追日之旅
是一個位於 東南亞 的國家，西南 臨安 達曼 海， 西北 與 印度 和 孟加拉國 為鄰， 東北 靠中華人民 共和 國，東南接 泰國 與 老撾 。 東南亞 國家聯盟成員國之一。2005年， 緬甸 政府將首都從境內最 大城 市 仰光 遷至 新都 內比都 。
緬甸 ，這片被稱為“佛教之國”的神聖土地，有著悠久的歷史和燦爛的文化。佛教在 緬甸 已有2500多年的歷史，佛教徒崇尚建造浮屠， 緬甸 全國到處佛 塔林 立。因此， 緬甸 又被譽為“佛塔之國”。陽光下熠熠生輝的佛塔時時刻刻保佑著這個美麗的國度和人民。
無論在第一 大城 市 仰光 ，還是舊朝古都 曼德勒 ，或者是佛教聖地 蒲甘 ，都能感受到 緬甸 人的 平和 、熱情。騎上自行車，到佛塔上看日出，在烏本橋邊觀日落，靜靜地欣賞，細細地體會雄偉的建築與大自然的完美結合。游走於 茵萊湖 畔，忘卻那些煩塵俗事，享受那原本只屬於 緬甸 人的寧靜吧！。 最佳旅行時間
緬甸 屬熱帶季風性氣候，年平均氣溫27℃。一年可分為涼、乾、雨三季，最適宜旅游的是涼季，即每年10月至次年2月間，這時天氣晴朗、陽光充足，也是旅游的旺季。從2月中旬開始，天氣越來越熱，開始進入乾季，3－5月氣溫最高，月平均氣溫在30℃以上，甚至到達40℃。每年6月後進入雨季，7、8月常有瓢潑大雨，一直到10月中旬雨季結束。 穿衣指南
蒲甘 早晚溫差比較大，白天天氣炎熱，可以穿著夏季服裝。清晨和晚上天氣微涼，需要適量增加衣服。另外，如果乘坐夜車在 緬甸 境內旅行，一定要增加衣物，夜車空調開得很足，會非常冷。所以除了夏裝，需要備一件長衫和長褲。 語言
本地人說 緬甸 語，通用英語，旅館、餐廳、景點和司機，大部分都有人會說英語，但一般的百姓常常聽不懂，但當地人很熱心，樂意幫游客找到會說英語的人幫忙。最好在出門前找旅館的店員用緬文將要去的景點或者地址寫在紙上，可以省去很多麻煩。 歷史
緬甸 是一個歷史悠久的文明古國，可以上溯到5000年前，當時 緬甸 的 伊洛 瓦底江邊的村莊已有人類居住。相傳西元前200年驃人(Pyu)進入依洛瓦底江的上游地區，並掌控 中國 和 印度 之間的通商之路。兩世紀之後孟族來到錫 唐河 (Sittang River)流域，而在849年 緬甸 人接管驃河流域並建立 蒲甘 城(Pagan)。
1044年形成統一國家後，經歷了 蒲甘 、東塢和貢榜三個封建王朝。 英國 於1824－1885年間先後發動了3次侵緬戰爭並占領了 緬甸 ，1886年 英國 將 緬甸 劃為“上 緬甸 ”和“下 緬甸 ”，成為英屬 印度 的一個省。1937年緬脫離英屬 印度 ，直接受 英國 總督統治。1942年日軍占領 緬甸 。1945年全國總起義， 緬甸 光復 。後 英國 重新控制 緬甸 。1947年10月 英國 被迫公佈 緬甸 獨立法案。1948年1月4日 緬甸 脫離英聯邦宣佈獨立，建立 緬甸 聯邦。1974年1月改稱 緬甸 聯邦社會主義 共和 國，1988年9月23日改稱“ 緬甸 聯邦”。 宗教與文化
緬甸 文化深受佛教文化影響， 緬甸 各民族的文字、文學藝術、音樂、舞蹈、繪畫、雕塑、建築以及風俗習慣等都留下佛教文化的烙印。近現代以來， 緬甸 文化受到西方文化的影響。 緬甸 獨立後，始終維護民族文化傳統，保護文化遺產。目前傳統文化在 緬甸 仍有廣泛影響，占據主導地位。
