• 首頁
  • 旅遊攻略
  • 一段朴實無華且枯燥的快樂旅程、一次用生命對抗大自然的極境歷險——尼泊爾EBC登山徒步(一)

一段朴實無華且枯燥的快樂旅程、一次用生命對抗大自然的極境歷險——尼泊爾EBC登山徒步(一)

題記友人問我,去 尼泊爾 好玩嗎?
——好玩個P,我感覺自己每天都用生命對抗大自然啊

在喜馬拉雅山脈,整整15天半個月,我經歷了低溫、低氧、高原反應、水電不足、沒有網絡、13天不洗澡不洗頭的旅程,真的一點都不好玩。每天的日子就是走、走、走,不停的走,“身體下地獄,眼睛上天堂”,順便拍照裝B,白天看山看雪,夜晚看星空銀河,和當地的小孩子玩鬧,和世界各地的背包客吹牛B。嗯,登山者的快樂,就是這麼朴實無華,且枯燥。

話說每個南方人,多多少少總有一種戀雪情結,渴望體驗下雪。記得童年時,那個港片盛行的90年代,由劉德華投資並主演的《九二神雕之痴心情長劍》,名氣不大質量也不怎樣,卻憑著兩點給我留下難忘的印象。一個是美若天仙的女主角關之琳,另一個是冰天雪地的夢幻美景——自此,我便在自己內心深處,埋下了一顆雪白的種子。
尼泊爾自助遊攻略
2015年我曾經到過 尼泊爾 旅行一周,和一些登山背包客做交流,既欽佩又羡慕他們“用雙腳丈量大地”的魄力和勇氣。在 博卡拉 靜美的費瓦湖對岸,我眺望著壯麗的安娜普爾納雪山,豪氣頓生,暗暗立誓——黃天在上,雪山為證,3年後我會回到 尼泊爾 ,我會用雙腳去丈量那座雪山!
尼泊爾自助遊攻略
↑博卡拉 凡心所向,素履所往此後的3年裡我陸續走訪了高原、 成功 爬了幾座3千米以上的高峰,對登山徒步這種活動,自然也有了一種“謎之自信”。不知不覺就邁入2018年,那一年我生活上遭遇意外打擊,自己也犯了不可輓回的錯誤,心情比較低落。回去 尼泊爾 徒步的計劃也就擱淺了——但並沒放棄過。熬過了煎熬的一年,終於到了年底,幸運地找到3個志同道合的同伴一起組隊,定下2019年3月遠征 尼泊爾 挑戰珠峰大本營的目標。

在商量出發日期時,原定是3月25日出發,然後一個同伴想提前回去,所以就把日子提前了2天。之後查機票前一天比較便宜,大家決定又把出發日提前了一天。隨後發現了 尼泊爾 的灑紅節(Holi Festival)落在3月20日,就決定要去參與這個一年一度的慶典,於是又又又提前到3月19日,哈哈哈~~~

尼泊爾 作為世界知名徒步勝地,有3條最經典、3種難度的路線——海拔3千米的普恩山(初級)、4千多米的安娜普爾納大本營(中級)、5千多米的珠峰大本營(高級),還有其他比較冷門的就不說了。我這個人除了工作上的事,其他時候都是感性大於理性,頭腦一熱就無視初級中級了,直接選擇高級的珠峰大本營,哈哈~~

珠峰大本營,是那些準備挑戰珠峰的登山者落腳的第一個營地。珠峰大本營分為南坡( 尼泊爾 )和北坡( 西藏 ),一般上認為登頂珠峰,從南坡出發相對更容易一些。而且 尼泊爾 的登山活動更完善成熟,因此世界各地的登山者多數會選擇南坡。

要到達珠峰大本營,在 西藏 可以坐車,在 尼泊爾 ,就只能靠走——也就是接下來我想紀錄下來的旅程和經歷。

珠峰大本營徒步路線,Everest Base Camp(簡稱EBC),是一段從海拔2千多米徒步到5千多米的路程,耗時從10天至20天不等。徒步路線又分為直線及環線,直線往返要用10天,據說比較NB的人用7天就能走完了。我們這次選擇了15天環線,團費1300美金,包含首都 加德滿都 - 盧卡拉 (喜馬拉雅山脈的機場)的小飛機往返機票,登山證、住宿和三餐、背夫,但不包含熱水、充電。和直線最明顯的不同在於,走環線會經過Gokyo聖湖和Chola pass埡口,可以選擇順時針方向或逆時針方向來走。另外,還有一條20天跨越3大埡口的大環線,挑戰性更大。在這個大環線的路線上,還衍生出一條支線,可登上6100米的島峰(Island Peak)
尼泊爾自助遊攻略
當然,和登上世界頂點——8848米的珠峰相比,這些都只算是小兒科了。EBC徒步對那些志在於登頂珠峰的人來說,就是一個做熱身、適應高海拔環境的“前戲”而已。且不說登珠峰難度、危險性有多大,光在費用上就非常嚇人,報名費至少要3~5萬美金,用時可能要花上1~2個月(大部分時間其實都是在營地做演習訓練)

如果有人願意贊助我的話,我很樂意去挑戰珠峰。有沒有?沒有的話我明年再問,哈哈~
尼泊爾自助遊攻略
順便解釋下,登山是一個廣義的說法,其實又劃分為幾個不同的類型,雖然都一樣可以稱為“登山”,但性質上有區別的:

