德黑蘭48小時，一份懶人專用攻略請打包帶走
一份懶人專用攻略請打包帶走，不強制打卡攻略書里每個景點，不惡意吃遍全部網紅美食，慵懶並閑散的游遍 德黑蘭
才是該有的態度。像當地人一樣吃喝，有選擇的去一些景點，還要在巴扎瘋狂砍價，這就是你的 德黑蘭 48小時。 第一天 早餐：Lux Talaee Tabakhi
來到 伊朗 的第一天必須接受羊臉羊蹄湯（Kalle
pache）暗黑早餐挑戰。羊湯和羊臉肉為必選項，羊腦、羊蹄、羊舌就看你能否接受了。先來一口羊味十足的濃湯填下肚子。加入肉桂調味的羊臉肉隨著橙汁和醋入口，清新而又渾厚，層次感十足，最後吃口饢把多餘的油膩感清除，口腔里味道的變化十分有趣。有膽量的你可以嘗試豐富膠質的羊蹄或口感濃厚的羊腦，它們並沒有想象中的可怕。 周五巴扎（Jomeh Bazaar）
吃完早飯步行前往周五巴扎，僅在周五開門的巴扎是絕對不可以錯過的，這裡不僅僅是一個跳蚤市場，除了舊貨外其它商品也種類繁多，從古董老物件到文藝青年潮物，可以滿足所有人的購物欲望，這一切都發生在這個立體停車場巴扎。 午餐：法拉費三明治
像來逛市場的當地人一樣，在周五巴扎的 三明 治檔口吃一個可以填飽肚子的法拉費 三明 治（Falafel Sandwich），廉價的法棍皮裡面塞滿了蔬菜 沙拉
以及波斯腌菜，當然重點是素餡豆泥油炸丸子Falafel也被加進了法棍皮里。 聖抗戰博物館（Holy Defense Museum）
午餐之後乘坐地鐵前往神聖抗戰博物館，這裡承載著整個 伊朗
人對八年兩伊戰爭的記憶。大家一致認同這個博物館遠超縣城展覽館水平的國家博物館。整個博物館串聯了兩伊戰爭的完整故事線，從 伊朗 前最 高領
導人伊瑪目霍梅尼空降 德黑蘭 掀起伊斯蘭革命開始，到和 伊拉克 持續八年的戰爭，完美的詮釋了宗教是如何引導戰爭走向的。 自然之橋（Tabiat Bridge）
參觀博物館之後步行前往 德黑蘭 最年輕的地標建築自然之橋，始建於2010年的自然之橋由當時年僅26歲的 伊朗 女性建築師Leila
Araghian設計，270米的天橋連接東西兩個公園，如若遇上好天氣，可以遠眺北部的 厄爾 布爾士山脈。 晚餐：Leon Restaurant
來 德黑蘭 的第一晚，沒有任何理由不去吃一頓好的！ 伊朗 裡海出品的的鱘魚魚子醬可謂極品，Leon 可能是僅有的幾家可以吃到魚子醬的餐廳。 伊朗
人遵循極為硬核的傳統吃法，吐司上添加奶酪，洋蔥碎，三文魚，以及魚子醬。這裡並沒有香檳佐餐，所以你有權力享受低廉的價格。
*市區內共兩家Leon Resturant ，中部北部各一家 第二天 早餐：Azerbaijan Tea House
作為國民拿手菜的番茄炒蛋，在大家的味蕾里都留下了舉足輕重的位置，就算遠走他鄉，番茄炒蛋也總能激活你的 中國 胃。來到 伊朗
後發現這裡的人同樣被番茄和雞蛋這簡單又完美的搭配而征服，試試居家早餐必備—— 伊朗 版番茄炒蛋。 古列斯坦皇宮（Golestan Palace）
德黑蘭 市區的唯一的的世界遺產，18末期愷加王朝遷都至 德黑蘭
後將當地城堡擴建，古列斯坦宮從此成為皇家宮殿。20世紀巴列維掌權又進行了重新修繕，併在這裡舉辦了多數重要儀式，漫步在此感受40年前 伊朗
