緬甸人鐘愛的純天然防曬霜——特納卡“特那卡”，譯作中文為“涼粉”，學名叫“黃香楝粉”。是一種 緬甸 人鐘愛的“純天然防曬美容霜”。黃香楝樹原產於 印度 西南部，現在 緬甸 中北部大量種植，它和檀香樹、 樟樹 一樣，有著芬芳的氣味。 緬甸 人認為，用黃香楝樹枝幹研磨的粉末塗在身上，不僅幽香沁人，而且有防止蚊蟲叮咬、消毒祛病保護皮膚之奇效。 緬甸 常年氣候炎熱，人們把黃香楝粉抹在臉上，既可防止紫外線，又能起到清涼、美容的作用。而那些怕太陽曬壞了她們寶寶的媽媽們，則把“特那卡”塗滿了她們寶寶的臉，像把整整一張黃色面膜貼在孩子們的臉上。
少女們上街時也都滿臉涂著 特納 卡：
製作“特那卡”的方法十分的簡單，接著把晾乾的黃香楝樹幹置於石磨上面加水不停地研磨。磨出來的黃色漿汁，就會流入小磨盤邊上小槽內。然後把“特那卡”抹在臉上就可以了。
緬甸婚禮在 緬甸 的兩個晚上，都有幸遇到了在五星級酒店舉行的西式婚禮，體現了 緬甸 現代時尚的一面：
仰光市容仰光 城區三面環水，東面是 勃固 河，南面是 仰光 河，西有 伊洛 瓦底江入海漢河之一的萊河。所以 仰光 多見晨霧：
仰光 為 緬甸 最大港口， 東南亞 最大港口之一。萬噸巨輪可沿著 伊洛 瓦底江的支流之一萊河從san'sh直達 仰光 。
從喬達基卧佛寺望英式鐘樓，兩種文化，兩段歷史：
當街售賣的小花，沁人心脾：
仰光 街頭的早餐：
鴿子在居民區安然生存：
右邊有一隻赴宴的蝸牛：
籠基當街鬆脫，好尷尬
納達基坐佛寺：
清真寺：
皇家 湖北 岸的一條老街和一幢英式木製老宅
在 仰光 郊外的公路旁，全是這種芭蕉葉房子，據說是來 仰光 的打工族建的臨時住所。
