與魚共舞-Ethan熱浪&浪中的成長之旅

↑瓜拉丁加奴費達居住酒店 ↑瓜拉丁加奴費達居住酒店 浮潛小貼士此行主要是帶著Ethan來浮潛，因此總結了一些我所瞭解的浮潛註意事項：

1\. 穿著救生衣：救生衣側面的安全帶一定要從褲襠穿過並系好扣。下水後浮力原因，立直身體時救生衣會上浮，襠部的穿扣有助於救生衣的貼合利於平衡的掌握。

2\. 配帶面鏡與呼吸管：整理好頭髮，把面鏡扣在臉上，然後再把頭帶拉到腦後調節鬆緊，一定要戴上面鏡後再去調節頭帶的鬆緊度。呼吸管一定要掛在面鏡的夾子上不要摘下，將咬嘴的伸出部分放在嘴唇和牙齒之間即可。有些可愛的小伙伴由於緊張死死的咬住呼吸管的咬嘴，損傷咬嘴的同時，1個多少小時的浮淺結束後你會發現腮幫子還會疼呦，所以放鬆不要太用力。由於是靠嘴吸氣呼氣，剛開始可能會不適應，但是一樣要註意頻率不要急促，緩慢而平緩的呼吸有利於氧氣的吸入。過於急促的呼吸會造成缺氧，有些人浮淺後會出現頭暈的現象，就是由於呼吸頻率沒有掌握好。

3\. 下水的方法：岸潛很簡單，慢慢走下去就好了，註意珊瑚的屍體不要劃傷身體。船潛有兩種方法，一是乖乖的從梯子上下去，這個不用我介紹啦，小盆友都會的。另外一個是“跨步”式跳海，首先註意觀察跳海區域內是否有其他游客，是否有礁石，深度如何（這個嚮導都會幫大家選擇好的，不必擔心，大家看好水下沒有人就可以）。接著腳儘量靠在平臺的邊緣，一隻手護住面鏡和呼吸管咬嘴（我一般不咬呼吸管咬嘴下水），確保它們的位置不會在入水時收到水的衝擊發生變化。身體保持直立，向前做人字大跨步，噗通一下就好嘍。

4\. 浮潛中：呼吸管進水時用力向呼吸管吹氣，有些力氣小的女生，可以連續用力吹2-3次把水吹出去就可以。鏡面進水時，頭部稍微上揚但是不用把臉伸出水面，輕輕按住面鏡的頂部，用鼻子平穩的吹氣，水就被鼻子呼出的空氣壓出鏡面。浮潛的時候，一定要註意不要破壞周圍的環境，喂食小魚的麵包不是咱們吃的那種是脫了油脂的，所以請單獨購買。

5\. 求救手勢：當你沒有力氣游不動了或出現什麼緊急情況，朝船的方向，高舉雙手交叉揮舞。這是國際的求救方式，只要有人看到都會儘快趕去救你的。

大家可以放大這張圖，一些註意事項。 ↑熱浪島度假村
穿著方面，建議大家，必備長袖防曬潛水衣+長腿防曬潛水褲+潛水襪or潛水鞋，一樣都不能少。因為接下來天天的浮潛安排，這身裝備可以很好的保護我們的身體。
浮潛在熱浪此行選擇的Laguna度假村浮潛安排一般是上午海洋公園，下午出海浮淺。救生衣和麵罩都是RM15/人，不限天數。

去海洋公園要攜帶海洋公園的門票，我們是在來熱浪的碼頭被要求一定購買的，其實今年我們並沒有選擇去海洋公園。現在也就是17年初發現laguna官網更改了海洋公園保護費的收取方式（大 馬公 民 - 每位成人RM 5.00，每位兒童則是 RM 2.00 / 非大 馬公 民 - 每位成人RM 30.00，每位兒童則是 RM 15.00），這個價格太坑爹。去海洋公園的行程就是一趟一趟的很多船到了一片有魚群的海岸，我家越發不喜歡人多下餃子的感覺因此沒有去。但是第一次去的朋友就不要錯過，因為海洋公園很適合岸潛有很多小魚。

岸潛區域一：繞過棧橋後的淺岸與藍洞，浮潛全程約1.5小時。
Laguna出來後走過棧橋，經過這個潛水中心繼續往前走。 ↑熱浪島 經過一片小房屋後，可以看到這樣的灘塗。因為沒有全景，只能用13年的一些照片給大家簡單指引。繞著藍色剪頭區域浮潛可以回到上圖棧橋下麵的淺灘。 ↑熱浪島 這個區域的海灘較封閉，幾乎沒有人，相對危險，因此這裡保存的海下景色相對還算可以。但是較之以前也是差了很多，珊瑚屍體麟麟，魚類減少，海龜也不再出沒。

