【🌞夏威夷徒步之旅🏃‍♀️ 🏃‍♂️】超全瓦胡島登山攻略~揭秘島上Top10最值得一去🌄

可能嗨小編最喜歡的周末安排就是先登山，再下海吧—— 夏威夷 就是有這樣的條件讓你同時完成兩個任務。今天給你推薦的10條瓦胡島登山徑，有的乾燥、有的濕潤，有的是登山階梯、有的需要手腳並用，有的在爬時烈日當頭、有的宛如置身熱帶雨林。話不多說，趕緊來看 👀：
📍 Diamond Head
📍 Makapu'u Lighthouse Trail
📍 Ka'iwi Scenic Shoreline
📍 Maunawili Falls
📍 Manoa Falls
📍 Makiki Valley Loop Trail / Makiki Valley Loop Trail
📍 Lanikai Pillbox
📍 Wahila Ridge Trail / Wa'ahila Ridge Trail
📍 Kaena Point / Ka'ena Point
📍 Kuli'ou'ou Ridge Trail
📍 Koko Head
📍 Diamond Head 鑽石山鼎鼎 大名 的瓦胡島標誌性——Shine like a diamond的鑽石山，你不會錯過的，就算是再不喜歡戶外運動的你，這條攀登不算困難、一旦登頂便一覽眾山小的鑽石山，在你的 夏威夷 行程中必須榜上有名🌼。 35萬年前的火山噴發形成瞭如今的鑽石山山體。鑽石山攀登的難度跟其他我們今天要推薦的比較起來不算難，但是大家要註意防曬，因為山體上並沒有樹木可以遮蔭。曲折迴環的鑽石山，爬起來每個角度的風景都不一樣——在攀登過程中，你也可以看到皇后公園和動物園（威基基）；到達山頂以後，你可以俯瞰整個瓦胡島東部、西部的全貌和綿延的海岸線。 嗨小編推薦我們周六早上7點的樣子來登山，涼爽不熱；下山約莫9點以前，可以趕上山腳下每周六中午十一點半閉市的KCC農夫市集，購買新鮮的本地物產，解決午飯🌻~
當然了，最推薦的，還是來山上坐看日出日落時分，仿佛脫離塵世。 ⚘ Diamond head | 鑽石山
開放時間: 6:00-18:00
攀登時間: 來回 1-2 小時
門票: $1美元每人 / $5美元每車（僅現金）
地址：4200 Diamond Head Road, Honolulu, Hawaii 96816
📍 Makapu'u Lighthouse Trail 燈塔甚至比鑽石頭山還要好爬的瑪卡普吾 燈塔 小徑——此處“好爬”是指沿途平緩，攀登時間上相差無幾。爬到終點主要欣賞的是美麗的海景咯。 從威基基出發，經過恐龍灣，約莫30分鐘的車程就可以抵達瑪卡普吾 燈塔 小徑的山腳，山腳下一溜沿路都是停車位。下車以後開始登山，約莫1小時以內會到達山頂，在攀登路途中一路會有壯闊的海景伴隨著你，走走停停，愜意無比。也請做好防曬哦。
因為瑪卡普吾 燈塔 小徑非常平緩，沿途不需要攀登階梯，沿途也經常看見推著嬰兒車的動感爸媽。還有花甲之年的夫妻，走到終點一起牽手遠眺大海，回歸車馬從前慢的浪漫。
一路抵達終點，你已經沿途看到了Koko Head的風景、可愛的“兔子島” Manana island、緊挨著的Maohikaipu小島和瑪卡普吾海灘。以及懸崖上那座建於1909年的標誌性的紅色 燈塔 ——瑪卡普吾 燈塔 ，由於年代久遠、位置危險等各種原因，我們沒法到達 燈塔 ，只能遠遠俯瞰——像心中的 燈塔 一樣。
重點來咯，在海景視野無比開闊的瑪卡普吾 燈塔 小徑，✿11月到5月之間✿，都是非常好的觀鯨時節。同時友情提示，在攀爬過程中註意補充水分哦~沿路也沒有洗手間的哦。
⚘ Makapu'u Point Light House Trail | 瑪卡普吾 燈塔 小徑
開放時間: 7:00-18:45
攀登時間: 來回 1-2 小時
門票:免費
地址：Kalanianale Hwy., Honolulu, Hawaii
📍 Ka'iwi Scenic Shoreline還是在Makapu'u Point Light House Trail瑪卡普吾 燈塔 小徑的停車入口處，如果你不“往上爬”，而是選擇右手邊“往下走”，那麼就曲徑通幽到另外一條路上，輕鬆通往一片礁岩海灘。 也就是說，其實如果你的目的地是瑪卡普吾 燈塔 ，那麼兩個小徑理論上你都可以走到哦~帶上泳裝、足夠的水和防曬裝備，充分享受一整天的戶外活動！ ⚘ Kaiwi Scenic Shoreline
開放時間: 7:00-19:45
所需時間: 途中時間往返約1小時
門票: 免費
地址：Kalanianale Hwy Honolulu, Hawaii
📍 Maunawili Falls可能入選小編最愛了~完美體現了熱帶雨林的特點，難度中等，倒不難爬，就是路途一般非常泥濘，請務必穿球鞋/登山靴，並且帶上可以下水的登上拖鞋/防滑鞋，以及毛巾。爬山過程中需要時時註意腳下，同時時間戰線拉得會比較長——在“雨林”中跋涉，要註意好時間哦，夏季一般晚上18:30以前就會暗下來了~
到達山腳，基本上只能在道路經過的居民區停車，所以最好找一個工作日，不然比較難找到合適的停車位。上山之前要帶好水、拖鞋和防蚊液——雨林，你懂的。全程會經過雨林、土坡，趟過兩次山間小溪，最後來到目的地的瀑布，年輕人會聚集在這裡——跳水拉~
⚘ Maunawili Falls
開放時間: 7:00-18:45
攀登時間: 來回 2.5-3.5 小時
