心之所往--西藏--適應海拔篇

西藏 之行，嚮往已久了。主要因為看了大冰的拉漂生活來打卡布宮和各個景點，但也不全是；更是因為聽朋友說南北線遼闊風光，野生動物種類多，那也不全是；最主要還是為了嚮往已久的珠峰，我上不去，那我至少去個大本營吧。

鑒於本人比較懶，並沒有做太多攻略，只要路線上有去珠峰，對我就夠了。出發前一個多月確定了行程，就沒在看過了。在出發前一周，出於對預算的考慮，把沿途景點門票都查了一遍，發現超出預算有點多啊！不管了，既然要去，多逛幾個景點也好。

出發前三天，整理裝備、採購路上口糧，就等出發了。 D0～D2 上海--拉薩為了能適應高海拔，特意選了火車進藏，48h的綠皮車，咣嘰咣嘰慢慢走。有人說可以先飛 西安 ，再從 西安 火車過去，這樣又不會受火車太久得罪，又能領略沿途風光。不過對於我來說，是很喜歡那種在火車上看著兩旁事物飛過去的感覺的。途中路過 蘭州 ，很想下去買罐 黃河 啤酒紀念一下之前在 蘭州 的日子，可惜沒賣的，車上也只有 青島 ，遂作罷。

到了 西寧 ，換上供氧專列，繼續前行，半夜到了 格爾木 ，好像有一對小年輕的已經受不了下車了，到 那曲 的路上，又有一個人暈倒了！但是我們那屋的六個鋪位，平均年齡54歲，我倆一個28，一個29。只能說現在的老年人太有活力了，能吃能喝能睡！尤其一位七十歲老人，路上兩天還喝了半斤白酒，真是給跪了！路上聊天得知，兩位七十歲的老人，已經轉過二十幾個國家，這次還要去雪山，真是太厲害了。另外兩位六十五歲阿姨，是多年的閨蜜，這次兩人組一起出來玩，他們的老頭也組一起出去玩。我和小巍姐笑稱，以後我們也可以各自組一隊出去浪～～

過了 格爾木 天亮以後，就到了冰原，看到雪山，車上的叔叔阿姨們，瞬間拿出各種手機、ipad來拍照，我知道我們行程中後面肯定有比這更精彩的，看了兩眼後就繼續睡覺了。沿途的草原，草也已經黃了，我已經是連續第二年看到黃的草原了！氣的我和小巍姐說，明年端午去 呼倫貝爾 大草原投靠傲哥去，肯定就是綠的了。在 那曲 的時候停靠了幾分鐘，大家都下去放風，我們也出去走了走，然後，就頭暈了... 畢竟4500+，外面和車裡還是不太一樣的。

48h之後，終於到了終點站，快八點了，天還很亮，打車到酒店，被告知沒有房了，免費升級到套房，還是小開心了下。。入住之後在旁邊小點來了一碗牛肉麵，滿足的回去休息了，畢竟明天一早還要去打卡布宮。。。 火車上看到的底底的雲，遠遠的山 怪不得高原牛肉好吃，生長環境太好了 沒想到還能偶遇河流 D3 布宮+大昭寺+八廓街昨晚早早的上床休息，然而整個人還是在坐火車，腦袋里都是咣嘰咣嘰，身體也感覺是傾斜的，再加上空調聲音，對於睡眠很淺的我來說，一晚並沒有休息很好。不過，這並不影響打卡布宮的熱情。。

跟隨導游到了門口排隊檢票一行不表，進去後導游開始給我們講解，這個時候立馬就體現出有導游的好處了，就算前期攻略做的再足，也是不如一個稱職的導游講解的詳細。從進門第一段布宮興建，就把大家折服了。現在的布宮是從達拉喇嘛五世那時候 新建 的，分為白宮和紅宮，下麵白宮行政用，上面紅宮佛教用，然後據傳達拉喇嘛六世倉央嘉措太風流，經常會情人回來的很晚，上面紅宮已經關門，所以在下麵也給建了幾間小紅房。。據說因為上面木地板承受能力有限，2020年布宮珍寶館建好後，布宮就不開放了，不過估計也不會都關閉吧，就像 敦煌 那種開幾個給游客。由於之前已經去過塔爾寺和 敦煌 ，所以覺得布宮裡面的內容並沒有很出彩，尤其下午去的大昭寺，甚至都感覺不值票價。因為時間有限，小昭寺、色拉寺等都沒有去參觀，小小的遺憾。。。

在八廓街看到磕長頭的信徒，感觸很深的是一位爸爸，帶著兩個女兒，稍大一點的女兒還可以跟著爸爸一起跪拜，小一點的只是在旁邊跟著，這種言傳身教，真的比什麼都有用。今天沒有對這些磕長頭的人進行拍照，對人文類照片還沒什麼想法，知道拍了也會刪掉，索性不拍，用眼看，用心感受吧。。。

