來名古屋女子馬拉松，擁抱全世界的寵愛
如果你是首馬妹紙，那就去名古屋奔跑吧！非常感謝推薦我來跑馬拉松的小伙伴，這次是一次重新認識自我、發現自我的歷程。也希望一些迷茫的，或者對自己不夠有自信的妹紙，可以參加到馬拉松中來，找到自己。
首馬的妹紙可以選擇 名古屋 馬拉松。
因為她集顏值+男色於一身。2w多名跑步艷麗妹紙+50名男模+夢幻Tiffany定製獎牌。且7小時關門，完賽率有90%+。
你還可以在這次漫長的5-7個小時的跑步中和自己對話，發現另一個自己。
Tiffany定製獎品👇
帥氣小哥哥合影👇 
帥氣男模頒發獎牌👇 
完賽禮品👇： 
夢幻終點👇： 
萬千寵愛，都因你挑戰自我可能是因為 日本 人對馬拉松的熱愛，也有可能跑馬拉松的妹紙都很了不起。總之 名古屋 馬拉松給了所有長跑妹紙最貼心的寵愛。
跑前帥氣小哥哥會帶你熱身！
從起跑線一路到終點，全程都是市民。連續7個小時，沒有半點減掉加油的熱情！加油的方式也是十分有趣。你總覺得他們把所有家當都拿出來了，只為給你打氣。有的cosplay各種，在沿路和你擊掌為你打氣，有的組成了樂隊，敲鑼打鼓為你助威。還有啦啦隊媽媽們，帶著寶寶凹造型。 老奶奶們組隊拉橫幅跳著舞為你加油。最可愛的是一對夫婦，一人抱著一隻柴犬，路過的跑步妹紙都會摸摸可愛的狗頭。人們用各種方式給你愛的鼓勵！
小哥哥帶著2w多妹紙熱身👇： 愛的鼓勵市民👇：
cosplay的陪跑男👇 
長跑姐妹花？👇： 
【你強大，因為是你】 你強大，因為是你
1、不設上限
你認為的不可能只是你以為的不可能，給自己定更高的目標，其實你可以完成。這是我這次感受比較深的一點。
報名時，我的狀態是5km最舒服。直到全馬即將開始的兩個月，我才重視起來。把距離從5km提到8km，然後9km。過年回家，決定先10km+，再22km。 當跑到10km+，有些累，但身體開始慢慢適應。
回杭跑時呼吸不夠順暢，胃有點抽筋。跑跑停停算是熬過了半馬。當時就覺得從前小看自己了。
2、做最壞的打算
到最後兩周不再跑步，開始補充能量吃好吃的。
最後一整周依然沒睡好。越來越緊張，心率在出發前兩天都超出100了。孩怕。
每次 都安 慰自己，做最壞的打算，大不了走到終點嘛。
賽前裝備👇：
這套最終還是沒穿，怕冷。 
3、再痛苦，也不會死掉
名古屋 開跑那天天氣很好，陽光明媚。早上雖然怎麼都吃不進去，開始跑步就餓。但還好沿路有很多供給站，我是一路吃下去的：運動飲料、水、糯米年糕，還有市民的私補，草莓蛋糕、梅乾等等。不要太幸福。
開跑👇：
私補👇： 
前22km，就在跑吃跑吃中度過了，輕鬆加愉快。 配速在6分30秒之內。
然而22km之後，速度開始往下掉。
到39km我已經快死了。大腿抽筋、腳底板疼、韌帶扭傷，不論是跑還是走，每一步都痛。尤其是停下來重新跑步時，膝蓋帶動全部肌肉瞬間被撕裂，疼上加疼！
後面的路我感到眼角總是濕濕的，以為是風吹的，後面才發現是疼得流眼淚。
最後看到40km，41km一步步接近目標時，我突然開始矯情了，然後哽咽！！
我哭了。。我被自己感動哭了。。啊我一個糙妹子。
這時看到路邊一個老奶奶舉著牌子寫著“再痛苦，也不會死掉”。
咬了咬牙，keep moving。(*/ω╲*)
另外還看到跑友分享了一位盲人跑步的照片，感人👇：
最後1km可能是迴光返照，回到配速7。不知道是不是已經過了撞牆，總之雙腿毫無知覺向前奔跑。但內心已經灰常興奮了，Tiffany就在眼前！（果然我是個物質的女人。）
最後跑過終點。完全沒心情拍照。累到只剩半條命！以為自己會痛哭流涕，不過沒有，淚水都已經送給了 名古屋 的大風。臉上一抹，都是細細的鹽。那是我汗水的結晶啊~
終點👇：
忙碌的志願者爺爺奶奶們👇： 
下次繼續馬拉松太虐了！但我喜歡。嘿嘿。