門票: 免費
地址：Maunawili Road內, Maunawili, Hawaii 96734
📍 Manoa Falls 馬諾阿瀑布小徑馬諾阿瀑布小徑就好像是個迷你版本的Maunawili Falls，路線沒有那麼曲折，路程約莫是其三分之一，但濃縮了“泥濘的精華”。
全程總共約30分鐘，就可以到深處的瀑布，大家多以家庭為單位。如果覺得2個小時以上的Maunawili Falls太長，不妨選擇馬諾阿瀑布小徑，最後也能讓你“濕身”。註意泥濘的地段防止滑倒。
⚘ Manoa Falls | 馬諾阿瀑布小徑
開放時間: 6:00-18:00
攀登時間: 來回 2 小時
門票: 免費；$5美元每車（僅現金）
地址： Kalanianale Hwy Honolulu, Hawaii
📍 Makiki Valley Loop Trail又是一條可以全家漫步林間的輕鬆小徑——我是說如果你選擇其中比較輕鬆的一條。同時因為周遭定居的 韓國 人比較多，有時每天都來徒步一陣，所以這條小徑在 韓國 朋友圈也比較火。
因為樹木蔥蘢，雨水較多，可能泥濘濕滑，請務必也註意穿著登山靴、準備防蚊液。
⚘ Makiki Valley Loop Trail
開放時間: 6:00-18:00
攀登時間: 來回 2 小時
門票: 免費
地址：Makiki Valley State Recreation Area, Honolulu, Hawaii 96822
📍 Lanikai PillboxLanikai Pillbox就在美麗的Kailua海灘沿岸。嗨小編第一次嘗試這裡時，真的是每步都打滑，欲哭無淚——大家一定要註意在陡峭的山路上尤其註意鞋子的問題：大小要合適，鞋底和鞋內與腳掌間要防滑。
大家對Lanikai Pillbox樂此不疲的一方面原因是山腳絕美的景色——Kailua鬱郁蔥蔥的富人社區與美麗廣闊的海天一線；同時也因為攀登的路程比較陡峭，有時需要手腳並用，且左右手邊可能就是陡崖，跟雨林漫步是絕對不一樣的樂趣。
到達終點的標誌就是一處廢棄的如今被塗滿塗鴉的碉堡，也就是你經常在網上看見的打卡圖片拉! 整條行程實際並不太長，但完全沒有遮蔽，請務必註意防曬和補充水分。
⚘ Lanikai Pillbox
開放時間: 6:00-18:00
攀登時間: 來回 2 小時
門票: 免費
地址：382-498 Kaelepulu Drive, Kailua, Hawaii 96764 居民區道路兩側停車
📍 Ka'ena Point左手是海，右手是漁民民居，Ka'ena Point是一片遠離都市繁華的寧靜平坦，也是信天翁的聚集之地，所以有很多鳥類愛好者會前來一游。
全程平緩且長，務必註意防曬與補水。如果是一個人想要放空，安全地享受一個人的時刻，這裡應該是一個好去處。
⚘ Ka'ena Point
開放時間: 24小時
攀登時間: 來回 2-2.5 小時
門票: 免費
地址：69-385 Farrington Hwy., Waialua, Hawaii 96791
📍 Kuli'ou'ou Ridge Trail如果上述小徑都不能滿足你的期望，那可能這處備受本地人追捧的Kuli'ou'ou Ridge Trail就是你的選擇了——森林探險的既視感，沒有任何階梯，純自然山路，路程比較長且海拔較高，友情提醒，請在入口處閱讀登山須知，根據路標開始前進，不要選擇沒有指示標式的路徑，有可能迷路。
就路徑來說，Kuli'ou'ou Ridge Trail有兩條路徑可以選擇：Valley Trail耗時較短且較容易，Ridge Trail難度更加大一些。
有時在地上你能看見黃色的鞋刷——這種小設置是提醒大家可以在此把腳上粘的種子給刷掉，防止把種子傳播到別的地界，造成任何生物破壞。
既然選擇了有趣的登山路徑，當然要選擇難度大的咯！走過了聳入雲天的松樹林，堅持過最後一段路程，就來到了終點的開闊！因為海拔確實突出，能夠欣賞到“一覽眾山小”的美妙。
⚘ Kuli'ou'ou Ridge Trail
開放時間: 24小時
攀登時間: 來回 3-4 小時
門票: 免費
地址：775 Kalaau Place, Honolulu, Hawaii 96821 * 山下街邊車位停車
📍 Koko HeadKoko Head可以算是 東海 岸地標式的存在，每每開車繞著蜿蜒的 盤山 島望見帶著筆直登山道的Koko Head，就覺得心曠神怡，同時佩服那些挑戰“20分鐘登頂Koko Head”的勇士。 從威基基開車約莫20多分鐘的路程，在山腳公園停車，做好熱身，就可以開始這個最具挑戰性的路線拉，對孩子來說Koko Head可能難度太大——總共1048步，直直的登山路徑，完全沒有歇腳處和蔭蔽，一路必須小心，因為坡度很陡，兩邊懸崖。 由火山爆發形成的典型山體，在二戰時被用作鐵路軌道。登山時請不要攜帶除了水、帽子、太陽鏡和防曬霜以外的物品，以免徒增重量。當在大家互相鼓舞的聲音里登頂時，回頭看見自己一路登上的直直路徑，簡直不要太有滿足感！

⚘ Koko Head
開放時間: 24小時
攀登時間: 來回 2-3 小時
門票: 免費
地址：7604 Koko Head Park Road, Honolulu, Hawaii 96821


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