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尼泊爾少女修行記 | Nepal跋山涉水 空中放飛自我 遇見諸神佛

前言“我曾寄望於此尋求內心的安 寧平 靜,卻發現 加德滿都 比我心更嘈雜紛亂。他人說加都修身在心不在形,我卻吁嘆自我無處可尋”
人生中有無數個To do list,其中有一條就是到 尼泊爾 修行。印象中的 尼泊爾 煙霧繚繞,充滿古城廟宇和宗教風情,卻讓人心神寧靜。正好,五月到七月度過了一段比較艱難的時光,決定十一假期前往喜馬拉雅南麓,一方面是為了徒步凈化心靈,另一方面也是為了拋下過往。於是聽著Bob Seger的Katmandu,一路Kkkkkk地晃到了 加德滿都 ,開啟了一段撥開迷霧地神秘之旅。
尼泊爾自助遊攻略
To do list in 尼泊爾🇳🇵● 杜巴廣場喂鴿子
● 近距離看活女神 ✔️
● 獵奇燒屍廟 ✔️
● 尼泊爾 奶茶 ✔️
● 猴廟逗猴 ✖️
● 泰米爾區逛夜市 ✔️
● 城市跑步打卡—5KM ✔️
● 琳琅滿目的商品前拍游客照 ✔️
● 假裝成 尼泊爾 少女,風情萬種 ✔️
● 在 加德滿都 聽Bob Seger的Katmandu ✔️
● 與苦行僧合照 ✔️
● 坐佛祖航空遠眺珠峰 ✔️
● Poon Hill徒步 ✔️
● 抄心經祈福 ✔️
● 等風來——滑翔傘 ✔️
● 觀看 日照 金山 ✔️
● 夜裡喝酒看星星 ✔️
● 體驗日出瑜伽 ✖️
● 寄明信片 ✔️
● 轉經筒&許願 ✖️
Where it is位於喜馬拉雅南麓,與 中國 、 印度 接壤,首都是 加德滿都 。 加德滿都 ,原名 康提 普爾,意為“光明之城”。位於 加德滿都 谷地,巴格馬提河和比興馬提河的匯口處,具有1200多年的歷史。 How to go目前 成都 、 昆明 、 廣州 、 香港 、 西安 和 拉薩 等城市都有直飛的航班;據說從 拉薩 坐車也可到 加德滿都 ,不過路況較差;建議優先乘坐飛機前往~
加德滿都 受 印度 洋暖流影響氣候溫和,終年陽光,年平均氣溫20℃,一年四季適合游玩。但需要註意的是每年的6月到9月底是雨季,降雨量較大,旅游旺季是每年9月下旬到次年的5月上旬。 簽證 Visa可在網上申請電子簽證,也可抵達 加德滿都 機場時辦理落地簽。大概是關係不錯,在加都機場有 中國 公民 通道 ,拿到落地簽很快,大概3分鐘就搞定啦~海關大叔還微笑地說了句“你好”~
簽證材料:護照:

(1)護照原件及複印件,有效期需至少半年(從所申請簽證有效期最後一天算起)

(2)請在護照最後一頁簽名(中文姓名)

(3)持換髮護照者,需同時提供所有舊護照原件

(4)護照至少有2頁供使用的簽證空白頁
住宿 Hotel因為這次在加都待的時間比較短,就定在 加德滿都 的市中心——游客眾多的泰米爾區。雖然比較亂,但是吃飯、購物、換錢和休閑什麼的都比較方便。
9/30 住在Hotel Buddha
10/5 住在Grand Hotel Kathmandu 境內交通打車,打車,打車,除了打車真的沒什麼其他途徑了。從泰米爾區到各個景點打出租車大概是500盧比內都可以搞定~ 但是從 加德滿都 到 博卡拉 ,推薦坐飛機(佛祖航空 Buddha Air、雪人航空Yeti Air都可),不僅節約時間,天氣好的話還能看到珠峰~ 行程安排Day 1 — 深圳 \- 曼谷 \- 加德滿都

Day 2 — 加都杜巴廣場 - 境內機場 - 博卡拉

Day 3 — Pokhara - Nayapul - Grandruk

Day 4 — Ghandruk - Tadapani-Poon Hill

Day 5 — Poon Hill - Nayapul -Pokhara

Day 6 — Lakeside -滑翔傘 –Kathmandu

Day 7 — 泰米爾區-燒屍廟-泰米爾區- 香港 整體費用● 來回機票✈️ ¥4272

( 深圳 \- 曼谷 \- 加德滿都 \+ 加德滿都 \- 香港 )

● 住宿(4晚/人) ¥494

● 境內機票✈️ ¥1270

( 加德滿都 \- 博卡拉 \+ 博卡拉 \- 加德滿都 )

