德黑蘭&伊斯法罕 後記（含2018最新景點及交通信息等）
題記 寫在前面的話生活的美妙之處就在於：先理解歷史與當下，再追尋未來。無論歷史存在與否，我們永遠都站在歷史的背面，在密密麻麻的時間針腳中，真實而隱形地活著。你我皆凡人，但凡人的情感和生活匯成了地球上每一股涌動的洪流。 後記再次回到熟悉的Ferdowsi Hotel已經是兩日後的黃昏時分，因近期 美國 更為強硬的製裁而導致BOOKING對 伊朗
的預定系統關閉，找不到到之前已被確認的房間訂單。無奈之下，我只好打著越洋電話給攜程並和前臺的姑娘交涉了十多分鐘，讓攜程重發、出示英文確認函才能以原價入住——多出的周折並不意味著其他什麼，生活在別處，生活也在今日，只是，很多時候生活本身亦無從選擇。
“ 伊朗 到底有什麼呢？”對於這個疑問，眼下還沒有明確的答案。要說感受到什麼事情是更加便利的，或許只有地鐵里的女性車廂和機場安檢的快速 通道
（針對女性）；要說我從那裡帶回了什麼，除了少數紀念品和特產，就只餘幾段光景的記憶了，然而那風景里有氣味和聲音、有肌膚的觸感和無法忘懷的笑容。還有那些特別的光，一如既往吹著特別的風——這些作為唯獨那裡才有的東西，至今仍然鮮明的留存在心底，每當想起這些只有一個人知曉的美好，大概，在夢海深處，也會獨自微笑起來。
時至現在，我仍能清楚地記得曾經在 伊斯法罕
度過的每個日日夜夜，這個炎熱乾燥的夏季，我獨自一人在古城裡遊蕩著混了好些時日，得到過許多熱心且善意的幫助、邀請和饋贈，他們或美麗或平靜或慈祥或憂傷的面孔，那些話語縈繞在耳際，我還能憶起當時心靈的觸動和感受。
在這個日漸變小的世界，思想、商品與人類可以輕鬆地跨過一萬年以前無法逾越的屏障。與世界相遇的同時，我們也在創造著世界，因此能夠聚集經驗，去觀察生活於不同時代、不同國家的人：他們在自己的土地上胼手砥足，懷抱夢想與希望，追求自由平等，努力創造美好生活——一如我所遇見的
伊朗
人，面對困境、貧窮或窘迫並未放棄，為了每天的些微收入勞作忙碌。真正的旅程不只見證美妙的景緻和奇觀，同樣應見證沉悶和苦難，僅僅是瞭解到“還有人在這樣生活”，就足以讓內心變得更加遼闊起來。
說出“ 伊斯法罕 半天下”的 法國 詩人Reinner，當時必定還不能夠知曉，這句輕快優雅的“讖語”居然成為古城的Slogan——什葉派的純潔神秘和 伊朗
人本質開放的性格以不同比例交織在一起，塑造了這座名城的氣質。進入21世紀的 伊朗 ，正是從這兩層文化中汲取精神的力量，在傳統與現代之間找尋著平衡。今天的
伊朗 人，在平緩自然里浸著瑣碎悲喜，無論是Mohammed還是Malekpour一家，他們都誠懇、熱情而友好，是虔誠的穆斯林。穿越 伊朗
的每個城市，走遍每個村莊，可以看到大大小小的清真寺，不需要單獨的區域，就像普通的房子、普通的街道和小巷，如同日常的簡單生活一樣，無處不在——人們從自己的信仰中獲取生活準則，在祈禱時收穫內心快樂。
在人生的旅途中，我們大部分時間都在尋求與別人的不同，比較、賽跑、爭吵，卻常常少了為相像、默契和巧合而高興。我們辯論、籌謀、策劃各種方案和準備種種考試，越是說著個性和‘我’，越是參考他人的目光和標準——我想起過去曾經擁有的不值一提的生活，在喧囂擁擠的車廂和城市人群里，在消失了感性與沉靜的飯館和酒肆，在一個個如積木般、忘記了季節流轉的寫字間里。
是的，我從未指望旅行可以徹底改變或治愈什麼，但它確實給予了我完全不同的人生和豐富的氧分，持續很久的窒息感和倉皇感已越來越遠。我想起這一路以來結識的朋友，或許未來的某個時刻，從城市的某扇窗戶眺望出去，知道遠方有一個人和自己同時閉上了眼睛，總會讓漸趨模板化的內心變得柔軟一點——你對這世界有多好奇，對自己就有多真實。
We are real，We can pursue. 德黑蘭位於 伊朗 的中部偏北，坐落在遼闊的 伊朗 高原北邊緣的 厄爾
布爾士山脈南麓，市區分佈在一片平原上，全稱北高南低，面積300多萬平方公里，人口約1200萬。城市南北城差異很大，保守與現代、落後與富有、宗教與世俗，判若兩城；南城多為古老建築，至今這裡的許多市場仍保留著古代波斯的風貌，北城有更多的現代化建築，從整體看，高層建築不多，人們更喜歡有院落的平房。目前，
德黑蘭 不僅是 伊朗 最大的城市，也是西亞最大的城市。
日出：7:00 日落：20:50
註意事項
A.按照波斯日曆，每周的起點是周日，周五、周六是 伊朗
的法定休息日（周四開始周末），工作日為周日到周四；周末多數店鋪和巴扎關閉，郵局及兌換處關閉，所以需註意很多博物館和清真寺，在周五是否正常開門，按照國際慣例博物館周一可能也會閉館，要事先查好具體信息；
B.插座標準：使用德標雙圓孔插座，電壓和國內接近，使用國內電器沒問題，但需要轉換插座；
C.夏令時（3月21日—9月22日）：比 北京 時間晚3.5小時；
D.貨幣兌換
機場換錢的地方在二樓，因為某些特殊因素，機場、銀行和酒店的匯率算是官方匯率，所以偏低，一般為1美元兌35000-41000里亞爾，如果特別需要零錢就在機場和酒店先換一點，因為到市區或其他城市後的兌換處可能匯率會相對高；匯率每周都會變化，不太穩定，但一般市區內的兌換處會在60000左右浮動，換匯時最好計算好所需美金，千萬不要一次換太多，
伊朗
