在ACT大環線遇見不一樣的“尼”
前言這個戶外愛好者的天堂，有著眾多著名的徒步線路，北部喜馬拉雅地區有著世界十大高峰中有八座，來一次喜馬拉雅山留下足跡是我早已心知所向的旅行目標，三年前，因為朋友的一次聊天我瞭解到了 尼泊爾 徒步併為之吸引著，這次終於為惦念而出發，其中這條稱之“世界十大徒步路線之首”的路線：ACT（Annapurna Circuit Trekking）安娜普爾納大環線，豐富的自然景觀和多彩的人文深深吸引了我，趁著年前有空檔時間，終於1月7號把機票買下，定計劃準備行李包，9號踏上了 廣州 ✈️ 加德滿都 的飛機 
從對比ABC、ACT和EBC這三條線路：
ABC：（Annapurna Base Camp）安納普爾那大本營線，徒步時間7-10天，難度較低
ACT：（Annapurna Circuit Trekking）安納普爾那大環線，徒步時間10-19天，難度較高
EBC：（Everest Base Camp）珠峰大本營線，徒步時間14-20天，難度更高一些
最後綜合選擇了ACT：
1、海拔從低到高循序漸進，有利於身體調整適應。
2、線路自然景觀豐富多彩，從海拔790m到海拔5416m，從低海拔的叢林激流、瀑布，田園風光，到高海拔的稀叢雪山，一步步循序漸進的爬升，不同民族和信仰的人文，各具特色的村莊，既有著多樣的自然風光，又融合著多元的人文氣息的極具綜合而成熟的徒步線路。
3、路線成熟，三五公里就能看到村莊作補給，不需露營。
4、路線可控性較高，前後路程可坐jeep縮短行程。
5、想見識下全球十大徒步路線之首的樣貌。
徒步行程安排D1： 加德滿都 —🚌 local bus ➡️——Besisahar—🚗jeep➡️—Tai
D2:Tai（1600）——➡️——Chame（2670）
D3:Chame（2670）——➡️——Up pisang（3310）
D4:Up pisang（3310）——➡️——Manang（3520）
D5：Manang（3520）——➡️——Thorong phedi（4450）
D6：Thorong phedi（4450）——➡️——High Camp（4850）
D7:High Camp（4850）
D8:High Camp（4850）——➡️——Thorong Pass（5416）——➡️——Muktinath（3800）
D9:Muktinath（3800）
D10:Muktinath——➡️——Kagbeni——🚗Jeep➡️——Jomsom（2720）—🚌local bus➡️— 博卡拉
D11: 博卡拉 ——🚌travel bus—— 加德滿都
前期準備裝備：登山包、衝鋒衣、抓絨衣2、速乾內褲3、速乾內衣2、衝鋒褲、、緊身運動褲、保暖內衣一套、登山鞋（建議中幫防水）、登山杖一對、墨鏡（防雪盲）、雪套（防鞋進雪）、雪抓（防滑）、頭巾、防水加絨手套、頭燈、徒步襪3、保溫瓶、帽子、打火機、睡袋、口罩、護膝、。
護理：防曬霜、爽膚水、乳液 、潤唇膏
洗漱用品：旅行沐浴套裝、牙刷牙刷、速乾毛巾
藥物：感冒藥、解毒丸、高反藥、整腸丸、創口貼、消毒棉 。
證件：護照、身份證、銀行卡、一寸照片5張（辦電話卡1張;登山證4張）
1月9號✈️ 廣州 —— 昆明 —— 加德滿都
↑廣州白雲國際機場 
↑廣州白雲國際機場
落地簽： 尼泊爾 落地簽證很方便， 加德滿都 的特裡布胡凡機場很小一下飛機往機場里走到大廳就能看到好幾台自助簽證機，操作不複雜，基本的英文對應輸入相關信息完了就會出來一張小紙條，簽證完成，操作大概用了15分鐘，不過我當時人不多，人多的時候估計要排隊久些。出簽後 中國 人通關是走最左側的Gratis專門 通道 ，簽證通關免費。
↑加德滿都機場 
貨幣兌換： 尼泊爾 境內換錢很方便，在機場可以換一點錢作車費和買電話卡，等去到泰米爾街再找 中國 人飯店換匯率最高最划算。我當時就在機場換了一百塊錢買電話卡，匯率大概1:16，去到泰米爾街找到了一家叫千禧大酒店的老闆娘換，匯率1:17，可以支付寶轉賬，非常方便，也建議大家可以多換一些，用不完最後也可以支付寶轉換。 
↑泰米爾街 電話卡： 尼泊爾 當地有兩大通信運營商，一個叫Ncell，一個叫NTC，Ncell是乎要更火一些，到處都是他家的廣告，不過我買的是NTC，據說在高原山上信號會好一些，但實際上了山能用上3G的時候少之又少，到了3000海拔以上就基本沒信號了，我買的是28天含5G流量的卡，800盧比，一齣機場就能看到店了。
