仙本那甜蜜之旅，海的味道我知道

去 仙本那 之前網上總的也是做了很多攻略，我負責做行程做攻略訂機票訂酒店訂跳島等等，而我家那位就負責當白痴，跟著我 。我們的愛情就行狗血的八點檔電視劇，那麼我也就取個狗血的游記標題吧哈哈。先簡單跟大家介紹一下 仙本那 出行攻略。 行前準備1、簽證：
在飛豬的 馬來西亞 官方合作中心辦理的eNTRI電子簽，價格是160元人民幣，所需材料為機票行程單以及護照首頁照片。 2、機票：
機票是在去哪兒網站上購買的，從 上海 出發經由 亞庇 （哥打基納巴盧）轉機至 鬥湖 機場。價格是1082/人。回程的機票是在攜程購買的，也是從 鬥湖 到 亞庇 ， 亞庇 待了兩天，然後再 亞庇 飛回 上海 。價格一共是1098/人。
再看機票的時候發現飛到 亞庇 再飛到 鬥湖 比從 吉隆坡 轉機便宜一些，攜程和去哪兒網站上的價格都可以對比看看，有的航班是在攜程上便宜有的就是去哪兒上比較便宜。

3、電話卡
我們在淘寶上提前購買了ceclom的電話卡，就是卡面是XPAX的那個，紫色的。據說這個的信號最好，而且這個在 亞庇 機場沒有櫃臺，所以提前購買了，7天時間的卡，2G不限流量，4G是2個G流量一共是45。價格還算可以。到 亞庇 機場後怕兩人萬一走散不方便聯繫就又買了一張hotlink 的手機卡，價格是25馬幣，7天有效期不限流量。不過後來在使用的時候這個卡信號比ceclom的卡差很多。到 亞庇 倒是沒有什麼區別。所以要去 仙本那 的話還是建議購買ceclom的電話卡。 4、衣物
仙本那 一年四季如夏，你只需備好夏天的衣物就可以了。機場的空調會比較冷，建議隨身帶一件薄外套。 仙本那 島上紫外線較強，浮潛的時候建議可以準備長款的水母衣，避免皮膚被曬傷。
6、防曬
一定要準備防曬霜，要去浮潛的朋友最好準備spf為100以上的防曬霜，但臉上不要擦塗防曬指數那麼高的防曬。身上擦的推薦香蕉船的防曬噴霧，如果要出海可以購買香蕉船spf為100的防曬霜，價格大約是60人民幣左右。可在 仙本那 鎮上的屈臣氏購買。
7、住宿
仙本那 ： 仙本那 就住了4個晚上，第一天到的時候就已經晚上了。住宿也看別人的游記推薦，去要了店家的微信訂的。他們家不在 仙本那 的鎮中心，但是過去還是很方便的，開車就幾分鐘而且出去吃個飯買個東西或者去碼頭呀店家都會有接送。這邊的管家都是 中國 人，所以溝通很方便。因為從 鬥湖 接機到 仙本那 的時候已經晚上十點了，還貼心的給我們準備夜宵。感動cry。。。
他們是剛開才半年的，環境設施秒殺其他的那些老酒店，推薦推薦。答應老闆幫他推薦一下，所以。。喏，大福利。 不用太感謝我。他們也可以直接在淘寶預定。鏈接我放評論區吧。微信是longmudao66 亞庇 ： 亞庇 我們住了一晚的 香格裡拉 丹絨亞路酒店，因為聽人家說這邊是看日落最好的地方啦。當然啦太貴了，所以只住了一晚，那天還因為下雨沒有看到夕陽 怒。
另一晚住的是 亞庇 凱城，價格美麗多了，設施也還行。300多一晚，可以作為過渡酒店用。到機場車程15分鐘，還是挺方便的。 亞庇 這邊的酒店就不多說啦， 因為 亞庇 酒店還是挺多的，也有很多性價比不錯的酒店，可以多嘗試一下。 馬幣兌換問題因馬幣不是國際流通貨幣，在 中國 很難換到，不過沒關係馬幣來到 亞庇 後隨處可換，用人民幣現金換就好：

【攜程網】攜程APP—外幣兌換（匯率稍高）

【機場換】——（匯率稍高）
櫃臺營業時間：0730-2230；關門後可以在機場賣手機卡櫃臺或其他私人店鋪換點點備用。也可以用銀聯卡在機場取馬幣。

【銀聯卡取馬幣】（匯率合理）
ATM機在機場+商場+銀行都有。馬來本土銀行大部分不收取款手續費，但 中國 每家發卡行都有規定境外取款手續費，各銀行扣費標準可參考此網站 http://www.kuaiyilicai.com/bank/upatmcharge.html ；