是不能再用本國貨幣再換回美金的，就是說最後用不了的錢也要在機場消費掉；貨幣面值偏大，單位是里亞爾（IRR），購物時要特別註意貨幣換算；紙質貨幣共有七種，最小的是5000里亞爾，最大的是50,0000，另有5000的硬幣，商品標價是里亞爾IRR，但本地人常用虛擬貨幣單位土曼Toman作為結算單位；
1 Toman=10 IRR 10美元≈500,000里亞爾
10000里亞爾≈2元人民幣 80元人民幣≈50,0000里亞爾
交通
A.市區交通-公交
簡介：公交車線路多，部分新車有空調部分沒有，價格低廉，但上下班時間較為擁擠
票價：單程票價-10000里亞爾/人（約合RMB1.5元）
註意事項：後門為男女分隔線，後半部分為女士區；上車後將票錢交給司機；營運時間一般都在6:00-22:00，部分線路晚班車為23:00，如果趕上周五或法定假日，可能間隔時間變長、收車時間會變早；
主要樞紐：伊馬姆霍梅尼廣場（Imam Khomeini Square）、國家博物館附近的霍梅尼大街（ImamKhomeini
Ave）、Arzhantin、VanakandValiasr廣場、自由紀念碑廣場（Azadi Square）、Rah-Ahan廣場等
B.市區交通-地鐵
簡介： 中東
規模最大的地鐵系統，地鐵線路有5條線：1號線（紅）、2號線（深藍）、3號線（藍）、4號線（黃）、5號線（綠）其中最核心的也是游客最常用是縱貫南北與東西的1號線和2號線，構成一個巨大的“十”字，線路每列車次間隔3-5分鐘；
票價：單程票價-10000里亞爾/人
註意事項：地鐵有自動售票機，也可以去窗口人工購票，可在任意站臺下車，因為是統一票價，出站過閘口不用驗票，閘口都是自動感應開門；地鐵也有女士專用車廂，一般在最後面或最前面的一節半車廂，男士一般情況下不可以進女士專廂，但女士可以進男士車廂（不建議嘗試.......）；
C.機場-市區
國際航班的機場簡稱霍梅尼國際機場（Imam Khomeini Internatinonal
Airport），位於市區以南35公里處，單獨打車一般在650,000-800,000里亞爾左右，也可以考慮同行拼車會划算些；官方營運的出租車一般都漆成橙色，非官方的私人車也多，但一般不瞭解情況的游客單獨打車可能會被索要高價；
D. 德黑蘭 — 伊斯法罕 （長途巴士）
西站：地鐵站（Terminal-e-
Gharb）不少跨境長途車的進出港，距離自由紀念塔廣場約10分鐘步行路程，最近的地鐵站是Sadaghieh；巴士差不多每小時都有發車，車程為6小時；
南站：地鐵站（Terminal-e-Jonoob），基本上是開往 伊朗
以南的線路，最好提前幾天在長途汽車站購票或讓酒店幫忙訂票（單程約460,000IRR），約500公里左右，每逢整點發車，也有夜班車可以選擇，一般基本上5-6個小時可以到達；
住宿
弗多西國際大酒店/Ferdowsi International Grand Hotel Tehran
地址Address：No.20, Kooshke Mesri Street, Beginning of Ferdowsi Ave., North of
Imam Khomeini Square
電話Tel：+0098-21-88106700
交通
Transportation：位於老城區中心，靠近藝術大學和伊瑪姆廣場、伊瑪姆大街，距離古列斯坦皇宮、國家博物館、珠寶博物館、地毯博物館和玻璃瓷器博物館等都比較近，步行時間均在30分鐘以內；從1號線的地鐵站“Imam
Khomeini
Square”出來步行約8分鐘可到達，交通很便利，周邊吃飯、購物、買水果都算方便，酒店雖然位於街邊但不吵鬧，屬於鬧中取靜的位置；酒店會根據住宿情況提供接機服務，如果遠距離出行的話，也可以讓酒店幫忙預定出租車或者和門外等候的出租車談好價錢；
點評：酒店房間裝修很有特色和風格，設施維護得不錯，標間、大床房、洗手間都很寬敞（部分房間配備了浴缸），房間內配備了熱水壺、大床房的冰箱每日還安排給送新鮮水果和茶點，酒店服務生在入住後會告知房間WIFI密碼，不需要重覆登錄；大堂很豪華，服務人員尤其是大堂經理的英語都非常不錯，如果有什麼問題都能幫忙解決，很熱心耐心；酒店的早餐算是非常豐盛了，相對於外面的快餐和小酒店的普通早餐來說選擇還是很多的，有湯、主食和燜菜，基本上以本地的民族特色菜為主，麵包種類比較多，點心和咖啡的味道還都不錯，每天都有現做的煎蛋和蛋捲可供選擇，水果和酸奶很新鮮；
景點及詳細信息A.國家博物館（The National Museum of Iran）
簡介：藏品豐富的 伊朗 國家博物館是世界六大著名歷史博物館之一，展出文物約30萬件，也是 伊朗
最大的考古和歷史博物館。收藏有的大部分展品按時間順序排列，比較珍貴的文物放在特殊陳列櫃里。有大量的史前文物，大多為石器時代和鐵器時代的石器、象牙、金屬和陶器等。公元前六千年至公元前後，波斯人在陶器、鐵器製作及雕刻工藝方面已達到較高水平，這一時期出土的文物中有瓷碗、瓷杯、餐具、武器、偶像、人和動物雕塑等，展品中還有大量阿契美尼德王朝時期的文物，包括大流士國王雕像、楔形文字碑文及大量浮雕作品等；
交通：位於霍梅尼大街，30 Tir Ave，從地鐵站“Imam Khomeini Square”步行約10-15分鐘
門票：300,000R（僅限於國家歷史博物館，其他如有特別展覽另外收費）