可能第一天跑的比較凶，衣物又沒有穿充分，某巍兒在逛完大昭寺之後被風吹得著涼了，本來準備和隊伍聚餐的，結果早早的回到酒店睡覺了，希望睡一覺能好起來，因為我們的侶程才剛剛開始。。。
在認真聽講解，真沒怎麼拍照 碰頭來波合照
不要問我為啥沒拍另外一半，因為噴泉那有個歡度國慶，然後我也沒帶水 去的那天剛好中秋，店員還給了我一塊月餅 D4 米拉山+巴松措+林芝昨晚吃了藥睡了一覺後，小巍姐已經生龍活虎，然而，然而我昨晚上十二點多才睡，五點多就醒了睡不著了，導致起來吃完早飯就頭暈暈的，趁還沒到集合時間，趕緊回去又躺了十幾分鐘。上午一直在坐車，到了5000m的米拉山口，在外面拍了一會，又感覺不舒服了，趕緊上車眯著。中午吃了飯繼續睡，睡到 巴松措 ，海拔下來後，終於不暈也不噁心了。

在這裡不得不吐槽一下 巴松措 ，170的門票，游玩倆小時。到了這同行的幾個妹子居然不知道要買票進去，以為就是個停車拍照的地點。。。就一個明信片上的觀景台，觀光車還不在觀景台那停，更多的是帶到了下麵的湖心島，因為可以再賣游湖的票?而且進出口都要經過賣東西的地方。同行小伙伴都去了湖心島，我在聽了司機說的所謂四十分鐘路程，四百級臺階的情況下，還是選擇去觀景台了，雖然上坡很累，但上去之後，那景色確實是下麵不能比的，拍到了到此一游照。另外也不是四十分鐘，我只用了一刻鐘不到就上到頂了。

參觀完之後回到 林芝 ，一起吃了個火鍋回酒店早早的休息了，今天一定要睡好，不要再和昨天一樣了。 雖然景一般，但我們有強大的華為 五千米初體驗 高山上的經幡直指天際 運氣不錯拍到的小船 如果沒時間找好地點，那就看門票上的明信片的拍照地址 這天這雲這山這水 看著差不多高，一座光禿禿，一座披滿雪 你們在橋上看風景，我在對面橋上給你們拍照 工布古村，據說早上醒來就可以看到雪山的地方 時而路上空無一車 時而要和牛羊同路 D5 魯朗--雅魯藏布大峽谷--索松村果然睡了一覺起來就恢復了，今天行程不是很趕，早上九點半才出門，翻上了4700m的色季拉山，由於今天天氣不好，沒什麼好看的，一行打卡繼續往前走。

中午趕到魯朗小鎮，算是做的比較商業化的一個地方了吧，估計和是影視基地有關係。吃完飯後沿著小河溜達一圈，繼續趕路。

趕往今晚住宿地索松村途中，可以看到綠水尼洋河匯入混濁的 雅魯藏布江 。現在的 雅魯藏布江 已經和前些年不一樣了，據司機說是因為在上游和下游建了兩個大壩，導致剛過雨季的 雅魯藏布江 也沒有多少水。比較壯觀的U型彎也並沒有看到。

晚上到達住宿地索松村，吃飯住宿明顯感覺條件就不如前幾天了。兩碗湯泡飯填飽肚子，回去等待篝火晚會，然而由於中午在山口上被吹得頭疼，沒有下去參加，大家也僅僅跳了一會就結束了。 雅魯藏布江 少有的壯闊點 悠閑的牛兒 明顯的分界線 滿滿的六世的情詩 魯朗小鎮 感嘆造物者的能力，山水之間，搞出一片沙丘來 遍地都是的藏香豬 大的欺負小的 D6 索松村--米林--拉姆拉措--加查因為今天要在八點半前出 雅魯藏布江 景區，所以大家早早起來吃了早飯。今天一天都在沿江趕路，一天經歷四季。途中遇到下雨沖毀的路段，路基都已經沖毀。好在車子給力，直接側面穿過去。到了下午去 拉姆拉 措，在山下還是風和日麗，到了安檢口，開始狂風大作，再往上就是下雨，最終到頂已經開始下雪。

此時海拔已經在4900M左右，下車開始爬山，某巍兒同學上了一點就開始喘、頭暈，我不得不從前面折回。在三步一小歇，五步一大歇的情況下，最終還是爬上了5360M的 拉姆拉 措山頂。
拉姆拉 措是佛教尋找歷代達賴喇嘛的轉世靈童的地方，在當地人心裡地位很重，他們到山上朝拜是要禁言的，據傳可以在這裡看到你的前世今生。我們上去的時候一片白茫茫，可能是感受到了我們的誠意，最終仙女湖讓我們一睹了真容。

上山的時候難的要死，下來就輕鬆很多了，由於已經很晚，回來的路上感覺是行走在雲端。不要傍晚上山。。。

上了個山對大家消耗很大，吃完飯回去都早早的休息了。