也前後也考慮了很久，
首先是車上小伙伴3/2的人都要會開車，
這樣大家全程開車都不會感到疲憊，
其二，還是考慮陌生的路線和路況自己怎麼駕馭，
處女座就是問題多，自己有時候覺得自己都煩，
我還想到了，全程如果有違章了，自己承擔是有多不划算呢~
所以，我果斷了選擇了全程包車~
是不是又有點偷懶了~
那麼，司機這個應該角色應該是個至關重要的人物了~
因為他關係到你整個行程是否安全平安，
因為他關係到你整個過程是否玩的開心，有沒有被宰，
因為他關係到你整個旅途是否稱心如意~最後是不是完美結束~
所以，具有諸多影響力的一個人物，
我必須隆重介紹一下他：
先強調一下，我不是托，我不做廣告，我不拉生意，選擇自由；
只是他值得我發自內心地幫他小小的宣傳一下。
認識他，是個偶然，也是結緣於螞蜂窩，
發了結伴交友之後，他加了我的微信，
通過將近一個月的交流後，
我PASS了之前一直在做比較的2位司機，
當時選擇小張，
全憑他的耐心回答我的每一次提問
(處女座再選擇時真的很糾結）
可能就是這瞬間的感覺~
他，叫小張，
張掖 人，89年，
雙魚座，身高178+，體重標準（只是有點小肚子）
他，五官端正，皮膚有點黑，
眼睛炒雞炒雞迷人呢，我都被電到好多次
他，主業是個搞體育的（起先真的看不太出，因為他的肚子，嘿嘿）
他，副業有時間帶帶游客跑跑大、小環線
（看，這個孩子多會賺錢，多有頭腦，是個潛力股呢，有木有~）
他，目前單身，目前很想穩定下來找個女士共度~
他，家境不錯，在 張掖 有房有車無貸款~
（我怎麼好像覺得再幫他發徵婚廣告呢 ）
他，會根據你的時間安排你的行程，
他，會帶你去不被宰的景點，
他，會幫你一起逃票，
他，會幫你拍照，
他，會逗你開心，
他，會幫你背包，
他，會在你購物買東西的時候幫你一起還價，
他，如果帶你走到 張掖 ，會請你吃 張掖 的卷子雞，好吃到我已經沒有詞語去形容了~
他，對一路的吃飯標準要求很低，
他，說每天一日三餐只要吃上一碗面就行了~（不過我可沒忍心對他那麼吝嗇）
他，車裡的歌非常好聽（就是每一首歌都有點悲），一猜就是受過傷的男人~
他，價格合理（我大環線7天+接送，全程3800公里+，從 蘭州 中川機場接，最後一天又將我送回 蘭州 中川機場）
他，全程駕車非常安全~不開快車~
他，唯一讓我不滿意的地方就是抽煙頻率有點高！
他，可能只有晚上才有時間可以定定心心有空回你微信或者短信或者電話，
（因為白天有時候會開車，有時候手機沒有信號，如有需要聯繫的蜂友們諒解一下呢~~）
出於廣告嫌疑，
不公開他的聯繫方式了
如有需要，可以私信我，或者加我微信，問我索要聯繫方式~ 進入主題，行程開始~ DAY1 無錫-蘭州-西寧
↑蘇南碩放國際機場 北京 時間七點半~
準點起飛~好棒~
按耐不住激動地心情卡擦了一下~
鄰座的大胖大叔一直看著我
↑蘇南碩放國際機場 再一次按耐不住了~
本來想閉上眼睛補一補覺、可是西行的心情實在激動~
大家，這本子熟悉嗎？
至於裡面碼的字呢，很想打開給大家來幾張照片看看，
可惜字實在太醜，，容我去練好了下一次旅行來秀哈
在空中的飛行時間真的是難熬~
一顆騷動的心~~~ 選擇早班機的理由非常簡單：
第一，多半天時間可以多安排幾個景點（自我感覺早班機是不會晚點的）
其二，中午去吃上一碗 蘭州 拉麵，下午可以逛一逛 中山 橋和白塔山公園。
(好在一切都在我的掌控之中呢 ）
說到 蘭州 ，就不能不說到聞名全國的 蘭州 清湯牛肉拉麵。
要在 中國 找一座沒有 蘭州 牛肉拉麵館的城市，難；
想要在 蘭州 以外的城市吃到一碗正宗的 蘭州 牛肉拉麵，更難。