這裡可以看到的鹿角珊瑚，葡萄海藻，薔薇珊瑚，聖誕樹管蟲，腦珊瑚以及菊珊瑚。這是我僅有的認知，希望瞭解珊瑚的朋友給予指導批評。 ↑熱浪島 可以看到美麗的硨磲，隱蔽的蝦虎，肥碩的海參。 ↑熱浪島 還可以看到傷痕纍纍以至於大片死去的珊瑚群。珊瑚的形成速率平均每年約0.5～2.8釐米。珊瑚群的成長需要經歷十幾年甚至幾十年，然而我們的破壞速度卻是以秒計算。像Ethan這種小菜鳥，沒有熟練掌握浮潛技巧的情況下，絕對不要來岸潛珊瑚區，分分鐘就會被菜鳥們踩死。 ↑熱浪島 岸潛區域二：Laguna前的淺灘。浮潛時間隨意自定。有魚群，當然需要你帶著脫油脂的麵包吸引他們嘍。長長的是扁頜針魚。 ↑熱浪島 懶懶散散的Ethan式休閑，不怕黑臉的來。 ↑熱浪島 船潛。船潛集合時間是下午3點，3點準時集合會有10分鐘的出海浮淺介紹。大家參考上面的浮潛貼士。同時再次提醒大家一定要愛護海洋，不要隨便撿海裡的生物，不要踩踏珊瑚。3點15船隊出發，船板很熱，光腳的朋友會哭的。船程約15分鐘抵達船潛區域。因為laguna是幾個大船併排繩索相掛，而且人較多，因此建議大家不要跨步下水。乖乖的排隊從梯子下水，避免砸傷水下的游客。

除了浮潛用品，提醒大家攜帶的還有水和乾浴巾。因為船潛後返航吹著海風，身上濕濕的還是比較涼的，尤其是帶小朋友的家庭一定帶一個浴巾給孩子（不要從房間內拿，泳池邊登記房號可以領取室外使用的，回來後記得歸還即可）。

我們這次船潛和13年來的時候比較起來，有很大的差距。那時候珊瑚就在你眼前，小丑魚也是近在咫尺。再次意識到因為之前在我們眼前的生物由於我們的破壞，離我們越來越遠。短短三年的時間變化如此巨大，很痛心。大家一定不要觸碰踩踏珊瑚，對許多魚類和蝦類，珊瑚提供了食物來源及繁殖的場所。珊瑚礁維護了海洋生物的多樣性。 ↑熱浪島 拉古娜Laguna同樣是9月，只是時隔三年。熱浪的人多了，魚少了，珊瑚遠了，海龜不見了。但是這裡畢竟還是熱浪，還會給你碧海藍天，柔軟似面的白灘。

島上從幾十到幾千的旅店都有。大馬本國人多會選擇Redang Beach Resort也是包三餐含浮潛而且是上下午都有自由選擇的出海浮潛項目。很多國內游客會選擇Laguna Redang Beach，中文服務外加較好的設施服務以及品種豐富的餐食。是親子第一次上島的不二選擇。

現在官網較三年前有很大改進，官網可以直接下單付款 https://www.lagunaredang.com.my/zh/ 。想想之前郵件加銀行預授權簽字掃描的時代，真是錢花的更快更方便啦。比較了某寶的幾個大代理，絕對是自己官網預定更加省錢。3天2晚套餐包含2天房間，2天自助早餐，2天自助午餐，1晚自助晚餐和1晚自助BBQ，1次海洋公園（需額外繳納成人RM5，兒童RM2的海洋保護費），2次出海浮淺以及登州碼頭往返熱浪的船票。登州機場或者酒店單程接送至登州碼頭價格是成人RM18，兒童RM9。

付款後會收到下麵這樣的來自laguna的預定確認信息，可以確認一下時間房型以及接駁信息。2016年7月預定的9月Pool View價格，供大家參考。 ↑熱浪島度假村 度假村安排的陸地轉運以及船運時刻表，大家出行時還是以官網為準，碼頭可能會變換： ↑熱浪島度假村 Laguna現在登州的碼頭是Shahbandar碼頭，毗鄰唐人街。距機場約20分鐘車程。詳見下麵的google截屏。 我們熱浪第一日大約九點四十五登船，十點左右起航，經歷約1個小時船程，11點到達度假村。下船後會有簡短的上島說明，這次沒有參加說明會。根據上次記憶隱約記得重點就是倡導保護海洋，不要破壞島上的動植物。

我們是直接座上拉古娜運送游客與行李往返於碼頭和大堂的JOHN DEERE拖拉機直達度假村大堂。駕駛員：過去時，2歲半的Ethan Zhao。 ↑熱浪島度假村 我們11點多一些到達大堂登記，被告知房間沒有備好（度假村Checkin是下午兩點），給了房間號及這幾天的餐券。同時告知可以先午餐，下午1點來取房卡。Laguna的welcome drink大不如以前，解渴而已吧。

建議大家到了後如果不是很餓，可以考慮先玩玩再去午餐，12點多吃午飯的人很多。大約1點半開始就清凈很多，不會感到嘈雜無序。這次幾餐全部選擇避開用餐高峰，享受慢時光。