開放時間：周二-周日，9:00-17:00
B.古列斯坦王宮群（Golestan Palace Complex）
簡介：又稱玫瑰宮，始建於法塔赫- 阿裡 國王時期，在薩法維王朝阿 巴斯
一世國王所建的宮殿基礎上擴建而成，是波斯建築的精華，曾經禮薩·汗和巴列維父子的加冕典禮都在這裡舉行，2013年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。目前共有17處宮殿、博物館和建築，其中最有特色的是正對庭院和水池的
大理 石宮、鏡廳（在高5層樓、有兩個塔樓的太陽宮內）和鑽石宮等，宮殿外牆的穹隆形建築，用彩色 馬賽 克鑲嵌的花卉藤蔓和禽鳥圖案；許多殿室採用 大理
石和鏡面鑲嵌的牆體和頂部，拱頂的彩色玻璃窗，使宮殿顯得更加富麗堂皇、流光溢彩；
交通：位於霍梅尼大街，距離 伊朗 國家博物館不遠，地鐵1號線Panzdaeh Khordad站，出門後往大巴扎方向走50米左右，在Davar街左轉直走
門票：約460,000R（門票包括花園入園、 大理 石宮、風塔、主宮等四個參觀區域和稅費，如果想參觀其他區域如 歐洲 和 伊朗
的油畫、藝術長廊和皇家博物館等則需再共買門票，門票價格不等，根據需求而定）
開放時間：周一-周三，周五、周六，9:00-17:40
C.國家珠寶博物館（National Jewels Museum）
簡介：位於國家銀行的地下室內，展品多數是16世紀後波斯的薩法維王朝（Safavid）從 歐洲 、 印度
以及奧斯曼帝國掠奪的奇珍異寶，包括世界上最大的未經切割的紅寶石、最大的粉鑽（光明之海The Sea of Light）、孔雀王座、寶石地球儀等；
交通：地鐵Saadi站步行約5-8分鐘，Ferdosi St.
門票：200,000R
開放時間：周六、周日，周一、周二，14:00-16:30，節假日不開放
PS.需註意接待處可以免費存包，不能帶手機和水等物品入內，博物館內禁止拍照；不要觸碰展品的外圍欄桿和玻璃罩；紀念品櫃臺售有畫冊和DVD，詳盡地介紹博物館內的展品，價格為50,000R
D.薩德阿巴德王宮（Sa'd Abad Museum）
簡介：又稱夏宮，是40多年前巴列維國王居住的避暑宮殿，風景優美，宮殿設有寢室、餐廳和禮賓廳等，以歐式建築和裝潢為主，還有數量眾多的 歐洲 名畫和 中國
瓷器，部分珠寶已移至珠寶博物館；
交通：市區北部，Taheri St. Valiasr Ave（建議單獨一天參觀）
門票：50000R/每個宮（推薦參觀白宮和綠宮）
開放時間：8:30-16:30（夏季關門時間延後1小時）
E.自由紀念塔廣場（The Azadi Tower）
簡介：紀念塔為市區的地標性建築，為慶祝波斯帝國建國2500周年而建，結合了薩珊王城和伊斯蘭傳統建築元素；廣場所在地西站也是重要的交通樞紐，每晚20:00以後，塔身彩燈亮起；
交通：Azadi Sq Borj-e Azadi
費用：電梯登頂 15美元/人
開放時間：周日-周五，8:00-12:00,14:00-18:00
F.大巴扎（Tehran Bazaar）
簡介：大巴扎已有超過200年曆史
交通：15 Khordad Ave Main Entrance，地鐵Panzdah-e Khordad Khayam站
開放時間：周六-周三 7:00-17:00，周四 7:00-12:00
↑國家珠寶博物館
↑古列斯坦皇宮
↑古列斯坦皇宮
↑古列斯坦皇宮 伊斯法罕（Isfahan）伊朗 第二 大城
市，也是最具阿拉伯色彩的古都，在波斯語中意為“軍隊駐扎地”，始建於阿契美尼德王朝時期，在薩珊王朝時期成為波斯的主要城市之一，曾是薩法維王朝的首都。發源於扎格
羅斯 山脈（Zagros）的扎因 德魯 河（Zayandeh）河自西向東橫穿 伊斯法罕 ，北岸是房屋低矮的老城區，南岸是 新城 。
住宿
伊斯法罕 景點比較集中，大部分景點古跡步行即可完成，伊瑪姆廣場和大巴扎周圍聚集了需多的酒店和廉價旅館，夜市背包客集中的地方。
維亞納酒店（Viana Hotel Isfahan）
地址Address：Mirdamad Street Kashani Street， 伊斯法罕 ， 伊斯法罕 省，81838 65571
電話Tel：+98-21-88106700
交通 Transportation：距離核心景點約2公里左右，有公交可到達，打車去廣場約80000里亞爾
點評：服務員都很可親，英文都很流利，交流完全沒問題，老闆更是熱情好客，基本上會滿足你的任何需求：）；雖然距離廣場和景點有些距離，但是也確實避免了過於吵鬧，比較安靜；房間不是特別大，但是傢具和佈局安排很合理，不顯得局促，熱水充足，WIFI也不錯；交通方便，酒店門口就是前往伊瑪目廣場的公交，幾站就可到，也可以讓酒店前臺幫忙叫車，大約70000-80000里亞爾；酒店所在的街上便利店和買東西的地方很多，但飯店不是特別多，要走800米大約才會有；早餐簡單但肯定能吃飽，有咖啡、牛奶和果汁，雞蛋以及蔬菜和麵包等；
2.交通
A.出租：出租車視距離而定，可以砍價，市區內一般在70000-150000里亞爾左右；如果需出行一般請酒店幫忙定好車，因為如果游客單獨在街上打車，通常都會被索要高價；
