我們，一起去一次大西北吧！

現在每年媽媽都會問 “今年我們去旅游嗎？” “今年去哪裡玩好呢···”

今年年初剛開始，媽媽就有在想著去哪裡玩了，想去 泰國 ，但是年中好像太熱，媽媽和表妹又不想夏天☀去太曬的地方，想來想去，去大 西北 好了。

嗯，我們家的女人們，很愛一起出去旅行。前幾年去 三亞 🌴的時候，六個一起走路上很有排場嘛哈哈哈，現在一個有寶寶了暫時不能跟我們一起，還有一個要去 西藏 的，所以這次大 西北 ，就我們四個啦~ ↑南寧吳圩國際機場 前期準備當決定去 西北 之後，我就開始在網上各種看攻略找攻略，發現去一趟要準備的東西蠻多的。加上那裡是高原，還會路過沙漠什麼的，帶上媽媽 姑姑的我和表妹，更需要把要準備的東西瞭解仔細了。

機票越早定會更便宜，但是我們的機票是臨近出發前一個多星期才買的，就沒有很便宜了。直飛 西寧 太貴了，分析時間、價格後，我們決定先飛到 蘭州 ，再坐高鐵到 西寧 。

我負責從網上大家的攻略、建議中整理出需要的東 西和 好吃的，妹妹主要看什麼景點是值得去的。這是我準備時做的三個文檔： ·要準備的東西列出來的很多，但是挑覺得真正需要到的就好了。藥品也不是全部都需要準備， 比如 高反藥我媽媽就只是提前買了紅景天來煲水喝，提前一個星期左右喝，也不知道具體有沒有效，反正紅景天煲水喝也好對吧~
·我們是七月中旬出發的，衝鋒衣還是必要的（沒帶裡邊棉的部分）， 青海 那邊早晚溫差是真的蠻大的，只有十幾度。
·包車是在TB上找的一家評價看著蠻不錯的，去之前媽媽她們各種擔心不安全，所幸司機人非常好，幫拍照，幫訂房講價，重點是在 敦煌 介紹的那家餐廳真的是棒獃！！不對，基本上介紹的都很好吃價格也適中，沒讓他介紹我們自己去吃的都又貴又不好吃······
· 西北 線路上的吃食都偏咸，點菜的時候可以告訴服務員不要放太多鹽。
抵達——西寧7.14中午的飛機✈️，兩個多小時後，我們抵達 蘭州 ，看著時間還早，決定馬上前往 西寧 。中川機場 有城軌可以直接到 蘭州 西站，半個小時左右就到了。也有機場大巴可以到 蘭州 市中心，但是好像比較久。

在 中川機場 按著地標走出門，對面就是坐城軌的地方，很方便，但候車廳也比較小。不過我們只買到六點到 蘭州 西 的票，就只能在候車室等候，順便刷刷搶搶到 西寧 的高鐵票。進候車室才十幾分鐘，就搶到了去 西寧 的高鐵票，穩了！

到達 蘭州 西，下車後直接走換乘扶梯進站等候換乘，當我們到 西寧 的時候，已經晚上快十點啦。打車到莫家街附近只花了十塊，便宜到驚訝！住處我們是選擇在 莫家街 附近，方便逛吃。（由於之前不知道能否14號就到 西寧 ，所以14、15號住的不是同一家酒店）

放好行李後，我們就走到莫家街，想要吃點晚餐。很多店這個點都關門了，於是就進了 馬忠食府裡面吃了點麵食。點的東西中，味道最好的是炒米線，其他的麵食都好咸，清湯麵片一點也不清淡，太咸了，羊腸的味道還不錯，可以試試。吃完再來一杯 德祿酸奶，美滋滋呀！這裡的酸奶真的好好吃！ ↑馬忠食府 【莫家街】是一條游客很多的美食街，最有名的是馬忠食府，如果不想特地去找可以在這裡就餐，種類多，價格也可以。

·🚅中川機場- 蘭州 西，18.5元/人，半小時；
·🚅 蘭州 西- 西寧 ，58元/人，一個半小時；
· 西寧 站-莫家街，🚕打車 10元；
·🏨14號： 西寧 笑滿樓商務賓館；15號：7天酒店 西寧 大什字店。兩家酒店都在 莫家街 附近。 7.15 西寧市悠閑一日休息了一晚，第二天還蠻精神的。不過我們定的車是16號走，今天一天就在 西寧市 內逛逛。早餐依舊在莫家街解決，隨便進了一家店，點了羊腸面和泡饃，味道一般，依舊覺得咸（雖然叫了少放鹽），不如馬忠食府的味道。 搜了一下 西寧市 區內的景點，決定去 東關清真大寺。打車過去到又是只要10塊，我們到的時候，剛好遇到很多做完禮拜的人出來，戴著小巧的禮拜帽，看到游客很多還提醒到“不能穿著暴露的進去”。