軟件APP：
地圖：Google Maps和maps.me
出了國最好用的當然是Google Maps了，在市區可以用它導航。進山可以用maps.me，提前下載個離線地圖，在山上沒信號照樣強大，很好用。
輔助：兩步路（戶外助手），可以記錄徒步軌跡。
辦理進山證：ACAP和TIMS兩證
這兩證可以到旅游局辦理，也可以到當地的旅行社辦理，方便、時間短但價格會高很多。旅游局在Google maps搜索“ACAP office”就有線路了，大概離泰米爾街四五公里路程。
旅游局營業時間：周一到周五辦理TIMS辦公室是9點開門，辦理ACAP辦公室是10點開門，兩個辦公室就隔壁挨著，周六休息。辦理需要4張一寸照片（沒帶也可以提供拍照），填寫兩張表格。費用一共5000盧比（TIMS 2000rs、ACAP3000rs）。另外TIMS有個人和團隊之分，綠色本子是個人，藍色本子是團隊，如果需要請背負嚮導的就要辦理團隊本子。
旅游局門口 
TIMS辦理台 
ACAP辦理台
左邊TIMS 右邊ACAP 
在辦理進山證過程中，幸運的遇見了來自 溫州 李哥和方哥兩人，他們是徒步的愛好者，於我而言，我的徒步經驗不多純屬菜鳥，於李哥方哥而言，我的英文稍稍好一點，聊了聊大家的行程安排基本一致，就決定一起結伴出發，由此一同經歷了這難忘的旅程。 關於其他：ACT住宿方面：冬季的ACT算是淡季，只要跟老闆溝通好晚餐和早餐在他們店吃，住宿是可以免費的（除了部分高海拔地區）。每家客棧的菜單都是統一的，同一村莊的費用相差不大，也沒有必要在這邊住去那邊吃。
飲食方面：山上都是統一菜單，以 印度 餐、西餐、藏餐為主，價格隨著海拔升高而升高。至於口味，我個人不太挑還能接受，最合口味的應該是當地的餃子了（當地叫：MOMO），皮厚一點但味道不錯，吃得最多是當地的炒飯，味道有好有壞，其次咖喱飯也不錯。早餐當地的燕麥也好吃。山上很多地方的熱水需要錢，一升大概100-300Rs。
通信：一路走過每個村莊都有WIFI設施，但這次很多村莊可能因為冬季天氣原因和淡季人少都沒有提供WIFI。網絡信號也是很差，3000海拔以下時有時無，3000海拔以上基本大部分時間是沒有信號的狀態（可以的話還是提前告知親人當地情況儘早報個平安為好，免得因為沒信號失聯了使得家人擔心）。
插頭：國內的兩插可以匹配，充電沒有問題，但會有點兒鬆動，最好有個萬能轉換器。山上會偶爾停電，最好是有個充電寶以防萬一。
ACT線路狀況：ACT線路很成熟，一路上的岔口都會有指示牌標記，迷路的幾率不大，基本每個五公里就能遇見村莊補休息，但冬季山上會有很多客棧不營業，對裝備要求更高，積雪太大可能會封山，得時刻關註天氣出行。
證件都準備好之後，剩下的時間逛了逛 加德滿都 ，這個城市給我的第一印象就是塵土飛揚，走在街上到處都是灰塵漫天，不過雖然這裡物質匱乏但全民信教，所謂“神比人多，廟比放多”，人民的友好微笑常掛嘴邊。這裡有很多世界文物遺產寺廟，因為時間的原因，加上個人又比較喜歡認識不同文化的生死觀，便去只去參觀了帕 斯帕 提納神廟（燒屍廟），感受當地人民的生死觀。回到泰米爾街，這裡可以說是加都的購物天堂，游客的聚集地，很多 中國 人到這來做生意，還有很多戶外用品店，但有很大一部分都是次品，當然也有物美價廉的東西，這就需要大家精挑細選了。
↑Yakety Yak 這家客棧位於泰米爾街，名字叫Yakety Yak，環境好晚上氣氛熱鬧，reception旁有一個開闊的 天台 ，晚上驢友會在這齊聚一臺有烤火、有喝酒聊天，吉他歌唱，就連其他旅店的客人也會來這裡熱鬧，如果一個人出行，到這裡來組隊撿人也是不錯的選擇。 D1 加德滿都 ➡️ Besisahar ➡️TaiBesisahar是ACT徒步線路的起點，可以選擇乘坐當地的local bus、旅行社的旅游大巴還有包車前往，泰米爾街到客運站大概5公里左右，客運站的local bus 到Besisahar每天早上6點50分出發，且每天只有一班車，費用500盧比，大概8個小時到達Besisahar。 
↑加德滿都 
頗有 印度 教特色的local bus ，最能感受當地氣息的交通。. 
