四月，去西藏，赴一場桃花之約【拉薩、林芝、然烏湖、13日行包車攻略】拉薩旅游攻略#拉薩旅游攻略
到最後，我們還是禁不住 西藏 的誘惑……
西藏 ，不知道被多少人寫過。
西藏 ，不知道多少次出現在我腦海裡。
……
什麼都不用說，僅僅“ 西藏 ”二字，就可以讓人浮想聯翩，就能讓人魂牽夢繞……
我，亦是如此。
佈達拉宮
更別說，中學時期，喜歡倉央嘉措的詩。很好奇作為一個六世達賴，是如何突破枷鎖去在月夜見情人，寫出了那麼多口口相傳的情詩。
————————————————
曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。
世間安得雙全法，不負如來不負卿。
————————————————
徹悟後，便去水中撈月
沿途花事輕浮，謊話香艷
我在起點與終點之間兩全其美
卻無法禪定於一夜琴聲
直至悠悠的琴聲被暗香淹沒
我才剛剛趕到岸邊
片刻之間
已被一縷清風繡在水面
————————————————
你穿過世事朝我走來
邁出的每一步都留下一座空城
這時，一支從來世射出的毒箭命定了我
唯一的退路
————————————————
每一首，都是那麼美妙。
拉薩
從大學起， 西藏 就在我的行程列表裡，一年又一年，等到畢業，等到工作，等到好久好久之後……
卻依然還是在列表裡。
2017年的春天，其實是自己比較動蕩的時期。遇到了很多不順的事，主要是工作上。
因為種種原因，最終選擇離開奧美，多年的夢。
於是，在工作交替的時間里，選擇了出去走走。
其實每年春天我都有跟朋友計划去 西藏 看桃花，可前幾年因為工作太忙，4月正式項目開始的時候，完全不得閑，作為廣告狗的我只有7月項目結束以後才能稍稍得空。
總是與 林芝 的桃花擦肩。
3月底的時間，經常一起旅行的朋友們不是在準備論文，要麼就在工作，她們完全沒有時間和我一起。
所以，已經做好了獨自一人去 西藏 的準備了。
在出發前2周，無意中和大學好友聊天，聊到要去 西藏 ，她居然可以攢出假和我一起。就這樣，組了個兩人的局，向 西藏 出發。
“於是，我們來了，不顧一切。”
春日 里的佈達拉宮。
佈達拉宮
佈達拉宮廣告喂鴿子
佈達拉宮廣場
雅魯藏布峽谷的漫山桃花
林芝
大峽谷的桃花樹下
雅魯藏布大峽谷
對面是害羞的南迦巴瓦峰
雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷
安逸的桃花村
林芝
林芝
林芝
林芝
林芝
突發奇想，要像過往的車輛致意，藏族大叔也微笑回禮。
林芝
加查 的星空●
加查
白塔
林芝
然烏湖的一角
然烏湖
然烏湖 #關於高原反應# 一直對 西藏 望而卻步，很大一部分原因是擔心自己會有強烈的高反，所以在出發之前我們買了紅景天、丹參等藥物，但由於3月中下旬我的工作特別繁忙，總是出差，其實也基本上沒喝，我朋友喝了兩周。我們到達 西藏 之後，只有前兩天有一點點頭疼，整個旅程基本上屬於沒有反應的。（我高反最嚴重的時候是在火車上，早晨7點多翻越 唐古拉山 ，海拔5000+，從中鋪下來洗漱之後整個人是懵的，眼睛也看不見，不過含了幾片丹參，過了十幾分鐘癥狀就消失了。）
也有可能是我和我的小伙伴基本上不怎麼鍛煉，所以氧氣需求較小。
高反還是要根據自己身體情況而定，千萬不要逞強。 關於包車 #關於交通#
我們是從 北京 出發， 北京 直達 拉薩 的火車僅有40多小時的硬座，考慮到直接飛到 拉薩 ，下飛機高反會比較嚴重，於是我們選擇了迂迴戰術。
先從 北京 飛到 西寧 ，在 西寧 坐火車去 拉薩 。
3.28，早晨7:10的飛機去 西寧 ，晚上的火車；
3.29，傍晚抵達 拉薩 ；
3.30， 拉薩 城一日游，佈達拉宮，光明甜茶館，酸奶坊……
3.31，從 拉薩 搭車去 林芝 八一鎮，途徑米拉山口；
4.1， 林芝 -魯朗-嘎朗村