↑舌尖尖牛肉麵 簡介 在 蘭州 非常便民的一家面館，承載了許多 蘭州 人兒時的記憶。
營業時間是24小時的，夜裡也很火爆。
由於營業時間常，不停的熬制面湯，湯不免會比較咸。 地點 城關區 金昌 南路800號五泉下廣場
↑舌尖尖牛肉麵 
↑舌尖尖牛肉麵 你有被饞到了嗎？？ 司機小張請客的呢，
他為了彌補他遲到的歉意，
他說正宗的牛大，
『一清二白三黃四綠五紅』，
湯清，麵筋道，肉嫩，辣椒香。
這家店的辣椒比較辣，
所以不能吃辣的盆友就少放一點喲。
他家的生意真的相當火爆，隊排的比較長。。。 推薦指數
中山橋中山 橋位於 蘭州 城北白塔山下的 黃河 鐵橋，
是 蘭州 境內歷史最為悠久的古橋，有“天下 黃河 第一橋”之稱。
↑中山橋 這座古老的 黃河 鐵橋已不是溝通 黃河 南北的唯一 通道 了。
儘管如此，人們還是敬仰它、觀賞它，
因為它象一部史詩，飧刻著 蘭州 古往今來歷史的變遷，展示了 蘭州 人民燦爛藝術的畫捲。
↑中山橋 
↑中山橋 
↑中山橋 DAY2 西寧-塔爾寺-丹葛爾古城-金沙灣 塔爾寺景點介紹
位於 西寧市 湟中 縣城的塔爾寺，至今已有400多年曆史，
是“黃教”（藏傳佛教格魯派）最重要的寺院之一，還是黃教創始人宗喀巴大師的誕生地。
塔爾寺和內地漢傳佛教寺廟在建築佈局上有著明顯的不同：塔爾寺的建築群不是中軸對稱、縱深進入的。塔爾寺是由眾多的大殿、經堂、佛塔、學院組成的古建築群。各個經院、大殿、佛塔都不規則的分佈在一個小山丘上。 門票
80 元/ 人，現役軍人、殘疾軍人、軍隊離退休幹部、1.2m 以下兒童免票；
學生、老年人、殘疾人半價。 開放時間
8:00-17:00
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 一不小心有個妹子闖入了我的鏡頭裡~~
目視是個大長腿呢，
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 
↑塔爾寺 在游玩時，線路是比較隨性的，而不是沿著中軸一路向前走。 禁忌
1\. 在寺內，轉塔、轉經筒都是順時針的
2\. 塔爾寺內，只要是在經院內大殿內，都不許拍照！喜歡秀照片的游客，最好不要偷拍這是對當地風俗的不尊重。
3\. 儘量少拍虔誠的信徒！對於內地的游客，看到磕長頭、轉塔、轉經筒的藏族信徒會感到很新奇，拍幾張照片可以理解，但是別拍個沒完沒了，不要打攪信徒們的正常生活。
4.塔爾寺海拔約2700米，雖然不算太高，但部分游客可能會出現輕微的高原反應，要有一定的心理準備。 丹葛爾古城註意 塔爾寺出來通往去往丹葛爾古城有一段主幹道路，有一段路在修（在 湟源 縣附近），有當地人會在那裡讓你留下買路錢，你給了就給你帶路，你不給只能乖乖從別處去繞路。建議還是給一下，費用不多，（不然會繞很多路，司機當時預估需要60公里左右）可以讓包車師傅說當地話還還價格，原先開價50元，最後還到20元~ 景點介紹 丹葛爾古城又稱“明清 老街 ”，
始建於清雍正五年（公元1727年），
古城“丹葛爾城”，因 湟源 境內有著名的佛教寺院東科爾寺而得名。
城內有拱 海門 、城隍廟、火祖閣、關帝牌坊、玉皇牌坊、福音堂、清式四合院民居等文物點，現修複具有明、清特色建築再現昔日“茶馬互市”商貿繁榮景象。
↑丹噶爾古城 
↑丹噶爾古城 
↑丹噶爾古城 
↑丹噶爾古城 
↑丹噶爾古城
應該從一個人旅行開始。
年輕的時候，應該去遠方，
沒有旅行的生活，只能叫生存，
或許旅行的意義存在千萬種，
但旅行的樣子只有一個：眷念，再放下。
對於旅行
我們每次都是充滿期待
埋怨假期不夠，抱怨掙得太少，
