南法深度游-Faye
蔚藍海岸是 法國 最負盛名的海岸，湛藍的海天一色、綿長的卵石海灘、高聳入雲的棕櫚樹和望盡千帆的奢華游艇是它標誌性的風景線。從香水小鎮的無盡芬芳到 戛納
電影節的星光璀璨，從 摩納哥 王妃的傳奇到畢加索創作的靈感之源。
蔚藍海岸在哪裡？
普羅旺斯 一帶公共交通並不方便，因此多數人會選擇自駕游玩。 普羅旺斯 薰衣草，蔚藍海岸的旅游旺季（7、8月）
蔚藍海岸（法語：Côte d'Azur，英語中一般稱為French Riviera）指的是 法國 東南角的 地中海 沿岸地區（包括位於這一地區的袖珍小國
摩納哥 ），它並沒有明確的界域劃分，但一般來說，東起 法國 和 意大利 交界處，西至 聖特羅佩 （Saint-Tropez）、 耶爾 （ Hyères）、
土倫 （Toulon）一帶，都被看作是蔚藍海岸的範圍；而其中最精華的部分，則在東半部的 尼斯 （Nice）、 戛納 （Cannes）到 芒通
（Menton）一線。
我們因為要直接返回 北京 ， 馬賽 航班多，所以選擇了飛 馬賽 往返，如果時間和空間允許，建議直接以 尼斯 為中心游覽城市和交通樞紐，先游覽 尼斯
城區，然後再安排兩到三天時間，一天向西游覽 戛納 方向，一天向東游覽 摩納哥 方向。
西線（ 戛納 方向）： 尼斯 \- 聖保羅 -德 旺斯 （畢加索畫家村）- 戛納 \- 格拉斯 （香水小鎮）
東線（ 摩納哥 方向）： 尼斯 \- 埃茲 \- 摩納哥 \- 芒通
蔚藍海岸地區位置示意圖
在這裡，你能感受到與 巴黎 截然不同的 地中海
風情，除了悠閑愜意地在碧海藍天之間漫步，還能沿著海岸線去探索一座座各具風情的古老城鎮。它們的曼妙風光和質朴民俗曾吸引著印象派、後印象派、表現主義、抽象主義等眾多畫派的藝術家們寓居於此，並以這裡為靈感創作出一幅幅傳世名作；反過來，大師們的足跡又賦予了這一地區更多靈動氣息與人文情懷。百年之後的我們，只需穿越這一片湛藍，便可在每一個不經意的轉角，遇見自然的鬼斧神工和歷史的深厚積澱。
Day1: 法蘭克福 晚飛 馬賽 ，住 馬賽
Day2: 馬賽 駕車到瓦倫索勒
馬賽 的塗鴉風格不是我喜歡的，所以一落地就直奔瓦倫索勒，之所以選擇瓦倫索勒是因為7月中旬的花期比 阿維尼翁 更好。而且人相對少很多，可以享受你的私人花田。
法國 普羅旺斯 的薰衣草非常漂亮浪漫，那時候就幻想著有朝一日能親臨其境，現在夢想終於實現了。首先補充說明一下 普羅旺斯
不是某一個城市或者某一個地方，它是一個地區的統稱，像 艾克斯 ， 阿維尼翁 ， 馬賽 等等都是 普羅旺斯 的城鎮，來南法看薰衣草就必須來 阿維尼翁
附近，這兒有三塊兒著名的薰衣草田：塞南克修道院花田，瓦倫索勒薰衣草花田和索倫薰衣草花田，其中瓦倫索勒薰衣草花田是這三個當中最大的花田，花期六月中下旬到七月中旬，
石 頭城 （Gordes）以獨特的建築方式聞名，房屋多以灰色和白色的石頭呈螺旋狀堆建在巨石之上，帶有魔法般的風格與魅力，如今是眾多藝術家青睞的居住地。
Day3， 艾克斯 到 聖特羅佩 ，
聖特羅佩 是 法國 普羅旺斯 -阿爾卑斯-藍色海岸大區 瓦爾省 的一個鎮，距離大區首府 馬賽 約100公里，別稱"太 陽城
"。這座位於蔚藍海岸的小城，號稱擁有 法國
最美麗的海灘。這裡的海灘並不像其他旅游地一樣綿延幾十公里，而是由近百個近千平方米的小型海灘組成。豪華的酒店和私人別墅占據了這些銀沙滿地的海灘，一到盛夏季節，那裡的海灣便泊滿了修長優雅的游艇，尤其以20世紀30年代風格的
意大利 Riva快艇居多。
Day4: 聖特羅佩 到 尼斯
