贊比亞實用攻略 | 一生一定要去一次非洲！
我在 贊比亞 生活將近一年的時間， 雖然已經離開，但無時無刻不在想念，如果你和我一樣有個 非洲 夢，但又擔心安全問題，那麼，你一定要去一次 贊比亞 ！ 贊比亞情況介紹
贊比亞 位於南部 非洲 ,西與 安哥拉 接壤,南部與 納米比亞 、 博茨瓦納 、 津巴布韋 接壤.東側緊挨 莫桑比克 、 馬拉維 及 坦桑尼亞 .北部為剛果(金).
非洲 南部較中西部還是比較發達的,因為你們懂得, 南非 這個國家是 非洲 最富有的國家之一,所以深受 南非 影響, 贊比亞 經濟條件還算可以,來之前我會以為 坦桑尼亞 可能會比 贊比亞 好一點,畢竟有海有港口,貿易會更加方便,但事實上卻截然相反,在坦桑工作過的同事告訴我, 贊比亞 真的不要比 坦桑尼亞 好太多.我有一個 南非 的同事,是個白人,他來到 贊比亞 很激動,因為看到了很多 南非 的品牌,無論是商場還是飯店,還是買衣服,處都有 南非 的影子.
贊比亞 的安全情況不要擔心, 贊比亞 已經100多年沒有發生過戰亂了,在 非洲 實屬難得,而且人們都很友善,基本上不會有安全問題,我和同事經常兩個女孩子出去逛街啊在街上走啊什麼的都沒有問題,當然該有的安全意識肯定不能鬆懈,畢竟如果你是一個人旅行即使在國內也是要小心的.
從 中國 到 贊比亞 盧薩卡 沒有直飛的航班,一般都要從 迪拜 或者 亞的斯亞貝巴 轉機,看你坐的是什麼航空了,如果是 阿聯酋 航空的話,就是在 迪拜 轉機.做 埃塞俄比亞 航空的話就是在 亞的斯亞貝巴 轉機.17-20幾個小時的飛機不等,比較難熬. 再有就是 南非 航空從 南非 約堡轉機.
贊比亞首都盧薩卡介紹
👆👆 贊比亞 一共有10個省,之前是9個.後來北部省分裂出一個Muchinga,就變成了10個.首都Lusaka位於 贊比亞 的東南方向.海拔約1280米,熱帶草原氣候,有明顯的乾濕兩季,但氣候宜人,全年都不會太冷或者太熱,12月~4月為雨季.貨幣是 贊比亞 的克瓦查,英文kwacha,讀誇叉.100塊錢kwacha約60人民幣.
出行及住宿交通方面不是很好, 非洲 這邊公共交通都不是很完善,基本就是汽車代步,但也不是說不可以打車,你一定要講價,如果你不會講價不要緊,給你推薦個軟件, 贊比亞 的滴滴!!
贊比亞 是沒有Uber的,但是有本地的打車軟件「Ulendo」! 特地問了本地司機讀「污蘭do」 ,現金付款.線上計算價錢,有電子收據,跟Uber是一樣的,絕對放心! 但是有一點,小心他沒到地點就按上車,這樣會增加車費,我之前就被騙了,如果他提前選擇到達地點,你有權取消訂單,並且不用付任何費用.
住宿, 盧薩卡 比較有名的全球連鎖酒店有洲際, 萬豪經營的protea等,都可以上booking上預定. 住宿不用太擔心不會有安全問題,但前提是比較好的酒店,在 非洲 住的好才能玩兒的好. 電話卡及購物電話卡的話,推薦使用MTN.當然還有其他牌子,但這個是網絡最好的,跟國內不同的是買流量,並不是你定了一回套餐就是這個了,買流量套餐時,你可以選擇daily,weekly,monthly等等,我買的是monthly的套餐,50誇叉1.5g,一個月用不完.它還有相應的軟件可以下載,隨時查看自己的話費和流量使用情況,跟國內的聯通移動什麼的是一樣的.
購物的話 (Lusaka), 我經常逛的兩個商場就是 East Park 和 Mandahill, 另外還有 Levy Junction, Cosmopolitan, Makeni, Emabssy, Kubalonga Mall, Arcades Shopping Mall 等.
其中推薦East park , Manda Hill, Levy, Cosmopolitan, 算是比較大的東西也都比較全, Mandahill 有MAC.