B.公交：許多公交線路的總站靠近四十柱宮，單程車票10,000里亞爾，上車後把錢交給司機，可找零，但最好別用超過100,000R的鈔票，以免司機找不開；
景點及詳細信息A.伊瑪目廣場（Imam Sqaure）
簡介：呈長方形的廣場開闊宏偉，總面積為8.4萬平方米，中間巨大的噴水池四周是寬闊的行道和綠化帶，最外圍是兩層樓高的房子，裡面是著名的商品巴扎；世界第二大廣場的它於1979年被列入非物質文化遺產；廣場南面是
伊斯法罕 最大的雙層拱頂清真寺——伊瑪目清真寺（Imam
Mosque），建築宏偉，設計精美，牆壁由體現當時最高水準的壁畫裝飾，拱頂下有著名的回音石；西面是六層的 阿裡卡 普宮（Ali Qapu
Palace）始建於1597-1603年，薩法維王朝時期皇帝用來款待外國使節的宮殿，也有宏大的壁畫和精美的雕刻裝飾；東側是金色和藍色相間的建築是國王清真寺（Sheikh
Lotfollah），始建於1602年，是專為國王的妻子們修建的禱告場所；
交通：City Centre，公交92路等多路公交均可到達廣場前的步行街，步行8-10分鐘可到達
門票：除巴扎免費外，其餘景點均為200,000里亞爾，從中心區域打車一般在80,000-100,000R之內
開放時間：寺 8:00-11:30，12:30-日落（周五中午休息）；宮
9:00-12:30,15:00-18:30；大巴扎8:30-13:00，16:00-21:00（周五關閉）
B.四十柱宮（Chehel Sootun Palace）
簡介：始建於1647年，最初是阿 巴斯 二世處理國事和接見外國使者的地方，與 設拉子 的天堂花園、 亞茲德 的杜 拉特
阿巴德花園等九座花園作為波斯園林的代表於2010年列入世界文化遺產。門廊由 20 根細長的木柱支撐，倒映在清澈池水中成了 40
柱，宮殿因此而得名。正面的鏡子大廳是用玻璃鏡片鑲嵌的，宮殿內的穹頂、牆壁上是場面宏大的壁畫和小場景壁畫；宮門對面上方從右向左分別描繪：阿 巴斯
一世主持盛宴接見瓦里·穆罕默德汗、伊斯邁爾沙阿對陣 蘇丹 謝里姆的步兵（補繪於愷加時期）、一五四三年達黑馬斯普沙阿接待 印度
國王胡馬雍；門口上方從右向左分別描繪：伊斯邁爾沙阿對陣烏茲別克人、納迪爾沙阿在 印度 戰場對陣騎白象的 蘇丹 穆罕默德（愷加時期補繪）、阿 巴斯
二世及樂師和舞女歡迎納迪爾·穆罕默德汗；內廳與正殿入口相接處是一個收縮的空間，據說薩法維君主的寶座曾安放於此處；
交通：Ostandari St. 32，從廣場步行約6-8分鐘
門票：200,000里亞爾
開放時間：9:00-18:00
C.聚禮清真寺（Jameh Mosque）（波斯語Masjed-e Jameh）
簡介： 伊朗
最大、現存最古老的清真寺，又稱“禮拜五清真寺”或“賈瑪清真寺”，2012年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產。建於11世紀，四座不同時代的宗教建築，組成了
伊朗
最大、最富歷史內涵的伊斯蘭建築博物館，集中體現了800多年來伊斯蘭宗教建築的演變。包羅了跨越800年的宗教建築藝術，2萬平方米之內可以同時看到塞爾柱克時期、
蒙古 時期、薩法維時期的藝術珍品，西面伊萬門旁的 蒙古 統治者完者都的房間（Room of Oljeitu），還留存有精美的古蘭經書法浮雕。這裡現在仍是
伊斯法罕 重要的禮拜場所，對非伊斯蘭教徒和游客的開放時間很短；
交通：Allameh Majlesi St.，從廣場穿越大巴扎步行約35-40分鐘，從市中心區域打車約80,000R
門票：200,000里亞爾
開放時間：8:00-11:00,13:00-18:00
D.三十三孔橋（Allahver Dikhan Bridge、Sio-Seh-Pol Bridge）
簡介：1602年，阿 巴斯 一世的大臣 格魯吉亞 族阿拉威爾迪汗負責建造，雙層結構共有33個拱，故名33孔橋，是 伊斯法罕
最漂亮的一座橋石橋，本身是一座多功能的建築，既是橋梁又起水壩的作用；目前 伊斯法罕
全年降雨量非常少，導致整個河流和水庫均處於枯竭的狀態，所以很遺憾如今的橋梁已無倒影；
交通：33Pol，公交23路可到達，下車後步行約需20-30分鐘
門票：免費
開放時間：全天
F.旺克大教堂（Vank Church）
簡介：又稱“聖姐妹教堂”，建於1606-1655年，屬於伊斯蘭和 亞美尼亞 地區的天主教混合風格建築；周邊還有幾個 比如 The Holy
Bethlehem Church等與之風格類似的教堂；
交通：Kelisa St. Jolfa，公交34路可到達，下車後步行約8-10分鐘
門票：300,000里亞爾
開放時間：8:00-12:30,14:00-17:30（周五下午關閉）
↑伊瑪目廣場
關於餐飲關於波斯的飲食，在前一篇 德黑蘭 的游記中已經有詳細描述，
http://www.mafengwo.cn/i/11293826.html
在此就不易再贅言了。
1.香米： 伊朗
人的主食，加入各種香料或用藏紅花調色，作為配菜與烤肉一起出現時稱為“chelo”，比較常見的菜是羊肉chelo和雞肉chelo，還有風味米飯“polo”，也是一種常見的主食；
***：和米飯一起吃的一種燜肉，加入了核桃汁、石榴汁、糖和其他香料燉煨而成；
3.鷹嘴豆湯（Ash）：一種用草藥、鷹嘴豆和粗麵條做成的湯，還會加入酸奶和炸洋蔥；
