2019 101 環球之旅 Peace boat 99days，day 84（7/17）

最近肌肉酸痛就放棄做筋肉，早上只上了瑜伽課，增田老師說， 印度 滿月瑜伽都會休息，因為滿月註意力不集中容易受傷。今天是滿月是重要的日子，對於教授大家瑜伽課程很感激，還解釋了梵語，yamashide是對自己和他人的敬意，每次課程結束都會念，後來她還要求大家留下自己的聯繫，便於以後長期聯繫和一起學習感悟瑜伽的魅力。
筋肉沒上，難得有一個小時可以悠閑吃早飯，八點多吃早飯的人還是蠻多的，好久沒有斷食排毒了，早飯就多吃點，中午就可以不吃了。而且最近體驗自然睡眠，早上經常睡到五點多就醒了，然後白天困了再睡，感覺白天經常犯困，看來一天保證總睡眠時間七到八個小時為基礎，不然整天哈氣連連，效率反而不高了。難得早到上日語課，然後就和劉姐聊天八卦。日語課現在都很休閑，複習多，也變成大家早上聚會聊天的時間。 然後下堂課是氣候變遷拼貼畫的體驗講座，澳洲來的領航人ailsa是氣候變遷領袖，她雖然沒有氣候專業背景，但是在學校教書幾十年，知道如何教授和影響學生。目前碳排放第一第二是 中國 和美 國，然而澳洲人均排放高過 中國 ，她的意思不是在怪罪哪個國家，而是要努力去減少排放，每天把污染投放到大氣中，太陽的輻射熱量被困在大氣層中，造成全球溫度上升。現在空中運輸，工業，農業等等行業產生的二氧化碳都是很嚴重的事情，雖然我們可能沒有參與制造，但是我們都在消費這些產品。然而我們如何減少化石燃料，可以使用風力或者太陽能，alisa介紹了drawdown這本書，通過調查研究前幾種最有效降低碳排放的辦法。第一，冷氣的管理和冰箱管理是最有效的方法；第二，風力，第三，降低食物浪費。還有第六個方法，居然是提高女性教育，然後少生小孩。對於我們個人能做的是：選擇綠色能源，節能，少花錢控制消費，減少浪費，循環利用，綠色出行，發出環保的聲音等等。 比較意外的是六天后的到港地 凱恩斯 介紹這麼早就講了，鬥鬥桑幫忙來介紹。 凱恩斯 人口16萬人，一年四季5-10月是旱季，8-18度，最高氣溫25度。 凱恩斯 是被海包圍城市，大部分游客來這裡就是看 大堡礁 的。後天 和平 號就會經過 大堡礁 ，可以在船上欣賞 大堡礁 的美景。它長度2000多公里，從 日本 北到南一樣長，可以在太空觀察到。 凱恩斯 可以乘坐高速船45分鐘到綠島游玩，還有有名景點庫蘭達，很多熱帶雨林，是地球上最古老的熱帶雨林，是世界遺產。乘坐 凱恩斯 和庫蘭達的連接的列車，欣賞熱帶雨林的風光。這次 和平 號停靠港口到市中心只有600米，走路非常方便，如果想去去郊外可以做sunbus。市內有個濱海藝術中心，有人工海灘，可以游泳，還可以免費烤肉，可以去超市買食材，不過不能在公共場合喝酒。濱海藝術中心附近有個夜市，四點就開了，有70間美食店，還有賣工藝品的商店。另一個景點熱帶雨林自然公園，在雨林坐水陸兩用的汽車，到動物園看袋鼠，最出名的是原住民表演，樂器的演奏，迴旋鏢表演。還有就是棕閣灣海灘，被認為是最清澈的海灘，還有哲布凱原住民文化公園。美食方面推薦庫伯啤酒；炸魚和薯條蘸 塔塔 醬。特產還是tim tam巧克力，原住民藝術品，迴旋鏢，土著人 凱恩斯 住的比 布裡斯班 多，土著人有特色的斑點藝術，讓鑰匙鏈和飛鏢變得獨一無二。庫蘭達咖啡豆，生產量占澳洲百分之九十。庫蘭達洗手液，加了精油，香味自然療愈，各種花香的。可以在庫蘭達村購買或者超市購買。無尾熊點心和各種紀念品，還有就是澳洲特有的袋鼠肉乾。推薦茶樹油，抗菌和殺菌作用，治療燙傷，獨特香味和提升，可以泡澡，可以預防感冒，防曬防紫外線。還有澳洲下午茶包，logo是夕陽下奔跑的袋鼠，最濃口味加熱牛奶，2.5澳幣每十袋。註意事項，澳洲很註重保護環境，要使用環保袋。 凱恩斯 比較難打到計程車，要到計程車點。 一點是領航人斯考特關於ICAN與核武器禁止條約，他2008年登上了 和平 號，兩年前的7月7號聯合國的核武禁止條例的開始，是ICAN組織的努力成果。二戰以後，1946年1月24日聯合國通過了核不擴散條約，為了消除國家軍備中的核武器以及具有大規模殺傷性。在 廣島 長崎 投下的核裂變原子彈後，人類又研製了通過核聚變反應產生的氫彈，它是原子彈的6000倍，足以摧毀人類文明，讓地球進入核冬天。由於各國軍事博弈，核裁軍是完全失敗的，擁核國一直都在更新換代，增加核打擊能力。包括美英法中俄等聯合國常任理事國在內的九個國家擁有核武，並形成幾十個核保護傘下的國家，而擁核國家，每五年都在拖延核不擴散條約。在這種情景下一種新的反核機制就是ICAN誕生了。這種核裁軍創新方法，2005年在 墨爾本 誕生，打破僵局。經過了十幾年的努力，2017年7月7號， 紐約 總部實現了130個國家支持，在沒有擁核國家的在場的情況下，新的協議通過被採納，承諾不使用和威脅使用核武，使用核武成為國際犯罪。這項協議的通過，讓ICAN組織在2017年被授予諾貝爾 和平 獎。從此核武器被國際法律認定為非法的時候，已經開始產生一定的影響， 比利時 等銀行對核武器工廠撤資等等，眾所周知 和平 號也是ICAN重要的合作伙伴。大家一起努力早日實現無核武地球。