僧伽在整個 緬甸 是非常受到尊敬的。小乘佛教在西元前三世紀傳入 緬甸 ，在西元十一世紀時成為 緬甸 居民普遍的信仰，並且延續至今。當時阿奴律陀聽取孟族僧人阿羅漢的建議，排除阿利僧派，定小乘佛教為國教。 消費水平
緬甸 的消費水平整體不高，但是隨著近些年國際游客大量涌入，消費也隨著之呈現大幅增長的態勢。另外淡季和旺季的不同，消費水平也會有所不同。住宿方面， 蒲甘 的客棧標準間約30美元，號稱7星級的位於古城則要200美元左右。餐飲方面，普通餐館一餐含麵條、小油條和奶茶的早飯500基亞，一餐牛肉雞蛋炒飯搭配一罐 緬甸 啤酒則要3000基亞，緬式自助餐3000基亞/人，中檔餐廳的人均消費則要7000基亞以上。交通方面，自行車租金約1500基亞/天，可容納3人的馬車20000基亞/天。 時差
蒲甘 位於UTC+6.5 時區，比 北京 時間晚1.5小時。即當地時間為7:00，則 北京 時間為8:30。 風俗禁忌
1.避諱旅途遇蛇,若遇蛇,必返回並推遲行期。
2.忌在“安居期”結婚、宴請、遷居、娛樂、僧人亦不得外出。
3.吃飯時須按男右女左入座。
4.進佛塔或寺廟,不論男女、高官或外國使節都必須一律脫鞋。
黃金法則：要想知道什麼時候脫鞋合適，你要留心其他人。有時經常是可以將鞋留在門外，或隨身攜帶。特殊情況可以穿腳套。記著繞聖壇的時候是從左往右的方向。
5.游客不能對寺廟、佛像和尚等做出輕率動作,不要背對佛陀，也不要對佛陀拍照。
6.座位一般不應高過和尚座位。
7.在公共汽車上，如果是男士應避免坐在婦女旁邊。在車上儘量避免和地位較高的僧侶坐同排座位。
8.中午過後給僧侶吃東西是不合適的，甚至是罪惡。按照修行的規定，僧侶要在午後一直到第二天早上禁食。
9.參觀佛塔時請註意著裝，男士儘量穿長褲，女士不要穿短裙和過於暴露的衣服。
10\. 仰光 人不吃牛肉，對牛無限崇拜，敬若神明。過去不得對牛進行鞭打，更不可殺牛。路遇“神牛”行人、車輛都要避讓，還會拿出好吃的給“神牛”吃。逢年過節，要舉行隆重的敬牛儀式。
11.在 仰光 仍至整個 東南亞 ，人們認為頭部是一個人全身最高貴的地方，任何人不能隨意觸摸，否則會被認為傷害別人的尊嚴。 貨幣兌換貨幣
緬甸 貨幣單位是“ 緬甸 元”，英文Kyat，讀音為“基亞”。 但是在 緬甸 ，美元為普遍流通的貨幣，一般商家也比較樂意接受美元。只有在小飯館或者路邊攤等低消費場所時會用到 緬甸 元。緬元無法在 中國 換取，所以只能在國內兌換美元攜帶到 緬甸 。需特別註意的是， 緬甸 人對於美元的要求相當苛刻，只接受06年以後版的，而且要乾凈而沒有污跡和摺痕的美元。
兌換：(2015年6月)
1 元人民幣≈ 179.1583 緬甸 元 ；100 緬甸 元≈ 0.5501元人民幣
1 美元≈ 1112.0000 緬甸 元 ；1000 緬甸 元≈ 0.9000美元 銀行卡