4.扁麵包（nan）：也是重要的主食之一，一般在早餐的時候和羊乳酪、果醬一起食用，也可以在正餐的時候與主菜一起搭配；
5.紅茶（chai）：作為 伊朗 的主要飲品，愛吃糖的 伊朗 人會將各色果味方糖（ghand）放入茶中調味； 伊朗 的茶館（chai
khaneh）是男人社交的場合之一。
的預定系統關閉，找不到到之前已被確認的房間訂單。無奈之下，我只好打著越洋電話給攜程並和前臺的姑娘交涉了十多分鐘，讓攜程重發、出示英文確認函才能以原價入住——多出的周折並不意味著其他什麼，生活在別處，生活也在今日，只是，很多時候生活本身亦無從選擇。
“ 伊朗 到底有什麼呢？”對於這個疑問，眼下還沒有明確的答案。要說感受到什麼事情是更加便利的，或許只有地鐵里的女性車廂和機場安檢的快速 通道
（針對女性）；要說我從那裡帶回了什麼，除了少數紀念品和特產，就只餘幾段光景的記憶了，然而那風景里有氣味和聲音、有肌膚的觸感和無法忘懷的笑容。還有那些特別的光，一如既往吹著特別的風——這些作為唯獨那裡才有的東西，至今仍然鮮明的留存在心底，每當想起這些只有一個人知曉的美好，大概，在夢海深處，也會獨自微笑起來。
時至現在，我仍能清楚地記得曾經在 伊斯法罕
度過的每個日日夜夜，這個炎熱乾燥的夏季，我獨自一人在古城裡遊蕩著混了好些時日，得到過許多熱心且善意的幫助、邀請和饋贈，他們或美麗或平靜或慈祥或憂傷的面孔，那些話語縈繞在耳際，我還能憶起當時心靈的觸動和感受。
在這個日漸變小的世界，思想、商品與人類可以輕鬆地跨過一萬年以前無法逾越的屏障。與世界相遇的同時，我們也在創造著世界，因此能夠聚集經驗，去觀察生活於不同時代、不同國家的人：他們在自己的土地上胼手砥足，懷抱夢想與希望，追求自由平等，努力創造美好生活——一如我所遇見的
伊朗
人，面對困境、貧窮或窘迫並未放棄，為了每天的些微收入勞作忙碌。真正的旅程不只見證美妙的景緻和奇觀，同樣應見證沉悶和苦難，僅僅是瞭解到“還有人在這樣生活”，就足以讓內心變得更加遼闊起來。
說出“ 伊斯法罕 半天下”的 法國 詩人Reinner，當時必定還不能夠知曉，這句輕快優雅的“讖語”居然成為古城的Slogan——什葉派的純潔神秘和 伊朗
人本質開放的性格以不同比例交織在一起，塑造了這座名城的氣質。進入21世紀的 伊朗 ，正是從這兩層文化中汲取精神的力量，在傳統與現代之間找尋著平衡。今天的
伊朗 人，在平緩自然里浸著瑣碎悲喜，無論是Mohammed還是Malekpour一家，他們都誠懇、熱情而友好，是虔誠的穆斯林。穿越 伊朗
的每個城市，走遍每個村莊，可以看到大大小小的清真寺，不需要單獨的區域，就像普通的房子、普通的街道和小巷，如同日常的簡單生活一樣，無處不在——人們從自己的信仰中獲取生活準則，在祈禱時收穫內心快樂。
在人生的旅途中，我們大部分時間都在尋求與別人的不同，比較、賽跑、爭吵，卻常常少了為相像、默契和巧合而高興。我們辯論、籌謀、策劃各種方案和準備種種考試，越是說著個性和‘我’，越是參考他人的目光和標準——我想起過去曾經擁有的不值一提的生活，在喧囂擁擠的車廂和城市人群里，在消失了感性與沉靜的飯館和酒肆，在一個個如積木般、忘記了季節流轉的寫字間里。
是的，我從未指望旅行可以徹底改變或治愈什麼，但它確實給予了我完全不同的人生和豐富的氧分，持續很久的窒息感和倉皇感已越來越遠。我想起這一路以來結識的朋友，或許未來的某個時刻，從城市的某扇窗戶眺望出去，知道遠方有一個人和自己同時閉上了眼睛，總會讓漸趨模板化的內心變得柔軟一點——你對這世界有多好奇，對自己就有多真實。
We are real，We can pursue. 德黑蘭位於 伊朗 的中部偏北，坐落在遼闊的 伊朗 高原北邊緣的 厄爾
布爾士山脈南麓，市區分佈在一片平原上，全稱北高南低，面積300多萬平方公里，人口約1200萬。城市南北城差異很大，保守與現代、落後與富有、宗教與世俗，判若兩城；南城多為古老建築，至今這裡的許多市場仍保留著古代波斯的風貌，北城有更多的現代化建築，從整體看，高層建築不多，人們更喜歡有院落的平房。目前，
德黑蘭 不僅是 伊朗 最大的城市，也是西亞最大的城市。
日出：7:00 日落：20:50
註意事項
A.按照波斯日曆，每周的起點是周日，周五、周六是 伊朗
的法定休息日（周四開始周末），工作日為周日到周四；周末多數店鋪和巴扎關閉，郵局及兌換處關閉，所以需註意很多博物館和清真寺，在周五是否正常開門，按照國際慣例博物館周一可能也會閉館，要事先查好具體信息；
B.插座標準：使用德標雙圓孔插座，電壓和國內接近，使用國內電器沒問題，但需要轉換插座；
C.夏令時（3月21日—9月22日）：比 北京 時間晚3.5小時；
D.貨幣兌換
機場換錢的地方在二樓，因為某些特殊因素，機場、銀行和酒店的匯率算是官方匯率，所以偏低，一般為1美元兌35000-41000里亞爾，如果特別需要零錢就在機場和酒店先換一點，因為到市區或其他城市後的兌換處可能匯率會相對高；匯率每周都會變化，不太穩定，但一般市區內的兌換處會在60000左右浮動，換匯時最好計算好所需美金，千萬不要一次換太多，
伊朗
