去西北撒野吧，在七月份的尾巴
會遇見前世的幸福和今生的幸運。
佛就在眼前蔥綠的草樹間。
頭頂的一輪金日提醒我們，是時候，
和 拉卜楞寺 說一聲再見，道一句珍重了。
打一壺年月的 黃河 水，姓馬的回回沒有老去，
人們不來偏北的高原，不知道 蘭州 在哪裡，
吃一碗馬保子牛肉麵，羊皮筏子喝醉的城
西北 的街巷不欺負歇腳的旅人............
一覺醒來，回到 蘭州 。
午後的陽光明晃晃，刺得人睜不開眼，
久違的高樓林立，
熟悉的解放門，
燥熱喧鬧的大街，
穿著牛仔外套、羽絨服下車的我們，有些格格不入。
放下行李，換身衣服，
踩點小公主和趕場小王子們匆匆去往下午四點就停止入館的 甘肅 省博物館。
甘肅 博物館的鎮館之寶：馬踏飛燕。
由於時間關係，我們只參觀了“ 甘肅 彩陶”和“ 絲綢之路 文明”兩個展廳，
藏品豐富繁多，志願者的講解用心到位、詳略得當。
想要在裡面獃上一天慢慢欣賞
總而言之，是個追溯 甘肅 歷史變遷，瞭解民俗文化的好去處。
推薦！！！（尤其喜歡裡面一個志願者爺爺風趣幽默的介紹 ）
從博物館出來，只吃了早飯的我們趕緊打個車直奔烤肉店。
再加上一些蔬菜、兩碗釀皮、和一大壺杏皮水，還是把餓得前胸貼後背嚷嚷著要去吃甜品的我們給撐著了。
酒足飯飽就要消消食，
也想要在 蘭州 的大街小巷多溜達溜達，多感受感受它的市井百態、風土人情。
於是，我們選擇步行去 中山 橋，去 黃河 母親像雕塑。
沿著 黃河 一路向西，
有數不清的啤酒攤，成片成片的桌椅昭示著入夜後的狂歡與宿醉；
有操著一口蘭銀官話，不知疲倦招攬游客坐船游 黃河 的店家；
有造型令人忍俊不禁，放在橋邊僅供展示的羊皮筏子；
有靜靜坐在餘暉里看著手機若有所思的女子.......
倫敦 有塔橋， 悉尼 有海港大橋， 佛羅倫薩 有維琪奧橋， 舊金山 有 金門 大橋；
北京 有盧溝橋、 上海 有外白渡橋、 武漢 有長江大橋；
蘭州 ，有 中山 橋。
但未錯過任一個金烏西沉。
夜幕下，我們在摩肩接踵的 蘭州 步行街、 正寧 路興奮地吃吃逛逛，和 蘭州 的靈魂對話😂
拿個單反實在是影響進食，直接扔進包里，
於是..........只留下一張手機拍的圖，
五星牆裂打call生津解渴的杏皮水和QQ醇香的甜胚子，
在燥熱的酷夏，狠狠地吸上一口，開心得飛起
走時，清晨的 蘭州 同樣以絲絲細雨為我們送別；
出發前，拔草馬子祿牛肉麵，
算完成了最後一個“任務”，
歡樂頌的序曲我們初相識的尕海，綠影婆娑別有洞天的郎木寺，
花開遍野就像回到春天的 若爾蓋 大草原，晨曦里世外 桃源 般遺世獨立的 扎尕那 ，
見證最壯美日落的的 黃河 九曲第一灣，一眼便足以銘記一生的絳紅之城 色達 ，
似幻似真的夢中神山秘境 年保玉則 ，祈福聲隨著轉經筒日月輪迴的 拉卜楞寺 ，
也是吃完這碗面，我們揮手告別了淡定哥和男神。
只有孩子才害怕離別，而我們只計劃重逢。
有感傷、有不舍，更多的是期待和憧憬。
再見， 蘭州 ，
我們 上海 再見。
最後的最後，想說：
很多有趣的故事往往有個戲劇性的開頭，
你試探性發的帖子，”我“不經意間恰好看見，
一起游一趟九色 甘南 ，看無法複製的風景，交一見如故的朋友，
這些，統統在回憶里成為傳奇。
想起、念起，
心便燦爛千陽。
衣食住行那些事兒（一）衣
七八月間，高原地區晝夜溫差還是很明顯的，從0ºC到30ºC左右，我們著實體驗了一回“早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜”，建議以春秋服飾為主，又防曬，再帶一件輕便的羽絨服（我就是🙋，忍不住誇自己機智）或厚一點的外套。如果要去 年保玉則 徒步的話，備上一件抓絨的衝鋒衣吧。
