雨中徒步阿布吉措
香格裡拉 的阿布吉措是最近比較熱門的網紅徒步景點。六月是高原的花季，山川樹木都披上了綠裝，點綴著五顏六色的山花，風景非常漂亮，是徒步旅游的最佳季節。
今年雨季來得早，從五月就斷斷續續下個不停，直到端午節雨還在下，眼看六月快過去了，不能再等天晴了，再等高原的盛花期就過了。
2022年6月中旬，我們一路冒雨踏上了 香格裡拉 徒步之旅。
第一站我們打算到小中甸鎮住宿。鎮的東邊山是天寶雪山，山峰連綿，沒有一座最高的主峰，群峰中最美的景點是阿布吉措。鎮的西邊山有千湖山之稱的碧沽天池，一東一西正好可以玩兩天。
小中甸距離 香格裡拉 市中心只有二三十公里，所以賓館很少，住宿很難找，查了好久才發現有一家霞若星空酒店的條件不錯，就果斷預定了房間。其實我們是可以住市區的，從市區一大早開車過來也就三十分鐘左右，但我們要在這裡連續玩兩天，住在小中甸附近就不用怎麼趕時間了。
現在 麗江 到 香格裡拉 的高速全線通車了，所以比原來節省不少時間。我們從小中甸立交下高速，路過小中甸花海的時候，遇到進藏自駕游的車隊在花海拍出發儀式的視頻，國道214路兩邊是成片的花海，金黃色的狼毒花開滿了山坡，我們也情不自禁下去拍照。
↑小中甸花海 霞若星空酒店在小中甸水庫邊，去碧沽天池的公路就從邊上過。酒店建在水庫邊的大片草地上，有兩排幾十套獨棟別墅，一棟別墅就是一個家庭套房。天氣好還可以住帳篷，吃露天燒烤，看星空。我們住進去以後才知道，偌大的酒店就只有我們一家三口入住，現在的旅游業真的非常慘淡了。
下午四五點，站在房間門口，遠遠望去，遠山籠罩著濃霧，可以看到整個小中甸壩子都披上了墨綠色的夏裝，高原的雨似下非下，看似晴了，走出去卻有很細的霧雨，不一會兒又下起了小雨。現在已經進入夏季了，可氣溫偏低，室外只有七八度。查看天氣預報，明天中午到下午會放晴，於是我聯繫了當地的嚮導，嚮導名叫齊林鄧主，和他說好明天早上8:30開車來酒店接我們。
小雨一直下個不停，窗外逐漸暗下來，酒店僅有的兩個服務員把晚餐直接送到房間客廳，飯菜很像用員工餐的食材做的，味道不敢恭維。
我們住的是兩室一廳一衛的家庭套房。吃完飯，天完全黑了，外邊又冷又濕，走道上是冰冷的燈光，在這又冷又黑又雨的夜晚，我們一家三口住在空蕩盪陌生的一片別墅里，心裡不禁掠過一絲絲恐懼。
第二天早上起來，雨還在下，我們去餐廳吃早點的時候，雨越下越大。齊林鄧主的車已經在酒店停車場等候了。
“這麼大的雨登山沒問題吧？”我一臉焦慮的問嚮導。
“山上和山下不一樣，山下下雨山上晴啊！”嚮導安慰我們道。
嚮導這次帶六個人，除了我們以外，還有其他三個人，這輛小型SUV有點擁擠，不過路程不遠，從214國道拐進去有18公里土路就到了。
另外三個人是從市區坐另一輛車過來的，三個 江蘇 的年輕小伙，有一個穿著西裝，另外兩個居然還穿著短袖，我也是服了，阿布吉措海拔四千多，加上連日下雨，氣溫很低，爬上去還不凍成冰棍嗎！我家三個都是全副武裝的衝鋒衣啊。
他們什麼吃的也沒帶，嚮導停車讓他們到路邊的小賣鋪買些中午吃的東西，我主動建議他們添加衣服，小賣鋪也沒什麼衣服賣，只有保暖內衣，那兩個穿短袖的各買了一件保暖內衣穿上，又每人買了件雨衣，他們的裝備確實有點懸，不過也沒有辦法了，那就出發吧。
路上雨下得很大，雨刮在不停的左右搖動，看著這雨，心也涼了半截。從國道214轉入進山的道路，一轉進去就遇到一座寺廟，這是從 大理 過來的第一個藏傳佛教寺院，號稱進藏第一寺，是 香格裡拉 小中甸扎西德 吉林 寺。過了寺廟，路變成了泥濘的土路，嚮導放慢了車速。18公里的土路需要走一個小時，嚮導十分愛惜他的寶車，小心避開每一個坑，車速很慢。
