記得這個酒店的名字哦~ 房間也超級舒服~
早起領隊崔老師說今天前四天會比較辛苦，前四天要走超過100公里，今天一天要走31公里，下午要翻越意瑞埡口，上下午可以分為兩端，各要翻一座山，下午的是沒有選擇的，上午的可以走公路或者坐公車，因為第三天已經偷懶做了公車，今天大家都說要去乾大坡！沒想到當天一直走到晚上快9點....
早起精力充沛的團隊，匆匆再看一眼美麗的 庫馬 約爾 ~
棉質早上八點半，扔了兩件短袖一件長袖一件棉質帽衫（心理感覺背包輕了好多！），在鎮上超小的家樂福採購完水和能量棒，爬山組準時出發！（ANDY哥第一程選擇坐車，崔老師陪同）
一上來就是猛烈的爬升，第一段直接800米樹林里爬山
800米後走出森林，開始在山脊上走，下麵是昨晚住宿的 庫馬 約爾
山脊上的小房子
走著走著對面的霧逐漸散去，雪山露了出來，感覺這1100米的爬升就是為了來看她！
TMB路上會路過幾個這樣的羅盤，上面標記了附近雪山的方向，我指的那個就是勃朗峰啦
接近今日最高點-海拔2200米的最後一個大的休息區，對面的雪山若隱若現
爬升過程中路過的帥炸照相點，路過的驢友紛紛爬上來留影~
一路走向雪山的方向
到達了第一個山頂，累計爬升了接近1200米，走了大概12-13公里，開始第一段下撤，大概400米左右。
下撤的路比較緩和，路上有不少騎越野自行車的，因大家的膝蓋下撤時都有些感覺，導致下撤的速度反而比原計劃的要慢一些。
層層下撤，要走到小河的地方。
下午2點多，終於下撤到下午爬升起點的小鎮上，我們在小鎮的咖啡店里簡單進行了補給（吃到一根奧利奧冰淇淋，超好吃！），3點半開始後半段的徒步，14公里，爬升約800米，下撤大概5-600米，其中10公里山路，剩餘4公里為公路。
下午的爬升最高點為意瑞埡口， 意大利 的時間好短暫啊，最熱的時間我們在呼呼喘喘的爬升，不知不覺中周圍的徒步者已經越來越少了。
接近6點走到埡口！埡口的風照例大的出奇，拖著疲憊的身體按一張！
雖然8月這邊的日落時間是8點，但後面還有近10公里路要走，我們拍了幾張照片就趕緊出發了，下撤的路比較緩和，在下撤過程中終於遠遠看到了土撥鼠，後來越來越多，在距離我們不遠處的草地上無憂無慮的打鬧著，快走到公路時，我們居然碰到一隻往上爬山的貓，目前應該是上山抓老鼠的。
走到公路上時已經8點了，天已經開始轉黑，坐車的小伙伴們已經到了酒店，我們請小伙伴和酒店商量留飯（晚餐到9點結束），便踏上最後一段路途。這條公路算是 瑞士 很郊區的地方了，沿路只有很零星的房子，一路上更是幾乎沒有車輛，就在天色快接近全黑的時候，崔老師出現來迎接我們了，大家一起沒走多久，一輛車迎面而來，居然停在了我們面前，司機一副大廚裝扮，問我們是不是住在XX酒店，原來大哥是來專程接我們的！此刻的心情啊，簡直是熱淚盈眶啊，得救了不用走了~ 到了酒店，廚師大哥趕緊和我們說，請先去吃飯，再去洗漱，估計人家也是想早點回家，才特地來接的我們。
晚上住的是大通鋪，團隊住在一個大房間，好像回到了學生時代，洗漱完躺在床上秒睡。
這一天啊，破了我的單日徒步記錄！
DAY7-9: TMB5-7日，瑞士鄉村休閑徒步TMB前四天走完，我們的行程已經走了接近57%,第5-7日（8月23-25日），行程安排基本為每日16-18公里，爬升分別為500+、800+、900米，每日徒步時間在4-5小時，基本每天下午4點左右均可到達營地，休息的時間也會相對充裕，是在 瑞士 鄉村休閑徒步的三天，第一天到達CHAMPEX湖、第二天到達粉色教堂、第三天回到 法國 ，住CHAMONIX附近小鎮。
經歷了前一天的煉獄模式，我們仨，本次團隊的第三小組艱難的繼續靠腿上路了，第五天是全程爬升最少的一天，只有500米。
對面是 瑞士 鄉下小村莊，一個村也就十幾戶人家吧，絕對世外 桃源 了。