當地特色 印度 餐dal bhat，當地人都是直接用手抓著吃，擺脫了筷子的束縛，這樣會不會更加釋放人的天性呢 
下午三點到達Besisahar後與旅游局約好的李哥方哥匯合，他們比我早到一個小時。因行程時間安排，大家決定把Tai作為這次徒步的起點，因為Besisahar是徒步者的聚集地，所以會有很多Jeep和包車提供租乘，如果想縮短徒步時間，甚至可乘車到chame再開始徒步。
乘Jeep從Besisahar前往Tai，大概四小時到達，費用5000盧比。
一路上山的路況都非常顛簸，幸好沒吃太飽。
晚上8點到達Tai。 D2 Tai（1700）➡️ Chame（2670）本日徒步里程22.6KM，徒步用時8小時06分，海拔累計爬升1382M，累計下降411M。
太陽初起，初見雪峰 
今天算是正式開始徒步的一天，由於我們三個人身體狀況都挺好，一致認為今天可以走多一些，所以今天徒步目標到Chame。
Tai坐落在山谷中，是個美麗的村莊，有瀑布有河流、馬牛羊聚集、花草茂盛，加上各客棧獨特的建築風格，真讓人想靜下來享受一會慢生活。
熱情好客的“朋友們”，跟了我們一路。身後的瀑布坐落在Tai的尾段處。 
石灰染的泛藍得馬斯揚第河 
一路上會遇到不少這樣的鐵索橋 
到chame途中大部分都是可以通車的道路，行走相對輕鬆，安納普爾那雪峰逐漸顯現。 
ABC：（Annapurna Base Camp）安納普爾那大本營線，徒步時間7-10天，難度較低
ACT：（Annapurna Circuit Trekking）安納普爾那大環線，徒步時間10-19天，難度較高
EBC：（Everest Base Camp）珠峰大本營線，徒步時間14-20天，難度更高一些
最後綜合選擇了ACT：
1、海拔從低到高循序漸進，有利於身體調整適應。
2、線路自然景觀豐富多彩，從海拔790m到海拔5416m，從低海拔的叢林激流、瀑布，田園風光，到高海拔的稀叢雪山，一步步循序漸進的爬升，不同民族和信仰的人文，各具特色的村莊，既有著多樣的自然風光，又融合著多元的人文氣息的極具綜合而成熟的徒步線路。
3、路線成熟，三五公里就能看到村莊作補給，不需露營。
4、路線可控性較高，前後路程可坐jeep縮短行程。
5、想見識下全球十大徒步路線之首的樣貌。
徒步行程安排D1： 加德滿都 —🚌 local bus ➡️——Besisahar—🚗jeep➡️—Tai
D2:Tai（1600）——➡️——Chame（2670）
D3:Chame（2670）——➡️——Up pisang（3310）
D4:Up pisang（3310）——➡️——Manang（3520）
D5：Manang（3520）——➡️——Thorong phedi（4450）
D6：Thorong phedi（4450）——➡️——High Camp（4850）
D7:High Camp（4850）
D8:High Camp（4850）——➡️——Thorong Pass（5416）——➡️——Muktinath（3800）
D9:Muktinath（3800）
D10:Muktinath——➡️——Kagbeni——🚗Jeep➡️——Jomsom（2720）—🚌local bus➡️— 博卡拉
D11: 博卡拉 ——🚌travel bus—— 加德滿都
前期準備裝備：登山包、衝鋒衣、抓絨衣2、速乾內褲3、速乾內衣2、衝鋒褲、、緊身運動褲、保暖內衣一套、登山鞋（建議中幫防水）、登山杖一對、墨鏡（防雪盲）、雪套（防鞋進雪）、雪抓（防滑）、頭巾、防水加絨手套、頭燈、徒步襪3、保溫瓶、帽子、打火機、睡袋、口罩、護膝、。
護理：防曬霜、爽膚水、乳液 、潤唇膏
洗漱用品：旅行沐浴套裝、牙刷牙刷、速乾毛巾
