潛水~潛水註意事項
越來越多的人開始喜歡極限運動,潛水這兩年得到很多人的喜愛
為了能愉快,更安全的游玩,需要註意一些問題:
1、檢查潛水器材:潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好,器材交給同行伙伴再檢查一遍。為確保安全,潛水運動規定必須兩人一組進行。
2、入水:背上器材,同潛伴一起走入海水(那種後翻後跳的初學者不要學)當水深及腰時,先戴上潛水面罩,扶著潛伴穿好腳蹼。作完這一切,將調壓器銜於口中,從第二減壓部開始呼吸。身子後轉,雙腳擦地繼續後退走向海中,防止因腳蹼的不便而絆倒。
3、下潛:行至預定的潛水地點後,跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中,第一次體驗潛水者,下潛深度不可超過六米。下潛途中應隨時觀察水壓計,把握自己所處的深度。
4、水中移動:潛到一定位置時看教練手勢,即可四處移動(兩人一起)游水時身體保持水中姿勢。為減少體力消耗,要有規律地擺動腳蹼,不必緊張(小伙伴就在身邊)平穩地呼吸,同時正確調整浮力,以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重,調解姿勢在浮力調節器也能輸入少許空氣。觀察身邊環境和潛伴交換信息。
5、浮起:如需上浮,需告知同伴,緩慢上浮
6、上岸:浮出水面後游向岸邊到淺水處,和入水時一樣倒退上岸,上岸後須做好潛水記錄。
總結:潛水前,一定要做好計劃,不要挑戰自身極限 #出門就得這麼玩
#潛水
#潛水安全
為了能愉快,更安全的游玩,需要註意一些問題:
1、檢查潛水器材:潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好,器材交給同行伙伴再檢查一遍。為確保安全,潛水運動規定必須兩人一組進行。
2、入水:背上器材,同潛伴一起走入海水(那種後翻後跳的初學者不要學)當水深及腰時,先戴上潛水面罩,扶著潛伴穿好腳蹼。作完這一切,將調壓器銜於口中,從第二減壓部開始呼吸。身子後轉,雙腳擦地繼續後退走向海中,防止因腳蹼的不便而絆倒。
3、下潛:行至預定的潛水地點後,跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中,第一次體驗潛水者,下潛深度不可超過六米。下潛途中應隨時觀察水壓計,把握自己所處的深度。
4、水中移動:潛到一定位置時看教練手勢,即可四處移動(兩人一起)游水時身體保持水中姿勢。為減少體力消耗,要有規律地擺動腳蹼,不必緊張(小伙伴就在身邊)平穩地呼吸,同時正確調整浮力,以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重,調解姿勢在浮力調節器也能輸入少許空氣。觀察身邊環境和潛伴交換信息。
5、浮起:如需上浮,需告知同伴,緩慢上浮
6、上岸:浮出水面後游向岸邊到淺水處,和入水時一樣倒退上岸,上岸後須做好潛水記錄。
總結:潛水前,一定要做好計劃,不要挑戰自身極限 #出門就得這麼玩
#潛水
#潛水安全