不過，我想，這些客觀因素都不能阻止大家前仆後繼的探索之路，
當然我也不例外，
也喜歡走這條路。
並且一直堅持著。。。。。。
我是一個典型的處女座女生，只是目前高齡未婚，已經被壓的喘不過氣了~
13年的年末，算正式走進螞蜂窩的大家族，才開始真正意義上的旅行，於是一發不可收拾，在這幾年來，感觸最深的就是14年走過318川藏線和與他牽手走過的 廣州 廣西 桂林 武漢 之旅和 皖南 之旅，遺憾的是我們最終未能走到一起。更遺憾的是未能靜下心來整理照片和寫下感想。但這一次，絕不馬虎，此篇游記新鮮出爐，整理照片和文字相當費時和耗腦力，如果大家喜歡的來個贊 更歡迎大家幫忙轉發 多多宣傳 在此謝謝大家~
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（ 無錫 碩放機場- 蘭州 中川機場）
下午： 蘭州 中山 橋-白塔山公園
晚上：到達 西寧
宿： 西寧
DAY2： 西寧 -塔爾寺-丹葛爾古城- 金沙 灣
（從環湖東路- 青海 151-環 湖南 路-黑馬河）
宿：黑馬河
DAY3：黑馬河-茶卡鹽湖- 德令哈 -可魯克湖-外星人遺址
（途徑柴達木無人區）
宿： 大柴旦
DAY4： 大柴旦 \- 青海 冷湖 雅丹-蘇乾湖- 玉門 關- 敦煌
宿： 敦煌
DAY5： 敦煌 -莫高窟-鳴沙山-月牙泉-沙洲夜市
宿： 敦煌
DAY6： 敦煌 \- 嘉峪關 長城第一墩- 嘉峪關 關城-懸壁長城
宿： 嘉峪關
DAY7： 嘉峪關 \- 金塔 胡楊林-沿312國道- 臨澤 \- 張掖 丹霞地貌
宿： 張掖
DAY8： 張掖 -馬蹄寺-扁都口-俄博古道- 祁連 大草原-卓爾山- 祁連 縣
宿： 祁連 縣
DAY9： 祁連 大冬樹埡口（海拔4120米）-默勒草原-大 通河 畔- 門源 -達阪山觀景台-黑泉水庫- 西寧市 區
宿： 西寧
DAY10： 西寧 \- 蘭州 中川機場
MU2956 11:55-15:25
蘭州 \- 無錫
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包車 2100元
機票 1830元
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吃飯 560元
門票 885元
其他（含購物） 150元
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所以我盡可能將我的行程充實化。 保險外出旅游投保一份旅游保險還是非常有必要的，對於旅途中常見的許多風險都有很好的保障作用。一般來說，根據出行地點的不同，一般可以分為境內旅游險和境外旅游險，根據保障期限的不同，可以分為短期旅游險和一年期旅游險。根據保額的不同可以分為高額保險和普通旅游險。此外還有承保高風險運動的和專業的賽事旅游險等等。旅游險的具體費用情況根據險種的不同以及承保範圍、保障額度的不同而有很大差異。 一般買的多的就是平安：品種比較多，也有專門的高原旅游保險產品。
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（所以請提前規劃好你的行程，將到達莫高窟的時間提前敲定）
（所以請提前規劃好你的行程，將到達莫高窟的時間提前敲定）
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住宿DAY1： 西寧
（0971青年驛舍，城東區八一路附78號中青生態園內）