藥物：感冒藥、解毒丸、高反藥、整腸丸、創口貼、消毒棉 。
證件：護照、身份證、銀行卡、一寸照片5張（辦電話卡1張;登山證4張）
1月9號✈️ 廣州 —— 昆明 —— 加德滿都
落地簽： 尼泊爾 落地簽證很方便， 加德滿都 的特裡布胡凡機場很小一下飛機往機場里走到大廳就能看到好幾台自助簽證機，操作不複雜，基本的英文對應輸入相關信息完了就會出來一張小紙條，簽證完成，操作大概用了15分鐘，不過我當時人不多，人多的時候估計要排隊久些。出簽後 中國 人通關是走最左側的Gratis專門 通道 ，簽證通關免費。
軟件APP：
地圖：Google Maps和maps.me
出了國最好用的當然是Google Maps了，在市區可以用它導航。進山可以用maps.me，提前下載個離線地圖，在山上沒信號照樣強大，很好用。
輔助：兩步路（戶外助手），可以記錄徒步軌跡。
辦理進山證：ACAP和TIMS兩證
這兩證可以到旅游局辦理，也可以到當地的旅行社辦理，方便、時間短但價格會高很多。旅游局在Google maps搜索“ACAP office”就有線路了，大概離泰米爾街四五公里路程。
旅游局營業時間：周一到周五辦理TIMS辦公室是9點開門，辦理ACAP辦公室是10點開門，兩個辦公室就隔壁挨著，周六休息。辦理需要4張一寸照片（沒帶也可以提供拍照），填寫兩張表格。費用一共5000盧比（TIMS 2000rs、ACAP3000rs）。另外TIMS有個人和團隊之分，綠色本子是個人，藍色本子是團隊，如果需要請背負嚮導的就要辦理團隊本子。
飲食方面：山上都是統一菜單，以 印度 餐、西餐、藏餐為主，價格隨著海拔升高而升高。至於口味，我個人不太挑還能接受，最合口味的應該是當地的餃子了（當地叫：MOMO），皮厚一點但味道不錯，吃得最多是當地的炒飯，味道有好有壞，其次咖喱飯也不錯。早餐當地的燕麥也好吃。山上很多地方的熱水需要錢，一升大概100-300Rs。
通信：一路走過每個村莊都有WIFI設施，但這次很多村莊可能因為冬季天氣原因和淡季人少都沒有提供WIFI。網絡信號也是很差，3000海拔以下時有時無，3000海拔以上基本大部分時間是沒有信號的狀態（可以的話還是提前告知親人當地情況儘早報個平安為好，免得因為沒信號失聯了使得家人擔心）。
插頭：國內的兩插可以匹配，充電沒有問題，但會有點兒鬆動，最好有個萬能轉換器。山上會偶爾停電，最好是有個充電寶以防萬一。
ACT線路狀況：ACT線路很成熟，一路上的岔口都會有指示牌標記，迷路的幾率不大，基本每個五公里就能遇見村莊補休息，但冬季山上會有很多客棧不營業，對裝備要求更高，積雪太大可能會封山，得時刻關註天氣出行。
證件都準備好之後，剩下的時間逛了逛 加德滿都 ，這個城市給我的第一印象就是塵土飛揚，走在街上到處都是灰塵漫天，不過雖然這裡物質匱乏但全民信教，所謂“神比人多，廟比放多”，人民的友好微笑常掛嘴邊。這裡有很多世界文物遺產寺廟，因為時間的原因，加上個人又比較喜歡認識不同文化的生死觀，便去只去參觀了帕 斯帕 提納神廟（燒屍廟），感受當地人民的生死觀。回到泰米爾街，這裡可以說是加都的購物天堂，游客的聚集地，很多 中國 人到這來做生意，還有很多戶外用品店，但有很大一部分都是次品，當然也有物美價廉的東西，這就需要大家精挑細選了。
乘Jeep從Besisahar前往Tai，大概四小時到達，費用5000盧比。
晚上8點到達Tai。 D2 Tai（1700）➡️ Chame（2670）本日徒步里程22.6KM，徒步用時8小時06分，海拔累計爬升1382M，累計下降411M。
Tai坐落在山谷中，是個美麗的村莊，有瀑布有河流、馬牛羊聚集、花草茂盛，加上各客棧獨特的建築風格，真讓人想靜下來享受一會慢生活。