路邊是一條河，雖然下了好幾天的雨，可河水還是十分清澈，河邊是蒼翠欲滴的植被和草地，還有幾頭牛在冒雨吃草，雖然下著雨，忍不住打開車窗欣賞雨中的美景。繼續往山裡走，雨逐漸小了，快到停車點時雨完全停了，很慶幸啊，我們的心情也和這天氣一樣豁然開朗了。
到了徒步起點，車就停路邊，我們前邊就只停有兩輛車，看來我們來的還是早的。九點四十分準時開始徒步。
第一段：平緩的溪邊小道。從公路下坡走到河邊，過河後順一條小河朝山中進發，潺潺的溪流，碧綠的草地，茂密的樹林，走在這樣的林間小道，心情十分愜意。這段路比較平緩，可以邊走邊拍照和欣賞美景。
↑阿布吉措 
↑阿布吉措 
↑阿布吉措 
↑阿布吉措 
↑阿布吉措 走到一座高聳入雲的灰色石頭山腳下，是一大片牧場，草地上開滿了野花，草地四周是茂密的森林。白色的雲霧、灰色的石山、色彩繽紛的山花、墨綠的森林構成了一幅童話世界的圖景。
第二段：最艱苦的陡坡。穿過用幾根木頭搭成的橋，雪山上流淌下來的溪水清澈見底，歡快的從橋下流過。過了河就開始了攀爬陡坡，爬山的路是牛羊走出來的，所以很少有人工形成的“之”形路，幾乎是沿陡坡垂直而上，越往上走，體力逐漸不支，休息的次數在不斷增加。
我背著四瓶水，兩盒自熱飯，三把雨傘，兩件雨衣和一些零食，逐漸感覺越來越沉重，步伐越來越慢。嚮導看我吃不消，主動幫我背背包，我也不客氣拿給他背。卸下包袱終於輕鬆了很多，加快了步伐。
第三段：相對好走的緩坡路。路沿著山坡斜著爬升到對角的埡口。這一段路植被稀少，山坡上多為草地，還有幾頭牛在路邊吃草，如果是晴天，從這段路開始太陽就會比較曬，今天是陰天，比較舒適。嚮導走得快，站在路邊等我們，我從嚮導身邊走過，沒有勇氣提出來把背包接過來背，嚮導也沒說什麼，我就埋頭超過去了。
第四段：穿瀑布走碎石山。走到瀑布腳下，緩坡路就結束了，瀑布從亂石中向下流淌，我們要從瀑布中間踩著亂石，手腳並用攀爬而上，我的登山鞋是防水的，從水中踩過腳也不會濕，踏著清澈的水流爬過瀑布，再往上，路從溪流邊過，溪流中長滿了荷葉一樣的植物，仿佛走在一池蓮田邊。
路上遇到一對 昆明 的夫婦，主動和我們攀談起來，和我比了一下年齡，男的已經65歲了，穿戴全副武裝的，走得比較慢，女的比男的小十歲，體力很好，遠遠的把男的甩在了後邊，我很佩服他們這個年齡還能來徒步。
再往上，是碎石坡，一面山坡全都是大大小小的碎石，沒有一棵樹一棵草，碎石坡的盡頭是埡口，路沿著碎石坡緩緩而上，碎石坡下有兩個小湖，水很淺，但清澈見底。碎石坡上堆滿了瑪尼堆，碎石坡的上方佈滿了濃霧，路的盡頭什麼也看不見，增添了許些神秘感。
走完碎石坡，再上一個急坡就看到了阿布吉措。這裡風很大，濃霧一陣一陣的從山下衝上來，一陣濃霧上來，遠處什麼都看不見了，霧過之後又可以看見湖背後的雪山。雪山是灰白色的石山，在坡面上還殘留著一些冰雪。喜歡攝影的話，必須抓住霧散的一刻快速拍攝，因為時時刻刻濃霧都會迅速涌上來把雪山遮住。
阿布吉的湖面積不大，雖然我們站在高處風很大，但幽蘭的湖水很平靜，可能是湖邊沒有風。湖邊的杜鵑花已經開放，不過花期正處於由盛轉衰的時候，所以色彩略微有些暗淡。
到阿布吉的時候已經中午時分，大家坐在草地上準備吃東西，我顧不上休息，跑到湖邊從不同的角度拍照，抓住雲開霧散開的一瞬間拍幾張最美的景。
我折回來的時候，其他游客圍著幾個嚮導湊在一起吃東西，嚮導遞給我一紙杯熱的酥油茶，他們居然在這海拔四千多米的地方用便攜式燃氣竈煮了一壺酥油茶，嚮導邊喝酥油茶邊吃青稞餅，這就是他們簡單的午飯。我們帶著自熱飯，但在斜坡上不平整，風又大，感覺吃自熱飯處理起來比較麻煩，還要要等很長時間。
