斯裡蘭卡 | 凌晨3點，本該在美瑞莎期待觀鯨的我坐在了科倫坡的急診室（附超實用急救信息）

↑雅拉國家公園 這麼大的野生蜥蜴也是第一次見到，隱藏的很好，一開始並沒有發現，看到司機兒子都急了才終於看到，也是很不容易啊 ↑雅拉國家公園 ↑雅拉國家公園 ↑雅拉國家公園 ↑雅拉國家公園 拿著司機超貴的望遠鏡看到了大象一家，非常幸運，還有兩頭小象，電視里看到的動物世界終於在現實生活中看到了，炒雞興奮。特別是過了一會兒，司機兒子突然轉過來對我激動地說：“Fight！Fight！”才看到遠處兩頭大象互相對頂了彼此，一點都沒有謙讓的意思。回頭對董先生說，這次圓滿了，錫蘭豹肯定看不到了，但是看到大象就覺得很驚喜了！ ↑雅拉國家公園 ↑雅拉國家公園 10點左右，司機就開始向外開，開得飛快，心裡莫名有一種侏羅紀電影裡面的感覺。

而那個JEEP司機，服務還算到位，還有水果什麼的，態度也還不錯，只是到後半段的時候態度明顯敷衍了很多，加上最後還問我們要了小費，所以這裡就不做推薦了。但是 雅拉國家公園 其實真的很值得，看到了各種各樣的鳥，野豬，水牛，兔子，大象家族，孔雀，梅花鹿，貓鼬，蜥蜴等等，超贊的自然景觀，強烈推薦要來看看。

回到鎮上已經是中午了，經過Tissa湖，同昨日傍晚的景象又很不一樣了，明媚的陽光，清澈的湖水，時不時飛過幾隻鳥，這場景使得Tissa在熱愛大自然的董先生心中地位直線上升。 ↑蒂瑟默哈拉默湖 ↑蒂瑟默哈拉默湖 ↑蒂瑟默哈拉默湖 天堂與噩夢並存的美瑞莎對於美瑞莎的記憶可能要從一間房間說起，前一天在從努沃開往Tissa的麵包車上手機就接到了一個郵件，是原本預定的酒店老闆發來的，說我們的房間被取消了，原因是他們這個房型要關閉了，當時就很氣憤，據理力爭下還是得不到想要的答案，於是只好作罷，趕緊預定其他酒店。可現在是蘭卡旅游旺季，那些性價比高的房間早早被預定完，最後只好住了一個性價比極低的酒店。又加上被原本預定好從Tissa前往美瑞莎的司機放鴿子，這一下就使我對美瑞莎失去了半點興緻。