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入住三人間，70元每人
DAY2：黑馬河
（未名-家庭旅館）
（對於黑馬河的住宿不要抱有太大希望和想法，條件應該是整個西行環境最不理想的一個地方，如果如果你在7.8月份旺季的時候去到那裡，價格高的可能讓你有點扛不住。另外再提醒一下如果選擇住野外帳篷的話強烈需要註意保暖工作）
入住標間，60元每人
DAY3： 大柴旦
（國華賓館，人民東路23號）
（突然有一種從鄉下來到市區的趕腳，環境還是不能和 大城 市相比，能湊合。）
入住標間，75元每人
DAY4： 敦煌
（大漠探險主題客棧， 甘肅 省 敦煌 市月牙泉景區大門口100米）
（嚴重不推薦，簡直是一家黑店，原先拉我們去沙漠野營的，我們看了環境非常不好，想要下來，差點下不來，下來之後有條件必須住在這家賓館，還要扣我們的錢）
入住標間，84元每人
DAY5： 敦煌
（悠游客棧，月牙泉鎮月牙泉村三組23號，雷音寺斜對面向南200米）
（老闆姓黃，當地人，容易溝通，還熱心的帶我們去鳴沙山買門票，教我們怎麼游玩比較順手，房間整體乾凈，設施齊全，留個電話給大家，15309425003）
入住標間，60元每人
DAY6： 嘉峪關
（牧馬人青年賓館， 嘉峪關 市玉泉南路四0四醫院對面）
入住標間，87元每人
DAY7： 張掖
（昌達賓館， 張掖 市甘州區青年西街64號，勞動街小學斜對面）
入住標間，47元每人
DAY8： 祁連 縣
（升源賓館，海北州市 祁連 縣七一路西）
入住標間，62元每人
DAY9： 西寧
（漢庭快捷-城西區勝利路28號）
入住標間，99元每人 我想提醒的~~1 青海 主要是夏季旅游。7、8月份油菜花開的時候是最好的，金燦燦的，草綠綠的，旅游時間強烈建議避過五一和十一，很多人買不到回去的車票。那裡的旅游業都是從六月底開始三個月的時間人比較多。 2 到 青海 旅游需要強大的人品，因為天氣陰晴不定，山的這頭是晴天，山的那頭可能是下著雨了~~十天的旅行可以經歷四季，不管你是春季、夏季去，還是秋季或者冬季去，請一定不能忘記帶好你們的冬裝~（輕便的薄款羽絨服） 關於裝備衣物用品 如果你和我一樣是個處女座，（如果你不是處女座）但一樣有著潔癖的話，那麼請你帶上床單或者睡袋，因為有的地方住宿條件不是挺好， 比如 黑馬河，一路下來住過大大小小的賓館和酒店，總有或多或少的不足~（為了睡覺踏實一點）自備毛巾和洗漱用品，第一為了個人衛生，其二有些賓館沒有那麼先進，有的連衛生紙都沒有（個人建議都準備上），防曬霜必須要帶的，潤唇膏建議帶，男生買個不帶顏色的，最便宜就是買點甘油，還可以擦身上防乾燥…… 那裡氣候非常非常非常乾燥，女生，請一定一定一定要帶足你們的面膜，每天一片，這是標準配置~！一定不能忘了~重要的事情要說三遍嗎？？？？？？？？？？？
參考如下
長袖襯衣2件，薄外套1件，抓絨或羽絨一件，衝鋒衣一件，秋衣秋褲1-2套，耐磨耐臟褲子1-2條，一次性內衣褲若干，襪子，手套、拖鞋、帽子、口罩、圍巾、太陽眼鏡。 食品 帶點巧克力什麼的高熱量食品。路上如果有幾餐在火車上的話，大家可以帶點水果、零食，其個人情況而定。飲食方面，最推薦的是入鄉隨俗，喝點酥油茶，吃點氂牛肉包子，可以緩解高原反應的。 藥品 其實有高原反應常說要吃紅景天、高原安用處其實不是太大。我推薦每天吃兩次丹參滴丸、肌苷口服液，平時口服洋參含片，喝葡萄糖水，可緩解高原反應。 如果已經患有感冒，是不許 上高 原的。如果您在行前感冒，為了自己著想，最好取消。 高原反應還可能會有頭痛，比較適宜的鎮痛類藥物是芬必得、布洛芬類。別買去痛片、散利痛之類的，刺激粘膜，高原容易出血。 腸胃方面，建議帶點保濟丸。另外帶點複合維生素片，高原菜少，容易缺乏維生素。 其他的帶點消炎藥、感冒藥、創可貼就好了。 一般感冒和有心臟病還是少去海拔高地方 其他註意事項