尼斯 ：蔚藍海岸的心臟
尼斯 （Nice）是蔚藍海岸的中心城市和交通樞紐，到蔚藍海岸來旅游的人大多數都會選擇 尼斯 作為落腳之地。 尼斯 是一座節慶之都， 尼斯 狂歡節與 威尼斯
狂歡節、 科隆 狂歡節並稱為 歐洲 三大狂歡節；它還是一座博物館之城，包括夏 加爾
和馬蒂斯等著名畫家的博物館都坐落於此，如果你恰好熱愛藝術，一定會大飽眼福。
尼斯 精華景點：
① 天使灣與 英國 人大道
尼斯 海濱的天使灣（Baie des
Anges）或許是蔚藍海岸最具標誌性的海景了，一彎柔美的新月形海岸線配上湛藍的海水和潔白的卵石海灘，讓這裡成為。天使灣前的 英國 人大道（Promenade
des Anglais）則是 尼斯 最著名的步行街， 尼斯 狂歡節、國慶節、鮮花游行等慶典活動都會在這條大道上舉行，平日里這裡也是散步觀光的最佳去處。
實用信息：天使灣和 英國 人大道都是24小時公共開放區域，無需門票，從 尼斯 火車站（Gare de Nice Ville）一直向南步行即可到達。
② 尼斯 老城
尼斯 老城區依山而建，整個城區受 羅馬 帝國統治時期的影響，建築風格充滿了 意大利 風情。老城的生活氣息濃郁，每天上午都有當地人的市集，沿街還有許多特色小店
和美 味餐廳，你可以在老城的街巷中盡情"迷走"，拍美美的照片，走累了隨便找家當地人聚集的館子品嘗 尼斯 聲名在外的當地美食（ 比如 尼斯 沙拉
、特色披薩、海鮮等等），簡直不要更愜意！
③ 城堡山
城堡山（Le Chateau）是登高俯瞰天使灣的最佳地點。
周邊遺珍：不容錯過的特色小鎮
除了最經典的三座必游城市，在這條浪漫的海岸線上還散落著眾多各具特色的古老小鎮。其中幾個最值得游覽的小鎮，具體選擇哪些小鎮游覽，可以視自己的時間和行程 來安
排~
埃茲 ：在仙人掌花園俯瞰海景
埃茲 （Èze）因為沿陡崖而建的獨特方式，被稱為"鷹巢村"。拾級而上，就可到達山頂的一座熱帶植物園（Le Jardin
Exotique），園中長滿了顏值頗高的仙人掌，是鳥瞰蔚藍海岸秀美風光的絕佳之處！
芒通 ：檸檬飄香的"法 蘭西 珍珠"
芒通 （Menton）是 法國 與 意大利 邊境的一座海濱小城，也是蔚藍海岸在 法國 境內最東端的城鎮，以盛產檸檬而聞名，有"法 蘭西
珍珠"的美譽。每年二月，這裡都會舉辦盛大的檸檬節，屆時整座城市都會陷入"酸爽"的狂歡！
格拉斯 ：傳奇香水誕生地
格拉斯
（Grasse）周邊環繞著絢麗的薰衣草、紫羅蘭、玫瑰、茉莉等花田，這讓它成為了世界最重要的香水產地之一，著名的香奈兒五號香水就是在這裡誕生的！漫步在小鎮上，隨處都可以聞見沁人心脾的曼妙
聖保羅 -德 旺斯 （Saint Paul de
Vence）偏居一隅，至今保存著中世紀的古鎮風貌。除了值得一看的建築，這裡還留下了眾多藝術家的足跡：畢加索曾多次造訪，馬蒂斯隱居於此潛心創作，莫迪利亞尼落魄時得以在這裡找到靈魂的慰藉……如果你對藝術感興趣，那麼一定要來這裡看看！
day5: 摩納哥
摩納哥 ：極盡奢華的袖珍公國
摩納哥 （Monaco）是目前 歐洲 僅存的兩個親王國之一（另一個是 瑞士 與 奧地利 交界的 列支敦士登 ），除了南朝 地中海 ，其他三面都被 法國
環繞，國土面積僅有1.98平方公里，換句話說，隨隨便便"腿兒著"就能把這個國家走遍啦！
摩納哥 原本是 法國 "保護"下一個不起眼的窮國，但1956年奧斯卡影后格蕾絲·凱莉嫁入 摩納哥 王室，讓這座袖珍小國名揚天下。如今的 摩納哥
早已靠著博彩業和旅游業收入發家致富，免稅天堂的政策也讓越來越多的富人聚居於此。站在 摩納哥
