尋找清靜的黃金周——瑞士九日深度游實用攻略

十四、推薦游玩景點之四：洛桑在 洛桑 只停留了2個多小時，去了 洛桑 大教堂和奧林匹克公園，感覺挺好的， 洛桑 是一個有歷史感的城市。 ↑洛桑大教堂 ↑洛桑大教堂 ↑洛桑大教堂 ↑洛桑大教堂 十五、可去可不去景點之一：雪朗峰喜歡007的朋友可以去雪朗峰打卡，有很多電影中的道具，還有模擬直升飛機效果電影。 ↑米倫小鎮 雪朗峰俯瞰 米倫 小鎮，上圖中的兩條小路，就是鮮花谷徒步路線了。 ↑雪朗峰旋轉餐廳 ↑雪朗峰旋轉餐廳 ↑雪朗峰旋轉餐廳 ↑雪朗峰旋轉餐廳 在雪朗峰上買的紫水晶原石。 ↑雪朗峰旋轉餐廳 雪朗峰上由於景色比較單調，修了一些刺激性的器械。 雪朗峰旋轉餐廳 ↑雪朗峰旋轉餐廳 ↑雪朗峰旋轉餐廳 十六、可去可不去景點之二：米倫至勞特徒步米倫 到勞特布倫嫩峽谷（瀑布）徒步線路，象我一樣喜歡戶外徒步的人可以去穿越一下，路很好走。 ↑米倫小鎮 ↑米倫小鎮 ↑米倫小鎮 ↑米倫小鎮 瑞士 的徒步路標就是這個樣子的，目的地，距離標註都很清楚。 ↑米倫小鎮 徒步的山腳，順著這條路往前走，就是 勞特布龍嫩 。 ↑米倫小鎮 懸崖上的 米倫 小鎮。 十七、可以不做停留的城市之一：蘇黎世蘇黎世 作為 大城 市，風景不吸引人，適合土豪購物。
蘇黎世 景點：“林登 霍夫 山”，“ 聖彼得 教堂”，“聖母大教堂”，“ 蘇黎世 大教堂”，“ 蘇黎世 大學”，“高等工業大學”。班 霍夫 大街(Bahnhofstrasse)、倫韋格街(Rennweg)、尼德道爾夫(Niederdorf)與 聖奧古斯丁 巷(Augustine Lane)等著名街巷都位於老城區。

蘇黎世 中央火車站（Zurich HB）
1、取行李出來後，穿過馬路到對面那幢樓，火車站、商場什麼的都在那裡。
2、SBB服務中心在地下一層，換錢、買票、托運行李等等都在那裡。
3、SBB服務中心上面一層，也就是地面層，有超市MIGROS,可以補充食物，MIGROS旁有類似大食代的餐飲區域，還有麥當勞之類的。
4、SBB服務中心下麵樓層，也就是負2層，是火車出發的地方。
↑蘇黎世 ↑蘇黎世 ↑蘇黎世 ↑蘇黎世 蘇黎世蘇黎世蘇黎世周末集市。 十八、可以不做停留的城市之二：蒙特勒城市沒有什麼特別的地方，賓館的價格可能比 洛桑 或 日內瓦 便宜一些。
景點有 蒙特勒 老城（Vieille-Ville de Montreux）、西庸城堡（距酒店2.5公里）。 ↑蒙特勒 湖邊雕塑 ↑蒙特勒 ↑蒙特勒 ↑蒙特勒 賓館很有年代感，雖然舒適度一般，但是非常適合拍照 。 ↑蒙特勒 一百多年前的老電梯，還一直在使用，真牛 附錄4：主要城市、景點地名翻譯對照表中文 英文 德文 法語
蘇黎世 中央火車站 Zurich Central Railway Station
Zürich Hauptbahnhof Zurich HB
盧塞恩 （琉森） Lucerne Luzern Lucerne
瑞吉山 Rigi Kulm
皮拉圖斯山 Mount Pilatus Berg Pilatus Mont Pilatus
Pilatus Kulm
文根（ 翁根 ） Wengen
少女峰 Jungfraujoch
格林德爾瓦爾德 Grindelwald
米倫 Mürren
因特拉肯 Interlaken
龍疆 小鎮 Lungern
布里恩茨 小鎮（Brienz）
施皮茨 小鎮（Spiez）
蒙特勒 小鎮（Montreux）
伊瓦爾 小鎮（Yvoire）
尼翁 小鎮（Nyon）
日內瓦 機場（Geneva airport） Aéroport de Genève
雪朗峰 Schilthorn
勞特布龍嫩 Lauterbrunnen
門利興山 Männlichen Mannlichen
小沙伊德克 Kleine Schneidegg
靈根貝格 Ringgenberg
伊瑟爾特瓦爾德 小鎮 Iseltwald
附錄5：吃飯、超市對於工薪階層來說，在 瑞士 吃飯有三種選擇：
1、披薩、 意大利 面、中式份飯、麥當勞（比較少見）、部分MIGROS超市帶自選餐廳（選擇餘地稍微多一點），人均25瑞郎；
2、在超市購買烤雞（我唯一買到過一次烤豬腿 ）、麵包、酸黃瓜、啤酒，回賓館吃，人均15瑞郎；
3、自己煮方便面，國內自帶。 瑞士 的方便面都是 韓國 的，難吃。
三種選擇的口味是倒敘的，方便面最佳，烤雞次之。三種選擇輪流吃，會感覺好接受一點
4、 瑞士 超市連鎖主要有四家：MIGROS超市、ALDI超市、Denner超市、COOP超市，周日大部分超市關門，要提前準備。水基本不用買， 瑞士 大多數是直飲水。其他東西，其他商店比這四個超市要貴1倍以上。越小的市鎮，超市的東西越貴一些。
5、 瑞士 平常消費以現金為主，建議在國內銀行換好，現在是7.1人民幣換1瑞郎。 附錄6：收集的其他備選景點資料1、五湖徒步的地圖from 官網（ https://www.zermatt.ch/en/Media/Planning-hikes-tours/5-Seenweg ），這段路官網說全程9.3公里，需要花費2.5小時，事實證明只有健步如飛的矯健登山er才能做到這一點。根據我們之前看到的攻略，一般人3~4小時比較靠譜，而像我們這樣四體不勤+瘋狂拍照的風格，至少要留出5小時。關於五湖徒步的路線如下：
1） 出發點是在名為Zermatt ZBAG-zsb的車站，註意不要找錯了，會坐一段3分鐘的斜道小火車到達海拔2288米的Sunnegga觀景台
2） 從Sunnegga出發坐一段7分鐘的纜車會到達Blauherd，這裡就是五湖徒步的起點
3） 五湖徒步的路線為：Blauherd出發，依次抵達Stellisee - Grindjisee - Grünsee - Moosjiesee - Leisee 五個湖，直至走回Sunnegga，再從Sunnegga乘坐斜道小火車返回 採爾馬特
乘坐登山火車在倒數第二站Rotenboden下車，步行很短的距離便可到達Riffelsee湖了
在這裡拍一張完美的馬特洪峰倒影幾乎是必做的功課， 想要拍到完美的倒影需要早起，10點之後，山上開始微微起風，水面就不再平靜，從而也很難拍到完美的倒影了。