1、 青海 氣候比較乾燥，應適當加強蔬菜水果攝入以增強抵抗力。雖然 青海 的羊肉很好吃，但不能過多食用，會造成上火。這裡的水果不是很多，可以攜帶一些維生素進行補充
2、要記得多喝水，高原空氣濕度比較低，會容易脫水引發一些疾病，而且要不斷但少量的喝。
3、 青海 藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
4、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗。
5、風沙比較大，註意做好防沙措施。 是不是文字太多了，看的枯燥了呢，那我先貼幾張照片看看咯~
他是不是很帥呢？？？
往下看·~往下看 關於司機如果選擇你到 青海 自由行，
最常見的就是找人拼車或者包車了或者自己 租車 了~
反正不推薦找旅行社報團，
（個人不喜歡理由，像個趕鴨子一樣這個景點到那個景點，還不能好好拍照）
租車 的話也前後也考慮了很久，
首先是車上小伙伴3/2的人都要會開車，
這樣大家全程開車都不會感到疲憊，
其二，還是考慮陌生的路線和路況自己怎麼駕馭，
處女座就是問題多，自己有時候覺得自己都煩，
我還想到了，全程如果有違章了，自己承擔是有多不划算呢~
所以，我果斷了選擇了全程包車~
是不是又有點偷懶了~
那麼，司機這個應該角色應該是個至關重要的人物了~
因為他關係到你整個行程是否安全平安，
因為他關係到你整個過程是否玩的開心，有沒有被宰，
因為他關係到你整個旅途是否稱心如意~最後是不是完美結束~
所以，具有諸多影響力的一個人物，
我必須隆重介紹一下他：
先強調一下，我不是托，我不做廣告，我不拉生意，選擇自由；
只是他值得我發自內心地幫他小小的宣傳一下。
認識他，是個偶然，也是結緣於螞蜂窩，
發了結伴交友之後，他加了我的微信，
通過將近一個月的交流後，
我PASS了之前一直在做比較的2位司機，
當時選擇小張，
全憑他的耐心回答我的每一次提問
(處女座再選擇時真的很糾結）
可能就是這瞬間的感覺~
他，叫小張，
張掖 人，89年，
雙魚座，身高178+，體重標準（只是有點小肚子）
他，五官端正，皮膚有點黑，
眼睛炒雞炒雞迷人呢，我都被電到好多次
他，主業是個搞體育的（起先真的看不太出，因為他的肚子，嘿嘿）
他，副業有時間帶帶游客跑跑大、小環線
（看，這個孩子多會賺錢，多有頭腦，是個潛力股呢，有木有~）
他，目前單身，目前很想穩定下來找個女士共度~
他，家境不錯，在 張掖 有房有車無貸款~
（我怎麼好像覺得再幫他發徵婚廣告呢 ）
他，會根據你的時間安排你的行程，
他，會帶你去不被宰的景點，
他，會幫你一起逃票，
他，會幫你拍照，
他，會逗你開心，
他，會幫你背包，
他，會在你購物買東西的時候幫你一起還價，
他，如果帶你走到 張掖 ，會請你吃 張掖 的卷子雞，好吃到我已經沒有詞語去形容了~
他，對一路的吃飯標準要求很低，
他，說每天一日三餐只要吃上一碗面就行了~（不過我可沒忍心對他那麼吝嗇）
他，車裡的歌非常好聽（就是每一首歌都有點悲），一猜就是受過傷的男人~
他，價格合理（我大環線7天+接送，全程3800公里+，從 蘭州 中川機場接，最後一天又將我送回 蘭州 中川機場）
他，全程駕車非常安全~不開快車~
他，唯一讓我不滿意的地方就是抽煙頻率有點高！
