我也喜歡跑步，但膝蓋已經不大允許了
再忙也要抽時間運動，對於中年人而言尤為重要
即使修路路段，也鮮有灰塵，其嚴謹態度可見一斑
騎了十幾公里後，終於把跑步隊遠遠地甩在身後
安靜的河道上，有無數的水鳥在棲息
偶爾也會離開河邊，拐入山徑，為騎行增添不少樂趣
騎至內河盡頭，繼續沿漢江而下
附近山上有人在玩滑翔傘
經過一個隧道
騎行道上幾乎沒有什麼補給點，好不容易見到一家，趕緊停車吃飯
周末又逢好天氣， 首爾 的騎行者估計是傾巢出動了。年輕人幾乎清一色的公路車，騷氣得很
在公廁旁，總算見到一個和我一樣的天涯淪落人
又一個隧道
光怪陸離
停車，拍照
看到這些運動專屬隧道，便知道人家的全民健身不是口號