的港口，放眼望去儘是奢華的游艇，竟有點兒分不清眼前是粼粼波光，還是紙醉金迷。
摩納哥 精華景點：
① 摩納哥 親王宮
整座 摩納哥城 都依山傍海而建， 摩納哥 王室的居住地-- 摩納哥 親王宮（Le Palais
Princier）更是直接坐落在峭壁陡崖上。親王宮現在一半是王室居所和辦公場所，另一半是收藏了不少藝術珍品的博物館。每天中午11:55，王宮衛隊會準時進行換崗儀式，可以卡著時間去圍觀~
② 蒙特卡洛
蒙特卡洛 （Monte Carlo）是 摩納哥城 北郊的一個區，也是整個 摩納哥 最紙醉金迷的奢華之地，著名的 蒙特卡洛 大賭場和F1 蒙特卡洛
賽道都位於這裡， 摩納哥 形形色色的音樂節和演出活動也大多都在 蒙特卡洛 舉辦。如果說 摩納哥城 是 摩納哥 的國家中心，那麼 蒙特卡洛 才是 摩納哥
的精華所在！
day6: 戛納
戛納 ：星光璀璨的電影之城
雖然與 尼斯 一樣擁有綿長美麗的海灘和風貌獨特的老城，但這座海濱小城（Cannes）的舉世聞名還是因為 戛納 電影節。作為極具分量的 歐洲 三大電影節之一，
戛納 電影節的紅毯總是星光熠熠。
戛納 精華景點：
① 戛納 影節宮
戛納 影節宮（Palais des Festivals）是每年 戛納 電影節的舉辦場地，金棕櫚就會誕生在這裡。影節宮前還有一條"金光燦燦"的大道，就像
好萊塢 的星光大道一樣，這裡留滿了眾多著名導演、影星等電影人的手印。
② 克魯瓦塞特濱海大道
克魯瓦塞特濱海大道（La Croisette）之於 戛納 ，基本相當於 英國 人大道之於 尼斯 。從 戛納
影節宮出來右拐即是，這裡聚集著眾多奢侈品名店和高檔餐廳，是 戛納 最繁華的商業一條街，也是最美的海濱步道。在這裡找家餐廳吃頓美味的晚餐，小酌一杯， 戛納
的海風是我覺得最溫和的，吹吹海風，讓自己也享受一下明星的待遇吧！
day7: 馬賽 回 北京
電影節的星光璀璨，從 摩納哥 王妃的傳奇到畢加索創作的靈感之源。
蔚藍海岸在哪裡？
普羅旺斯 一帶公共交通並不方便，因此多數人會選擇自駕游玩。 普羅旺斯 薰衣草，蔚藍海岸的旅游旺季（7、8月）
蔚藍海岸（法語：Côte d'Azur，英語中一般稱為French Riviera）指的是 法國 東南角的 地中海 沿岸地區（包括位於這一地區的袖珍小國
摩納哥 ），它並沒有明確的界域劃分，但一般來說，東起 法國 和 意大利 交界處，西至 聖特羅佩 （Saint-Tropez）、 耶爾 （ Hyères）、
土倫 （Toulon）一帶，都被看作是蔚藍海岸的範圍；而其中最精華的部分，則在東半部的 尼斯 （Nice）、 戛納 （Cannes）到 芒通
（Menton）一線。
我們因為要直接返回 北京 ， 馬賽 航班多，所以選擇了飛 馬賽 往返，如果時間和空間允許，建議直接以 尼斯 為中心游覽城市和交通樞紐，先游覽 尼斯
城區，然後再安排兩到三天時間，一天向西游覽 戛納 方向，一天向東游覽 摩納哥 方向。
西線（ 戛納 方向）： 尼斯 \- 聖保羅 -德 旺斯 （畢加索畫家村）- 戛納 \- 格拉斯 （香水小鎮）
東線（ 摩納哥 方向）： 尼斯 \- 埃茲 \- 摩納哥 \- 芒通
蔚藍海岸地區位置示意圖
在這裡，你能感受到與 巴黎 截然不同的 地中海
風情，除了悠閑愜意地在碧海藍天之間漫步，還能沿著海岸線去探索一座座各具風情的古老城鎮。它們的曼妙風光和質朴民俗曾吸引著印象派、後印象派、表現主義、抽象主義等眾多畫派的藝術家們寓居於此，並以這裡為靈感創作出一幅幅傳世名作；反過來，大師們的足跡又賦予了這一地區更多靈動氣息與人文情懷。百年之後的我們，只需穿越這一片湛藍，便可在每一個不經意的轉角，遇見自然的鬼斧神工和歷史的深厚積澱。