他，可能只有晚上才有時間可以定定心心有空回你微信或者短信或者電話，
（因為白天有時候會開車，有時候手機沒有信號，如有需要聯繫的蜂友們諒解一下呢~~）
出於廣告嫌疑，
不公開他的聯繫方式了
如有需要，可以私信我，或者加我微信，問我索要聯繫方式~ 進入主題，行程開始~ DAY1 無錫-蘭州-西寧
準點起飛~好棒~
按耐不住激動地心情卡擦了一下~
鄰座的大胖大叔一直看著我
本來想閉上眼睛補一補覺、可是西行的心情實在激動~
大家，這本子熟悉嗎？
至於裡面碼的字呢，很想打開給大家來幾張照片看看，
可惜字實在太醜，，容我去練好了下一次旅行來秀哈
一顆騷動的心~~~ 選擇早班機的理由非常簡單：
第一，多半天時間可以多安排幾個景點（自我感覺早班機是不會晚點的）
其二，中午去吃上一碗 蘭州 拉麵，下午可以逛一逛 中山 橋和白塔山公園。
(好在一切都在我的掌控之中呢 ）
說到 蘭州 ，就不能不說到聞名全國的 蘭州 清湯牛肉拉麵。
要在 中國 找一座沒有 蘭州 牛肉拉麵館的城市，難；
想要在 蘭州 以外的城市吃到一碗正宗的 蘭州 牛肉拉麵，更難。
營業時間是24小時的，夜裡也很火爆。
由於營業時間常，不停的熬制面湯，湯不免會比較咸。 地點 城關區 金昌 南路800號五泉下廣場
他為了彌補他遲到的歉意，
他說正宗的牛大，
『一清二白三黃四綠五紅』，
湯清，麵筋道，肉嫩，辣椒香。
這家店的辣椒比較辣，
所以不能吃辣的盆友就少放一點喲。
他家的生意真的相當火爆，隊排的比較長。。。 推薦指數
中山橋中山 橋位於 蘭州 城北白塔山下的 黃河 鐵橋，
是 蘭州 境內歷史最為悠久的古橋，有“天下 黃河 第一橋”之稱。
儘管如此，人們還是敬仰它、觀賞它，
因為它象一部史詩，飧刻著 蘭州 古往今來歷史的變遷，展示了 蘭州 人民燦爛藝術的畫捲。
位於 西寧市 湟中 縣城的塔爾寺，至今已有400多年曆史，
是“黃教”（藏傳佛教格魯派）最重要的寺院之一，還是黃教創始人宗喀巴大師的誕生地。
塔爾寺和內地漢傳佛教寺廟在建築佈局上有著明顯的不同：塔爾寺的建築群不是中軸對稱、縱深進入的。塔爾寺是由眾多的大殿、經堂、佛塔、學院組成的古建築群。各個經院、大殿、佛塔都不規則的分佈在一個小山丘上。 門票
80 元/ 人，現役軍人、殘疾軍人、軍隊離退休幹部、1.2m 以下兒童免票；
學生、老年人、殘疾人半價。 開放時間
8:00-17:00
目視是個大長腿呢，
1\. 在寺內，轉塔、轉經筒都是順時針的
2\. 塔爾寺內，只要是在經院內大殿內，都不許拍照！喜歡秀照片的游客，最好不要偷拍這是對當地風俗的不尊重。
3\. 儘量少拍虔誠的信徒！對於內地的游客，看到磕長頭、轉塔、轉經筒的藏族信徒會感到很新奇，拍幾張照片可以理解，但是別拍個沒完沒了，不要打攪信徒們的正常生活。
4.塔爾寺海拔約2700米，雖然不算太高，但部分游客可能會出現輕微的高原反應，要有一定的心理準備。 丹葛爾古城註意 塔爾寺出來通往去往丹葛爾古城有一段主幹道路，有一段路在修（在 湟源 縣附近），有當地人會在那裡讓你留下買路錢，你給了就給你帶路，你不給只能乖乖從別處去繞路。建議還是給一下，費用不多，（不然會繞很多路，司機當時預估需要60公里左右）可以讓包車師傅說當地話還還價格，原先開價50元，最後還到20元~ 景點介紹 丹葛爾古城又稱“明清 老街 ”，
始建於清雍正五年（公元1727年），
古城“丹葛爾城”，因 湟源 境內有著名的佛教寺院東科爾寺而得名。
城內有拱 海門 、城隍廟、火祖閣、關帝牌坊、玉皇牌坊、福音堂、清式四合院民居等文物點，現修複具有明、清特色建築再現昔日“茶馬互市”商貿繁榮景象。