三個 南京 小伙已經凍得堅持不住了，把雨衣穿上也不起多少作用，他們連湖邊都沒有下去就和我們告辭先下山在山下等我們了。
等我們吃完飯，天氣開始變了，風越來越大，天色也暗下來，嚮導收拾東西準備下山了，我本來沒玩夠，還想玩一會兒，多拍幾張美景，但想到那幾個 南京 人可能等我們久了，加上天氣變了，說不定要下雨了，我們也跟嚮導一起下山了。
剛走下山十幾分鐘，山上的氣候說變就變，伴著大風開始下雨了，路面開始變得濕滑，下山的速度變得比上山還慢。回頭看，留在山上的那些徒步者都往下撤了。
下山途中，雨時下時停，登山杖起了關鍵作用，一路上沒有摔跤。下午三點多回到停車點，來回用時五個多小時，基本上是阿布吉標準的徒步時間，遺憾的是在湖邊沒有盡興，如果天晴能看到雪山全貌那就非常棒了。
今年雨季來得早，從五月就斷斷續續下個不停，直到端午節雨還在下，眼看六月快過去了，不能再等天晴了，再等高原的盛花期就過了。
2022年6月中旬，我們一路冒雨踏上了 香格裡拉 徒步之旅。
第一站我們打算到小中甸鎮住宿。鎮的東邊山是天寶雪山，山峰連綿，沒有一座最高的主峰，群峰中最美的景點是阿布吉措。鎮的西邊山有千湖山之稱的碧沽天池，一東一西正好可以玩兩天。
小中甸距離 香格裡拉 市中心只有二三十公里，所以賓館很少，住宿很難找，查了好久才發現有一家霞若星空酒店的條件不錯，就果斷預定了房間。其實我們是可以住市區的，從市區一大早開車過來也就三十分鐘左右，但我們要在這裡連續玩兩天，住在小中甸附近就不用怎麼趕時間了。
現在 麗江 到 香格裡拉 的高速全線通車了，所以比原來節省不少時間。我們從小中甸立交下高速，路過小中甸花海的時候，遇到進藏自駕游的車隊在花海拍出發儀式的視頻，國道214路兩邊是成片的花海，金黃色的狼毒花開滿了山坡，我們也情不自禁下去拍照。
下午四五點，站在房間門口，遠遠望去，遠山籠罩著濃霧，可以看到整個小中甸壩子都披上了墨綠色的夏裝，高原的雨似下非下，看似晴了，走出去卻有很細的霧雨，不一會兒又下起了小雨。現在已經進入夏季了，可氣溫偏低，室外只有七八度。查看天氣預報，明天中午到下午會放晴，於是我聯繫了當地的嚮導，嚮導名叫齊林鄧主，和他說好明天早上8:30開車來酒店接我們。
小雨一直下個不停，窗外逐漸暗下來，酒店僅有的兩個服務員把晚餐直接送到房間客廳，飯菜很像用員工餐的食材做的，味道不敢恭維。
我們住的是兩室一廳一衛的家庭套房。吃完飯，天完全黑了，外邊又冷又濕，走道上是冰冷的燈光，在這又冷又黑又雨的夜晚，我們一家三口住在空蕩盪陌生的一片別墅里，心裡不禁掠過一絲絲恐懼。
第二天早上起來，雨還在下，我們去餐廳吃早點的時候，雨越下越大。齊林鄧主的車已經在酒店停車場等候了。
“這麼大的雨登山沒問題吧？”我一臉焦慮的問嚮導。
“山上和山下不一樣，山下下雨山上晴啊！”嚮導安慰我們道。
嚮導這次帶六個人，除了我們以外，還有其他三個人，這輛小型SUV有點擁擠，不過路程不遠，從214國道拐進去有18公里土路就到了。
另外三個人是從市區坐另一輛車過來的，三個 江蘇 的年輕小伙，有一個穿著西裝，另外兩個居然還穿著短袖，我也是服了，阿布吉措海拔四千多，加上連日下雨，氣溫很低，爬上去還不凍成冰棍嗎！我家三個都是全副武裝的衝鋒衣啊。
他們什麼吃的也沒帶，嚮導停車讓他們到路邊的小賣鋪買些中午吃的東西，我主動建議他們添加衣服，小賣鋪也沒什麼衣服賣，只有保暖內衣，那兩個穿短袖的各買了一件保暖內衣穿上，又每人買了件雨衣，他們的裝備確實有點懸，不過也沒有辦法了，那就出發吧。
路上雨下得很大，雨刮在不停的左右搖動，看著這雨，心也涼了半截。從國道214轉入進山的道路，一轉進去就遇到一座寺廟，這是從 大理 過來的第一個藏傳佛教寺院，號稱進藏第一寺，是 香格裡拉 小中甸扎西德 吉林 寺。過了寺廟，路變成了泥濘的土路，嚮導放慢了車速。18公里的土路需要走一個小時，嚮導十分愛惜他的寶車，小心避開每一個坑，車速很慢。