好在美瑞莎的曼妙海灘拯救了我失落的心情。夜幕降臨，在來美瑞莎之前就聽說這裡的中餐特別贊，千萬不要問我為啥到了蘭卡還要吃中餐，你試一下當地餐館你就知道了。出門覓食，在大眾點評上挑了一家餐廳，直奔目的地！一頓香辣蟹、空心菜、清蒸石斑下肚，覺得自己的胃終於活過來了！ ↑功夫熊貓面館 晚餐過後，漫步在沙灘上，吹著徐徐海風，拉著董先生踩著悄悄爬上來的浪花，沙子非常細，一點也不硌腳。海邊有一排pub，隨便走進一家，要了薯條啤酒，就這樣靜靜地看著海灘，研究著天上的星星哪一顆叫什麼名字，時間過得很慢，慢到有一刻忘記了生活中的種種壓力，慢到以為自己回到了學生時代...... ↑米瑞莎 ↑米瑞莎 藉著酒精，好不容易第二天想睡個自然醒，就被董先生拉著起床下海，在海邊吃過早飯後，董先生就迫不及待地下海了，我坐在岸邊，就這大椰子樹倒也難得悠閑，看著董先生在海裡面歡快地撲騰倒也覺得很開心。 ↑米瑞莎
沒一會兒，董先生就跑上來拉著我直奔海裡。要知道這對於旱鴨子的我來說實在太難了！可是怎麼說呢，大海就是有一種魅力，沒有人可以抗拒，就算對大海永存恐懼心理的我，踏在浪上也覺得十分幸福，當然，前提是你得死命被我拽住。玩累了就到岸邊休息，董先生也特別有Sense地幫我找到一個有傘的躺椅，軟磨硬泡地想要去學衝浪，我呢，也抵不住他向我發嗲，就任由他去吧，我就躺在岸邊點上一杯飲料，看看擁有八塊腹肌的外國帥哥啦~ ↑米瑞莎 僅僅到此刻，我都覺得美瑞莎簡直是人間天堂，誰也沒料到噩夢也隨之襲來。 ↑米瑞莎 衝浪課維持了50分鐘左右，董先生走回來說自己腰酸腿麻，一開始我們倆誰都沒當回事，總以為是首次衝浪太累導致的結果，過了十分鐘，董先生表示要回去沖個澡並且看看背部是否有淤青，我呢就躺在沙灘下等他。沒一會兒他電話就來了，電話里他很急，我收拾東西就回去了，見到董先生那一刻覺得似乎有點不對，就算再累也不至於這麼疼，這下董先生終於道出了實情：在課程開始的時候就被衝浪板打了一下背，之後一個浪打過來又傷及了背部，因此可能背部受傷。我儘量平靜他的情緒，並開始網上搜索這類情況，隨著背部疼痛的加劇，整條腿陷入麻木無力狀態，隨之便是從腳趾開始的無知覺。打電話給昨晚的中餐館老闆，他告訴我們如果嚴重需要去到隔壁的馬塔拉鎮，那裡有比較好的醫院。我想著給他穿好褲子直接叫個車去醫院，可沒想到當他嘗試著站起來的時候，雙腿已經全然沒有知覺，直接帶著我坐到了地上。意識到問題嚴重性的我隨即叫了一輛突突車，突突車司機不錯，沒有亂開價問我怎麼了，把情況跟他說了之後，他說你放心，我帶你去最好的醫院。

第一家醫院：突突車到我去了ASIRI的一個診所，講真，一開始我都懷疑這個司機是不是騙我，畢竟這個門面也太小了，不過也不管三七二十一，找到醫生說明瞭情況，醫生很嚴肅說可能傷到脊椎，所以我給你叫個救護車把他接到同一集團的另一家大醫院做全面檢查。

第二家醫院：救護車到達診所後帶上我就直奔美瑞莎，從馬塔拉到美瑞莎大概15至20分鐘的時間。這是我第一次坐救護車，萬萬沒想到會在 斯裡蘭卡 。酒店老闆看到情況後也跟著一起去往醫院ASIRI，這是馬塔拉最好的醫院了，急診室里醫生給董先生插上了尿管，並做了B超和CT，急診室里一位年輕的醫生看了片子後叫我放心，脊椎沒有斷裂痕跡，初步診斷應該是脊柱休克（spinal shock），會慢慢恢復，這才放下心來，但是還需做一個核磁共振，只是馬塔拉的ASIRI沒有設備，需要緊急轉運至 科倫坡 救治。

第三家醫院：在等待觀察的過程中，匆匆隨老闆回酒店整理行李，帶著兩個箱子兩個背包在陌生的街道上，覺得特別迷茫與凄涼。晚上12點，準時出發至 科倫坡 ，2個小時的路程，卻覺得異常遙遠，凌晨3點，本該在美瑞莎期待第二天觀鯨的我坐在了 科倫坡 ASIRI醫院的急診室門口，像是等待著最後的審判，手不住地發抖，內心卻異常平靜，可能是由於出診的結果給了我寬慰，又或是一切發生的 太倉 促，腦子根本來不及反應......終於在5點的時候，得到了結果——腦子、器官、骨頭一切正常，脊柱有兩處挫傷，確診為“脊柱休克”。