皇室的榮耀與奢華。園區內每個展廳均單獨收費，建議購買入園門票和主廳（Main Hall）的門票就足夠了，主廳有傳說中最值得看的鏡廳以及國王加冕的大廳。 午餐：Moslem Restaurant
烤肉是 伊朗 菜的主旋律，米飯鍋巴則是波斯人的靈魂主食。參觀完古列斯坦皇宮步行一分鐘即為Moslem
Restaurant，並做好排隊的準備。它的歷史已經超過了 伊朗 伊斯蘭 共和
國建國史，其最有名的米飯鍋巴深受幾代人的喜愛，切莫錯過米飯鍋巴雞腿飯Special Tahchin with Chicken。 大巴扎（Grand Bazaar）
這是一個值得去，但又不值得花上太多時間的地方，這裡是整個 伊朗
的小商品聚集地，店鋪排列在一起超過10公里的大巴扎如同迷宮一樣。切莫抱著購物的心態前往大巴扎，因為這裡地形複雜且每一區域只售賣一種類型的商品，最中肯定的游覽意見是，快速體驗巴扎文化和購物氛圍，快進快出，且一定要記住進來的路。
國家珠寶博物館
國家珠寶博物館歸 伊朗 中央銀行所有，地下金庫也作為國庫儲備保存著歷代波斯君主征戰沙場的戰利品。不可錯過的三樣展品有基亞尼王冠（Kiani
Crown）上的海之光（Darya-ye
Nur）粉鑽，據說這顆重達182克的粉鑽是世界上最大未經切割的鑽石；26733顆寶石裝飾而成的孔雀寶座；以及使用51366顆寶石鑲嵌而成的地球儀，大海為祖母綠，陸地為紅寶石，但其中
伊朗 、 英國 、 法國 使用了鑽石。
*營業時間：每周六、日、一、二，下午2:00 - 4:30
自由紀念碑 Azadi Tower
乘坐地鐵直達自由紀念塔， 德黑蘭
必打卡景點是一定不要錯過的！該塔原名為國王紀念碑於1971年為紀念波斯帝國2500周年而建。該建築在革命之後更名為自由紀念塔，其實它並不是伊斯蘭革命後的產物。自由紀念塔的存在已經遠遠超高其本身的紀念意義了，近40年來自由紀念塔承擔了更多的“政治任務“。
晚餐：擼串
用擼串來結束 德黑蘭 的48小時之旅吧！ 伊朗 不只有烤肉kabab餐廳，還有無數的小串店。與國內不同的是， 伊朗
烤串主要以動物內臟為主，而且重點在於體驗食物本身的味道。絕大多數烤串不提前腌制，且只在食用時加入適量辣椒粉、胡椒粉或少量檸檬汁。
必點產品有：
香甜不膩的羊肝兒；
有嚼勁且不騷的羊腰子；
外焦里嫩的的雞翅膀；
千萬不要錯過 伊朗 地產的無醇啤酒！
伊朗大白鯨伊朗 大白鯨是個 伊朗 旅游信息分享平臺，任何關於 伊朗
旅行期間的吃住行都可以來這裡討論。大白鯨做東，提供全方位旅游咨詢，一日游、機票、火車票預訂。歡迎關註同名公眾號“ 伊朗 大白鯨”。
才是該有的態度。像當地人一樣吃喝，有選擇的去一些景點，還要在巴扎瘋狂砍價，這就是你的 德黑蘭 48小時。 第一天 早餐：Lux Talaee Tabakhi
pache）暗黑早餐挑戰。羊湯和羊臉肉為必選項，羊腦、羊蹄、羊舌就看你能否接受了。先來一口羊味十足的濃湯填下肚子。加入肉桂調味的羊臉肉隨著橙汁和醋入口，清新而又渾厚，層次感十足，最後吃口饢把多餘的油膩感清除，口腔里味道的變化十分有趣。有膽量的你可以嘗試豐富膠質的羊蹄或口感濃厚的羊腦，它們並沒有想象中的可怕。 周五巴扎（Jomeh Bazaar）
以及波斯腌菜，當然重點是素餡豆泥油炸丸子Falafel也被加進了法棍皮里。 聖抗戰博物館（Holy Defense Museum）
