2個多小時後看到第三湖
Gokyo
第三湖，對面山上的小路是到Gokyo Ri，橫著向左略微向上的路是去Renjo La Pass（5360m）。
住進Namaste Logde，老闆是昨天客棧老闆娘的哥哥，房間200RS，Gokyo最旺的一家客棧，最早開的，加蓋后里面很大，像個迷宮，接待台和餐廳在三樓，很暖和。老闆會給每一個新來的客人送一杯橘子水，很溫馨。那對 西班牙 夫婦見我來到也很高興，甚至要請我喝咖啡或Black tea。
靠北的客棧Fitzroy Inn,房間2500RS，含充電、wifi，帶衛浴房間可以洗澡。提供Cho Oyo/卓奧友大本營露營服務，他們在大本營擁有3座永久帳篷供游客租用。我下午路過看了一下，淡季沒有人入住。湖邊還有一個 新建 的高檔客棧，也沒有一個人。
吃午飯時，這個 俄羅斯 小伙主動和我說話，並要Email，他走的是順時針，在門口練完倒立背起包就出發了，下午趕到Thagnak，戰鬥民族確實與眾不同。
下午多雲，估計Gokyo Ri上面什麼也看不到，我朝第四湖方向走去，路上只有運送石塊的背夫。
回頭看的景色
大約1小時，我選擇到達一個視野較好的制高點等候，開始起風，拍幾張，我只好躲到一個大石頭後面。
左前方可以看到第四湖
雲越來越多，幾乎看不到Cho Oyu
接近5點，就返回了
客棧餐廳溫度大概比房間要高20度，冰火兩重天。傍邊的小伙子在玩牌，熱情招呼我參加，我不會。
5月23日，Gokyo
早上起來，有一些人已經去Gokyo Ri，我則繼續去往昨天附近的制高點。
冰川（Ngozumba Glacier)上升起一些霧氣
Cho Oyu
然後返回客棧
澳大利亞 大學生昨天和我住在同一個客棧。今天上午我看到她依然不舒服，就讓懂醫的 西班牙 人過來看，給了他一些藥。到下午的時候，終於做出決定，叫直升機救援，她買了保險。高反下撤最有效，後來，由於天氣原因滯留，我在Lukla又遇到她，氣色已經好多了。
中午突然看到麵包就想吃，400RS一個，加都才50-100RS，老闆加熱後給我，略硬，味道不錯。
根據 西班牙 人的建議，午餐點了一個用土豆等做的食物，好吃，名字實在記不起來。
下午，遇到一個約67歲的 韓國 人，他見我也很高興，說在路上碰到過我，我問他來過多少次，他說第5次來EBC，來 尼泊爾 超過100次。他的英語不佳，只能簡單交流，他說20年前來的時候，這裡只有這一個客棧，只是一個小房子，非常簡陋。我把他的情況告訴了 西班牙 人，沒想到 西班牙 人顯示出文人相輕的樣子，不願意、也沒有和他打招呼。
雖然大部分人都會去翻Renjo La Pass到Namche，比較容易， 西班牙 人也勸我一起翻埡口，我感覺有些疲倦，決定下撤。
Namche
5月24、25日，Gokyo（4790米）—2.5h Machermo(4470m) –2.5h Dhole（4110m）—5h Namche（3440m）
早上起來吃完早餐準備下撤，窗戶上看到那個 韓國 人已經向Renjo La Pass方向走去，他的背夫已經先走。
整個路上只有我一個人下山，路上的村民都很友好。
第二湖
第一湖，只是個小水潭
到河谷底部過橋轉到右邊上坡上行走，一路上上下下。
路過 Machermo(4470m) ，一個較大的村子，可以吃住。
對面山上也有一條幾乎平行下山的路，一直下到Phortse。