往裡走，看著清真式的建築，還有旁邊屋下原地磕長頭的人們，忽然間感受到了他們的虔誠以及這裡的肅穆和神聖。

【東關清真大寺】是 青海 省最大的清真寺，與 西北 地區著名的 西安 化覺寺、 蘭州 橋門寺、 新疆 喀什 艾提卡爾清真寺並稱為 西北 四大清真寺。 ↑東關清真大寺 清真大寺離莫家街那塊並不遠，我們從裡面出來後，就順著馬路往回走。在一個交叉路口的幾個小吃攤買了什麼炸香蕉、煎餅果子🌯、甜粽子解決了午餐。再逛了逛街，就回酒店休息了。

恰好15號是我的生日🎂，就愉快地了決定晚飯去吃 青海 土火鍋！！

跟著導航走，走過菜市走過小街，去到一塊只有牌子沒有門店的地，轉了轉確定沒有吃飯的地方，就原路返回，去來的路上看到的那家土火鍋店。

這家店在 營房巷，就在住的酒店的對面，很方便。店面看起來比較小，不過我們去的時候人還不多。進去坐下就給上 青海 的“秘制熬茶”。第一次喝熬茶🍵，入口覺得怪怪的，鹹鹹的茶。百度才知道，熬茶是煮開的紅茶 裡加 有青鹽、花椒等，具有解油膩、助消化的功效。

土火鍋的形狀像 北京 的老火鍋，裡面有牛肉羊肉丸子鵪鶉蛋香菇木耳青菜粉條等等。我們四個人點了個中鍋的，加上米飯什麼的，花了150塊，吃得很飽，味 道真 的好。比之後在黑馬河吃的好上不知道多少倍！ 吃飽已經八點啦，一齣門，發現天還好亮，感覺像南方的傍晚五六點似的，也是新奇的體驗啦～走，再去莫家街買杯酸奶 喝了再睡覺！ ·酒店-東關清真大寺，🚕打車 10元； 7.16 環線day1：塔爾寺→黑馬河前一天已經把酒店的位置📍發給師傅，約好了第二天早上七點過來接我們，大 西北 環線游要開始啦～

⭐️第一天行程： 西寧 -塔爾寺-拉脊山-黑馬河

接下來幾天帶我們的師傅姓馬，媽媽姑姑都說他看起來很老實，人也挺好說話的，脾氣也好。整個行程下來給我們推薦了很多便宜又好吃的餐館，住宿沒解決的也幫我們去砍價訂房，還幫我們拍照，超耐心回答我們問題和接我們的話題，哈哈，太棒啦！！

【塔爾寺】是先有塔，而後有寺，故名塔爾寺。它是 青海 省和 中國 西北 地區的佛教中心和黃教的聖地。在 中國 及 東南亞 享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。另外寺內還珍藏了許 多佛 教典籍和歷史、文學、哲學、醫葯、立法等方面的學術專著。酥油花、壁畫和堆繡被譽為“塔爾寺藝術三絕”，塔爾寺還有三聖：聖人 宗喀巴大師，聖地 大金殿，聖物 菩提樹。

七點出發，開車一個小時，就到了 塔爾寺 所在的魯沙爾。師傅早早地在十字路口把我們放下，給我們指了指景點的方向，讓我們步行進去。

我們到的還算早，人沒有很多。進來後的兩側有兩排轉經筒，旁邊停滿了車。再往前走幾步就能看到位於寺前廣場的 八寶 如意塔。順著右邊的階梯往上，遇到胖胖的橘貓在曬太陽，在 吉祥新宮 那兒可以俯瞰整個塔爾寺。折返山下時，人漸漸變多了起來，熙熙攘攘的。