在 緬甸 美元非常流通，交通、住宿都可以用美元結算，需特別註意的是， 緬甸 人對於美元的要求相當苛刻，只接受乾凈而沒有污跡的美元。匯率會隨時變化，找固定的貨幣兌換店、旅行社或者旅館兌換匯率會划算許多，根據美元面值大小，匯率也有一定浮動，一般面值越大的匯率越高。信用卡使用並不方便，許多消費場所都不能刷卡，建議多帶美元現金以便兌換。需特別註意的是， 緬甸 人對於美元的要求相當苛刻，只接受06年以後版的，而且要乾凈而沒有污跡和摺痕的美元。 緬甸 ATM 機不多，而銀聯卡可以取錢的也只有CB BANK 的取款機， 仰光 機場就有銀聯提款機，不過每取一筆， 緬甸 方面會收5000基亞的手續費，每次最高可取300,000基亞。 購物
曼德勒 的手工藝品非常著名，木雕，穿著精美服裝的傳統木偶戲中的提線木偶， 緬甸 傳統絲織錦kalaga和各色絲織物。緬玉也是全世界聞名的，很多高級品緬玉在歷史上被雕刻成佛像。 小貼士
1\. 貨幣兌換率是 仰光 的最划算。如果去 緬甸 的其它城市旅行，一定要在 仰光 把貨幣換夠了在出發。
2\. 貨幣兌換率，用美金兌換的匯率最高，美金中面值為100 美金的匯率最高。
3\. 貨幣兌換率大概規律是每周周一最低，周四最高，所以如果你想兌換很多貨幣不要選擇周一，儘量在周四兌換。
4\. 可以選擇在銀行、機場和酒店兌換處兌換貨幣。也不要將手中美元一次全部兌換，因為酒店、商場和景點門票等消費也可以直接使用美元。
5\. 建議不要再黑市兌換貨幣，有被劫道的風險。
6\. 如果擔心銀聯卡在 緬甸 使用局限的問題，可以帶幾張國際卡如Visa 或Mastercard，有這樣標識的ATM 在 緬甸 比較普遍。 通訊緬甸 國內通訊
目前 緬甸 已經推出廉價手機卡，常見運營商有MPT，OOREDOO和TELENOR。MPT信號最好，信號全國覆蓋，只要是GSM手機都可以用，購卡費用2500基亞。其他兩家信號不太穩定，只能在 仰光 、 曼德勒 和 內比都 使用，售價在1500基亞。三種卡都可以上網，購買手機卡需要提供護照複印件。 網絡
蒲甘 的大多數賓館都有免費wifi，有的賓館還有小網吧，一般上網500-1000基亞/小時。 緬甸 整體網速非常的慢，網絡是通訊的最萬不得已的一種選擇。 交通汽車
很多游客會選擇快捷且經濟的長途汽車在 緬甸 境內旅行。 蒲甘 和 曼德勒 之間每日多班長途汽車，票價14000基亞，車程約7小時。另外，還有多班次小巴，據說比大巴快一些，票價16000基亞，車程約6-7小時。 蒲甘 和 仰光 之間每天一班長途汽車，票價最高18000基亞，賓館預訂約15000基亞，車程約12小時。 蒲甘 和 茵萊湖 之間每天一班長途汽車，票價11000基亞，車程約12小時。小貼士
1、在 蒲甘 ，如果酒店不是特別偏僻的話，大巴一般都會到所在酒店門口接人。
2、車型一般為 日本 淘汰下來的車，夜晚空調會開的很大，而且沒法關閉，需要多帶衣物保暖。
3、旺季汽車票比較緊張，需要提前預訂。 火車
蒲甘 良烏 火車站在 良烏 鎮東南4公里處，打車前往約5000基亞。 緬甸 國內鐵路線運行良好，但是行駛時間很長，而且不提供食物和水，需要自己帶，價格並不比乘坐汽車便宜。從 仰光 至 蒲甘 的夜班火車每天一班，下午4點發車，次日上午9點到達 蒲甘 火車站，票價硬座30美元，軟座40美元，卧鋪50美元。從 曼德勒 至 蒲甘 的火車每天兩班。單程票價硬座6美元，軟座11美元車程大約7小時。火車站可以直接購買車票，旺季需要提前預訂或咨詢當地旅行社。 輪船