每次咬牙堅持下去，都是一次超越。跑完步回去工作的我，也比原來更扛虐了。而且講真人也自信了很多。感覺什麼都可以做了。哈哈！
其他關於名古屋1、 名古屋 城——你們蛙兒子去過
門邊有一家非常好吃的小店，年糕做得特別棒！軟糯！醬料很棒！ 
2、鰻魚飯——沒吃成，排隊太久
但是 日本 的魚確實好吃，這家 名古屋 百貨12F的店的肉桂魚可以說是非常鮮甜嫩滑可口了。名字叫en。
3、買買買？——我們去了安德瑪
整幢UA都是我們的，買得不亦樂乎，其實價格比國內稍稍便宜100左右。
名古屋 百貨可以直接退稅，大家想買化妝品可以盡情買。品牌也是很全的了。當然機場免稅店也有，感覺價格差不多。
~~~以上圖片部分自己拍攝，其他來自於跑友~~
首馬的妹紙可以選擇 名古屋 馬拉松。
因為她集顏值+男色於一身。2w多名跑步艷麗妹紙+50名男模+夢幻Tiffany定製獎牌。且7小時關門，完賽率有90%+。
你還可以在這次漫長的5-7個小時的跑步中和自己對話，發現另一個自己。
Tiffany定製獎品👇
跑前帥氣小哥哥會帶你熱身！
從起跑線一路到終點，全程都是市民。連續7個小時，沒有半點減掉加油的熱情！加油的方式也是十分有趣。你總覺得他們把所有家當都拿出來了，只為給你打氣。有的cosplay各種，在沿路和你擊掌為你打氣，有的組成了樂隊，敲鑼打鼓為你助威。還有啦啦隊媽媽們，帶著寶寶凹造型。 老奶奶們組隊拉橫幅跳著舞為你加油。最可愛的是一對夫婦，一人抱著一隻柴犬，路過的跑步妹紙都會摸摸可愛的狗頭。人們用各種方式給你愛的鼓勵！
小哥哥帶著2w多妹紙熱身👇： 愛的鼓勵市民👇：
【你強大，因為是你】 你強大，因為是你
你認為的不可能只是你以為的不可能，給自己定更高的目標，其實你可以完成。這是我這次感受比較深的一點。
報名時，我的狀態是5km最舒服。直到全馬即將開始的兩個月，我才重視起來。把距離從5km提到8km，然後9km。過年回家，決定先10km+，再22km。 當跑到10km+，有些累，但身體開始慢慢適應。
回杭跑時呼吸不夠順暢，胃有點抽筋。跑跑停停算是熬過了半馬。當時就覺得從前小看自己了。
2、做最壞的打算
到最後兩周不再跑步，開始補充能量吃好吃的。
最後一整周依然沒睡好。越來越緊張，心率在出發前兩天都超出100了。孩怕。
每次 都安 慰自己，做最壞的打算，大不了走到終點嘛。
賽前裝備👇：
名古屋 開跑那天天氣很好，陽光明媚。早上雖然怎麼都吃不進去，開始跑步就餓。但還好沿路有很多供給站，我是一路吃下去的：運動飲料、水、糯米年糕，還有市民的私補，草莓蛋糕、梅乾等等。不要太幸福。
開跑👇：
然而22km之後，速度開始往下掉。
到39km我已經快死了。大腿抽筋、腳底板疼、韌帶扭傷，不論是跑還是走，每一步都痛。尤其是停下來重新跑步時，膝蓋帶動全部肌肉瞬間被撕裂，疼上加疼！
最後看到40km，41km一步步接近目標時，我突然開始矯情了，然後哽咽！！
我哭了。。我被自己感動哭了。。啊我一個糙妹子。
這時看到路邊一個老奶奶舉著牌子寫著“再痛苦，也不會死掉”。
咬了咬牙，keep moving。(*/ω╲*)
另外還看到跑友分享了一位盲人跑步的照片，感人👇：
最後跑過終點。完全沒心情拍照。累到只剩半條命！以為自己會痛哭流涕，不過沒有，淚水都已經送給了 名古屋 的大風。臉上一抹，都是細細的鹽。那是我汗水的結晶啊~
終點👇：
每次咬牙堅持下去，都是一次超越。跑完步回去工作的我，也比原來更扛虐了。而且講真人也自信了很多。感覺什麼都可以做了。哈哈！
其他關於名古屋1、 名古屋 城——你們蛙兒子去過
2、鰻魚飯——沒吃成，排隊太久
但是 日本 的魚確實好吃，這家 名古屋 百貨12F的店的肉桂魚可以說是非常鮮甜嫩滑可口了。名字叫en。
整幢UA都是我們的，買得不亦樂乎，其實價格比國內稍稍便宜100左右。
~~~以上圖片部分自己拍攝，其他來自於跑友~~