是不能再用本國貨幣再換回美金的，就是說最後用不了的錢也要在機場消費掉；貨幣面值偏大，單位是里亞爾（IRR），購物時要特別註意貨幣換算；紙質貨幣共有七種，最小的是5000里亞爾，最大的是50,0000，另有5000的硬幣，商品標價是里亞爾IRR，但本地人常用虛擬貨幣單位土曼Toman作為結算單位；
1 Toman=10 IRR 10美元≈500,000里亞爾
10000里亞爾≈2元人民幣 80元人民幣≈50,0000里亞爾
交通
A.市區交通-公交
簡介：公交車線路多，部分新車有空調部分沒有，價格低廉，但上下班時間較為擁擠
票價：單程票價-10000里亞爾/人（約合RMB1.5元）
註意事項：後門為男女分隔線，後半部分為女士區；上車後將票錢交給司機；營運時間一般都在6:00-22:00，部分線路晚班車為23:00，如果趕上周五或法定假日，可能間隔時間變長、收車時間會變早；
主要樞紐：伊馬姆霍梅尼廣場（Imam Khomeini Square）、國家博物館附近的霍梅尼大街（ImamKhomeini
Ave）、Arzhantin、VanakandValiasr廣場、自由紀念碑廣場（Azadi Square）、Rah-Ahan廣場等
B.市區交通-地鐵
簡介： 中東
規模最大的地鐵系統，地鐵線路有5條線：1號線（紅）、2號線（深藍）、3號線（藍）、4號線（黃）、5號線（綠）其中最核心的也是游客最常用是縱貫南北與東西的1號線和2號線，構成一個巨大的“十”字，線路每列車次間隔3-5分鐘；
票價：單程票價-10000里亞爾/人
註意事項：地鐵有自動售票機，也可以去窗口人工購票，可在任意站臺下車，因為是統一票價，出站過閘口不用驗票，閘口都是自動感應開門；地鐵也有女士專用車廂，一般在最後面或最前面的一節半車廂，男士一般情況下不可以進女士專廂，但女士可以進男士車廂（不建議嘗試.......）；
C.機場-市區
國際航班的機場簡稱霍梅尼國際機場（Imam Khomeini Internatinonal
Airport），位於市區以南35公里處，單獨打車一般在650,000-800,000里亞爾左右，也可以考慮同行拼車會划算些；官方營運的出租車一般都漆成橙色，非官方的私人車也多，但一般不瞭解情況的游客單獨打車可能會被索要高價；
D. 德黑蘭 — 伊斯法罕 （長途巴士）
西站：地鐵站（Terminal-e-
Gharb）不少跨境長途車的進出港，距離自由紀念塔廣場約10分鐘步行路程，最近的地鐵站是Sadaghieh；巴士差不多每小時都有發車，車程為6小時；
南站：地鐵站（Terminal-e-Jonoob），基本上是開往 伊朗
以南的線路，最好提前幾天在長途汽車站購票或讓酒店幫忙訂票（單程約460,000IRR），約500公里左右，每逢整點發車，也有夜班車可以選擇，一般基本上5-6個小時可以到達；
住宿
弗多西國際大酒店/Ferdowsi International Grand Hotel Tehran
地址Address：No.20, Kooshke Mesri Street, Beginning of Ferdowsi Ave., North of
Imam Khomeini Square
電話Tel：+0098-21-88106700
交通
Transportation：位於老城區中心，靠近藝術大學和伊瑪姆廣場、伊瑪姆大街，距離古列斯坦皇宮、國家博物館、珠寶博物館、地毯博物館和玻璃瓷器博物館等都比較近，步行時間均在30分鐘以內；從1號線的地鐵站“Imam
Khomeini
Square”出來步行約8分鐘可到達，交通很便利，周邊吃飯、購物、買水果都算方便，酒店雖然位於街邊但不吵鬧，屬於鬧中取靜的位置；酒店會根據住宿情況提供接機服務，如果遠距離出行的話，也可以讓酒店幫忙預定出租車或者和門外等候的出租車談好價錢；
點評：酒店房間裝修很有特色和風格，設施維護得不錯，標間、大床房、洗手間都很寬敞（部分房間配備了浴缸），房間內配備了熱水壺、大床房的冰箱每日還安排給送新鮮水果和茶點，酒店服務生在入住後會告知房間WIFI密碼，不需要重覆登錄；大堂很豪華，服務人員尤其是大堂經理的英語都非常不錯，如果有什麼問題都能幫忙解決，很熱心耐心；酒店的早餐算是非常豐盛了，相對於外面的快餐和小酒店的普通早餐來說選擇還是很多的，有湯、主食和燜菜，基本上以本地的民族特色菜為主，麵包種類比較多，點心和咖啡的味道還都不錯，每天都有現做的煎蛋和蛋捲可供選擇，水果和酸奶很新鮮；
簡介：藏品豐富的 伊朗 國家博物館是世界六大著名歷史博物館之一，展出文物約30萬件，也是 伊朗
最大的考古和歷史博物館。收藏有的大部分展品按時間順序排列，比較珍貴的文物放在特殊陳列櫃里。有大量的史前文物，大多為石器時代和鐵器時代的石器、象牙、金屬和陶器等。公元前六千年至公元前後，波斯人在陶器、鐵器製作及雕刻工藝方面已達到較高水平，這一時期出土的文物中有瓷碗、瓷杯、餐具、武器、偶像、人和動物雕塑等，展品中還有大量阿契美尼德王朝時期的文物，包括大流士國王雕像、楔形文字碑文及大量浮雕作品等；
交通：位於霍梅尼大街，30 Tir Ave，從地鐵站“Imam Khomeini Square”步行約10-15分鐘
門票：300,000R（僅限於國家歷史博物館，其他如有特別展覽另外收費）
開放時間：周二-周日，9:00-17:00
B.古列斯坦王宮群（Golestan Palace Complex）