每天都有沿 伊洛 瓦底江航行的快船往返於 曼德勒 和 蒲甘 ，航程大約9個小時，單程票價43美金，含手續費。另外有供當地人乘坐的慢船，航程大約14-17個小時。關於預訂票務和客船時刻信息請提前咨詢當地旅行社或碼頭售票處。發船碼頭有舊 蒲甘 碼頭和 良烏 碼頭，根據江水水位不同而選擇不同碼頭髮船。 出 租車
從機場前往酒店只能搭乘出 租車 ，不打表也沒有發票，價格需要跟司機商量，一般情況下，機場去 良烏 5000K，去舊 蒲甘 6000K，去新 蒲甘 7000K。如果包4 座出 租車 游覽佛 塔林 ，價格約35000K/ 天（不包含觀日出）。 麵包車
游覽 蒲甘 佛 塔林 ，選擇麵包車是最為舒適的一種旅行方式。這裡的麵包車一般為二手 日本 車，但是車況都比較比錯，空調也都很好用。包車一天的價格在50000K左右。多人游覽，強烈建議包這種車，平均每個人的費用相當低廉。 馬車
選擇包一輛馬車游覽 蒲甘 佛 塔林 ，可以說是最為浪漫的一件事情，耳邊響起有節奏的銅鈴聲，身體隨著馬車規律搖擺，這也是另一種 蒲甘 體驗。馬車游覽一天的費用約20000K/ 天（不包含觀日出），30000K/ 天（包含觀日出），每車最多可坐3 人，可以按照自己規劃的線路，也可以由車夫做計劃。 自行車和電動車
如果體力允許，在 蒲甘 租輛自行車，悠閑地穿梭於佛 塔林 中，細細品味古都風韻，是一件非常值得嘗試的事情。在 良烏 鎮很多旅館都有 租車 服務，在主路上也有很多 租車 點，自行車的租金大約1500K一天。另外，最近又新增了電動車出租，價格為8000K一天。 關於 緬甸 境內車票預定：
A：JJ Express公司現在可以通過Email或F ace book進行預定（joyousjourney.express@gmail.com）。我們通過郵件預訂了因萊湖去往 仰光 的夜巴（$18），只需要在郵件中註明姓名、時間、人數、行程等基本信息即可，大約十幾分鐘就可以收到它們的回覆。
B：微信號： firefly travel（杜先生）。杜先生應該是華人，他們在 仰光 擁有一家旅行社。他們幫忙預定車票的手續費相比淘寶更為合理。（例如： 曼德勒 \- 蒲甘 OK Express，73元// 蒲甘 -因萊湖 Vip夜巴，132元等，需要通過銀行卡轉賬）。
C：淘寶店鋪：秘境旅行。整個淘寶就這麼一家，但是個人覺得他們收取的手續費相對較高。（例如：因萊湖- 仰光 ，現場預定$18，淘寶149元。）
D：當地有很多旅行社可以預定車票、船票等，適合非旺季出行且時間比較充裕的朋友。 國內準備篇緬甸 的簽證
可以在某寶上代辦的，方便快捷，送 香港 辦理簽證，一個星期就可以拿到簽證。我們的簽證由師大師找旅行社朋友搞定的，價格跟網上代辦差不多。
緬甸 的簽證紙還挺寒酸的，就一張白紙打了幾行字，連漂亮的花紋和水印都沒有，比 尼泊爾 的落地簽的簽證紙還要寒酸，也不像多年前的 斯裡蘭卡 簽證，有張漂亮的”郵票“貼在上面。 機票
師大師在2016年8月 緬甸 大地震後定的東航機票， 昆明 —— 曼德勒 往返機票，可能是地震的原因原來要2200左右的機票突然打大折往返僅需人民幣1680/人。本來打算取消行程，結果朋友在地震當天正在 蒲甘 旅游，我問她佛塔受損情況，她說損傷不大不影響旅行。於是師大師立刻下手搶購機票，非常幸運剛剛定完8個人的機票，機票價格立馬漲了400/人。謝謝大師 酒店預訂