● 布恩 山徒步(3天兩夜,某寶上定) ¥1380

● 滑翔傘(TripAdvisor第一名) ¥500

● 美金換匯 💲100

● 人民幣換匯 ¥1000

總計:9596

* 前往 加德滿都 的機票大都比較貴,再加上是國慶假期,略微有點浮動~

* 布恩 山徒步包含了接送 博卡拉 的車費、入山證費用、背夫費、兩晚住宿、三餐的費用~(當然,也可到達當地再預定,貌似更便宜哈!) 景點加德滿都 杜巴廣場
Kathmandu Durbar Square
門票:1000盧比
Tips:游客憑藉護照和一寸白底照片在廣場角落的Police Station註冊可在一年中無限次任意參觀游覽杜巴廣場。
杜巴廣場(Durbar Square)意為皇宮廣場,在 加德滿都 河谷的三個古城: 加德滿都 、 帕坦 和 巴德崗 中各有一個杜巴廣場,是當年三個王國的王宮廣場。杜巴廣場是是觀賞 尼泊爾 寺廟建築的好地方,這裡林立的古跡建築、精美的雕刻和神秘的寺廟,多建於為16世紀至19世紀,廣場上有約五十座以上的寺廟和宮殿。這裡非常熱鬧,如果你想拍 尼泊爾 的古色古香的廟宇或是香火裊繞的人文照,這一定是個不錯的去處。 當然也適合文青,穿著五彩斑斕的民族服飾來轉轉裙擺、喂喂鴿子、拍拍照。
尼泊爾自助遊攻略
庫瑪麗女神廟 कुमारी मन्दिर
Kumari Temple
這座建築的特殊之處,在於這是 尼泊爾 唯一一種供奉“活女神”的廟宇,“庫瑪莉”便是這座廟供奉的女神。關於“庫瑪麗”女神,有這樣的傳說:塔蕾珠女神原是馬拉王朝君主信奉的女神,所以君王治國方面出現的問題都要向女神請示。終於有一天國王惹怒了女神,她一氣之下拂袖而去。但是在過往的誠懇道歉下,女神答應最終以小女孩的形象再度出現在國王面前,這就是庫瑪麗。如今人們選庫瑪麗還是有很嚴格的規定的。女孩必須由釋迦階級出身,身上完整無瑕,一般年齡在3~6歲。選出的小女孩還必須和國王星盤相吻合。被選出來之後女孩就脫離原來的生活圈住進神廟,但一旦身體受傷或例假初潮來臨,她的任期就結束了。庫瑪麗女神廟一共有三層,外牆為紅磚,庫瑪莉則被安置在建築物東側的房間里。每天上午10點到11點期間和下午3點到四點期間,庫瑪麗女神會出現在窗臺受民眾瞻仰。庫瑪麗女神出現時,不允許拍女神。
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帕 斯帕 提納神廟 पशुपतिनाथ मन्दिर
Paspatina Temple
門票:1000盧比
Tips:
(1)所有的殿堂都不允許非 印度 教徒進入,但是游客允許在巴格馬蒂河對岸觀看燒屍。
(2)門口會有會有人主動帶你進入寺廟,可都要收取不少小費。如果你對要去參觀的地方有大致瞭解不一定需要導游,游覽過程中問一問周圍的當地人,他們也會告訴你很多故事。
(3)尊重往生者,有度獵奇。
帕 斯帕 提那寺(PashupatiNath)是 尼泊爾 最著名的 印度 教神廟,相傳是為祭祀濕婆(Shiva)神而建,如今這裡是 印度 教徒的火葬祭奠地方, 印度 教徒肉體的最終歸宿。說起帕 斯帕 提納神廟大家可能都不知道是哪裡,但是說起 尼泊爾 有名的燒屍廟,大家估計就知道了。巴格馬蒂河畔有六座石造的火葬台,是 尼泊爾 印度 教徒舉行露天火葬的場所。其中,位於上游的三座是皇室或貴族專用的,位於下游的火葬台是平民百姓的火葬場,越靠近神廟的位置身份也就越尊貴。 尼泊爾 人的火葬儀式非常簡單,死者用白布包起,覆上金黃綢緞、撒上鮮花、和各種顏色的蒂卡粉放逝者身上,舉行簡單的儀式後,在緊靠河邊的平臺上由四根原木搭的架子上焚燒,三個小時後灰燼被推到河裡,經過熊熊大火的涅槃,聖河河水的漂滌,死者的靈魂最終將匯入 印度 恆河 ,靈魂就可以脫離軀體而得到解脫。
帕 斯帕 提納神廟還有一處人文風景,那就是皮膚上涂著白色顏料的苦行僧。游客不論是要與其合影,還是進行人文攝影都要給一些費用,這些費用將是他們苦修生活的經濟來源。
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斯瓦揚布納特寺 स्वयंभू
Swayambhunath
門票:200盧比
Tips:傍晚時分去最漂亮
斯瓦揚布納特寺,又稱四眼天神廟,是 尼泊爾 的佛教寺廟,建於公元前3世紀,是 亞洲 最古老的佛教聖跡之一。因此地猴子別多,據說它們的老祖宗全是文殊 菩薩 頭髮里的頭虱變的,所以此處猴子極為神聖,不但當地人視為神明,廟中僧侶定期供養外,還特稱此廟為“猴廟”。坐落在 加德滿都 西邊的山頂上,在被白雪覆蓋的喜馬拉雅山脈的壯麗景色的映紂下,充滿 加德滿都 山谷的氣息,是當地最大的 印度 教寺廟。在這裡能夠看到 尼泊爾 的首都 加德滿都 的全景。
(本次行程比較散漫,沒有安排去看 加德滿都 全景,逗逗小猴,卻有遺憾~
尼泊爾自助遊攻略
Day 1 深圳-曼谷-加德滿都凌晨4點的飛機在 曼谷 機場轉機6小時後再飛往 加德滿都 ,幸好沈姑娘提前預訂了酒店接機,在搖搖晃晃的車上抵達了 加德滿都 市中心——泰米爾區~