既到這，就不得不說說鞋子的事兒了，我只帶了三雙鞋，一雙運動鞋、一雙平底小白鞋（回來就黑了）還有一雙照相時穿的黑色中跟涼鞋。同樣如果徒步，請穿登！山！鞋！！！忌未和腳磨合過的新鞋！！！都是血與淚的教訓........（雖然我知道大部分人出去玩都知道穿合腳適於攀登的運動鞋，但還是提醒下哈）
當然，如果你是一個想要去拍照的姑娘，建議只有：怎麼美怎麼來，只要你箱子夠大！紅色白色藍色的大長裙統統都帶上，跟草原、寺廟什麼的都很搭！穿上，你就是仙女兒！圍巾披肩的也很應景哦！儘量選鮮艷的，但顏色不要雜。
答應我，無論你是精緻女孩還是大大咧咧的女漢子，防曬霜和潤唇膏必不可少！不一定能防曬黑，但可以防曬傷。我們基本是三小時抹一次，男神有個下午嫌麻煩沒塗，晚上整個臉就發紅了。
（二）食
沿途多為主要是川菜藏餐清真菜，我們多數是吃川菜館，鑒於團隊有兩個江浙人，一個 潮汕 人，我們都會額外叮囑店家別做得太辣。帶著一顆習慣了咸辣但在 上海 獃了近六年的 江西 胃混跡江湖，我表示可以適應任何口味，可能主要是我不挑食吧，哈哈哈，每餐保證有一個綠葉菜就好。
既然來 西北 了，就要吃出 西北 範兒。羊肉可勁吃吧，完全沒有膻味；（氂）牛肉我們沒怎麼吃，覺得肉質太硬；酸奶是貨真價實的酸，店家會另外提供白糖。玩得盡興，體力消耗得也快，一般是看路邊哪家店順眼就進哪家，到大一點的縣城會XX點評一下，沒有做專門的美食攻略，但也基本沒有踩雷，除了花湖景區的那家蓋澆飯 。我們的每餐都是光盤行動✌️！
對了，我有提前十天用紅景天泡茶喝（聽說優易·活力旅途，原名氧健能很有效），平時也有堅持鍛煉，跳繩半小時或跑步40分鐘左右，在最高海拔4300多米的 色達 也沒有出現高原反應。跟著醫生出門旅游不怕不怕，連維生素都備著的 。
（三）住
我們去的時間是當地的旅游旺季，住宿還是比較緊張的，很多旅館也就指這這幾個月賺錢。如果線路規劃好了，最好提前預定。我們的房間預訂是虎子哥和男神負責的，辛苦辛苦。
Day1 蘭州 漢庭酒店（解放門立交橋店）229元／間
Day2 郎木寺 丁丁賓館 205元／間
Day3 扎尕那 和順 大酒店 250元／間
Day4 紅原 紅原 花海商務酒店 198元／間（熱水不足）
Day5 色達 彼岸花開客棧 227元／間 （比較有特色的一家青旅，標間是炕的樣子，第一次嘗試有點小開心）
Day6 班瑪 班瑪 大酒店 230元／間
Day7 久治 年保金馬大酒店 880元／套
Day8 拉卜楞寺 西夏商務賓館 268元／間
Day9 蘭州 如家精選酒店 341元／間
（四）行
（1） 上海 —— 蘭州 飛機 17:15-20：25 1160元（春秋的行李限額搞得兩個貧困girl很狼狽啊，把重的衣服、圍巾啥的全往身上套）
（2）我們是四個人包車的，一輛 SUV ，司機和我們一起吃飯，不包住宿。一共7500元，油費算在內。
（3） 蘭州 西站—— 上海 高鐵 10：37-21:09 844元 （ 蘭州 的公交上 蘭州 西站好像不叫“ 蘭州 西站”，反正一開始我們坐錯了）
回來後， 四川 阿壩 州就發生了地震，我們所游覽的不少景點就在那附近，
為 九寨溝 惋惜的同時，也不免心生感慨，
我們永遠不知道意外和明天哪個先到來，也只此短暫一生，
人身易老，人生易逝，做什麼仿佛都時間不夠
所以，
該做的事要全力以赴，該愛的人要認真對待，
對於那些想去的地方，想看的風景，
要勇敢出發，要早早抵達。