我提前一個半月在Agoda網站上預定好 曼德勒 和 蒲甘 的酒店。 緬甸 的酒店整體比其他 東南亞 國家落後且價格昂貴，如果想住得好一點，請儘量預定國家經營的大型酒店，我預定的酒店基本是 緬甸 的高檔次酒店，在游記中我將逐一具體介紹。 貨幣兌換
緬元無法在 中國 換取，所以只能在國內兌換美元攜帶到 緬甸 。需特別註意的是， 緬甸 人對於美元的要求相當苛刻，只接受06年以後版的，而且要乾凈而沒有污跡和摺痕的美元。
兌換：(2015年6月)
1 元人民幣≈ 179.1583 緬甸 元 ；100 緬甸 元≈ 0.5501元人民幣
1 美元≈ 1112.0000 緬甸 元 ；1000 緬甸 元≈ 0.9000美元 編輯
貨幣兌換率，用美金兌換的匯率最高，美金中面值為100 美金的匯率最高。 小貼士
儘量穿方便容易脫穿的鞋子方便進入寺院，因為進佛塔或寺廟,不論男女、高官或外國使節都必須一律脫鞋。除了夏裝，需要備一件長衫和長褲。 帶上常用藥品及創可貼，防蚊防曬用品。 曼德勒 —— 蒲甘 （往返長途巴士）
感謝師大師 他提前2星期預定了 曼德勒 —— 蒲甘 的往返長途巴士票，因為是在 中國 的春節長假期間出行，擔心臨時預定沒有車票影響行程，所以提前預定好有備無患。 出行天數與費用
本次行程共8天，機票+酒店+簽證+吃+包車+門票。。。。=== 5500/人 特別感謝
我從2012年開始出國自由行連續4年每次自由行均是我一人全包，獨自搞定行程單，酒店，機票，長途汽車，簽證等等事宜。感謝師大師16年的加入，我們兩個通力合作 越南 行， 緬甸 行。這兩次自由行的機票，簽證，長途汽車全部由師大師搞定剩餘部分我搞定，立刻感覺輕鬆許多。感謝師大師 你是我們的攝影師，翻譯，文藝開心果，有你真好 ，希望以後我們能繼續合作自由行。 行程單D1. 1/31 東方航空MU2029 昆明 13:20—— 曼德勒 13:25
曼德勒 機場巴士——酒店： 蒲甘 國王酒店 (Bagan King Hotel)—— 曼德勒 皇宮護城河——酒店晚餐（觀看提線木偶表演， 緬甸 古老樂器：鳳首箜篌）
住宿： 蒲甘 國王酒店 (Bagan King Hotel)舒適型 3星級酒店
酒店點評：非常好的位置，工作人員是如此樂於助人和友好。酒店保持一塵不染，頂樓的餐廳享有著美景，食物非常好。他們在傍晚還有傳統音樂和木偶表演，還有一個歡樂的時光，您可以免費享用免費的雞尾酒。 D2. 2/1 曼德勒 —— 蒲甘 （早上大巴）
舊 蒲甘 坦德酒店Bagan Thande Hotel——舊 蒲甘 古塔——瑞山都塔（許三多塔觀看日落）——舊 蒲甘 坦德酒店晚餐（觀看提線木偶表演， 緬甸 古老樂器：鳳首箜篌）
住宿：舊 蒲甘 坦德酒店（Bagan Thande Hotel）舒適型 3星級酒店 酒店曾經接待過 英國 王子愛德華八士
酒店點評優點：
①離各大佛塔距離近（步行30分鐘，電動車10分鐘可以到許三多塔），比娘烏和新 蒲甘 的酒店過來都近。
②酒店內環境特別贊，花花草草生態好，賞心悅目。
③每天最享受的就是坐在大菩提樹下吃自助早餐，看江景。
④贈送2頓晚餐（之前瞭解是連住3晚才有的待遇）。