Mandahill⬇️⬇️
East Park ⬇️⬇️ 
Cosmopolitan ⬇️⬇️ 
行前準備1\. 證件及手續準備
打疫苗💉！！！最重要的放在前面說！！旅游誠可貴，生命價更高！！疫苗指的是黃熱病疫苗，具體這是個啥病，我也不知道，你就打吧。一般要去出入境檢驗檢疫局打，部分小城市可能不會有，可以去離自己比較近的有檢疫局的城市去打，打完會給你個黃色的小本本，要保留好，出國隨身帶著，過關時會看。打針前一般大夫會管你要你的來回機票行程單、簽證或者邀請函、身份證和一張證件照（大小沒有規定）。 非洲 各國流行疾病側重可能不同，可以自己再申請多打幾個疫苗，苗多不壓身。像我來 贊比亞 ，正直 贊比亞 霍亂比較嚴重所以加了霍亂疫苗，大夫還問我打不打甲肝，我索性一股腦都打了。如果你如我這般惜命，那就打幾針買個心安吧。⚠️霍亂疫苗不同的是，霍亂是口服的，分三次吃，7天、15天、28天，大夫都會仔細地告訴你。（並不是所有國家都需要黃本本，大部分是需要的，除 北非 一些國家）
護照、簽證、機票行程單回程、美金、根據情況不同，你可能還需要準備酒店預訂信息的打印件。我的習慣是這些東西能複印幾張帶在身上不同地方最好，以免丟失造成不必要的麻煩。 贊比亞 的話是簽證費用出機場過關的時候付，一人50美金，據我所知，還有幾個其他的國家也是這樣的，所以請提前準備好美金。
2.瓶瓶罐罐
護膚品一定要帶全， 非洲 國家不比其他地區，忘記帶什麼就可以買得到。水乳、防曬、亂七八糟的你的化妝品都要帶。防曬多帶些,對了曬後修複，推薦雅漾曬後修複乳和芙蓉蜜搭配使用，親測有效。如果你跟我一樣是去工作的，面膜請多多的囤一些，200片都不嫌多，雖然 贊比亞 算是比較發達的，但是我還是沒有發現類似於 萬寧 屈臣氏這種的護膚品店，而且黑人膚質畢竟跟我們還是不同的
各種驅蚊產品！！！目前瘧疾還是沒有疫苗的，而在 非洲 ，瘧疾是一種很常見的疾病，很多 非洲 人都已經習以為常，在他們眼中瘧疾並沒有那麼可怕，可是對我們這些初來乍到並沒有抗體的人來說，瘧疾還是要小心的，初次患病可能會叫我們痛苦不堪。雖說瘧疾是可以醫治的，但如果治療不及時，發展成腦虐就會致命。並不是你只要被蚊子叮咬了就一定會患病，只有攜帶瘧原蟲的毒蚊子叮咬後才會患病。瘧疾初期癥狀和感冒很像，所以如果在 非洲 你一但有身體不適還請儘早就醫，不要等回國在治療，國內對於醫治瘧疾沒什麼經驗，很可能會耽誤病情，當然，不患病還是最好的，所以驅蚊產品請一定要備足。我買的是 泰國 的驅蚊噴霧和驅蚊乳，感覺還是比較好用的，味道還能忍，虎牌的太難聞了！ 非洲 本地當然也有驅蚊噴霧，但我告訴你真的巨難聞，我噴了同事的，我感覺要窒息了，如果可以的話再帶上個電蚊香，睡覺時插上，萬無一失。蚊子大多在傍晚和早上這段時間比較猖獗，註意防護。
藥品類：維生素C片、B片。消毒用品、創可貼、消炎藥等等，以免發生意外備些藥品還是有必要的.
3.穿什麼
長衣長褲要帶，不管你去的是哪個國家，物理防蚊總是用得上的😂。襪子多帶幾雙，尤其大自然的環境里草叢什麼的，以防被咬。內褲推薦帶一次性內褲，穿一次扔一條，方便，還不用洗，我每次獨自旅行帶的都是一次性內褲，淘寶上一搜就有，真的是旅行良品😂。
多帶幾包紙巾濕巾什麼的，路上用， 非洲 的紙巾貌似不太好用，我們都是去 中國 超市買的心相印來用的。
去哪兒玩
1\. Lower Zambezi National Park 水上Safari, 一定要去看 河馬 鱷魚 大象
↑Lower Zambezi National Park 
↑Lower Zambezi National Park 
↑Lower Zambezi National Park 
↑Lower Zambezi National Park 2\. Lake Kariba 卡裡巴水庫 贊比亞 與 津巴布韋 交界
↑卡裡巴水庫 
↑卡裡巴水庫 
↑卡裡巴水庫 
↑卡裡巴水庫 3\. Sandy Beach 紅沙灘 距離卡裡巴水庫三十分鐘車程
4\. Lilayi Lodge (小s 阿雅 奇遇人生打卡地) 喂大象
↑Lilayi Lodge 
↑Lilayi Lodge 
↑Lilayi Lodge 
↑Lilayi Lodge 5\. Protea Safari Lodge T2一直開,在去Chisamba的公路上.