4.2，嘎朗村-米堆冰川-然烏湖- 波密
4.3， 波密 桃花溝-嘎朗村-八一鎮
4.4，八一鎮- 雅魯藏布江 大峽谷
4.5，離開 林芝 地區去 山南 加查
4.6， 加查 -桑耶寺-青樸修行地-澤當
4.7，澤當-雍布拉康-羊卓雍錯- 拉薩
4.8， 拉薩 市區，色拉寺+大昭寺+過生日
4.9，飛回 北京
————————————————
上面抒情，廢話結束，即將進入嘮叨的流水賬。
這篇游記其實是為了紀念這次旅行，也準備整理出一篇 西藏 的攻略，僅供同樣想去的小伙伴參考。
木有耐心的小伙伴可以直接跳轉實用攻略，願意看看攻略的小伙伴可以繼續。
為了屏幕清潔，如果有想咨詢任何旅游問題，包車、住宿、行程等的小伙伴
歡迎微信聯繫小穎客服wx：①⑧0⑤0⑨②②③⑧①聯繫她就行了 這次對他們的公司是認可的，師傅的服務態度、行程路線等安排都很滿意，師傅是老司機開車挺6，不說了咱繼續 。————————————————
西寧
西寧DAY2： 依然在路上，路過 唐古拉山 第二天，一大半的時間都在青藏鐵路上。
路過海拔5000+的 唐古拉山 正值早晨7點多，一夜沒休息好準備下床洗漱，可能起床太猛了，也可能高原反應較為嚴重，下床之後眼前一抹黑，小伙伴趕緊把丹參片拿來給我含著。還是挺有用的，建議大家去之前備一點。大約過了15分鐘，癥狀開始緩解，也逐漸能夠看清了。
火車上有氧氣口，如果實在難受，可以離氧氣口近一點。
之後狀態都還不錯，一直在看沿路的風景。
當火車穿越在青藏鐵路上，我才真正意識到我在去 拉薩 的路上了。
唐古拉山
第一次到達海拔5000以上的地方，風景真的超級美。
路過 那曲 車站的時候，可以下車10分鐘左右，去看看風景。
傍晚終於抵達 拉薩 ，去預定的民宿休息。來到高原的第一天最好不要洗澡洗頭，避免受涼，在高原，感冒很有可能有生命危險。
拉薩DAY3： 行走在 拉薩 住進佈達拉宮，
我是雪域高原最大的王。
流浪在 拉薩 街頭，
我是世間最美的情郎。
佈達拉宮
佈達拉宮廣場
佈達拉宮
一早便排隊去佈達拉宮，4月還不是 西藏 旅游的旺季，佈達拉宮的門票也無需提前預定，現場排隊即可。
敲黑板啊！！姑娘們去佈達拉宮最好穿褲子，穿裙子也可以，但必須不能露出腿，穿黑色的打底褲可以的。
寶寶穿了肉色的打底襪，差點沒進去。還好同行的小伙伴帶了一條黑色打底褲，趕緊套上進去了。
歷經無常總算順利進入佈達拉宮。請了導游給我們講解每一座宮殿的歷史，包括紅牆和白牆的區別等等。
佈達拉宮
西藏 ，不知道被多少人寫過。
西藏 ，不知道多少次出現在我腦海裡。
……
什麼都不用說，僅僅“ 西藏 ”二字，就可以讓人浮想聯翩，就能讓人魂牽夢繞……
我，亦是如此。
更別說，中學時期，喜歡倉央嘉措的詩。很好奇作為一個六世達賴，是如何突破枷鎖去在月夜見情人，寫出了那麼多口口相傳的情詩。
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曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。
世間安得雙全法，不負如來不負卿。
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徹悟後，便去水中撈月
沿途花事輕浮，謊話香艷
我在起點與終點之間兩全其美
卻無法禪定於一夜琴聲
直至悠悠的琴聲被暗香淹沒
我才剛剛趕到岸邊
片刻之間
已被一縷清風繡在水面
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你穿過世事朝我走來
邁出的每一步都留下一座空城
這時，一支從來世射出的毒箭命定了我
唯一的退路
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每一首，都是那麼美妙。