簡介：又稱玫瑰宮，始建於法塔赫- 阿裡 國王時期，在薩法維王朝阿 巴斯
一世國王所建的宮殿基礎上擴建而成，是波斯建築的精華，曾經禮薩·汗和巴列維父子的加冕典禮都在這裡舉行，2013年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產名錄。目前共有17處宮殿、博物館和建築，其中最有特色的是正對庭院和水池的
大理 石宮、鏡廳（在高5層樓、有兩個塔樓的太陽宮內）和鑽石宮等，宮殿外牆的穹隆形建築，用彩色 馬賽 克鑲嵌的花卉藤蔓和禽鳥圖案；許多殿室採用 大理
石和鏡面鑲嵌的牆體和頂部，拱頂的彩色玻璃窗，使宮殿顯得更加富麗堂皇、流光溢彩；
交通：位於霍梅尼大街，距離 伊朗 國家博物館不遠，地鐵1號線Panzdaeh Khordad站，出門後往大巴扎方向走50米左右，在Davar街左轉直走
門票：約460,000R（門票包括花園入園、 大理 石宮、風塔、主宮等四個參觀區域和稅費，如果想參觀其他區域如 歐洲 和 伊朗
的油畫、藝術長廊和皇家博物館等則需再共買門票，門票價格不等，根據需求而定）
開放時間：周一-周三，周五、周六，9:00-17:40
C.國家珠寶博物館（National Jewels Museum）
簡介：位於國家銀行的地下室內，展品多數是16世紀後波斯的薩法維王朝（Safavid）從 歐洲 、 印度
以及奧斯曼帝國掠奪的奇珍異寶，包括世界上最大的未經切割的紅寶石、最大的粉鑽（光明之海The Sea of Light）、孔雀王座、寶石地球儀等；
交通：地鐵Saadi站步行約5-8分鐘，Ferdosi St.
門票：200,000R
開放時間：周六、周日，周一、周二，14:00-16:30，節假日不開放
PS.需註意接待處可以免費存包，不能帶手機和水等物品入內，博物館內禁止拍照；不要觸碰展品的外圍欄桿和玻璃罩；紀念品櫃臺售有畫冊和DVD，詳盡地介紹博物館內的展品，價格為50,000R
D.薩德阿巴德王宮（Sa'd Abad Museum）
簡介：又稱夏宮，是40多年前巴列維國王居住的避暑宮殿，風景優美，宮殿設有寢室、餐廳和禮賓廳等，以歐式建築和裝潢為主，還有數量眾多的 歐洲 名畫和 中國
瓷器，部分珠寶已移至珠寶博物館；
交通：市區北部，Taheri St. Valiasr Ave（建議單獨一天參觀）
門票：50000R/每個宮（推薦參觀白宮和綠宮）
開放時間：8:30-16:30（夏季關門時間延後1小時）
E.自由紀念塔廣場（The Azadi Tower）
簡介：紀念塔為市區的地標性建築，為慶祝波斯帝國建國2500周年而建，結合了薩珊王城和伊斯蘭傳統建築元素；廣場所在地西站也是重要的交通樞紐，每晚20:00以後，塔身彩燈亮起；
交通：Azadi Sq Borj-e Azadi
費用：電梯登頂 15美元/人
開放時間：周日-周五，8:00-12:00,14:00-18:00
F.大巴扎（Tehran Bazaar）
簡介：大巴扎已有超過200年曆史
交通：15 Khordad Ave Main Entrance，地鐵Panzdah-e Khordad Khayam站
開放時間：周六-周三 7:00-17:00，周四 7:00-12:00
↑國家珠寶博物館
↑古列斯坦皇宮
↑古列斯坦皇宮
↑古列斯坦皇宮 伊斯法罕（Isfahan）伊朗 第二 大城
市，也是最具阿拉伯色彩的古都，在波斯語中意為“軍隊駐扎地”，始建於阿契美尼德王朝時期，在薩珊王朝時期成為波斯的主要城市之一，曾是薩法維王朝的首都。發源於扎格
羅斯 山脈（Zagros）的扎因 德魯 河（Zayandeh）河自西向東橫穿 伊斯法罕 ，北岸是房屋低矮的老城區，南岸是 新城 。
住宿
伊斯法罕 景點比較集中，大部分景點古跡步行即可完成，伊瑪姆廣場和大巴扎周圍聚集了需多的酒店和廉價旅館，夜市背包客集中的地方。
維亞納酒店（Viana Hotel Isfahan）
地址Address：Mirdamad Street Kashani Street， 伊斯法罕 ， 伊斯法罕 省，81838 65571
電話Tel：+98-21-88106700
交通 Transportation：距離核心景點約2公里左右，有公交可到達，打車去廣場約80000里亞爾
點評：服務員都很可親，英文都很流利，交流完全沒問題，老闆更是熱情好客，基本上會滿足你的任何需求：）；雖然距離廣場和景點有些距離，但是也確實避免了過於吵鬧，比較安靜；房間不是特別大，但是傢具和佈局安排很合理，不顯得局促，熱水充足，WIFI也不錯；交通方便，酒店門口就是前往伊瑪目廣場的公交，幾站就可到，也可以讓酒店前臺幫忙叫車，大約70000-80000里亞爾；酒店所在的街上便利店和買東西的地方很多，但飯店不是特別多，要走800米大約才會有；早餐簡單但肯定能吃飽，有咖啡、牛奶和果汁，雞蛋以及蔬菜和麵包等；
2.交通
A.出租：出租車視距離而定，可以砍價，市區內一般在70000-150000里亞爾左右；如果需出行一般請酒店幫忙定好車，因為如果游客單獨在街上打車，通常都會被索要高價；
B.公交：許多公交線路的總站靠近四十柱宮，單程車票10,000里亞爾，上車後把錢交給司機，可找零，但最好別用超過100,000R的鈔票，以免司機找不開；