↑普羅蒂亞野生酒店 
↑普羅蒂亞野生酒店 
↑普羅蒂亞野生酒店 6\. Kalimba Reptile Park 鱷魚農場 離機場很近
↑Kalimba Reptile Park 
↑Kalimba Reptile Park 
↑Kalimba Reptile Park 
↑Kalimba Reptile Park 
↑Kalimba Reptile Park 7\. Monkey pool 這裡有一大堆小猴子🐒 還有清澈如碧的小溪
非洲 南部較中西部還是比較發達的,因為你們懂得, 南非 這個國家是 非洲 最富有的國家之一,所以深受 南非 影響, 贊比亞 經濟條件還算可以,來之前我會以為 坦桑尼亞 可能會比 贊比亞 好一點,畢竟有海有港口,貿易會更加方便,但事實上卻截然相反,在坦桑工作過的同事告訴我, 贊比亞 真的不要比 坦桑尼亞 好太多.我有一個 南非 的同事,是個白人,他來到 贊比亞 很激動,因為看到了很多 南非 的品牌,無論是商場還是飯店,還是買衣服,處都有 南非 的影子.
贊比亞 的安全情況不要擔心, 贊比亞 已經100多年沒有發生過戰亂了,在 非洲 實屬難得,而且人們都很友善,基本上不會有安全問題,我和同事經常兩個女孩子出去逛街啊在街上走啊什麼的都沒有問題,當然該有的安全意識肯定不能鬆懈,畢竟如果你是一個人旅行即使在國內也是要小心的.
從 中國 到 贊比亞 盧薩卡 沒有直飛的航班,一般都要從 迪拜 或者 亞的斯亞貝巴 轉機,看你坐的是什麼航空了,如果是 阿聯酋 航空的話,就是在 迪拜 轉機.做 埃塞俄比亞 航空的話就是在 亞的斯亞貝巴 轉機.17-20幾個小時的飛機不等,比較難熬. 再有就是 南非 航空從 南非 約堡轉機.
贊比亞首都盧薩卡介紹
出行及住宿交通方面不是很好, 非洲 這邊公共交通都不是很完善,基本就是汽車代步,但也不是說不可以打車,你一定要講價,如果你不會講價不要緊,給你推薦個軟件, 贊比亞 的滴滴!!
贊比亞 是沒有Uber的,但是有本地的打車軟件「Ulendo」! 特地問了本地司機讀「污蘭do」 ,現金付款.線上計算價錢,有電子收據,跟Uber是一樣的,絕對放心! 但是有一點,小心他沒到地點就按上車,這樣會增加車費,我之前就被騙了,如果他提前選擇到達地點,你有權取消訂單,並且不用付任何費用.
住宿, 盧薩卡 比較有名的全球連鎖酒店有洲際, 萬豪經營的protea等,都可以上booking上預定. 住宿不用太擔心不會有安全問題,但前提是比較好的酒店,在 非洲 住的好才能玩兒的好. 電話卡及購物電話卡的話,推薦使用MTN.當然還有其他牌子,但這個是網絡最好的,跟國內不同的是買流量,並不是你定了一回套餐就是這個了,買流量套餐時,你可以選擇daily,weekly,monthly等等,我買的是monthly的套餐,50誇叉1.5g,一個月用不完.它還有相應的軟件可以下載,隨時查看自己的話費和流量使用情況,跟國內的聯通移動什麼的是一樣的.
購物的話 (Lusaka), 我經常逛的兩個商場就是 East Park 和 Mandahill, 另外還有 Levy Junction, Cosmopolitan, Makeni, Emabssy, Kubalonga Mall, Arcades Shopping Mall 等.