Day1: 法蘭克福 晚飛 馬賽 ，住 馬賽
Day2: 馬賽 駕車到瓦倫索勒
馬賽 的塗鴉風格不是我喜歡的，所以一落地就直奔瓦倫索勒，之所以選擇瓦倫索勒是因為7月中旬的花期比 阿維尼翁 更好。而且人相對少很多，可以享受你的私人花田。
法國 普羅旺斯 的薰衣草非常漂亮浪漫，那時候就幻想著有朝一日能親臨其境，現在夢想終於實現了。首先補充說明一下 普羅旺斯
不是某一個城市或者某一個地方，它是一個地區的統稱，像 艾克斯 ， 阿維尼翁 ， 馬賽 等等都是 普羅旺斯 的城鎮，來南法看薰衣草就必須來 阿維尼翁
附近，這兒有三塊兒著名的薰衣草田：塞南克修道院花田，瓦倫索勒薰衣草花田和索倫薰衣草花田，其中瓦倫索勒薰衣草花田是這三個當中最大的花田，花期六月中下旬到七月中旬，
石 頭城 （Gordes）以獨特的建築方式聞名，房屋多以灰色和白色的石頭呈螺旋狀堆建在巨石之上，帶有魔法般的風格與魅力，如今是眾多藝術家青睞的居住地。
Day3， 艾克斯 到 聖特羅佩 ，
聖特羅佩 是 法國 普羅旺斯 -阿爾卑斯-藍色海岸大區 瓦爾省 的一個鎮，距離大區首府 馬賽 約100公里，別稱"太 陽城
"。這座位於蔚藍海岸的小城，號稱擁有 法國
最美麗的海灘。這裡的海灘並不像其他旅游地一樣綿延幾十公里，而是由近百個近千平方米的小型海灘組成。豪華的酒店和私人別墅占據了這些銀沙滿地的海灘，一到盛夏季節，那裡的海灣便泊滿了修長優雅的游艇，尤其以20世紀30年代風格的
意大利 Riva快艇居多。
Day4: 聖特羅佩 到 尼斯
尼斯 ：蔚藍海岸的心臟
尼斯 （Nice）是蔚藍海岸的中心城市和交通樞紐，到蔚藍海岸來旅游的人大多數都會選擇 尼斯 作為落腳之地。 尼斯 是一座節慶之都， 尼斯 狂歡節與 威尼斯
狂歡節、 科隆 狂歡節並稱為 歐洲 三大狂歡節；它還是一座博物館之城，包括夏 加爾
和馬蒂斯等著名畫家的博物館都坐落於此，如果你恰好熱愛藝術，一定會大飽眼福。
尼斯 精華景點：
① 天使灣與 英國 人大道
尼斯 海濱的天使灣（Baie des
Anges）或許是蔚藍海岸最具標誌性的海景了，一彎柔美的新月形海岸線配上湛藍的海水和潔白的卵石海灘，讓這裡成為。天使灣前的 英國 人大道（Promenade
des Anglais）則是 尼斯 最著名的步行街， 尼斯 狂歡節、國慶節、鮮花游行等慶典活動都會在這條大道上舉行，平日里這裡也是散步觀光的最佳去處。
實用信息：天使灣和 英國 人大道都是24小時公共開放區域，無需門票，從 尼斯 火車站（Gare de Nice Ville）一直向南步行即可到達。
② 尼斯 老城
尼斯 老城區依山而建，整個城區受 羅馬 帝國統治時期的影響，建築風格充滿了 意大利 風情。老城的生活氣息濃郁，每天上午都有當地人的市集，沿街還有許多特色小店
和美 味餐廳，你可以在老城的街巷中盡情"迷走"，拍美美的照片，走累了隨便找家當地人聚集的館子品嘗 尼斯 聲名在外的當地美食（ 比如 尼斯 沙拉
、特色披薩、海鮮等等），簡直不要更愜意！
③ 城堡山
城堡山（Le Chateau）是登高俯瞰天使灣的最佳地點。
周邊遺珍：不容錯過的特色小鎮
除了最經典的三座必游城市，在這條浪漫的海岸線上還散落著眾多各具特色的古老小鎮。其中幾個最值得游覽的小鎮，具體選擇哪些小鎮游覽，可以視自己的時間和行程 來安
排~
埃茲 ：在仙人掌花園俯瞰海景
埃茲 （Èze）因為沿陡崖而建的獨特方式，被稱為"鷹巢村"。拾級而上，就可到達山頂的一座熱帶植物園（Le Jardin
