肯尼亞練馬拉松的那些事兒（二）來自冠軍之家的召喚

來自“冠軍之家”的召喚（本文1500字+12圖）

肯尼亞 首都 內羅畢 ，喬莫肯塊焦莫肯亞塔國際機場（Jomo Kenyatta International Airport ），也是東部 非洲 最繁忙的機場，得名於 肯尼亞 第一任總統喬莫·肯雅塔。坐落於 內羅畢 東南方向的恩姆 巴卡 西（Embakasi），距市中心15公里，地處建成區邊緣。是 肯尼亞 航空公司的樞紐機場。 蒙巴薩 高速與機場毗鄰，是機場和 內羅畢 之間的主要 通道 。
在 內羅畢 短暫停留之後， 再一次來到肯亞塔機場，繼續我的旅程。下一站才是此次來 肯尼亞 的真正目的地， 肯尼亞 中部的高原小鎮，被田徑冠軍們稱為冠軍之家的伊坦（Iten)小鎮。
伊坦（iten)小鎮從屬於 肯尼亞 第四 大城 市工業重鎮 埃爾多雷特 市。距離市中心30多公里，由於這裡得天獨厚的地理條件，海拔2400+，乾燥少雨。逐漸的型成了世界長跑運動員的訓練基地，由於這裡冠軍輩出，也成了世界馬拉松跑者的朝聖之地。
鎮上的高原訓練中心HATC（High Altitude Training Center),由 肯尼亞 傳奇運動員羅娜·基 普拉 加特（Lornah Kiplagat ）在1999年建立。目標不僅在於讓更多的跑者得到更好的訓練，也在於給貧瘠的當地人一份工作的機會。
羅娜是打破多項世紀錄的頂尖跑者，短短的篇幅己經無法記錄她獲得的獎項。2003年羅娜入籍 荷蘭 ，從此開始為 荷蘭 隊出戰。
5 公里: 14:47 (世界紀錄) 
10 公里: 30:32
15 公里 : 46:59 （ 歐洲 紀錄)
10 英里: 50:50 (世界紀錄）) 
20 公里: 62: 57 (世界紀錄)
半馬: 66:25 (前世界紀錄2007-2011)
馬拉松: 2:22:22
高原訓練中心有著為職業運動員準備的一切必備需求，高原訓練中心提供24小時安保。世界各國的精英、各國國家隊成員、跑步愛好者及一般的游客都可以入住。中心包括雙人間和單人間，擁有設施完善的健身房、體能訓練室、理療室、游泳池以及桑拿房等，可容納近72人同時生活和訓練。
無論是想通過訓練提高田徑水平，還是只是想簡單純粹地體驗生活，這裡都會提供完善的設施。
要知道，我在翻牆出去瞭解到這些信息也是費了不少的力氣。重點是 肯尼亞 對於我們還是很遙遠，動亂和貧瘠的 非洲 到底是什麼樣。在去之前一直都是自己疑惑的問題。去往高原訓練中心之前，我一直在和訓練營的負責人發郵件，問題無非是安全，水源等問題。而他的回覆則讓問我能否適應高原生活，至於安全和水源那是肯定有保證。
準備前往訓練中心的候機室里，看到旁邊坐著一位很爺們翹著二郎腿，穿著黑色緊身背心露出健壯性感肌肉的女人，扎著馬尾辮的她讓我一瞬間就想到了《古墓麗影》。同時她也註意到了我，主動過來和我打招呼。對～是的，我們都是要去高原訓練營集訓的成員，這就是我和來自 加拿大 的克麗斯塔的初次見面。
我們互相介紹，聊起來這裡訓練的初衷，聊起自己的馬拉松經歷和本次訓練的目標。克麗斯塔看起來30多歲，不只擁有健美的身材，言談舉止都是很穩重。再加上那股力量之美，這是長年鍛煉的女子特有的氣息。
坐上小型的雙翼螺旋槳飛機，起飛升降都很有動感。更有動感的是機上的空乘，小小的機艙只有一個空承人員，用鏗鏘亦力的肯式英語為大家介紹註意事項。那種語感語速、低沉的英式英語帶著 肯尼亞 特色發音，總是讓我感覺像極了加了消音器的UP9衝鋒槍。
從 內羅畢 到 埃爾多雷特 只需要一小時，還沒有看夠 非洲 廣袤的草原景色就己經降落。
埃爾多雷特 機場很小，只幾分鐘就走出了機場。機場門口就看到訓練中心來接機的車，我坐在了副駕拿起相機準備拍點鏡頭，而克麗期塔坐到後面，而臂伸開，又駕起二郞腿，仍然是那麼酷炫。
窗外沿途風景像極了我老家那個十八線的小縣城20年前的光景。嘈雜的街道，硬化不足，走幾步都會塵土飛揚。回到家門口先拍拍褲腿除除塵。
正值 肯尼亞 大選之際，大型廣告牌放著競選人的口號標語。街頭巷尾也是貼滿了政客的宣傳。
街道兩旁的小店都是色彩斑斕，各有特點。反倒是躺在店前曬太陽的“閑散人員”大致一樣，一樣的懶散，玩著手機聊著天。也不乏有一些打扮的花枝招展的村姑打情罵俏。偶爾看到幾個農夫趕著牛羊走過，操起鞭子揮幾響。
30公里很快就到，當我看到己經多次在照片中看到的冠軍之門時，心情反而比之前更平靜。一段全新的旅程馬上要開始了。