簡介：呈長方形的廣場開闊宏偉，總面積為8.4萬平方米，中間巨大的噴水池四周是寬闊的行道和綠化帶，最外圍是兩層樓高的房子，裡面是著名的商品巴扎；世界第二大廣場的它於1979年被列入非物質文化遺產；廣場南面是
伊斯法罕 最大的雙層拱頂清真寺——伊瑪目清真寺（Imam
Mosque），建築宏偉，設計精美，牆壁由體現當時最高水準的壁畫裝飾，拱頂下有著名的回音石；西面是六層的 阿裡卡 普宮（Ali Qapu
Palace）始建於1597-1603年，薩法維王朝時期皇帝用來款待外國使節的宮殿，也有宏大的壁畫和精美的雕刻裝飾；東側是金色和藍色相間的建築是國王清真寺（Sheikh
Lotfollah），始建於1602年，是專為國王的妻子們修建的禱告場所；
交通：City Centre，公交92路等多路公交均可到達廣場前的步行街，步行8-10分鐘可到達
門票：除巴扎免費外，其餘景點均為200,000里亞爾，從中心區域打車一般在80,000-100,000R之內
開放時間：寺 8:00-11:30，12:30-日落（周五中午休息）；宮
9:00-12:30,15:00-18:30；大巴扎8:30-13:00，16:00-21:00（周五關閉）
B.四十柱宮（Chehel Sootun Palace）
簡介：始建於1647年，最初是阿 巴斯 二世處理國事和接見外國使者的地方，與 設拉子 的天堂花園、 亞茲德 的杜 拉特
阿巴德花園等九座花園作為波斯園林的代表於2010年列入世界文化遺產。門廊由 20 根細長的木柱支撐，倒映在清澈池水中成了 40
柱，宮殿因此而得名。正面的鏡子大廳是用玻璃鏡片鑲嵌的，宮殿內的穹頂、牆壁上是場面宏大的壁畫和小場景壁畫；宮門對面上方從右向左分別描繪：阿 巴斯
一世主持盛宴接見瓦里·穆罕默德汗、伊斯邁爾沙阿對陣 蘇丹 謝里姆的步兵（補繪於愷加時期）、一五四三年達黑馬斯普沙阿接待 印度
國王胡馬雍；門口上方從右向左分別描繪：伊斯邁爾沙阿對陣烏茲別克人、納迪爾沙阿在 印度 戰場對陣騎白象的 蘇丹 穆罕默德（愷加時期補繪）、阿 巴斯
二世及樂師和舞女歡迎納迪爾·穆罕默德汗；內廳與正殿入口相接處是一個收縮的空間，據說薩法維君主的寶座曾安放於此處；
交通：Ostandari St. 32，從廣場步行約6-8分鐘
門票：200,000里亞爾
開放時間：9:00-18:00
C.聚禮清真寺（Jameh Mosque）（波斯語Masjed-e Jameh）
簡介： 伊朗
最大、現存最古老的清真寺，又稱“禮拜五清真寺”或“賈瑪清真寺”，2012年被聯合國教科文組織列入世界文化遺產。建於11世紀，四座不同時代的宗教建築，組成了
伊朗
最大、最富歷史內涵的伊斯蘭建築博物館，集中體現了800多年來伊斯蘭宗教建築的演變。包羅了跨越800年的宗教建築藝術，2萬平方米之內可以同時看到塞爾柱克時期、
蒙古 時期、薩法維時期的藝術珍品，西面伊萬門旁的 蒙古 統治者完者都的房間（Room of Oljeitu），還留存有精美的古蘭經書法浮雕。這裡現在仍是
伊斯法罕 重要的禮拜場所，對非伊斯蘭教徒和游客的開放時間很短；
交通：Allameh Majlesi St.，從廣場穿越大巴扎步行約35-40分鐘，從市中心區域打車約80,000R
門票：200,000里亞爾
開放時間：8:00-11:00,13:00-18:00
D.三十三孔橋（Allahver Dikhan Bridge、Sio-Seh-Pol Bridge）
簡介：1602年，阿 巴斯 一世的大臣 格魯吉亞 族阿拉威爾迪汗負責建造，雙層結構共有33個拱，故名33孔橋，是 伊斯法罕
最漂亮的一座橋石橋，本身是一座多功能的建築，既是橋梁又起水壩的作用；目前 伊斯法罕
全年降雨量非常少，導致整個河流和水庫均處於枯竭的狀態，所以很遺憾如今的橋梁已無倒影；
交通：33Pol，公交23路可到達，下車後步行約需20-30分鐘
門票：免費
開放時間：全天
F.旺克大教堂（Vank Church）
簡介：又稱“聖姐妹教堂”，建於1606-1655年，屬於伊斯蘭和 亞美尼亞 地區的天主教混合風格建築；周邊還有幾個 比如 The Holy
Bethlehem Church等與之風格類似的教堂；
交通：Kelisa St. Jolfa，公交34路可到達，下車後步行約8-10分鐘
門票：300,000里亞爾
開放時間：8:00-12:30,14:00-17:30（周五下午關閉）
↑伊瑪目廣場
http://www.mafengwo.cn/i/11293826.html
在此就不易再贅言了。
1.香米： 伊朗
人的主食，加入各種香料或用藏紅花調色，作為配菜與烤肉一起出現時稱為“chelo”，比較常見的菜是羊肉chelo和雞肉chelo，還有風味米飯“polo”，也是一種常見的主食；
***：和米飯一起吃的一種燜肉，加入了核桃汁、石榴汁、糖和其他香料燉煨而成；
3.鷹嘴豆湯（Ash）：一種用草藥、鷹嘴豆和粗麵條做成的湯，還會加入酸奶和炸洋蔥；
4.扁麵包（nan）：也是重要的主食之一，一般在早餐的時候和羊乳酪、果醬一起食用，也可以在正餐的時候與主菜一起搭配；
5.紅茶（chai）：作為 伊朗 的主要飲品，愛吃糖的 伊朗 人會將各色果味方糖（ghand）放入茶中調味； 伊朗 的茶館（chai
khaneh）是男人社交的場合之一。