第四家醫院：由於此時已經沒有空病房了，我們只得轉去第四家醫院，終於在早晨7點多的時候我們住進了病房，也在這裡度過了之後的14天時間。 ↑科倫坡 康復情況一天天的好轉，每天都有康復師來幫助做康復訓練，作為一家私立醫院，服務環境真的很好，獨立病房，每天三次病人背部護理，兩次room service，當然價格也不菲。醫院有小廚房，董先生想喝粥想吃番茄炒蛋，他們也儘量做出來。 雖然工作人員做事不像 中國 人效率高，他們謎一樣的工作時間也令我驚訝， 比如 主治醫師半夜1點來查房，凌晨4點護士來喂藥，晚上9點去看門診，但是我還是很感激他們，我們結交了很多好朋友，邀請我們品嘗他家鄉蜂蜜的男護士，超喜歡吳昕的夜班護士，如奶奶般照顧著我們起居的義工，喜歡插科打諢的康復師，看到我們好轉就會轉圈圈跳舞的醫生..... 事後當地人跟我們說其實美瑞莎真的不適合初學者去衝浪，因為人實在太多了，而且那些“衝浪課程”的老師都很不專業，就在我們出事的前兩周，有一名外國女游客在衝浪的時候摔下海，頭部撞擊到石頭還是衝浪板，之後再也沒起來過，等同伴把她救起送往醫院的時候，她已經離開了人世。因此提醒各位千萬不要在美瑞莎輕易去嘗試這項運動。 一點點小攻略關於行程：
由於我們情況 太特 殊了點，我就分享一下我的原計劃吧！ 關於簽證：
其實本來想自己去官網申請的，畢竟流程很簡單，但是！！！馬蜂窩有蜂蜜抵扣啊！於是果斷打開商城，兩個人原價496塊，最後抵扣掉蜂蜜加上雙十一紅包和店鋪優惠，兩個人只要217塊！！你沒有看錯！！！兩個人只要217塊！比官網還要便宜啊，相當於一個人簽證的價格啊！馬上下手！

這件事情就告訴我們，每天記得去螞蜂窩打打卡領領蜂蜜，關鍵時刻還是很有用滴！ 關於機票：
機票半年前就在看了，在對比了多家航空公司後，最終選擇了馬航（請為我的勇氣點贊，雖然買完我就後悔了....），畢竟馬航時間好並且比亞航還要便宜，不過因為是春節期間，所以就算提前了半年，往返 吉隆坡 轉機還是5000+元/人。旅行社的朋友悄悄告訴我，春節機票儘量在國慶前買，結果我一直在由於到底要不要選擇馬航，結果國慶回來後，就一個禮拜的時間，從4開頭漲到了5開頭，趕緊下手，終於在又一次漲價前毫不猶豫地下手了。（事實證明，經過國慶之後，各大航空公司就開始哄抬春節機票，在入手後一周，又一次漲價。）所以呢！如果下定決心春節出去的話，一定要提前下手！ 但是！由於這次旅行中發生的事故，回程機票只得保留，不能退票，躺在病床上的董先生已經開始想下一次去哪裡了，當然我及時打消了他的想法。在和醫院、航空公司協商後，回程我們買了東航的商務艙，因為可以平躺，這個屬於意外支出，算下來大概7000+一個人。