碰巧遇上幾個旅游團，就跟著導游聽故事。 祈壽殿 是一座小巧的宮殿式建築，祈福祈壽，再看看菩提樹。 大經堂 是全寺僧眾集中誦經和舉行重大佛事活動的場所，這裡是塔爾寺建築面積最大的殿堂，內供佛像、佛經、佛塔等，經堂內極為精美掛著壁畫、堆繡、唐卡等。剛好陽光照進來，光束下的經堂仿佛能讓人聯想到僧人們誦經的聲音。聽到導游說，塔爾寺的僧人們基本都要在 顯宗經院 修完學業後才能畢業。 大金瓦殿 是宗喀巴大師誕生的地方，位於寺院的中心，是塔爾寺的主殿。始建於公元1560年，後於公元1711年用黃金前兩、 白銀 萬兩將屋頂改為金頂。殿內主供紀念宗喀巴大師大 金塔 ，這是塔爾寺的鎮寺之寶，高11.26米，面積25平方米，以純銀作底，鍍以黃金，塔身鑲嵌著各類寶石，並裹以數十層白色哈達，以示高貴。 ↑塔爾寺 ↑塔爾寺 ↑塔爾寺 ↑塔爾寺 ↑塔爾寺 ↑塔爾寺 這樣走下來，也算把塔爾寺游了個大概。對了，門票上的二維碼可以用微信掃，會有語音導航出來，點擊即可。記得帶上耳機，不然周圍嘈雜了就聽不到了。塔爾寺的殿內都不允許拍照，會被罰款，要註意。

從塔爾寺出來時已經十一點了，繼續開了一個小時的車，到了中午吃飯的地方。定位顯示這裡是 西寧 湟中 縣，飯菜的味道就是一般家常菜的味道，就是這個湯……點的是芥菜湯，上菜的時候我們以為是蔥花湯…把芥菜都切成沫了… 吃飽後繼續趕路。往前開就到了一個拉脊山海拔高度的牌子，被師傅趕下車拍照。 ↑拉脊山 到了 拉脊山 那塊，師傅又放我們下來拍照。有藍天白雲，野花氂牛，還有滋滋作響的高壓電線。 ↑拉脊山 途中妹妹本想睡覺，被師傅調侃，才第一天呢，不要睡覺啊，今天天氣很好，一路的風景很漂亮的。

看往窗外，確實呀，一路上的風景太美啦！延綿不斷的山脈和草原，偶爾零星幾處的羊群或黑 白氂牛，陽光下格外耀眼鮮明的白 雲和 藍天。這番景象，有著北方獨有的寬廣和豪邁，跟南方相比非常不同。 【 青海湖 】藏語名為“措溫布”（意為“青色的海”）。位於青藏高原 東北 部， 西寧市 的 西北 部， 青海 省境內， 中國 最大的內陸湖、鹹水湖。它由 祁連山 脈的大 通山 、日月山與青 海南 山之間的斷層陷落形成，長105公里，寬63公里，湖面海拔3196米。游玩季節7、8月最佳，此時環湖千畝的油菜花競相綻放。

十五點半左右，我們在車上已經可以看到 青海湖 。師傅問我們，看 青海湖 有兩個選擇，①正規景點景區，設施配備比較完善，人可能比較多，票價100元/人；②私人開設的區域，衛生間等設施簡陋，人少，票價10元/人。糾結了一下，決定去私人開的就行，一樣能看到 青海湖 但是人少。

師傅繼續往前開車，說要給我們停到一個看湖好看的地方。 青海湖 真的很大啊，往前開了好一段路，這湖就一直在車窗右側向前方伸展，一點也沒有能看到盡頭的意思。交了錢，繼續開車往湖邊，路上有成片的油菜花和青稞，黃色，綠色，停車抬頭，就看到了湖的藍色。
青海湖開向湖邊的泥路一旁，有油菜花、青稞田 ↑青海湖 望一眼，兩眼，三眼，看不到盡頭，湖天相接成一海，先前還近到仿佛手可觸碰的大片白雲，此刻早已退到地平線的那端，化作遙遠的一抹白。湖水很清澈，沙石在水中也清晰可見，這水拍打岸邊的聲音可以讓人靜下心來。
↑青海湖 ↑青海湖 ↑青海湖 ↑青海湖 青海湖放慢鏡頭，這音樂好適合此時的青海湖自然不能少了拍照，媽媽和姑姑已經迫不及待了。擺好姿勢，取好景，咔嚓咔嚓按下快門。🍃晴天風景很棒，雖然不熱但是太陽很大，紫外線很強，一定要註意防曬🌞。