從大學起， 西藏 就在我的行程列表裡，一年又一年，等到畢業，等到工作，等到好久好久之後……
卻依然還是在列表裡。
2017年的春天，其實是自己比較動蕩的時期。遇到了很多不順的事，主要是工作上。
因為種種原因，最終選擇離開奧美，多年的夢。
於是，在工作交替的時間里，選擇了出去走走。
其實每年春天我都有跟朋友計划去 西藏 看桃花，可前幾年因為工作太忙，4月正式項目開始的時候，完全不得閑，作為廣告狗的我只有7月項目結束以後才能稍稍得空。
總是與 林芝 的桃花擦肩。
3月底的時間，經常一起旅行的朋友們不是在準備論文，要麼就在工作，她們完全沒有時間和我一起。
所以，已經做好了獨自一人去 西藏 的準備了。
在出發前2周，無意中和大學好友聊天，聊到要去 西藏 ，她居然可以攢出假和我一起。就這樣，組了個兩人的局，向 西藏 出發。
“於是，我們來了，不顧一切。”
春日 里的佈達拉宮。
佈達拉宮廣告喂鴿子
雅魯藏布峽谷的漫山桃花
大峽谷的桃花樹下
對面是害羞的南迦巴瓦峰
安逸的桃花村
突發奇想，要像過往的車輛致意，藏族大叔也微笑回禮。
加查 的星空●
白塔
然烏湖的一角
也有可能是我和我的小伙伴基本上不怎麼鍛煉，所以氧氣需求較小。
高反還是要根據自己身體情況而定，千萬不要逞強。 關於包車 #關於交通#
我們是從 北京 出發， 北京 直達 拉薩 的火車僅有40多小時的硬座，考慮到直接飛到 拉薩 ，下飛機高反會比較嚴重，於是我們選擇了迂迴戰術。
先從 北京 飛到 西寧 ，在 西寧 坐火車去 拉薩 。
3.28，早晨7:10的飛機去 西寧 ，晚上的火車；
3.29，傍晚抵達 拉薩 ；
3.30， 拉薩 城一日游，佈達拉宮，光明甜茶館，酸奶坊……
3.31，從 拉薩 搭車去 林芝 八一鎮，途徑米拉山口；
4.1， 林芝 -魯朗-嘎朗村
4.2，嘎朗村-米堆冰川-然烏湖- 波密
4.3， 波密 桃花溝-嘎朗村-八一鎮
4.4，八一鎮- 雅魯藏布江 大峽谷
4.5，離開 林芝 地區去 山南 加查
4.6， 加查 -桑耶寺-青樸修行地-澤當
4.7，澤當-雍布拉康-羊卓雍錯- 拉薩
4.8， 拉薩 市區，色拉寺+大昭寺+過生日
4.9，飛回 北京
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上面抒情，廢話結束，即將進入嘮叨的流水賬。
這篇游記其實是為了紀念這次旅行，也準備整理出一篇 西藏 的攻略，僅供同樣想去的小伙伴參考。
木有耐心的小伙伴可以直接跳轉實用攻略，願意看看攻略的小伙伴可以繼續。
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路過海拔5000+的 唐古拉山 正值早晨7點多，一夜沒休息好準備下床洗漱，可能起床太猛了，也可能高原反應較為嚴重，下床之後眼前一抹黑，小伙伴趕緊把丹參片拿來給我含著。還是挺有用的，建議大家去之前備一點。大約過了15分鐘，癥狀開始緩解，也逐漸能夠看清了。
火車上有氧氣口，如果實在難受，可以離氧氣口近一點。
之後狀態都還不錯，一直在看沿路的風景。
當火車穿越在青藏鐵路上，我才真正意識到我在去 拉薩 的路上了。
第一次到達海拔5000以上的地方，風景真的超級美。
路過 那曲 車站的時候，可以下車10分鐘左右，去看看風景。
我是雪域高原最大的王。
流浪在 拉薩 街頭，
我是世間最美的情郎。
一早便排隊去佈達拉宮，4月還不是 西藏 旅游的旺季，佈達拉宮的門票也無需提前預定，現場排隊即可。
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寶寶穿了肉色的打底襪，差點沒進去。還好同行的小伙伴帶了一條黑色打底褲，趕緊套上進去了。
歷經無常總算順利進入佈達拉宮。請了導游給我們講解每一座宮殿的歷史，包括紅牆和白牆的區別等等。