2、皮拉圖斯山金色環游線路：船艙2等成人：106 瑞士 法郎
上山： 盧塞恩 (Luzern)碼頭-（游船）8：41分，全價27瑞郎，9：25分到ALPNACHSTAD （世界上最陡的登山齒軌鐵道），9：35；10：15；10：55；32分鐘到Pilatus Kulm (皮拉圖斯山頂)，全價36瑞郎
皮拉圖斯山——湯姆裡斯角峰Tomlishorn
線路詳解：經過皮拉圖斯山頂的岩石上開鑿的小路，目標指向湯姆裡斯角峰的山頂，全長1.3公里，單程1小時之內。這條路修整得很好，有護欄，一路設有長椅，還時不時能看到緊貼在懸崖上的攀岩者的身影。登上湯姆裡斯角峰Tomlishorn山頂後，四森 林州 湖曲折的湖岸線、綠色平原上的 盧塞恩 城區盡收眼底。
下山：12點，12：15每15分鐘一班 Pilatus Kulm (皮拉圖斯山頂) - （“雲霄飛龍”高空弔艙）-Frankmuntegg - ( 高空景觀小纜車) Kriens -（公交車1路）1小時可回到 盧塞恩 （Luzern），全價23.6瑞郎。

3、 因特拉肯 哈德庫觀景台：Harder Kulm觀景台需要乘坐一段專門的軌道列車，起始車站的名字叫Interlaken Harderbahn。可以俯瞰 因特拉肯 和兩邊的 圖恩 湖和 布里恩茨 湖。

4、 沙夫豪森 （Schaffhausen）萊茵瀑布（諾依豪森火車站Neuhausen）；施泰因小鎮（Sstein am Rhein） 蘇黎世 到 沙夫豪森 火車40分鐘， 沙夫豪森 到施泰因25分鐘。

5、 布里恩茨 小鎮（Brienz），可以乘坐紅色的蒸汽齒軌火車從 布里恩茨 一直通到洛特峰山頂，欣賞美麗的 阿爾卑斯山 脈風光。坐船到 上里 德或者坐公交車到 因特拉肯 。 布里恩茨 小鎮坐船到 伊瑟爾特瓦爾德 小鎮（Iseltwald），10：40；12：40；船程40分鐘，全價18.4瑞郎。

6、門利興皇家步道：門利興纜車站到門利興山頂700米。

7、 薩爾嫩 湖（Sarnersee Lake）,Sachseln或Ewil Maxon火車站下車，距 龍疆 湖5公里。