其中推薦East park , Manda Hill, Levy, Cosmopolitan, 算是比較大的東西也都比較全, Mandahill 有MAC.
Mandahill⬇️⬇️
行前準備1\. 證件及手續準備
打疫苗💉！！！最重要的放在前面說！！旅游誠可貴，生命價更高！！疫苗指的是黃熱病疫苗，具體這是個啥病，我也不知道，你就打吧。一般要去出入境檢驗檢疫局打，部分小城市可能不會有，可以去離自己比較近的有檢疫局的城市去打，打完會給你個黃色的小本本，要保留好，出國隨身帶著，過關時會看。打針前一般大夫會管你要你的來回機票行程單、簽證或者邀請函、身份證和一張證件照（大小沒有規定）。 非洲 各國流行疾病側重可能不同，可以自己再申請多打幾個疫苗，苗多不壓身。像我來 贊比亞 ，正直 贊比亞 霍亂比較嚴重所以加了霍亂疫苗，大夫還問我打不打甲肝，我索性一股腦都打了。如果你如我這般惜命，那就打幾針買個心安吧。⚠️霍亂疫苗不同的是，霍亂是口服的，分三次吃，7天、15天、28天，大夫都會仔細地告訴你。（並不是所有國家都需要黃本本，大部分是需要的，除 北非 一些國家）
護照、簽證、機票行程單回程、美金、根據情況不同，你可能還需要準備酒店預訂信息的打印件。我的習慣是這些東西能複印幾張帶在身上不同地方最好，以免丟失造成不必要的麻煩。 贊比亞 的話是簽證費用出機場過關的時候付，一人50美金，據我所知，還有幾個其他的國家也是這樣的，所以請提前準備好美金。
2.瓶瓶罐罐
護膚品一定要帶全， 非洲 國家不比其他地區，忘記帶什麼就可以買得到。水乳、防曬、亂七八糟的你的化妝品都要帶。防曬多帶些,對了曬後修複，推薦雅漾曬後修複乳和芙蓉蜜搭配使用，親測有效。如果你跟我一樣是去工作的，面膜請多多的囤一些，200片都不嫌多，雖然 贊比亞 算是比較發達的，但是我還是沒有發現類似於 萬寧 屈臣氏這種的護膚品店，而且黑人膚質畢竟跟我們還是不同的
各種驅蚊產品！！！目前瘧疾還是沒有疫苗的，而在 非洲 ，瘧疾是一種很常見的疾病，很多 非洲 人都已經習以為常，在他們眼中瘧疾並沒有那麼可怕，可是對我們這些初來乍到並沒有抗體的人來說，瘧疾還是要小心的，初次患病可能會叫我們痛苦不堪。雖說瘧疾是可以醫治的，但如果治療不及時，發展成腦虐就會致命。並不是你只要被蚊子叮咬了就一定會患病，只有攜帶瘧原蟲的毒蚊子叮咬後才會患病。瘧疾初期癥狀和感冒很像，所以如果在 非洲 你一但有身體不適還請儘早就醫，不要等回國在治療，國內對於醫治瘧疾沒什麼經驗，很可能會耽誤病情，當然，不患病還是最好的，所以驅蚊產品請一定要備足。我買的是 泰國 的驅蚊噴霧和驅蚊乳，感覺還是比較好用的，味道還能忍，虎牌的太難聞了！ 非洲 本地當然也有驅蚊噴霧，但我告訴你真的巨難聞，我噴了同事的，我感覺要窒息了，如果可以的話再帶上個電蚊香，睡覺時插上，萬無一失。蚊子大多在傍晚和早上這段時間比較猖獗，註意防護。
藥品類：維生素C片、B片。消毒用品、創可貼、消炎藥等等，以免發生意外備些藥品還是有必要的.
3.穿什麼
長衣長褲要帶，不管你去的是哪個國家，物理防蚊總是用得上的😂。襪子多帶幾雙，尤其大自然的環境里草叢什麼的，以防被咬。內褲推薦帶一次性內褲，穿一次扔一條，方便，還不用洗，我每次獨自旅行帶的都是一次性內褲，淘寶上一搜就有，真的是旅行良品😂。
多帶幾包紙巾濕巾什麼的，路上用， 非洲 的紙巾貌似不太好用，我們都是去 中國 超市買的心相印來用的。
去哪兒玩
1\. Lower Zambezi National Park 水上Safari, 一定要去看 河馬 鱷魚 大象