【換匯店鋪】（匯率合理）
在市區各大商場和街道都有，Gaya街/默迪卡商場（營業1000-1930）及太平洋廣場（營業1000-2130）負一樓里換匯是比較多游客的選擇。換匯店鋪大部分只收現金，用人民幣換就好，無需轉美金換。如帶美金來換的，只收50/100面值的美金。

備註：
每家店鋪的匯率都略有不同，沒有準確的參考，但機場的匯率一般是最高的。市區內游客換幾百或一兩千馬幣的差價不大，換錢以就近原則方便就好。同時可參考下銀聯當天匯率對比下差價，覺得合適就可以換了。（參考網址： http://www.kuaiyilicai.com/uprate/myr.html ）
仙本那跳島游全攻略仙本那 的跳島游普遍分為三條路線
1、卡帕萊跳島： 卡帕萊島 ， 馬布島
2、馬達京 三島 ：汀巴汀巴， 馬達京島 ，邦邦島
3、海洋公園跳島游：巴遙水上木屋，珍珠島，曼達灣，軍艦島

下圖可以看到各個島的位置分佈，會有這樣三條經典的跳島路線也是由地理位置所決定的。 接下來就跟大家詳細介紹下各個跳島游攻略。
1、浪漫海上水屋—— 卡帕萊島
卡帕萊島 距離 仙本那 45分鐘船程，嚴格意義上講並不是一個島嶼，而是介於 詩巴丹 島和 馬布島 之間的一塊沙洲。其海水晶瑩剔透，名符其實的是一座漂浮在水上天堂，堪稱一流浮潛地。 島上的卡帕萊度假村是 東南亞 最有名的水屋之一，每年都有許多慕名而來的游客。水屋是建在海中的高蹺（屋子樁腳佇立在海中）建築物，游客在木板棧道上行走漫步時，低頭就能看到腳下梭游的海洋生物。卡帕萊很適合蜜月情侶，面朝大海春暖花開，早上聽著海浪聲一起牽手看日出日落，晚上再依偎著一起看星星，很浪漫！但是水屋需要提前很早預定，價格昂貴，平均約1500~1800元一晚。並且，客觀地講卡帕萊真的有點小，沒有島沒有沙灘，基本與世隔絕，所以很多時候除了浮潛也就不知道乾啥，喜歡熱鬧的寶寶可能會覺得有點無聊哦~另外住宿裡面的硬件設施並沒有外表那樣美麗，略微陳舊，卡帕萊最大的優點就是海景了。
所以建議預算有限，不准備住島只想參觀一下水屋和體驗卡帕萊浮潛的朋友，選擇卡帕萊的一日游行程。既能領略美景，又能減少花銷。 2、原始巴瑤族聚居地—— 馬布島
馬布島 是整個 仙本那 最大型的島嶼，四周由沙灘圍攏而成，從 仙本那 碼頭出發坐快艇約45分鐘。島上一半是度假村，另外一半則住著原住民巴瑤族。而原住民的生活與文化氣息 和美 麗的海岸風景結合在一起就形成了 馬布島 獨特的風光。 巴瑤族人數稀少現在僅剩下2000人，常年生活在水上，被稱為海上吉普賽人。他們可以不帶任何設備潛入深海20米捕魚，唯一的交通工具是手做的木船，延續著祖先數百年前的生活方式。他們沒有國籍，不被允許登上陸地，終其一生漂泊海上。巴瑤族原始的生活方式讓孩子沒有機會接受教育，缺乏進入現代社會工作的能力，腳步被捆綁在這片大海之上。對巴瑤人來說，海洋是一個紛繁複雜的生命活體，水流、潮汐、珊瑚礁乃至紅樹林都是有靈魂的。
馬布島 也以孕育著數目龐大的海產生物見稱，火焰章魚、藍環八爪，尖鰭蝦虎和海鱔，隨時可能遇到，特別受攝影師和潛水員的追捧。島上有5家度假村，價格同樣昂貴上千元一晚，預算有限的朋友，可以訂一日游，上午去 馬布島 潛水、探訪原住民村落，下午去卡帕萊參觀水屋、浮潛，玩法豐富，性價比較高。 3、夢幻水下天堂—— 馬達京島