對 加德滿都 的初印象是“塵土飛揚”,午後4點的加都哪兒都顯得熙熙攘攘。低矮的房子密密麻麻地排列在道路兩側,來來往往的摩托穿梭在道路中央,車也開得飛快,激起空氣中的塵土飛楊~ OMG,這就是傳說中的 加德滿都 ? 加德滿都入住完酒店安頓完一切就迫不及待要出去逛街惹!泰米爾區實在是繁華和方便,到處都是換匯的檔口。到處都兜售著各式各樣的花布衣服,唐卡,紀念品, 喀什 米爾圍巾(不懂分辨真假的櫻桃🍒什麼都不敢買~)等商品~街上的東西玲琅滿目也花里胡哨,在這裡穿什麼顏色什麼樣式的衣服好像都不為過(😁圖中有亮點~)。
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逛著逛著也差不多到飯點了,那麼第一餐要吃什麼呢?不如來嘗嘗當地特色的尼餐吧(此時內心的OS是:呵呵,太年輕了,嘗一次看你後面還敢不敢吃~)!
Daal在 尼泊爾 語當中就是豆子的意思,Bhaat就是飯的意思。豆湯飯就是把熬煮入味的豆湯澆在米飯上,拌著吃。除此之外,還有幾道配菜, 比如 咖喱燉羊排、咖喱魚,或者咖喱味素菜。還有酸奶、辣醬、泡白蘿蔔/胡蘿蔔/黃瓜、青菜和脆薄餅。味道嘛,就見仁見智了。
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吃完飯再逛逛泰米爾夜市就回酒店休息了,就這樣結束奔波的第一天~ Day 2 杜巴廣場-加德滿都境內機場-博卡拉起了個早想在附近跑個步,發現慵懶而清閑的加都實在是不適合跑步。不下雨的話塵土飛揚,下過雨的加都坑坑窪窪、泥濘得很~抱著“來都來了”四字箴言,還是完成了5KM的城市跑步打卡🏃‍♀️
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早餐後決定去市中心的杜巴廣場喂喂鴿子,逛逛寺廟;酒店前臺貼心地幫忙叫了人力三輪車(約200盧比)就到杜巴廣場了~在網上看過各種各樣別人喂鴿子/鴿子飛起來的美照,櫻桃🍒也想來一張。事實證明,too naive了!😫鴿子一飛起來櫻桃就害怕;鴿子不飛,櫻桃就發獃。好了,只能假裝我們人鴿 和平 共處了~
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正值十一國慶,在杜巴廣場玩耍的時候遇到新華社 尼泊爾 分社在做快閃活動,給在尼生活的 中國 人和 中國 游客發了小國旗,並力邀大家10點一起唱當紅炸歌《我和我的祖國》&國歌《義勇軍進行曲》。也算是有意思的小插曲了~
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在參加快閃活動前,還掐著時間去了庫瑪麗女神廟。一睹活女神的真容,女神就出來不到一分鐘,看起來十分稚嫩,探著頭面無表情地看了一圈游客就離開了,留下了一臉懵的游客們。據說沒有表情的庫瑪麗女神能帶來好運,若是女神露出不同尋常的表情,恐怕就會有在禍降臨。
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溫馨提示:活女神出來的時候不可以拍照📷
在杜巴廣場玩了2~3個小時,拍了足夠多的照片,逛夠了廟宇,看遍了佛像後,搭乘人力車返回酒店背上行囊,出發前往“徒步天堂”—— 博卡拉 !
前往 博卡拉 的方式有兩種:1.搭大巴從 加德滿都 7-9小時抵達;2.搭乘飛機約莫45分鐘可到達 博卡拉 (運氣好的話還可以看到喜馬拉雅山群)~由於時間緊,櫻桃選擇了舒適快捷的佛祖航空✈️出行。
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抵達Pohkara( 博卡拉 )後打車(約莫400盧比)抵達位於Lakeside(濱湖區)的酒店,順利入住。
Lakeside區很方便,到處都有賣徒步裝備的商店、餐館、咖啡廳、中餐廳,只是換貨幣的地方比較少。隨意在街上晃蕩了一下,就準備進入晚餐環節啦!今晚的主菜是: 尼泊爾 餃子🥟——MOMO。
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和國內的餃子差不多,MOMO差不多算蒸餃?可惜這個謎一般的醬料,櫻桃🍒嘗了一口就停止了。餃子皮韌韌的,有嚼勁但是不乾,洋蔥肉餡不腥但也不多汁,感覺就是普通的蒸餃耶~
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吃完飯冒著雨換了點錢就去便利店買了啤酒🍺回酒店喝,真是美哉~發現 尼泊爾 的啤酒酒精含量真的低,也沒什麼味道。喝著喝著,沈姑娘又臉紅了😳~(今日份啤酒:Nepal Ice🍻)