⑤房間空間大，有全身鏡，帶陽臺。
缺點：就是一個字“貴” D3. 2/2 蒲甘 包車游 第①天
酒店——素威庫吉佛塔（日出）——酒店早餐——包車——瑞喜宮塔——納明逖觀光塔（阿勒姆皇宮酒店）——皇家私屬古塔——達瑪斯迦佛塔——卜帕耶佛塔（ 伊洛 瓦底江邊）——馬努哈寺（塗抹 緬甸 國民防曬霜）——帕塔達塔（觀看日落）——酒店晚餐（酒店贈送）
住宿：舊 蒲甘 坦德酒店（Bagan Thande Hotel） D4. 2/3 蒲甘 包車游 第②天
酒店——素威庫吉佛塔（日出）（師大師酒店外大路口古塔觀看日出）——酒店早餐——包車——他冰瑜塔——阿南達寺——達瑪央吉佛塔——蘇拉瑪尼佛塔—— 良烏 鎮+ 伊洛 瓦底江畔午餐——悉隆敏羅寺——酒店游泳——酒店觀看日落——酒店晚餐（酒店贈送）——夜游 蒲甘
住宿：舊 蒲甘 坦德酒店（Bagan Thande Hotel） D5. 2/4 蒲甘 閑散游
酒店——許三多塔（日出）——酒店早餐——喬多波陵塔——舊 蒲甘 集市——搭乘順風車—— 良烏 鎮午餐——蹉跎尋車路——酒店——酒店觀看日落——酒店晚餐
住宿：舊 蒲甘 坦德酒店（Bagan Thande Hotel） D6： 2/5 蒲甘 —— 曼德勒 （中午巴士）
酒店——酒店外大路口古塔觀看日出——酒店早餐——享受酒店 大樹 餐廳——長途巴士—— 曼德勒 ——亞達納邦酒店——j77餐廳晚餐——Ocean超市——酒店
住宿：亞達納邦酒店 3星級酒店
酒店點評：優點:適合親子 客房安靜 交通非常方便 懂英文 適合家庭 加床便宜 D7： 2/6 曼德勒 包車游第①天
酒店早餐——包車—— 曼德勒 King Galon Gold Leaf Workshop——馬哈伽納揚僧院——Theingi Shwe War Silk Shop —— 實皆 山——OoHmin ThoneSel Pagoda ——松烏蓬亞信佛塔 Soon U Ponya Shin Paya——Sagaing Hill Restaurant 午餐——擺渡AVA古城——AVA馬車游——（寶迦雅僧院——南敏：茵瓦的“斜塔”——亞達那斯密佛塔——馬哈昂美僧院）註：此4個景點均屬於因瓦古城的精華——烏本橋落日——酒店——j77餐廳晚餐——酒店
住宿：亞達納邦酒店 3星級酒店 D8： 2/7 曼德勒 包車游—— 曼德勒 國際機場—— 昆明
酒店早餐——金色宮殿僧院——馬哈木尼佛塔——固都陶佛塔—— 曼德勒 山—— 曼德勒 國際機場——機場午餐—— 昆明 1.昆明——曼德勒D1. 1/31 東方航空MU2029 昆明 13:20—— 曼德勒 13:25
曼德勒 機場巴士——酒店： 蒲甘 國王酒店 (Bagan King Hotel)—— 曼德勒 皇宮護城河——酒店晚餐（觀看提線木偶表演， 緬甸 古老樂器：鳳首箜篌）
住宿： 蒲甘 國王酒店 (Bagan King Hotel)舒適型 3星級酒店
酒店點評：非常好的位置，工作人員是如此樂於助人和友好。酒店保持一塵不染，頂樓的餐廳享有著美景，食物非常好。他們在傍晚還有傳統音樂和木偶表演，還有一個歡樂的時光，您可以免費享用免費的雞尾酒。
此次出行 緬甸 只有三家8人，較之去年 越南 南部行5家14人少了一點，所以酒店預訂相對容易一些。