馬達京島 距離 仙本那 碼頭約45分鐘快艇，在退潮時兩個島嶼中會露出一條長長的沙地，把島嶼一分為二，成為大馬達京與小馬達京。 馬達京島 不僅擁有 仙本那 最長最美的拖尾沙灘，還有熱帶雨林和豐富的海洋生物，來這裡的大多是潛水發燒友，在附近潛水可同時體驗微生物和遠洋生態結合的強烈對應極致享受，是潛水者和海底攝影師的理想聖地。 馬達京本島的海底環境非常棒，一入海，仿佛進入了一個超大的水族箱，美麗魚群、海龜、珊瑚應有盡有，水下25米還有一艘沉船，沉船上有一個水下郵筒，可提前準備好明信片做好防水工作前往水下寄信，度假村工作人員會定期收信幫助郵寄。
馬達京島 沒有水上屋，只有一個度假村Reff Dive Resort，真正的一島一酒店，且非住客不能上島。酒店達到五星級水平，吃住俱佳，所有生活娛樂設施都配備齊全，當然一晚價格更不便宜，比卡帕萊還貴一些，平均約1600~2000元一晚。 馬達京島 的信號也都比較微弱，在這裡可以說能很好的放空自己。 4、親子最愛的海龜樂園——邦邦島
邦邦島，一個類似 馬爾代夫 的小島，距離 仙本那 約40分鐘船程，全島周長2.3千米，步行環島一圈只要20分鐘。島上沒有村莊，目前依然處於原始狀態，有熱帶雨林，是 馬來西亞 最天然的迷人小島之一。
邦邦島的浮潛環境非常棒，水下的珊瑚和魚群都很多，還時不時的能看到大海龜，潛水就是享受一種與珊瑚水草舞蹈、與海星魚蝦追逐的游戲。島上設有海龜養殖保護基地，住客可以參與放生海龜的活動。
島上有3家度假村，其中最大的是邦邦島龍珠度假村，還有兩家是邦邦島白珍珠和邦邦西 里伯 斯，邦邦島的酒店價格相比其他離島稍微便宜一點，平均一晚約1000~1500元左右。
同樣建議預算有限不住島的人選擇跳島一日游，既能參觀馬達京的水底世界，又能看到邦邦島的海龜，還能去馬達京西海岸的私人海島汀巴汀巴水域潛水，1天3島，行程圓滿，沒一點疏漏，超值推薦~ 5、壓軸推薦——敦沙卡蘭海洋公園
郭沙卡蘭海洋公園，也稱 仙本那 群島公園，是由8個小島組成的海洋公園，是 沙巴 最大的海洋公園。公園擁有 馬來西亞 最大的珊瑚群，只要將頭埋進 水裡 ，就可以看到無數神秘而美麗的水下生物。
敦沙卡蘭是一般去 仙本那 必選的行程，為啥？風景美、去的島多、能接觸巴瑤族、還能浮潛爬山。波德加亞島可以近距離看到沒有國籍的巴瑤族，珍珠島可以登上山頂，俯視 仙本那 群島的迷人海景，曼達布安島精緻的奶藍色海水美的令人沉醉，軍艦島海底生長著大片形態各異、顏色萬千的珊瑚……
一日游去的波德加亞島、珍珠島、曼達布安島、軍艦島，都是海洋公園出名的四個島嶼。深潛或者浮潛任選，提供全套潛水裝備。 詩巴丹潛水
可以說 仙本那 就是因為靠近世界頂級潛水勝地 詩巴丹 島而聞名起來的，這裡的地形很特殊，5米的淺灘之後就是垂直落下600至700米深的湛藍深海，異常豐富的珊瑚礁和海底生物，海龜、鯊魚處處可見，成千上萬條海魚密集在一起形成“魚颶風”。猶如朝聖者心目中的 麥加 一樣， 馬來西亞 的 詩巴丹 就象是潛水者心目中的天堂！
為了保護環境， 馬來西亞 政府規定每天只允許120名潛水員進入 詩巴丹 潛水，而這些名額只分配給 仙本那 的一些潛店。一般 詩巴丹 需要20瓶氣以上潛水經驗，必須持有最少OW的初級潛水執照才可以申請 詩巴丹 名額（嚴格的潛店要求持有AOW）。因為 詩巴丹 水下情況複雜，暗流、亂流多，真心建議技術純熟了再申請，否則技術不好去了也是遭罪，還危險。還是比較建議有50瓶以上經驗的潛水員去，畢竟景色雖好，安全最重要。
下次希望能再來 仙本那 考個潛水證，然後去 詩巴丹 。一直聽說 詩巴丹 很美，這次光浮潛就覺得很美了，如果是深潛應該更加吧。而且想去 詩巴丹 主要是看到的下麵幾張照片，帥獃。在這裡立個flag！ 在 亞庇 也待了好幾天，在 亞庇 主要就是吃吃吃。要說逛也沒什麼好逛的。 亞庇 的靈魂出竅餐廳。