徒步(Trekking / Hiking)通常是6千米或5千米以下的山,並不需要太多準備和裝備也能完成的活動,但還是要根據自身條件量力而為。

登山(Mountainering)是爬那些超過6千米的雪峰,難度大,需要做很多準備,上課、訓練,登山過程必須借助冰鎬、繩索、梯子、氧氣瓶等道具,活動費用昂貴。

攀岩(Climbing)則是另一種以力量和技術作為基礎,像蜘蛛俠一樣靠在峭壁往上攀爬的極限運動。

到喜馬拉雅登山,最好的時間是3月至5月的春季和9月至11月的秋季,3月和11月有大概率會遇上下雪。如果你是一個視死如歸的人,想要體驗一下雪崩,倒是可以選擇12月至2月。

行前準備:

保溫杯:我帶了兩個1L的,熱開水必須花錢買,海拔越高費用越貴。算下來15天我就喝了好幾百塊的水。
濕紙巾:洗熱水澡也是自費,高海拔洗澡會誘發高原反應,所以徒步第3天開始我就沒洗了,只是用濕紙巾抹身體。
充電寶:和熱水一樣,在旅館充電也是需要花錢的。自己帶了兩個充電寶,一個1萬,一個2萬的,還好沒超過航空局規定的能量限制。超過4千米的地方,手機就沒信號了,開飛行模式可以省電。
暖貼:貼在身上睡覺,然鵝沒卵用。在零下20-30度的寒夜,經常還是會凍得醒過來,還不如拿來貼手機。既然帶了,還是用吧。
輕款羽絨服:徒步時穿的。
薄外套:白天徒步穿的。
厚外套:晚上穿的。
速乾衣:馬拉松比賽的跑步衣。
一次性內褲:朋友推薦的。
保暖內衣褲:睡覺穿的。
防風防水保暖褲:必須的。
防水登山鞋:雪地行走哪有不濕腳,鞋子防水速乾是必須的。
魔術頭巾:可以當帽子也可以當面罩,擋風又防曬。
口罩:很有用,在徒步前半段的路上塵土飛揚,旅館里也可能遇到感冒咳嗽的人,最好戴口罩以免被傳染。
防寒帽:必須的,頭部保暖非常重要,而且沒洗頭那麼多天,當然要戴著遮醜呀。
墨鏡:戴墨鏡比較酷😎又能抵擋刺眼的陽光,防雪盲,其實最好還是戴滑雪專用眼鏡,那個更酷。
手套:覺得冷就穿。
圍巾:我愛圍著睡覺。
襪子:帶了3雙,其中一雙是睡覺穿的。
睡袋:我自己帶了一個睡袋,導游瞧了一眼,再摸了一下,說我這個睡袋不夠保暖,不用帶上山,之後我乾脆就把那睡袋留在 加德滿都 的酒店房間里了。他們公司是有提供睡袋的,確實也比我的更厚更保暖。
耳塞:男同伴室友打鼾聲很大,還好我帶了耳塞,對於睡眠淺的人,耳塞還是很有用的。
其他:防曬、保濕、唇膏之類的護膚品,還有藥物也是必須帶的。

我沒帶的

登山棒:我一向沒用登山棒,但登山棒在雪地和斜坡很有用,幫助身體保持平衡,還可以探測積雪的深淺。同伴帶了兩支登山棒,後來我跟他借了一支來用。
衝鋒衣:防風防水,遇到大風大雪的日子時很有用,可惜我沒帶。
雨衣:因為沒遇到下雨,用處不大,但導游還是要我們買來準備。
冰爪:導游帶去買的,在雪地或結冰的地面增加摩擦力和防滑作用。主要是用在Gokyo和Chola pass,那邊路上不是積雪就是結冰。

我的戀雪情結 (在 雲南 麗江 玉龍雪山 )
尼泊爾自助遊攻略
↑玉龍雪山 彩色盛宴,萬人空巷【DAY 1】3月19日  加德滿都

睽違整整4年之後,我又回到 加德滿都 。
當地氣溫在18度左右,涼爽宜人。那時已經10點了,機場往市區一路上很順暢。上一次我是下午到的,路上的交通堵得亂七八糟,還漫天沙塵。
泰米爾市區還是老樣子,密集的店鋪,狹窄的街道,渾黃的路燈…讓我回想起4年前一個人在這裡溜達的那段日子。經過那場可怕的地震後,這裡似乎又回覆了元氣。
尼泊爾自助遊攻略
↑加德滿都機場 今晚入住Shangrila Backpack Hostel,是同行那個 澳門 小姐姐大玉推薦的,她上次來 尼泊爾 加德滿都 也是住這一家。
隨後導游Sanam(下麵我就直接稱導游)帶著我們出去逛逛找些小吃,不過大部分店鋪都關了,我隨便吃了一份像捲餅的東西充饑。然後就回家睡覺。

【DAY 2】3月20日  加德滿都

灑紅節,是 印度 人和 印度 教徒的一個重要節日,盛行於 印度 、 尼泊爾 、 斯裡蘭卡 等國家。
在這一天,人民不分種姓,走上街頭同歡共慶、同聲高歌,互相潑灑顏料、互道祝福。同時也是象徵著告別色彩單調的冬天,迎來百花齊放、五彩繽紛的春天。

和同伴們吃過早餐後,便懷著興奮的心情出門趕赴廣場去湊熱鬧。
尼泊爾自助遊攻略
↑加德滿都 一路上被各種顏色襲擊,好氣啊,但還是要保持微笑~
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都 杜巴廣場上的彩色盛宴,大家都嗨翻啦!
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都 如同置身戰場上,處處都是槍林彈雨啊。
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都 連狗狗也不能幸免啊,哈哈~
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
被游客們搶著合影的 尼泊爾 “童星”三姐弟。
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都 杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都
尼泊爾自助遊攻略
↑杜巴廣場 - 加德滿都 平時的杜巴廣場是一個拍鴿群飛舞的熱門打卡地點,但今天廣場上的主角是人類,鴿子只能在屋檐牆角看人類狂歡了。