關於酒店：
和機票一起，酒店也是國慶回來之後就定了的，結果已經40%的酒店滿房，很多好的酒店民宿都只剩下一些大房型了，於是乎，花了一個周末全搞定！

Amigo's Studio Apartment (阿米戈一室公寓) @ 康提
推薦指數：
地址：148/29, Kandy View Gardens, 20000 康提 , 斯裡蘭卡
價格：US $36 / 晚
房型：一室公寓套房
體驗：民宿在山上，風景特別特別美好，老闆也特別好，特別和藹可親，有一條很熱情的狗狗和一隻求摸摸的貓貓，房間其實一般，因為是過渡一夜，所以要求也沒這麼高，房間里會有螞蟻，洗澡熱水不是很多，洗的時間長了會很冷。但是強烈推薦早餐！真的既豐盛又好吃！而且旁邊就是mountain view，感覺炒雞好！ ↑阿米戈一室公寓 Pigeons Nest (皮 金斯 奈斯特酒店) @努沃
推薦指數：
地址：No 5 Waterfield Bank Road Under Bank (BEFORE RISING LION LAST JUNCTION OPPOSITE THE SHOP) , 22200 努沃勒埃利耶 , 斯裡蘭卡
價格：US $80.18 / 2晚
房型：豪華雙人間
體驗：也是一間在山上的民宿，老闆很好，像一位老大哥給我們照顧的很周到，服務生很靦腆但是很周到，時時刻刻招待我們，為我們送上一壺壺紅茶，大廳的share的，晚上有火爐可以烤火，非常暖和。房間的話，屬於比較整潔的，但是由於我們這間房間超陰面，所以不是特別暖並且會有點潮濕。洗澡水很暖很充足。 ↑皮金斯奈斯特酒店 My Village (麥維里吉酒店) @ 蒂瑟默哈拉默
推薦指數：
地址：S/N Court Road, Punchi Akurugoda, 82600 蒂瑟默哈拉默 , 斯裡蘭卡
價格：US $56.1 / 晚
房型：豪華雙人間
體驗：性價比超高的一間房，房間很乾凈，浴室整潔明亮，偶爾才會有小蟲，整個旅館很有特色，視野開闊，工作人員很和善靦腆，我們到了之後立馬為我們搬運行李。入住時候會有歡迎飲料——冰鎮木瓜汁，第二天早上由於要去Yala Safari，小哥早早地備好了早餐，可以帶走，甜的鹹的 三明 治，酸奶，巧克力牛奶和香蕉，特別豐富可口，不錯的體驗。 ↑麥維里吉酒店 The Pineapple Retreat (菠蘿休閑度假村) @ 米瑞莎
推薦指數：
地址：Udupila Road Mirissa, 81740 米瑞莎 , 斯裡蘭卡
價格：US $104.72 / 2晚
房型：豪華家庭套房
體驗：無。提前一天被告知訂單被取消，差評差評差評！

Fantasea @ 米瑞莎
推薦指數：
地址：Hodaliya Watta, 81740 米瑞莎 , 斯裡蘭卡
價格：US $180 / 2晚
房型：園景雙人間
體驗：臨時預定的房間，性價比很低，六百多一晚的房間硬是住出了兩百多的感覺，還沒有早飯，沒什麼推薦的，可能唯一好的地方就是離沙灘大概只有50米的距離。 敲黑板！炒雞實用急救信息！1\. 千萬要記得的重要信息：
中國 大使館電話：0094-7 7928 8949 / 0094-11-268 8610
中國 大使館地址： 科倫坡 七區佛光路381A號
（緊急情況下千萬記得聯繫大使館，但是一定要嚴重的緊急情況下，他們會提供相應的醫療聯繫方式。）

2\. 緊急求助電話：
警察（全國）： 119 / 118
警察（ 科倫坡 ）：011-2433333 / 中國 手機打法：0094-11-2433333
旅游警察（ 科倫坡 ）：011-2421052 / 中國 手機打法：0094-11-2421052
緊急救援服務（如火災等）（全國）：110
火警（ 科倫坡 ）：011-2422222 / 中國 手機打法：0094-11-2422222
醫療急救：
011-2691111（ 斯裡蘭卡 國家醫院急救中心，The National Hospital of Sri Lanka）
011-2437744（ 聖約翰 急救，St. John Ambulance）
0112140000 / 1344（急救)（Durdans Hospital）
011-4523300（Asiri Hospital）
011553 0000 / 011543 0000 / 1566（急救）（Lanka Hospital）
0115577111 / 0115777888 / 0112544444 / 1514（急救）（Nawaloka Hospital）
011-2695281（ 中國 東方醫院）
0702129096 / 0715424977 / 0112576757（全康醫療）
0086-10-68189191 / 0086-10-68188889（江泰救援服務有限公司）

3\. 蘭卡的醫療
蘭卡醫院分為兩種，公立和私立。在蘭卡，大部分人都會去公立醫院，因為是免費的，而稍微有錢一點或者重大疾病會去私立醫院，當然啦，私立醫院的醫療設施和硬件環境設施肯定會比公立好很多很多，價格也會貴很多很多。

