它最刺激的大概是起飛時，教練會提前溝通註意事項並示意自己在滑翔傘前站定。綁上安全帶，檢查完畢，便開始向前奔跑，而前方不到100米便是“懸崖”。從高山一躍而下，很順利地撐開傘，上了天。
強調要來 臺東 玩滑翔傘，是因為滑翔傘基地所在的 鹿野 高臺 處於中央山脈和海岸山脈交匯處，有高山也有盆地，居高臨下的地理位置風景實在是太美麗。從幾百米的高空俯瞰這片狹長谷地更為動人。暗黃、翠綠、赭褐以及它們的過渡色組成的一塊色彩諧和的大畫板。
乘坐滑翔傘在空中，拂面而過的風比任何時候更舒服，飄來飄去的雲朵也顯得俏皮可愛。教練看我毫不緊張的樣子，興奮道“來點高難度的？”“好啊，來都來了。”
tips：阿雪沒記錯的話，一趟飛行需2000新臺幣（含租賃gopro）
跳水
想好怎麼清涼一夏了麽？夏日搭檔跳水瞭解一下？不會游泳擔心水深不安全？ 臺東 活水湖來一波？
看到活水湖的第一眼我就驚呼，確定這不是 新西蘭 ？長條形的湖面上清楚地展現各種藍色，有水藍、tiffany藍、孔雀藍，再映襯著藍天及兩岸的植被，阿雪的眼睛太有福氣。
活水湖其實是個人工湖，位於 臺東 森林公園內。每年身負賽龍舟、鐵人三項比賽場地的重任，而平時更多是市民們消暑的好去處。這裡有皮划艇、滑梯跳水多種項目，穿上救生衣就能出行。
比如 從滑滑梯 高臺 疾速而下躍入水中，因高速而沖入水中的感覺超清涼看著就清涼有木有？一次次透心涼的濕身，保證清爽和上癮！
世界上有太多好玩的經歷，也許永遠也無法窮盡。來都來了，那就試試唄。
臺東 森林公園活水湖
地址： 臺東 縣 臺東 市華泰路300號（ 臺東 森林公園內）
交通：由 光復 路外環道即可看到位於 臺東 海濱公園旁的 臺東 森林公園入口
熱氣球
臺東 熱氣球節像個五彩斑斕的夢，凌晨四點多爬起，我趕在開幕前來到 鹿野 高臺 。跟所有觀眾一樣，一點點耐心地等它們充足氣。
在清晨薄霧和暖陽的籠罩中，阿雪幸運地乘坐了前幾支熱氣球，緩緩慢慢、飄飄蕩盪升空。原本恢弘的草地與田野慢慢變成了精緻的微縮世界，開始的緊張明顯變成了興奮。
陽光帥氣的飛行員是這場儀式的導演，竄高伏低、造型各異的熱氣球是眼下的主角，其餘的山川湖海為佈景，它們一起給了我置身電影中的錯覺。
開幕式那天，我觀察著絢麗的朝暉一點點點亮天空，才想起來應該是我近期看過最美的日出。之所以那麼美麗，大概是因為長達11天的旅途將被熱氣球推向了高潮。
四海八荒里， 臺東 是我很喜歡的一地，總要逮住機會再來。
說起 臺灣 美食，很多人的第一印象是滷肉飯、蚵仔煎、大腸包小腸、鹽酥雞這些“夜市小吃”，甚至它們直接成了代名詞。但 臺灣 美食的精華何止這些。
臺灣 食客是相當有福氣的，四面環海、山巒起伏的地貌為廚師們提供了豐富的食材和烹飪靈感。大陸各省人來台，帶來風格迥異的各地美食，精雕江浙菜、清鮮 福建 菜、麻辣川菜，使得小小海島濃縮了大中華 江南 海北的千滋百味，加上歐美日等元素，口感更為豐富了。
來 臺灣 ，不好好搓一頓，虧大。沒有個指路人引導，遺憾。比較機智的做法是像我一樣，到誠品書店如一本《 臺北 米其林指南》。跟著它實現高質量的吃喝玩樂之旅。
茂園餐廳(台菜)
來 臺灣 應該試一下臺菜餐廳。真正地道的台菜取材自 臺灣 地區特有的食材，並有自己的思路，譬如將海味略加處理之後冷食、生吃。
