說一下在這裡第一天的感受，這家酒店的理念非常照顧住客的感受。這裡可以說非常偏，但就是這個偏，讓他們摸準了來這個海灘客人的心理就是來放鬆的，所以這裡整體上沒有熱鬧的樂隊，花里胡哨的酒店活動。這裡有的就是開放的圖書館，低調的咖啡廳，泳池也是把成人和家庭分開。我在泳池游了1000米，泳池裡幾乎沒人。而且，這家酒店雖然是五星級的，但是happy time的酒水非常便宜。我們看完日落後，和老婆要了兩杯雞尾酒和兩杯啤酒，才46RM，相當於70元人民幣。我們來了之後打消了環島的念頭，準備再在這裡繼續躺平三天
另外，這裡的小動物也不少，猴子🐒，蜥蜴隨處可見。
鬱烏葉猴
恬靜而愜意的一天早上6：45起床，7點開始跑步，跑了3000米，回房間換了泳衣，開始游泳，1000米。早上兩段鍛煉直接把我的幸福感拉滿。
正好說說我對鍛煉的態度。其實鍛煉本身是一件非常枯燥甚至過程可能有些痛苦的過程。就像游1000米，來回20圈，過程非常單調乏味，而且40分鐘的時間也不短。但是鍛煉之後給予的多巴胺獎賞確實是非常大的誘惑。而且長時間的堅持，帶來身體的變化是非常顯著的。還記得19-20年的時候，我堅持一年減重，體重下降了40斤，身體的變化也是顯而易見。
鍛煉完了，自然是需要一頓大餐獎賞一下的。這家的早餐也很不錯。品種豐富。let's 造！
吃完就是靜靜的坐在酒店的圖書館里發獃，看風起雲涌，看蜂鳥喝蜜，看蜥蜴過街
下麵兩個視頻，中間只間隔不到5分鐘，畫風大變，山雨欲來風滿樓。 5分鐘之後
這家圖書館設計的特別好。落地窗可以打開，坐在沙發上可以直面大海，吹著海風還曬不著。
下午跟老婆一起玩皮划艇。這是第一次劃，還是有點小緊張的。沒敢划出太遠。 晚上到酒店的餐廳用餐，由於早飯吃的晚，中午沒有吃飯，我們都餓了。好酒好菜趕緊招呼。
這家餐廳的景色真的沒的說。美景、美酒、美食。
探游紅樹林今天計划下午去紅樹林探游，之前去過 印度尼西亞 的紅樹林。但凡這種可以接觸到野生動物的我都喜歡。昨天就跟找了酒店旁邊的旅游商店，100RM一個人，如果上攜程，基本上翻倍。這一圈2個小時，去5-6個景點。我覺得還是挺值的。
早上起來還是跟昨天一樣，先跑了3KM，游了1KM，精神煥發。
剛坐到圖書館準備看書，剛纔還艷 陽高 照的天空，轉眼間陰雲密佈，暴雨傾盆。
雨到中午終於轉小了，我們決定立刻出發去紅樹林。 這像一隻大金剛，據說電影《金剛》就在這裡取景。
第一站，來到老鷹聚集的地方。只要船一齣現，這些老鷹就飛到空中，等吃的。 樹上也聚集了很多老鷹。 繼續前進 穿梭在紅樹林水道里。 途中發現一條毒蛇。 猴群 看見一條游泳的蜥蜴 到了蝙蝠洞了，需要下船參觀。 蝙蝠洞里的味道確實上頭，絕對一股狐臭的味道。好在這個洞不深，蝙蝠也不太多。不然長時間在這裡，對身體肯定不好。