人對八年兩伊戰爭的記憶。大家一致認同這個博物館遠超縣城展覽館水平的國家博物館。整個博物館串聯了兩伊戰爭的完整故事線，從 伊朗 前最 高領
導人伊瑪目霍梅尼空降 德黑蘭 掀起伊斯蘭革命開始，到和 伊拉克 持續八年的戰爭，完美的詮釋了宗教是如何引導戰爭走向的。 自然之橋（Tabiat Bridge）
Araghian設計，270米的天橋連接東西兩個公園，如若遇上好天氣，可以遠眺北部的 厄爾 布爾士山脈。 晚餐：Leon Restaurant
人遵循極為硬核的傳統吃法，吐司上添加奶酪，洋蔥碎，三文魚，以及魚子醬。這裡並沒有香檳佐餐，所以你有權力享受低廉的價格。
*市區內共兩家Leon Resturant ，中部北部各一家 第二天 早餐：Azerbaijan Tea House
後發現這裡的人同樣被番茄和雞蛋這簡單又完美的搭配而征服，試試居家早餐必備—— 伊朗 版番茄炒蛋。 古列斯坦皇宮（Golestan Palace）
後將當地城堡擴建，古列斯坦宮從此成為皇家宮殿。20世紀巴列維掌權又進行了重新修繕，併在這裡舉辦了多數重要儀式，漫步在此感受40年前 伊朗
皇室的榮耀與奢華。園區內每個展廳均單獨收費，建議購買入園門票和主廳（Main Hall）的門票就足夠了，主廳有傳說中最值得看的鏡廳以及國王加冕的大廳。 午餐：Moslem Restaurant
Restaurant，並做好排隊的準備。它的歷史已經超過了 伊朗 伊斯蘭 共和
國建國史，其最有名的米飯鍋巴深受幾代人的喜愛，切莫錯過米飯鍋巴雞腿飯Special Tahchin with Chicken。 大巴扎（Grand Bazaar）
的小商品聚集地，店鋪排列在一起超過10公里的大巴扎如同迷宮一樣。切莫抱著購物的心態前往大巴扎，因為這裡地形複雜且每一區域只售賣一種類型的商品，最中肯定的游覽意見是，快速體驗巴扎文化和購物氛圍，快進快出，且一定要記住進來的路。
國家珠寶博物館
Crown）上的海之光（Darya-ye
Nur）粉鑽，據說這顆重達182克的粉鑽是世界上最大未經切割的鑽石；26733顆寶石裝飾而成的孔雀寶座；以及使用51366顆寶石鑲嵌而成的地球儀，大海為祖母綠，陸地為紅寶石，但其中
伊朗 、 英國 、 法國 使用了鑽石。
*營業時間：每周六、日、一、二，下午2:00 - 4:30
自由紀念碑 Azadi Tower
必打卡景點是一定不要錯過的！該塔原名為國王紀念碑於1971年為紀念波斯帝國2500周年而建。該建築在革命之後更名為自由紀念塔，其實它並不是伊斯蘭革命後的產物。自由紀念塔的存在已經遠遠超高其本身的紀念意義了，近40年來自由紀念塔承擔了更多的“政治任務“。
晚餐：擼串
烤串主要以動物內臟為主，而且重點在於體驗食物本身的味道。絕大多數烤串不提前腌制，且只在食用時加入適量辣椒粉、胡椒粉或少量檸檬汁。
必點產品有：
香甜不膩的羊肝兒；
有嚼勁且不騷的羊腰子；
外焦里嫩的的雞翅膀；
千萬不要錯過 伊朗 地產的無醇啤酒！
伊朗大白鯨伊朗 大白鯨是個 伊朗 旅游信息分享平臺，任何關於 伊朗
旅行期間的吃住行都可以來這裡討論。大白鯨做東，提供全方位旅游咨詢，一日游、機票、火車票預訂。歡迎關註同名公眾號“ 伊朗 大白鯨”。