4\. 分享一下我的一些小經驗
（1）相關緊急情況處理
如果大家背部受到劇烈撞擊時，請停下手邊一切運動，平躺冰敷會減輕損害。若是沒有及時停止運動，之後開始出現下肢麻木的癥狀時，可能脊椎已經受到損傷，此時就算再疼也不能打滾，平躺在硬板床上，頭部也不要轉動，請身邊人撥打急救電話馬上送往醫院治療。

（2）情緒
患者在遇到這種情況下很脆弱，很容易出現奔潰、發怒、自暴自棄等情況，陪同人員務必包容安慰，不然情況可能會更糟，董先生事後跟我說，他當時非常無助，總覺得自己可能癱瘓了。其實這對陪同人員要求可能就比較高，首先，在異國他鄉遇到這種事情不免會驚慌失措，但千萬不能再患者面前表現出來，請大家務必務必不能哭，因為一哭就會控制不了情緒，請儘量穩定自己的情緒，在最快的時間把患者送往醫療條件更好的醫院。等病患情緒穩定後，自己再崩盤也不遲。

（3）保險
雖然每次出行都會買保險，但真正用到的也就這一次，也是第一次覺得保險的好處。但是切記，保留好醫院、航空公司開具的一切證明、付款憑證，這都是理賠所必須的。

（4）溝通
這裡指的溝通不僅僅指的是和醫生溝通，還有大使館、航空公司、保險公司等。首先在發生這情況伊始，我就聯繫了大使館，他們給了我急救電話，之後安頓好患者後我又一次聯繫大使館要了 科倫坡 東航電話。國內的朋友也幫我一同聯繫了原先的馬航和保險公司，這才使得最後我們可以順利及時回到祖國。另外，請務必委托國內的家人或者朋友與醫院聯繫好，做好接應工作，不然回國內後也會像無頭蒼蠅一般。對了，記得及時查看自己簽證到期日期，若是過期，請大使館幫忙，由於這次沒有碰到這個問題，所以我也不知道具體流程。 一點點小感悟和董先生是大學同學，在一起五年，今年是第六年，卻是我們第一次單獨旅行，我們總說，彼此之間的相處模式已經是老夫老妻式，以前約會總想著要打扮地漂漂亮亮的去浪漫的餐廳吃個燭光晚餐，現在可以頂著幾天不洗的大油頭素顏朝天地去蒼蠅小館吃一碗面，他吐槽我越來越高的髮際線，我嫌棄他越來越挺的啤酒肚。

坐在十層樓的病房裡聽著他平穩熟睡的呼吸，看著窗外星星點點的燈光，我時常回憶起當天的場景，像夢一般卻又如此真實。我總是想著，如果那一天我毅然決然阻止他衝浪，或許就不會坐著救護車輾轉三家醫院凌晨三點出現在首都 科倫坡 的急診室；如果那一天我任性堅持原來的行程觀鯨，或許也不需要求助大使館求助東航……

以前總覺得那些電視新聞里播報的意外好像並不會發生在自己身上，也總覺得救護車不會為我們而亮起紅燈，只是這次，有那麼一刻，離絕望這麼近，那種無力感可能是很多人一生都不會體驗到的。而真的當噩運降臨到自己頭上，也請一定要樂觀，要有信念一定會好起來，畢竟這個世界上比我們不幸的人多很多，所以請務必珍惜當下感恩生命。人的一生中必將會有很多體驗，生老病死或許是命中註定，可平平淡淡或許也是很幸福的事情。

最後非常感謝那些在蘭卡幫助過我們的人，東航、ASIRI所有照顧我們的醫護工作人員和我們遇見的每一個對我們微笑的蘭卡人，還有許多國內朋友的幫忙與安慰，沒有他們在國內做我堅強的後盾，我一個人可能撐不到現在......

回 上海 的那天終於沒有下雨，或許這也是一個好的徵兆吧～
董先生也在積極康復中，可能再過幾個月又可以看到蹦蹦跳跳的他啦！
願意外遠離生命，祝大家玩得開心也能平安回家！