薄荷島(Bohol)的正確打開方式 三豆家自由潛水入坑記





上午:
理論——介紹自由潛水、AIDA,自由潛水生理學、呼吸機巧,陸地呼吸與閉氣練習
下午:
理論——壓力平衡及法蘭佐,裝備及自由潛水項目,安全事項
泳池——靜態閉氣2分鐘,靜態閉氣的潛伴和救援
D2
上午:
泳池——動態閉氣有蹼40米,動態閉氣的潛伴和救援
下午
出海——合理配種估測,耳壓平衡練習,攀繩下潛(FIM)的身體姿態
D3
上午
出海——恆定配重下潛16米,鴨式入睡,腳蹼技巧和姿態
下午
出海——恆定配重下潛姿態,踢蹼控制與繩子距離,10米救援BO的潛水員
ps:他家會根據上課人數微調,本來報名時候是2.5天的安排,怕人太多大家練著吃力,給調整成了3天,認真負責贊一個







小提示:租的時候可以和車主一起拍車子各個角度的照片,並和租車人或酒店老闆確認車的情況,以免交車時因為無法確認的損傷或劃痕等造成扯皮麻煩
島上去哪都可以騎車去,島很小,全程沒有紅綠燈,環島一圈40-50邁也就一個多小時,主路就3條,不可能迷路,不過島上晚上路很黑,就咱們這邊偏遠點的農村那樣吧,有路燈但不是特別亮,間距也比較大
不過樓主這次是二刷,膽兒肥了,基本每晚都出去晃,沒遇到任何安全問題,不過單身女性還是需要小心的,老實講 大城 市的我們,待上幾天,很喜歡這邊晚上的感覺, 北京 的晚上,太吵了,太亮了
