返回時在入口處的油菜花那也拍了照，還挺好看的。 ↑青海湖 ↑青海湖 ↑青海湖 我們看的這部分 青海湖 的地點位於 海南藏族自治州 ，問師傅，他說這個“海”指的是 青海湖 ， 蒙古 語把湖稱作“海”，以 青海湖 為中心把周邊分為 海南 、海北、 海西 、 海東 幾個地區。這次大環線基本都會走過。

十七點多的時候繼續上車，快十九點的時候終於到了今天的最後一個地方 黑馬河。今晚要在黑馬河住一晚，為的是看第二天的 青海湖 日出🌅。

【黑馬河】即黑馬河鄉，位於 海南藏族自治州 共和 縣，在 青海湖 西南部，這裡距離 西寧 約220公里，海拔3200米左右。是 青海湖 環湖公路的起點，由此沿環湖公路走70公里可達著名的鳥島。

今天到黑馬河的一路上，我逐漸開始有了點高反，太陽穴處有點疼，到達黑馬河的時候加重了些。入住時老闆問我們，司機有沒有給我們說過在黑馬河住宿的註意事項，我們答沒有，他說“那是司機太年輕了剛跑車不懂事，我告訴你們，第一晚到達黑馬河一定不要洗澡洗頭，明天晚上也不要洗，不然會有嚴重的高反，那就可能行程結束去醫院然後回家了……”，還說如果感覺難受就一定要打電話跟他們說，他們有人24小時值班。第二天的時候我們問師傅，他說可能是因為這家店沒有熱水所以不想讓洗澡，萬一感冒會加重高反讓身體更難受。

媽媽也開始有點高反，頭疼難受。燒了點熱水喝🍵，休息了一個小時我們才出門吃晚餐。雖然是七月，但晚上在黑馬河還是很冷，風有點大，需要穿上衝鋒衣帶上帽子裹嚴實了。出門前問了姐姐這邊他們上次吃的是哪家好吃的，被告知直接去找一家人多的進去吃就行。晃了晃，選了一家進去點了個可以暖身的土火鍋和一碟青菜。今晚的土火鍋不夠好吃還不值，一鍋里就幾塊排骨，有兩塊還全是骨頭沒肉的，白菜就很多，炒的青菜也是很少。這頓花了219。 ↑黑馬河鄉 吃完回到酒店休息，商量第二天要不要去看日出，都稍有高反的我們能否明早爬得起來。 都來到高原了，都有高反了，不想留遺憾，決定並告知師傅明早要去看日出，跟師傅約好五點起床出發。棉被蓋好，夜晚繼續降溫很冷，再在被子上鋪上衝鋒衣，今天早早地就休息了🛌。

·塔爾寺門票：80元/人
·私人 青海湖 門票：10元/人 7.17 環線day2：黑馬河→茶卡四點五十，鬧鈴⏰響起。被窩外是冷冷的空氣，短袖、防曬衣、衝鋒衣加起來才能稍稍暖身，再戴上帽子口罩，還有圍脖方巾，總算可以出門了。

在樓下的時候我們的車由於被其他車擋住的原因，我們比其他人晚出發，差點以為要看不到日出了。酒店老闆路過看到我們因為車的問題沒出發，就到停車場里幫忙叫來人把擋住的車開走。

車開了幾公里就到進去看日出的路口了。不巧這條路上都堵滿了來看日出的車，排著長隊緩慢移動。車窗搖下，周圍是黑夜，湖那邊卻是開始亮了，冷風嗖嗖，我們還看到了直接把酒店的毛毯裹出來看日出的走在路上的人。好不容易開到停車場，馬上下車趕到湖邊，這裡早已經擠滿人了。 ↑青海湖 好不容易在一個地方站住了腳，終於可以抬起手機相機拍拍拍啦！黑夜和天明相交下的 青海湖 ，散髮著迷人的美。天很涼，但抵擋不了大家來看日出的決心。運氣好，沒有遇到陰天多雲，沒有懶床，看到了日出， 成功 打卡。 青海湖早晨的溫度還很低，但是大家都早早地來湖邊等待著日出。站累了就蹲一下，蹲累了又站起來，反反覆復。從5：50 待到6:11，湖那頭開始泛出紅光，再過了5分鐘，它探了個小頭，接著，它完全從海平面下跳了出來，深藍的湖水披上了橙黃的外衣。一排不知是鵝還是鳥的動物們，在 朝陽 的暖暖的光線中緩緩游過。