勃朗聖泉∣我在法國勃朗峰度過的那些日子

TIPS
【關於預約】
1、 之前我在旅游局工作的時候，沒有很嚴格的需要預約，但是現在可能管理更加完善吧，是需要預約的。預約方式有三種：官網、發郵件、打電話、
官網地址： www.thermes-saint-gervais.com
郵箱地址：accueilspa.tsgmb@loreal.com
預約電話：+33 4 50 47 54 57
2、 如果因為個人原因不能按時前往，也要記得取消預約。
3、 為了大家的有一個最安靜的環境享受溫泉的滋養，如果你帶了小孩子，小孩子有專門規定的入場時間，需要提前發郵件或者打電話詢問清楚。只能在規定的時間進入水愈中心。成年人沒有限制，只是需要在營業時間內（9 :00 – 21 :00）就行，進入中心務必保持安靜。

【著裝準備】
1、 進入湯池需要穿泳衣，需要自己帶泳衣；
2、 為了保持水愈中心的水質不被污染，會提供專門環保的浴袍供客人使用；
3、 可以攜帶自己的浴巾在泡玩溫泉後在更衣室使用；
4、 無需自己攜帶拖鞋，溫泉中心會統一准備；
5、 使用儲物櫃需要提前準備1歐或2歐的硬幣；

再給大家看看冬天的這裡~ 很仙哦~
春夏到訪，一路繁花相送每年3月左右，山區積雪開始漸漸融化，一切開始複蘇。
如果不想在最旺季前來游玩，其實5-6月是個不錯的選擇。天氣沒有那麼炎熱，可以說是一切都很舒適，山花也開了，但是徒步的游客還沒有多起來，這個時候是不錯的錯峰選擇。

到處都是徒步的指示牌，你不用特別規劃自己的線路，可以隨心所欲的選擇一條徒步小徑，用腳步丈量勃朗峰地區。對於初級徒步者，只是想體驗一下，不想太累，但又想看到不錯的風景，我推薦你前往Mont d’Arbois（ 阿爾布瓦 山）

這座山離市中心很近，從市中心出發步行15分鐘左右就能到達纜車站，建議你在這裡乘坐纜車直達山頂。下了纜車後，這裡開闊的視野一定會滿足你對美景的憧憬，山頂的觀景台也是觀賞勃朗峰的絕佳位置，天氣晴朗的情況下，你能在這裡清楚地看到對面的勃朗峰。

從這裡沿著指示牌，慢慢步行，大概30分鐘就能到達旁邊的夢茹山（Mont Joux），往返也就1個小時的樣子，但是沿途的山花、奶牛（是的，這裡還有一個小小的牧場），一切都非常棒。

如果你是徒步愛好者，那麼這裡出發也有很多更加高難度的徒步道等你來探尋。甚至你可以選擇直接從山腳徒步至山頂，不搭乘纜車。

除了徒步這裡還有玩的嗎？當然！

【山地自行車】 從山腳到山頂，有非常多的山地自行車道，瞭解環法的朋友應該知道 法國 人對自行車是真愛。勃朗聖泉本身也是很多 歐洲 著名自行車大賽的指定場地。 如果你是專業級的愛好者，那你可以根據自己的水平去選擇不同難度的場地。如果你是小白也不用擔心，直接在山頂體驗就好，山頂有專門為親子和體驗者修建的場地，在一片山花中，騎個車兜風。
聽到山地自行車是不是覺得很累？但除了我們平常見到的山地自行車，這裡還有電動版的山地自行車，這款也是我自己騎行的時候都會選擇電動版的。你可以不用費太大力氣就體驗山地自行車的樂趣。租賃費也很便宜，基本上都是十幾歐的樣子，包括車子、頭盔。

Tips：在取車後，一定要在租賃店試騎，確定自行車沒有問題，包括檢查輪胎是否有氣、頭盔大小是否合適、剎車是否正常，如果選擇的電動版，還要檢查一下電量是否充足哦。

【探險公園】
探險公園的位置就在溫泉公園的旁邊，這裡可以體驗初級石壁攀岩、飛拉達（VIA FERRATA）、叢林滑索等。大部分項目小孩子都可以參加，這裡是親子互動的不錯選擇。公園在2018年進行了一次擴建，有更多不同難度的挑戰線路可以選擇，價格也都是
10歐起到50歐左右都有，主要看你選擇的是什麼項目。具體信息都可以在旅游局官網查到。 如果選擇在這裡體驗一些戶外項目，建議提前在官網進行預約，以免旺季到現場後排隊。

【滑翔傘】
從勃朗聖泉高山的山坡上一躍而起，換個角度欣賞勃朗峰地區的美景，在滑翔傘上擁抱天空，與山野對話，與白雲嬉戲，全身心融入大自然。

【溪降】
你敢來試試嗎？從懸崖處沿瀑佈下降，在專業教練的指導下，在瀑布處上演飛檐走壁~ 人人都可以是詹姆斯邦德~

【漂流】
雖然漂流起源於 中國 的竹筏，但是在 歐洲 將漂流發展的更好，在湍急的水流中逆流而下，也是一項勇敢者的運動~

【水上飛Hydrospeed】
這個項目的中文名不知道翻譯的對不對，哈哈哈~ 這是起源於 法國 的一項水上運動，使用浮艇，佩戴腳蹼的一種漂流。這個比漂流更加刺激哦~

【其他】
針對家庭出游的游客，這裡的溜冰館、游泳池、迷你高爾夫、網球場、滑板場都是不錯的選擇。有時間的朋友，可以去市中心的游泳池體驗一下，水質很好，而且人不算特別多。我個人很喜歡這裡。 Tips：
1\. 所有項目都建議提前預約，可以在旅游局官網進行預約。或者直接去旅游局接待中心。
2\. 大部分項目（例如滑翔傘、漂流等）都 會安 排車輛在客人入住的酒店來接客人，體驗結束後再送回酒店。
3\. 戶外運動絕對不能只憑一腔熱情，時刻要保持危險意識，一定要按照教練的指引來做。
4\. 建議大家在旅游局預約是因為避免在大家選擇不正規的戶外團隊，他們的價格也許很便宜，但是沒有正規的資質，出現問題的幾率會增加。