飛到 費瓦湖 上空時，教練說來點刺激的，我不知道我為什麼會說‘Yes’，當急速的升降與旋轉開始的時候，我本能地閉上了眼睛，他問我美嗎？我遺憾地說我什麼也沒看見，曾一度我試圖睜開眼睛看看，眯著眼睛看見了太陽的萬丈光芒，旋轉使我立即又閉上了。
降落在湖畔，丫頭一臉的興奮，看樣子玩得很不錯，戴夫一直在唱“i believe i can fly"和汪峰的”飛得更高“，看丫頭玩得開心，就一直在升高，玩驚險動作，時間也是最久的，我就沒這麼爽了，暈暈的，差點吐 。幾點建議：
1）滑翔帶拍照費用是628人民幣一個人，（當地統一10200盧比／人，如果有行業協會抽查到你說的價格不對，會停飛），對比了幾家，價格已經非常便宜了。
2）我第一次滑翔，有很強的失重的感覺。建議最好不要吃東西，可以讓教練平穩一點，我從小平衡感不好，有不適感，有暈車的建議飛前吃暈車藥，我丫頭和老婆則沒事，玩得很嗨，下來還想玩一次。
3）滑翔起飛一般會從薩朗科（sarangkot) 開始，教練會帶你看 博卡拉 全景，看 費瓦湖 ，運氣好，遇到天氣好的上午可以看到安娜普娜雪山峰
4）如果有任何不舒服的感覺一定要及時告訴教練，身體最要緊
5）歐美教練，讓我感覺很安全。所以我沒有太多害怕，空中第一次做小鳥的感覺好自由，我甚至看到有三隻老鷹在我腳下盤旋，如果有可能一定要嘗試。
滑翔完回到鎮上，拿U盤拷了照片，跟戴夫告別，在附近找了家西餐廳，先喂飽肚子。點了個披薩和紅茶，味道不錯
吃完找了家自行車租賃店，租了三輛車，準備逛逛 博卡拉老城 。出乎意料，對於一個老外，自行車店主完全沒有防備，收100盧比一個小時，相當於6元，且不收押金，到時間騎回來就行，暈哦，自行車在當地算是個大宗商品了，況且還是輛前後可變速的高檔山地車，他們就不怕我轉手賣掉？
↑博卡拉老城 經過一個小學，正是午餐時間，學生們穿得挺好，校舍乾凈整潔，不比國內某些小城市的學校差
↑博卡拉老城
↑博卡拉老城 男孩們看中了我們的自行車，求我們把車借給他們騎，於是乎，三輛自行車在門口大街上開始極品飛車，大孩子搶著不放，小孩子就過來對著我念叨，看著他們可憐巴巴的樣子，我只好上前把大孩子拉下來讓小孩子輪著騎，只是一輛自行車，他們就滿足得不得了，我只能唏噓不已。
博卡拉 的居民生活是悠閑的，三三兩兩的人們或坐或立，聊著天，曬著太陽，臉上滿是滿滿的幸福。
↑博卡拉老城 尼泊爾 的小學都是校車接送小孩上學的，路上跑的最多的中巴車都是校車，看起來教育挺捨得投入的
↑博卡拉老城
聽說 博卡拉 的果汁不錯，嘴饞，喝了一杯，
↑博卡拉老城
↑博卡拉老城 打的回酒店，找了幾輛車，都要800RS,我就不信了，終於給我砍到700rs，呵呵，摳。
跟司機大哥瞎聊，提起車價， 尼泊爾 滿大街都是阿三國民車，自己沒車廠，都要進口，關稅是300-350%， 中國 人不要抱怨了，像他這樣的出租車司機，這些天生意最好的時候可以賺大約100塊人民幣左右，算高收入了。他說 中國 人都是大款， big boss ，我說得了吧，應該是 日本 人 韓國 人才對，他說 中國 人比較爽氣， 日本 人太摳門， THE FULBARI RESORT 這樣的酒店住的都是 中國 人， 日本 人都在鎮上小旅館住著呢。我聽了笑死，他是在討好我呢，後來到了酒店要我添點車費給他，我裝傻，呵呵。
真不能嘴饞，一杯石榴汁吃壞肚子了，聊著聊著就感覺反胃，一口紅色的果汁吐向窗外，嚇得司機大哥一個急剎，以為我吐血，我連忙跟他解釋是石榴汁，這也把他嚇得不輕。 D7 博卡拉--巴德崗--納加闊特離開 博卡拉 ，十分的不舍，這是個美麗的城市，如果時間允許，我希望在這裡獃一個月甚至更久，有太多可玩的極限運動了：蹦極、跳傘，動力傘、小飛機、飛行翼，還有 大名 鼎鼎的ABC/EBC徒步。有時間我會再來。清晨醒來，外面下起小雨，內心還是很慶幸老天的眷顧，如果昨天是這個天氣的話就糟了。今天從 博卡拉 到 巴德崗 ，穿過 加德滿都 ，七個小時車程。
路邊的休息站，現磨咖啡很地道，環境都很乾凈
午餐在中餐館吃的，味道也不錯
路上經過加油站，嘉實多的居多。有沒有註意到 尼泊爾 的車牌？沒有一般的阿拉伯數字，都是用尼文，外國人是看不懂的。
大卡車清一色花臉，不知道為什麼這樣，方向是右舵，跟 中國 相反，我們散步時候不小心就靠右了。國產車幾乎沒看到，除了 印度 TATA和Mahindra，就是鈴木雨燕、福特嘉年華之類小型車， 中國 車見過一輛，在軍營里，東風大卡，估計是 中國 援助的
穿過嘈雜喧囂的 加德滿都 市區，前往 巴德崗 ，途經參觀 昌古納拉揚神廟 ，這裡是世界文化遺產，這座神廟建於山丘的一塊岩石之上，海拔1541米，最初建造於李查維王朝時期的323年，廟裡供奉有納拉揚神的神像及馬拉王朝時代的國王布彭德拉及其王后的雕像。這裡可以一覽 加德滿都 谷地的絕佳景色。在這裡可以看到 尼泊爾 當地人的各種生活場景，可愛的小孩和各種手工藝品商店。
↑昌古納拉揚神廟