路邊是一條河，雖然下了好幾天的雨，可河水還是十分清澈，河邊是蒼翠欲滴的植被和草地，還有幾頭牛在冒雨吃草，雖然下著雨，忍不住打開車窗欣賞雨中的美景。繼續往山裡走，雨逐漸小了，快到停車點時雨完全停了，很慶幸啊，我們的心情也和這天氣一樣豁然開朗了。
到了徒步起點，車就停路邊，我們前邊就只停有兩輛車，看來我們來的還是早的。九點四十分準時開始徒步。
第一段：平緩的溪邊小道。從公路下坡走到河邊，過河後順一條小河朝山中進發，潺潺的溪流，碧綠的草地，茂密的樹林，走在這樣的林間小道，心情十分愜意。這段路比較平緩，可以邊走邊拍照和欣賞美景。
第二段：最艱苦的陡坡。穿過用幾根木頭搭成的橋，雪山上流淌下來的溪水清澈見底，歡快的從橋下流過。過了河就開始了攀爬陡坡，爬山的路是牛羊走出來的，所以很少有人工形成的“之”形路，幾乎是沿陡坡垂直而上，越往上走，體力逐漸不支，休息的次數在不斷增加。
我背著四瓶水，兩盒自熱飯，三把雨傘，兩件雨衣和一些零食，逐漸感覺越來越沉重，步伐越來越慢。嚮導看我吃不消，主動幫我背背包，我也不客氣拿給他背。卸下包袱終於輕鬆了很多，加快了步伐。
第三段：相對好走的緩坡路。路沿著山坡斜著爬升到對角的埡口。這一段路植被稀少，山坡上多為草地，還有幾頭牛在路邊吃草，如果是晴天，從這段路開始太陽就會比較曬，今天是陰天，比較舒適。嚮導走得快，站在路邊等我們，我從嚮導身邊走過，沒有勇氣提出來把背包接過來背，嚮導也沒說什麼，我就埋頭超過去了。
第四段：穿瀑布走碎石山。走到瀑布腳下，緩坡路就結束了，瀑布從亂石中向下流淌，我們要從瀑布中間踩著亂石，手腳並用攀爬而上，我的登山鞋是防水的，從水中踩過腳也不會濕，踏著清澈的水流爬過瀑布，再往上，路從溪流邊過，溪流中長滿了荷葉一樣的植物，仿佛走在一池蓮田邊。
路上遇到一對 昆明 的夫婦，主動和我們攀談起來，和我比了一下年齡，男的已經65歲了，穿戴全副武裝的，走得比較慢，女的比男的小十歲，體力很好，遠遠的把男的甩在了後邊，我很佩服他們這個年齡還能來徒步。
再往上，是碎石坡，一面山坡全都是大大小小的碎石，沒有一棵樹一棵草，碎石坡的盡頭是埡口，路沿著碎石坡緩緩而上，碎石坡下有兩個小湖，水很淺，但清澈見底。碎石坡上堆滿了瑪尼堆，碎石坡的上方佈滿了濃霧，路的盡頭什麼也看不見，增添了許些神秘感。
阿布吉的湖面積不大，雖然我們站在高處風很大，但幽蘭的湖水很平靜，可能是湖邊沒有風。湖邊的杜鵑花已經開放，不過花期正處於由盛轉衰的時候，所以色彩略微有些暗淡。
到阿布吉的時候已經中午時分，大家坐在草地上準備吃東西，我顧不上休息，跑到湖邊從不同的角度拍照，抓住雲開霧散開的一瞬間拍幾張最美的景。
三個 南京 小伙已經凍得堅持不住了，把雨衣穿上也不起多少作用，他們連湖邊都沒有下去就和我們告辭先下山在山下等我們了。
等我們吃完飯，天氣開始變了，風越來越大，天色也暗下來，嚮導收拾東西準備下山了，我本來沒玩夠，還想玩一會兒，多拍幾張美景，但想到那幾個 南京 人可能等我們久了，加上天氣變了，說不定要下雨了，我們也跟嚮導一起下山了。
剛走下山十幾分鐘，山上的氣候說變就變，伴著大風開始下雨了，路面開始變得濕滑，下山的速度變得比上山還慢。回頭看，留在山上的那些徒步者都往下撤了。
下山途中，雨時下時停，登山杖起了關鍵作用，一路上沒有摔跤。下午三點多回到停車點，來回用時五個多小時，基本上是阿布吉標準的徒步時間，遺憾的是在湖邊沒有盡興，如果天晴能看到雪山全貌那就非常棒了。