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第三天就要開始徒步啦,真是激動又興奮! Day 3 博卡拉-Nayapul-Grandruk在酒店慵懶地享受完陽光和早餐後,背夫小哥和司機就來酒店接去取登山證和Nanyapu徒步了(傳說中的登山證)~
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看到ANAPURNA CONSERVATION AREA這個牌子就知道徒步之旅開始啦~
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過了這個牌牌就到了村口,有警察叔叔和阿姨檢查登山證,開始真正的進山了(ANAPURNA CONSERVATION AREA)!背上行囊,帶上嚮導/背夫,徒步之旅開始~ GO GO GO!!
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這是我們本次徒步的背夫小哥 —— 19歲的Kushal, 尼泊爾 本地人~一路上不斷被我們調戲,順帶教了句中文“來都來了”,哈哈~٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 小哥哥真的英語有限,每日經典三問“It's beautiful”,“I'm OK” 和“Are u happy”,絕了!
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由於時間緊,本次徒步走的是初級道——Poon Hill小環線(逆行)。這裡有非常完善的徒步路線,路途有多變的景色(叢林、小溪、瀑布、平原、原始森林、雲霧、馬群、雪山、可能會遇到想把你裝下山去的騾子🙄️),一路也能遇到來自不同國家卻都愛好徒步的人。
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除了疲憊,當然還有詩和遠方。
如果提前裝好了咖啡,那麼徒步之旅也會很有趣。 比如 ,It's time for coffee☕️。
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徒步是瞭解 尼泊爾 的最佳方式,從形走到心。幾百年來,從村民到商人,從住民到游人,一步一步沿著蜿蜒的山路,從古走到今,穿過平原,越過山林,從原始走向現代。
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海拔始於700多米,中於3200多米,在回溯到出發點。一路上風光旖旎,霞光雲海, 日照 金頂,漫天繁星,田園山莊,迷霧森林,山川河溪,甚是可愛。
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沿路也有很多小村莊和小客棧提供食宿,花上四五天走走停停,樂得個輕鬆愉快。
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從上午10點半開始徒步,中間休息了個午飯一小時,下午5點左右抵達Ghandruk Guest House。喝杯熱紅茶稍作休息後,就急匆匆排隊洗熱水澡(山上熱水資源有限,大家儘早洗漱)。
晚上來自天南地北的住客們在客棧圍著前臺充著電,七嘴八舌地聊著在 尼泊爾 地所見所聞,順帶祈禱著第二天的好天氣。真是可愛極了~ 夜裡天空忽地放晴,不知是誰喊了句“star”還是“星星”,大家都一起到客棧門口的草坪上。仰著頭望著星空,才知道城市裡的我們是那麼渺小。
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Good night, Ghandruk. Day 4 Ghandruk - Tadapani-Poon Hill一覺睡醒才4點,山上的夜裡真的挺涼的。推開門,天上已泛起魚肚白,那景真是太美了。望著遠處高高聳起的雪山,輕吸一口氣,新鮮且清冷。
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對著雪山一頓“咔咔咔”拍了幾十張(反正回家再刪)~然後在對著雪山開始享用客棧給準備的早餐。
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這種與雪山共飲一杯咖啡的經歷,可不是誰都有的~
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爬完這次就絕交 (絕交組合合影 左:元氣,右:櫻桃)~
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徒步第二天是最累的,因為今天要直上到2800-3000m左右,以便第五天可以到達Poon Hill山頂看日出。祈禱今天一路的美景能夠讓大家忘卻疲憊~ (Ò㉨Óױ)