Exotique），園中長滿了顏值頗高的仙人掌，是鳥瞰蔚藍海岸秀美風光的絕佳之處！
芒通 ：檸檬飄香的"法 蘭西 珍珠"
芒通 （Menton）是 法國 與 意大利 邊境的一座海濱小城，也是蔚藍海岸在 法國 境內最東端的城鎮，以盛產檸檬而聞名，有"法 蘭西
珍珠"的美譽。每年二月，這裡都會舉辦盛大的檸檬節，屆時整座城市都會陷入"酸爽"的狂歡！
格拉斯 ：傳奇香水誕生地
格拉斯
（Grasse）周邊環繞著絢麗的薰衣草、紫羅蘭、玫瑰、茉莉等花田，這讓它成為了世界最重要的香水產地之一，著名的香奈兒五號香水就是在這裡誕生的！漫步在小鎮上，隨處都可以聞見沁人心脾的曼妙
聖保羅 -德 旺斯 （Saint Paul de
Vence）偏居一隅，至今保存著中世紀的古鎮風貌。除了值得一看的建築，這裡還留下了眾多藝術家的足跡：畢加索曾多次造訪，馬蒂斯隱居於此潛心創作，莫迪利亞尼落魄時得以在這裡找到靈魂的慰藉……如果你對藝術感興趣，那麼一定要來這裡看看！
day5: 摩納哥
摩納哥 ：極盡奢華的袖珍公國
摩納哥 （Monaco）是目前 歐洲 僅存的兩個親王國之一（另一個是 瑞士 與 奧地利 交界的 列支敦士登 ），除了南朝 地中海 ，其他三面都被 法國
環繞，國土面積僅有1.98平方公里，換句話說，隨隨便便"腿兒著"就能把這個國家走遍啦！
摩納哥 原本是 法國 "保護"下一個不起眼的窮國，但1956年奧斯卡影后格蕾絲·凱莉嫁入 摩納哥 王室，讓這座袖珍小國名揚天下。如今的 摩納哥
早已靠著博彩業和旅游業收入發家致富，免稅天堂的政策也讓越來越多的富人聚居於此。站在 摩納哥
的港口，放眼望去儘是奢華的游艇，竟有點兒分不清眼前是粼粼波光，還是紙醉金迷。
摩納哥 精華景點：
① 摩納哥 親王宮
整座 摩納哥城 都依山傍海而建， 摩納哥 王室的居住地-- 摩納哥 親王宮（Le Palais
Princier）更是直接坐落在峭壁陡崖上。親王宮現在一半是王室居所和辦公場所，另一半是收藏了不少藝術珍品的博物館。每天中午11:55，王宮衛隊會準時進行換崗儀式，可以卡著時間去圍觀~
② 蒙特卡洛
蒙特卡洛 （Monte Carlo）是 摩納哥城 北郊的一個區，也是整個 摩納哥 最紙醉金迷的奢華之地，著名的 蒙特卡洛 大賭場和F1 蒙特卡洛
賽道都位於這裡， 摩納哥 形形色色的音樂節和演出活動也大多都在 蒙特卡洛 舉辦。如果說 摩納哥城 是 摩納哥 的國家中心，那麼 蒙特卡洛 才是 摩納哥
的精華所在！
day6: 戛納
戛納 ：星光璀璨的電影之城
雖然與 尼斯 一樣擁有綿長美麗的海灘和風貌獨特的老城，但這座海濱小城（Cannes）的舉世聞名還是因為 戛納 電影節。作為極具分量的 歐洲 三大電影節之一，
戛納 電影節的紅毯總是星光熠熠。
戛納 精華景點：
① 戛納 影節宮
戛納 影節宮（Palais des Festivals）是每年 戛納 電影節的舉辦場地，金棕櫚就會誕生在這裡。影節宮前還有一條"金光燦燦"的大道，就像
好萊塢 的星光大道一樣，這裡留滿了眾多著名導演、影星等電影人的手印。
② 克魯瓦塞特濱海大道
克魯瓦塞特濱海大道（La Croisette）之於 戛納 ，基本相當於 英國 人大道之於 尼斯 。從 戛納
影節宮出來右拐即是，這裡聚集著眾多奢侈品名店和高檔餐廳，是 戛納 最繁華的商業一條街，也是最美的海濱步道。在這裡找家餐廳吃頓美味的晚餐，小酌一杯， 戛納
的海風是我覺得最溫和的，吹吹海風，讓自己也享受一下明星的待遇吧！
day7: 馬賽 回 北京