Laguna的三餐自助，個人認為較2013年有進步，至少可以每頓都可以有牛肉吃，每天變化的花樣也多了些，但還是那句哪兒也不如自家的料理好吃。每吃一餐餐卡打孔一次。大家一定要帶著餐卡就餐，一樓的服務人員會根據樓上空餘位置安排座位，拿著手寫的桌牌號紙片上樓對號入座即可。 ↑熱浪島度假村 ↑熱浪島度假村 圖片探出來的是視界最好的A區。 ↑熱浪島度假村 餐廳A區正對的海岸。 ↑熱浪島度假村 簡單說說房型。我們這次預定的依然是中等價位的池景房，房間內配置和園景房是一樣的。園景房是和池景房對門的房間，看不到泳池戲水區。池景房早上起來看看藍藍的池水，美好的一天就此開始。
這是度假村的擺位圖。 ↑熱浪島度假村 房間地板每天都會被打掃的乾乾凈凈，入門後把鞋子拖到門廳的石塊地上就可以，以免把沙子帶進地板，沙子帶進房間會覺得渣渣的不乾凈。光著腳在地板上的感覺很好。衛生間是乾濕分離，海邊酒店設計的典型。 ↑熱浪島度假村 偶爾會來房間陽臺做客用餐的小松鼠。 ↑熱浪島度假村 池景房可以看到的酒店泳池。酒店泳池人最多的時間點是3點出海浮潛回來約5點左右到晚餐7點之間，所以喜歡清靜的朋友儘量錯開這個時間段。這是下午2點鐘的泳池，幾乎沒有人。 ↑熱浪島度假村 泳池有個小水滑梯。小朋友可以玩。 ↑熱浪島度假村 白沙 上玩耍的小朋友，烈日下被漸漸曬黑的皮。2013到2016由白到黑的膚色“蛻變”。 ↑熱浪島度假村 酒店前沙灘全景。 ↑熱浪島度假村 “門口的夏日麽麽茶屋最初是在1999年拍攝“夏日麽麽茶” 香港 電影時，臨時搭建而成但因無法承受惡劣的天氣而迅速殘舊。在2003年，拉古娜 熱浪島 度假村用更好的施工及建築材料去修複該建築，並讓它恢復昔日輝煌。如今，夏日麽麽茶屋已作為拉古娜 熱浪島 度假村的精品店，除了售賣各種各樣的紀念品、工藝品、玩具、服裝、配件、生活用品、小吃及飲料，它更是一個最熱門的旅游熱點及拍照景點，尤其是曾看過“夏日麽麽茶”電影的游客們”-----轉自官網介紹

小朋友們不用很遠的背來沙桶水槍等，Ethan的戲水玩具都是在這裡買，臨走時再送給玩兒的不錯的小朋友也是很好的選擇。因為沒有照片，盜圖官網。嘻嘻。 ↑熱浪島度假村 Laguna園區一角。拍攝於2013年。 ↑熱浪島度假村 浪中SummerBay之5D4N浮潛由於一直很忙，這個部分是在16年9月回來後半年的17年2月才抽出時間寫的。

浪中島 是位於 停泊島 和 熱浪島 中間的一個小島。國人選擇去這裡的比較多。大小停泊是看海龜出名的，商業配套更加完善，歐美游客多，相信以後有機會陪著Ethan游訪停泊。

浪中給我的感覺是寧靜，愜意與自由。白白的沙灘邊，長長的棧橋上，美麗的夕陽中。吹著席面而來的暖暖海風，聞著海水獨特的腥澀氣味，是那麼的安靜，那麼的美好。另外每天與魚共舞的時光也總是不知不覺的讓我們忘卻時間，享受如小魚般的自在與瀟灑。 ↑浪中島 ●◎●◎●◎●◎● 房間的預定 ●◎●◎●◎●◎●
很多朋友會從Summer Bay Resort與Sari Pacifica Resort中進行選擇。做個簡單比較，個人觀點。 ↑浪中島 初次帶Ethan體驗浮潛，最終選擇Summer Bay Resort。預定渠道比較後還是官網價格更實在， https://www.summerbaybooking.com/zh/book-now.html 。帶著小朋友，必然要選擇一樓的泳池直通房，游泳非常方便。5天4晚，含每日三餐及下午茶，2次浪中浮潛，1次停泊跳島浮潛，1次熱浪跳島浮潛。

如果嫌麻煩的朋友，可以選擇完全放心的選擇這家淘寶店 馬來西亞 浪中島 土匪： http://shop118563344.taobao.com/index.htm?spm=2013.1.w5002-10825616452.2.3SVVUt
微信號Rockfat， 土匪 四川 人。非常熱情，我出發前很多關於島上的情況都是咨詢他。雖然最後選擇官網預定，但事後和他咨詢 吉隆坡 轉機時，他也是不厭其煩的給我傳授經驗並把他轉機時照的轉機路線引導一張一張的發給我，很是感激。大家如果不在官網預定，找土匪絕對不會讓你失望的，價格絕對是淘寶里最公道的，服務也肯定是最到位的。
這是我家官網預定後，收到的Voucher。